... חוסר ביטחון ואישה מקסימה אחת העצמה אישית. חיזוק הביטחון העצמי. עידוד ובעיקר, הכוונה לפעול נכון בזוגיות מתנדנדת - תוך שיקול דעת ואהבה עצמית. בדיוק לזה היא זקוקה! אני מתנדנדת בזוגיות הזו. הוא עצבני. בקורתי. לא מפרגן לי. מקנא ולא נעים ...

... אכן, כל אותם פרושים וברהמינים בעבר, אשר טיהרו את פעולותיהם הגופניות, המילוליות והמנטליות, טיהרו את פעולותיהם הגופניות באמצעות הרהור ושיקול דעת חוזרים ונשנים בדרך זו, טיהרו את פעולותיהם המילוליות באמצעות הרהור ושיקול דעת חוזרים ונשנים בדרך זו, טיהרו את פעולותיהם המנטליות באמצעות הרהור ושיקול דעת חוזרים ונשנים בדרך זו. ראהולה, אכן, כל אותם פרושים וברהמינים בעתיד, אשר יטהרו את פעולותיהם הגופניות, המילוליות והמנטליות, יטהרו את פעולותיהם הגופניות באמצעות הרהור ושיקול דעת חוזרים ונשנים בדרך זו, יטהרו את פעולותיהם המילוליות באמצעות הרהור ושיקול דעת חוזרים ונשנים בדרך זו, יטהרו את פעולותיהם המנטליות באמצעות הרהור ושיקול דעת חוזרים ונשנים בדרך זו. ראהולה, אכן, כל אותם פרושים וברהמינים בהווה, אשר מטהרים את פעולותיהם הגופניות, המילוליות והמנטליות, מטהרים את פעולותיהם הגופניות באמצעות הרהור ושיקול דעת חוזרים ונשנים בדרך זו, מטהרים את פעולותיהם המילוליות באמצעות הרהור ושיקול דעת חוזרים ונשנים בדרך זו, מטהרים את פעולותיהם המנטליות באמצעות הרהור ושיקול דעת חוזרים ונשנים בדרך זו. לכן, ראהולה, עליך לאמן את עצמך כך: אני אטהר את פעולותיי הגופניות באמצעות התבוננות חוזרת ... דברי שקר. [iv] מוגן - הפיל מגן על החדק שלו על ידי הכנסתו לפיו. [v] התבוננות - התבוננות מנטלית, שיקול דעת והרהור חוזר ונשנה. [vi] פעולה מנטלית - לדוגמה, לחשוב על משהו, לדמיין, להרגיש וכו.

... בעצם מה קרה ברגע שהאדם ניתח את הדברים באופן שגוי ככ? מה גרם לאדם לחשוב באופן כזה שהוא יפעיל שיקול דעת מוטעה? ובעצם ניתן להבין כי בחיי האדם, האדם בוחר בעונג ומתרחק מסבל. האדם מסוגל ברגע אחד שלא נוח לו ...

... הרמוניה בין הרעיון, הקבלה, ההתלהבות, הקרקוע, והקשרים הנכונים למציאות. האיכות השישית שברצף הרמוניה מאזנת בין הדברים ותרגולה מלמד סבלנות, שיקול דעת ופעולה מתמשכת ובקצב מתאים. האיכות השביעית שברצף מחברת בין שמיים ואדמה ומעצימה את הכלי דרכו מתבטאת הרוח בעולם, אותנו. ...

... העתידיות של מה שאני עושה? וכל מעשה הכי קטן, וכן, כל רגע הכי קטן משפיע על הרגעים אחריו. ומתוך שיקול דעת נכון מתמקמים לפי הדברים כפי שהם. וכאשר האדם אמיתי עם עצמו בדרך הזו הוא מרגיש שהוא עשה מספיק ושלם ...

... להצליח צריך ללכת לפיהם, ולכן כללים זה דבר חזק, כי לפעמים ההיגיון של האדם יכול להפיל אותו ולא להפעיל שיקול דעת נכון, וזאת בגלל שהוא משוחד והוא מנהל מלחמה עם רצונות פחות חשובים לאותו הרגע, והשכל שהוא במלחמה הוא נחלש. ...

... שהוא רוצה? או למה הוא לא במצב שהוא בוחר עבור עצמו את מה שהוא רוצה? הדבר יכול לבוא מחוסר שיקול דעת, מחוסר ראיית האלטרנטיבות, הוא לא מסתכל על כל האלטרנטיבות ולא משנה מה יהיו הסיבות. האדם נניח היה נאיבי אבל ...

... אינו קשור לגיל כרונולוגי הוא מציאת פשרה בין אני ילד לאני הורה לאור איסוף נתונים מעודכנים. זהו החלק של שיקול דעת והיגיון. יש לבוגר יכולת לאסוף נתונים ולנצל מידע חיצוני ופנימי, גמישות בקבלת החלטות. החלק של מודעות ומחשבה מושפע מהשכלה ...

... חוסר תיאבון, חוסר חשק לפעילות ועוד. אז מתי כן שולחים לאבחון? כאן אתם נכנסים לתמונה הורים יקרים, עליכם להפעיל שיקול דעת ולא לסמוך רק על הצוות החינוכי המפנה אתכם לאבחון. חשוב שתדעו כי לצוות החינוכי אין מספיק ידע וכלים על ...

... ההווה או לשפר את ההווה לעתיד טוב יותר. כל אלו טמונים בהבנה של אותו הרגע. וכמובן האדם יכול להפעיל שיקול דעת בריא ולא להתקבע על דרך אחת. כל דרך נכונה כל עוד אינה מזיקה. יש סוגי מדיטציה שנותנות לאדם אפשרות ...