... ומשתנה. כעס שנשאר קפוא במשך שנים, מקבל אחרי כמה תרגולים כאלה גוונים שונים לגמרי, מורכבים יותר, לפעמים מגלה תחתיו צער, פחד ואהבה רבה. היסוס ובלבול מגלים תחתיהם רצונות חזקים שפחדנו לבטא. עלבון יכול לפנות מקומו להבנה ולחמלה. ומשם אפשר ...

אכזבה - מבוא אכזבה היא תחושה של מפח נפש, צער, עצב או היעדר הנאה, כאשר בעיני המאוכזב יש פער גדול בין הציפיות המוקדמות בנוגע להתרחשות מסוימת, לבין מה שהתרחש ...

למה הצרות שיש לאדם נובעות מחוסר שכל? עיקר הצער שיש לאדם מייסורים שעוברים עליו נובעים מחוסר שכל והיגיון. בגלל חוסר השכל הוא לא מצליח להסתכל על התכלית של ... כאדם תהיה במציאות אחרת, במציאות טובה יותר שבה תבחר לקבל ולהתמודד עם חייך והמאורעות שעוברים עליך במקום להצטער בגללם. הצער והצרות שלך הם בראש שלך. יש מספיק אנשים בעולם שהיו רוצים להתחלף איתך ולקחת את חבילת הבעיות שלך, מה ... בכלל מייסורים שמחוץ לגופו וגם ייסורים שבגופו הוא סובל מהם הרבה פחות מאשר מי שאינו חכם. החכם לא מרגיש צער וייסורים מדברים שקורים לו מחוץ לגוף. כי יהיה הדבר אשר יהיה, כל זמן שהוא לא פוגע בגופו של האדם, ... היא ההתמודדות הנפשית שלו שנוצרה בעקבות המחלה הפיזית. האדם החכם, בגלל שהוא מודע לעצמו, לכן הוא ידע לצמצם את הצער שיש לו מהמחלה הפיזית רק לייסורים שמגיעים מהגוף עצמו, אך הוא לא יפתח אותם יותר. אדם חכם יעסיק את ...

... של הנשמה כבר תוקן - ולא כל ניצוצות הנשמה מגיעים לגוף בתול שרק התחיל את תיקונו. כותב הארי הקדוש: צער הגלגול גדול במאוד מאוד מצער העבור (שער המצוות תצא) אם כן עיבור נשמה הוא תהליך בו תיקן האדם חלק נשמה נמוך (בדרך כלל הנפש) ...

... אקבל זאת ולא אשפוט את עצמי? כשקרוב משפחה נפטר ובלוויה לא ארגיש דבר, לא הרגשתי קרוב, איני מרגיש ולו צער קטן, האם לא למשפט אעמוד שוב, על ידי או על ידי משפחתי? וכשיש מלחמה וחייל נהרג וממש לא אכפת ...

... מוגן על ידי כוחות עליונים, במיוחד בתקופות הקשות ביותר. צפה להתחדשות ברמה הרגשית. קלף חמישה גביעים בחבילת הריידר מסמל: צער על הזדמנויות מוחמצות ומבט על חצי הכוס הריקה. הפתרון בסדרת ילד הפנימי (5 לבבות) - מצא את השקט מבפנים, תן לסערה לחלוף ולצער הרגשי להתחלף בפתרון מבפנים.

... המתאבל. אנשים בסביבתו של המתאבל חוששים לעיתים כי הוא מתנהג באורח לא נורמאלי, כאשר הוא אינו בוכה, אינו מפגין צער, עסוק ללא הרף, מאשים את הנפטר או מביע כעס לא רציונאלי כלפי דמויות הקשורות במוות. הסיוע של הסביבה בתקופת ...

... אנשים. הוא אמר: בני, המאבק הוא בין שני זאבים הנמצאים בתוך כולנו זאב אחד הוא רוע, הוא כעס, קינאה, צער, חרטה, תאוות בצע, יוהרה רחמים עצמיים, אשמה, עלבון, נחיתות, שקרים, עליונות ואגו. הזאב השני הוא טוב, הוא הנאה, שלום, ...

... דעת ובחוסר היגיון את העולם הבא. נסיך, ותר על ההשקפה המרושעת הזו, זנח אותה! אל תיתן לה לגרום לך צער וסבל לזמן ארוך! I.למרות מה שאמרת, קספה המכובד, עדיין אינני מסוגל לוותר על ההשקפה המרושעת הזו. המלך פסנדי של ...

... רוויה רגשית נוזלי הגוף השונים מסמלים את הדרך בה אנו מתמודדים עם הרגשות: דמעות של בכי יכולות להעיד על צער וקושי, חוסר קבלה רגשית, זיעה ושירותים יכולים להעיד על צורך להוציא ולתת ביטוי לרגשות שליליים - פחד, לבטים, כעסים, ...