... זו. יחד עם זאת חשוב לחלוק את המטרה עם מלווה אשר יעניק את המסגרת והתמיכה. לעתים עולה וצפה התחושה שהמטרה היא בלתי אפשרית ולכן חשוב לגייס מקור שיעניק
תמיכה רגשית וילווה בתהליך. בואו ניקח לדוגמה את המטרה אני רוצה להיות רזה - כתבו את המטרה ... אז למה אתם לא מיישמים את כל מה שאתם יודעים? משום שזה בלתי אפשרי לעשות שינוי ותהליך כזה לבד וללא ליווי של איש מקצוע. איש מקצוע שיציב את המטרות שייתן
תמיכה רגשית ומסגרת לכל התהליך הזה. קיים גם הפחד הזה הפחד מרעב, הפחד מכישלון, הפחד ...