... יש פתרונות לשינוי התחושה הרעה: צפיה בטלויזיה, יציאה לשופינג, אכילת ממתקים או בורקסים. אין שום בעיה שאי אפשר לפתור, ומיד. זה חוסר
סובלנות אדיר כלפי תחושה לא נוחה. כמו אש שאסור לגעת ... המידי. ניסית משהו, או אפילו חשבת לנסות אותו, וזה גרם לך לתחושה רעה? מותק, אתה לא יכול. עזוב. חלק מחוסר היכולת הזה הוא בעצם חוסר
סובלנות לתחושה רעה של חוסר יכולת. כי בעצם, כמו ... זהו חלק מהיאוש. אם תמיד נרגיש אותו דבר, כנראה שאין סיכוי לשינוי, ואנחנו באמת לא יכולים. יש הרבה טכניקות שמלמדות דבר מעניין: להיות
סובלניים כלפי תחושות גרועות, ובכלל זה
סובלנות לתחושה של חוסר יכולת. בפורום של לנדמרק מנחה ...