... שנאה, פחד, תשוקה. זוהי הגדרה בסיסית של תפיסה מנטלית, כל אדם חווה את המצבים המנטליים האלו (המכונים בדרך כלל מצבי רוח או רגשות) ואין הם בהכרח חלק משפה מילולית. B. הקונטקסט האחר כאשר דנים בקונטקסט, בדרך כלל מתייחסים לשלל הגירויים ...
... דקה כדי להפיג את האנרגיה של הפחד). שימו לב לשינוי בתחושות הגוף. טיפ: כשאתם נמצאות במקום שלא נעים לכן ומצב הרוח שלכן ירוד, חיזרו על מילה מעצימה (אהבה.. שמחה.. שפע.. אמון.. אושר.. צחוק).. ותבדקו מה קורה לכן. וסיפור קצר ברוח ...
... ואימפולסיבי. אז לא רק שבאישיותו הוא כזה - באה אנרגיית האות השולטת בחייו ומעצימה תכונה זו. אות זו גורמת למצבי רוח משתנים. מושך הוא אש והזולת? אוהב או שונא אותו, לחילופין. שנה אישית עפי תאריך לידה - מצביעה על דכדוך ...
... באדם אחר שיעזור להם להתמודד וירגיעם, אנשים בעלי נטייה לדיכאון או חרדה ואנשים הסובלים מקושי בוויסות ריגשות ומתקשים לשלוט במצבי הרוח שלהם השימוש בחומר הממכר יהיה ממושך ויוביל לתהליך התמכרותי. השימוש בחומרים או בהתנהגויות הממכרות השונות, יגרום תחושת הקלה בטווח ...
... גם בתפיסת עולמו. גם במצבנו היום בצל הקורונה ישנם שינויים קטנים שאפשר לעשותם והם יכולים להשפיע באופן משמעותי על מצב רוחנו והרגשתנו הכללית. השאלה שכל אחד צריך לשאול עצמו היא מה אני יכול לעשות? (בניגוד למה אני רוצה לעשות עכשיו?) ... החיסרון. אפשר לתת בכל מיני דרכים. אפשר ללמד משהו שאתה טוב בו, אפשר להתקשר לאנשים החשובים לך ולרומם את מצב רוחם ואפשר גם לתרום חומרית. 4) שים לב ממה אתה ניזון. אינני מתכוונת רק לאוכל גשמי, אלא גם לתזונת הנפש. ... טובה, קרא ספר טוב, הקף עצמך באנשים שמקדמים אותך אל המטרות אליהם אתה רוצה להגיע או לפחות מעלים את מצב רוחך. בהצלחה מאת: פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב - 054-621-32-34
... חולי הנפש. כאשר יש לאדם עצבות, זהו חולי נפשי, כאשר האדם כועס / מרגיש פגוע / עצבני / חסר מצב רוח, אלו הכל חולאים נפשיים. ומה עושה האדם? הולך לרופא ולוקח תרופות, דהיינו האדם מוצא כל מיני צורת חיים כדי ...
... כשנה. באותה תקופה הופסק קשר אינטימי בן 4 שנים עם בן זוגה. הניתוק בקשר היה בלתי צפוי וגרם לה למצבי רוח משתנים עם גוון דיכאוני. באחת הפעמים בה אכלה את ארוחת הצהרים שלה בחדר האוכל של הפרסונל בבית החולים, חוותה ...
... לאירוע, ובתנאי שהדיכאונות חלפו בתקופת האביב ונשללו אירועי דיכאון שאינם עונתיים. מחקרים הראו כי קיים קשר בין אור לבין מצב הרוח, והוא מושפע לרעה משעות חושך ארוכות וחשיפה פחותה לאור השמש. ההפרעה נפוצה יותר אצל אנשים צעירים בשנות העשרים לחייהם. ...
... התודעה האנושית ומשקף אותה. תחת המונח תודעה אנושית נימצא מספר מונחים מקבילים כמו הרצון האנושי, הרגש האנושי, המצב הנפשי, מצב הרוח... ובכל אופן הלב הוא לא מנוע עצמאי כפי שנהוג לחשוב, הראיה על זאת פשוטה: ניתן לשנות את קצב הלב ...
... גליקמי נמוך, פחמימות מורכבות, מלאות, בריאות וכמה שפחות מעובדות. פעילות גופנית פעילות גופנית חשוסבה לא רק לירידה במשקל ושיפור מצב הרוח. היא מסייעת להרדם מהר יותר, להיות שלווים יותר ומוטרדים פחות. שימו לב לא לעסוק בה בסמוך לשינה (במרווח של ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מצב רוח, איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מצב רוח, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי רוחני, ייעוץ אישי מומלץ, מאמן שיווקי בתחום מצב רוח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331