... שאנו צריכים לדעת להניח לשכל שלנו במנוחה, והוא ירגיע את עצמו: יש זמנים שאנו פשוט צריכים להפסיק לחשוב, ניתן ללמוד בשלבים מאוחרים יותר של יוגה, כיצד להיות במצב תודעה גבוה ולחשוב בד - בבד אבל בראש ובראשונה אתה צריך ללמוד להפסיק לחשוב. ובכן, כיצד עושים זאת? הכלל הראשון הוא אל תנסה להפסיק, מכיוון שאם תנסה, זה יהיה כמו לנסות ...
... המכעיס. תופתעו לגלות כמה מהר הכעס מתפוגג... ועכשיו תוכלו לשאול את עצמכם מה בדיוק הכעיס אותי? מה אני יכול/ה ללמוד מהמצב שנקלעתי אליו? איפה טעיתי? איך אני יכול/ה למנוע מצב כזה בעתיד? אם אתם מסוג האנשים שהרגישו וביטאו הרבה ... האינטואיציה שלנו, שמכוונת ועוזרת לנו לקבל החלטות נכונות בחיים. הרבה פעמים אנשים זקוקים לעזרה כדי לשחרר מחסומים רגשיים ישנים וללמוד לחיות בדרך יותר מלאת רגש והתלהבות מהחיים. אם אתם חושבים שאתם צריכים עזרה מיקצועית בכך, מצאו יועץ טוב, או ... אתם מחפשים עזרה מקצועית ובין אם לא, תתרגלו לשאול את עצמכם כמה פעמים במשך היום, איך אתם מרגישים? נסו ללמוד ולהבחין בין מה שאתם חושבים למה שאתם מרגישים (הרבה אנשים מתבלבלים בנקודה הזו). קבלו ככל האפשר את רגשותכם, ותהנו ...
... קודמים. אז בואו נתחיל את המסע כולנו נשמות! אשר מתגלגלות פעם אחר פעם לגוף פיזי על מנת לחוות חוויות, ללמוד, להתפתח ולסגור שיעורים ומעגלים קודמים. הדחף אשר מניע אותנו הוא הדחף להגשמה עצמית, ללמוד, לחוות, להתפתח - למה זה כך? כי לצורך כך נבראנו מתוך המקור הראשוני (יש הקוראים לו אלוהים, הרוח הגדולה, ...
... לפחד לגעת ברגש ובמקומות הכואבים. להתמודד איתם ולצמוח. הגלגול הקודם שלה חוסם אותה מלעשות מהלכים משמעותיים בחייה. היא צריכה ללמוד לקחת סיכונים ולא להישאב למקום של נוח לי. ללמוד להתחשב בדעתם של אחרים ולהשתחרר מעקשנות להיצמד לאמת שלה. להפסיק לרצות את הסביבה ולשמור על גבולות. לפתח חוסן נפשי ...
... במסגרת החוויות האנושיות על הנשמה לחוות שעורים הקשורים בעיקר לנתינה וקבלה, רגשות, כאב וסבל, התפתחות רגשית, שמטרתה הכללית היא ללמוד את היכולת שנקראת נתינה ללא תנאי, ולפתח מרכז של חמלה וטוב לב אמיתי. ולהשתחרר מהעבדות לרצון, וכעת אפרט: כל ... לוגית לחשוב על פעולה שהיא לא רצונית. אלא רק ברמת הדימוי לדוגמה: רציתי ללכת הביתה אבל נשארתי בספריה כדי ללמוד.. עשיתי משהו נגד רצוני. כלמעשה האמת היא שהוא העדיף להישאר וללמוד למרות שהדבר בעיניו ברמה המודעת הסב לו יותר סבל, כשברמה הלא מודעת הדבר הסב לו יותר הנאה לטווח הארוך. ...
... דע לך שאתה נמצא במחשכים! וכדי שתהיה רגוע (גם אני במחשכים חחחח) הזדהות. - כדי להשתחרר מהזדהויות על האדם ללמוד להזדהות עם הכל ולא להשתחרר מההזדהות כי להשתחרר ממשהו הכוונה להעלים חלק מעצמך שכבר קיים כי מה שייך להעלים משהו שטרם עלה כלל? הדרך ללמוד הזדהות כוללת זה עי זכירה עצמית. כאשר אדם אומר כי קשה לו, הוא מספר על המחשבות שלו, אבל מדבר ...
... שלי ושאני מקבלת את עצמי, אז איך אני מצפה מהמטופלים שלי שיגידו זאת?! זה יוצר בי קונפליקט. בעבר שקלתי ללמוד את שיטת חופש מאוכל של דר אופירה שאול (מומלצת בחום!) לכל מי שמתמודדת עם אכילה רגשית. את אופירה הכרתי ... מספר סדנאות. אני מאמינה לחלוטין בדרך שלה אך לצערי לא הצלחתי ליישם בחיי דרך זו לאורך זמן. לא הלכתי ללמוד את הקורס למרות אמונתי בשיטה, כיוון שחשתי שלא אוכל להעביר אותו כשאני בעצמי לא הצלחתי ליישם אותו. גם אם ...
... לנו שאנחנו יודעים כבר הכל על עצמנו. בהתמקדות אנחנו מתחילים להיות בקשר עם חלקים פחות מודעים שלנו. זה כמו ללמוד לנגן בכלי נוסף. אפשר להגיע לתובנות חדשות ושונות לחלוטין כאשר מקשיבים לרגש ולגוף, במקום רק לידע ולמחשבה. ואל דאגה ... בכוחות מחודשים שרכשתם בהתמקדות. אתם מובילים את התהליך התמקדות מביאה איתה הפתעות. כשמקשיבים לגוף ולרגשות, מקבלים מידע חדש. כשהתחלתי ללמוד להתמקד, משהו בי חזר לתחושה שהיתה לי כילדה, שהחיים מלאים בהפתעות שעוד מצפות לי. בתחושה שלי, אף מטפל, מאמן ...
... פוגשים יש לו מה לתת, כל אחד מומחה במשהו (אפילו ילדים קטנים) בחרו להיות תלמידים של החיים, היו נכונים ללמוד מכל אחד, פנו אצלכם מקום לקלט חדש: כשאנחנו ירוקים, אנחנו צומחים, כשאנחנו בשלים אנחנו נובלים. יש לתת לאחר הרגשה ... של אגו (פחד בתחפושת שמייצר זלזול). איך גורמים לאחר להרגיש מומחה ומתחברים לצניעות וכבוד? עי אמנות שאילת השאלות. יש ללמוד לשאול במקום להציב עובדות ובקשות (למרות נטייתנו הטבעית לפתור לאחר את הבעיות). להתעניין במה שהאחר מספר ולשאול על כך. ...
... החיסון שלנו נחלשת, דבר שעלול להתבטא במחלות שונות. האם אנו מנהלים את הכעס או שהכעס מנהל אותנו? חשוב מאוד ללמוד לנהל את הכעס ולא לתת לו לנהל אותנו, יכולת ניהול הכעסים שלנו תשפיע על איכות חיינו ועל מצב בריאותנו. ... הצהרות מרגיעות, זמן תגובה מתאים, הימנעות ממצבים מכעסים, מדיטציה, כתיבה טיפולית, תקשורת נכונה במצב של כעס ועוד שיטות שניתן ללמוד מאנשי מקצוע וליישם בשטח. מתוך הרבה אנשים, זכורה לי אישה אחת במיוחד אשר חוותה שיתוקים בידיים בעקבות 22 שנים ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: ממי ללמוד?, מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: ממי ללמוד?, איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי מומלץ, מטפל טוב, מאמן אישי לקריירה בתחום ממי ללמוד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331