... שמח שהוא מצליח בעיסוקיו, ואז ממילא יש חשק לתת את המיטב ואז נכנסים לתמונה אחד אחרי השני, התמדה, הבנה, מיומנות, יכולת למידה חדשה, כוח רצון חזק, כריזמה וכל אלה מהווים עבורו חשיבה בריאה המגנה עליו כתריס מפני הפורענות. כי ... לראות את הפתרון הקרוב אליו מתחת לאף והפתרון הזה יכול להיות גם פשוט מאוד. ולכן, דרושה תשומת לב ופיתוח מיומנות זו, וכן מיומנויות כגון: לנתח נושאים לעומק, יישום מעשי, התמדה וכו. וכמו שהאדם מחזק את השרירים של הגוף ועושה התעמלות לדוגמה: הליכה ...

... אדם להצליח, אנחנו מתעלמים מהיסודות של הצלחה בחיים: מהשאיפה, מהמטרה המוגדרת, מהחזון, מהחלום, מהדמיון, מהיצירתיות, מהכישרון, מהאימונים והתרגולים, מהידע, מהמיומנות, מהאמונה, מהביטחון, מיכולות, מהתקשורת, מהמאמץ המתמיד, מהעשייה, מהמחויבות, מהאחריות, מהאינטגריטי ובעיקר מהיסוד שהוא אולי החשוב ביותר - יסוד ההתמדה. ... אם תיקחו את האדם הכי מוכשר בעולם, אם אין לו את יסוד ההתמדה שיאפשר לו להתמיד במאמץ ולפתח את המיומנות שתנציח את הכישרון שלו, הוא לא יזכה ליהנות לאורך זמן מהפירות של הצלחה בחיים. כי בסופו של יום, הצלחה בחיים נופלת על משוואה פשוטה: כישרון + מיומנות = הצלחה. עכשיו, תרשו לי להסביר: כישרון זה משהו שנולדים איתו, בין אם מודעים אליו ובין אם לא (יחד ... ידי מרכיב קסום שנקרא תשוקה), אבל הצד של המשוואה שיקבע יותר מכל את מידת ההצלחה שלנו הוא הצד של המיומנות. והעניין הוא כזה... מיומנות ניתן לפתח אך ורק על ידי מאמץ מתמיד, על ידי עשייה בלתי מתפשרת, על ידי אימון ותרגול שוב ושוב, ... שמאפשר את כל הדברים האלה. כישלון כשלעצמו ולבדו לא יכול לזכות במה שנקרא הצלחה בחיים, הוא חייב להתחבר למרכיב המיומנות ומיומנות מתפתחת אך ורק על ידי התמדה במאמץ. מהי הצלחה בחיים? מרבית האנשים לא באמת מבינים מהי הצלחה בחיים. חלק ... ולעולם את כישרונו, את התשוקה לפתח את הכישרון הזה, את החוכמה להגדיר מטרה כתובה ואת הכוח להתמיד במאמץ ובפיתוח המיומנות יום ולילה עד שישיג את מטרתו. תודה לכם! האנשים שקוראים את המאמרים שלי, האנשים שמפרגנים, האנשים שמגבירים את התשוקה ...

... אלו מבוצעים אף תוך זמן קצר, של 15 מפגשים. טיפול C. B. T בילדים טיפול קוגניטיבי התנהגותי בילדים, דורש מיומנות מורכבת. הן הבנה של עולמם הפסיכו - קוגניטיבי של הילדים והן התאמה של כלי ה - C. B. T ... מטפלים אשר להם ניסיון עם ילדים, בדרך כלל יטפלו בילדים מגיל 10 - 11, מאחר ומתחת לגילים אלו נדרשת מיומנות שונה (קב גיל. 6 - 10, 2 - 6). בנוסף לניסיוני עם בני נוער ומבוגרים, עקב עבודתי במכון להתפתחות ...

... תחושת הזמן הקודמת לתחושת הזמן הזו, אבל תחושות זמן זה דבר סובייקטיבי ולא אובייקטיבי. ואז הרגש דילג כאן על מיומנויות אשר נרכשו במהלך אותה תקופה כגון מיומנות בנושאים, באופן הבנתם ובהעמקה וכו. למה הוא בעצם דילג עליהם? הוא בעצם הרגיש את התקופה כטובה, אבל לא פירש ... מספיק טובה. צריך נוסחה חדשה שיכולה לעבוד גם במעין מצבי קיצון כאלה. וכאשר האדם נצמד לאמת, אז הוא מקבל מיומנות להיצמד אל האמת באיכות גבוהה יותר ומשם ממשיך להיצמד אל האמת, ולא מוותר, אז הנוסחה לא עבדה, אפשר לחפש ...

... והידע וההבנה חשובים יותר ממנו והוא טפל אליהם. אך לא כן הדבר. הידע המעשי חושף אלינו עולם ומלואו, עולם המיומנויות וההתפתחות הפנימית והתפתחות מיומנויות בתחומים שונים. ואפשר לשאול, כלום אמרת משהו חדש?! הרי אין תמוה מלהגיד דבר ככ ידוע! ובכן, זה לא דבר ... הידע המעשי במתמטיקה למשל, מפתח את החלק המתמטי של האדם וחושף אותו לרמות הבנה חדשות וגבוהות יותר. כמו כן, המיומנות בשפה האנגלית חושפת את האדם לרמות חדשות שלא יכל ללמוד קודם. כל לימוד מפתח מיומנות אצל האדם. ולפעמים האדם חושב, מה כבר אפשר לחדש בנושא מסויים? אולי הידע יספיק וכבר אין צורך גדול בפרקטיקה? ... ערך נכבד. הוא הופך את הידע התיאורטי לידע מעשי ויישומי הוא הופך אותו מסתם ידע תיאורטי שלא מוביל לכלום, למיומנות ועי כך מעמיק את אותן ההבנות והופך את הידע למובן יותר, האדם מבין את הידע הזה הרבה יותר טוב. הידע מעניק: ידע, מידע, הבנה, פרקטיקה, מיומנות וכל אלה גורמים להבין את אותו הידע הרבה יותר טוב. והרי המטרה היא להבין את הדברים כפי שהם במציאות, ...

... - זהו אזור המכיל את הנוזל המוח ואת חוט השדרה. החלל האפידוראלי מאוד דק, לכן צריך מרדים עם ידיים מיומנות ואסור לזוז בזמן ההזרקה על מנת להזריק למקום המדויק והנכון. האפידורל מרדים את החצי התחתון של הגוף הכולל את ... רבות סיפרו לי שחוו כאב חזק בזמן הזריקה. לכן, אין תשובה וודאית. אני מניחה שהדבר תלוי בגורמים רבים, כולל במיומנות של הרופא המרדים. בזמן הזרקת האפידורל אסור ליולדת לזוז. הרופא מחבר במקום המחט קטטר (צינורית דקה) שמאפשר להוסיף עוד ... או מלקחיים. יכולים להיות כאבי ראש עזים. כאבים או רגישות באזור ההזרקה, גם שנים לאחר הלידה. פעולת ההזרקה דורשת מיומנות גבוהה. הזרקה למקום הלא נכון עלולה לגרום לסיבוך קשה ואף לשיתוק פלג גוף תחתון. ישנם מקרים בהם הרופא המרדים ...

אינטליגנציה רגשית - מבוא אינטליגנציה רגשית היא יכולת או מיומנות של אדם לזהות, להעריך ולנהל את רגשותיו ואת רגשות האחר. כתחום חדש יחסית במחקר הפסיכולוגי, הגדרת האינטליגנציה הרגשית משתנה ... אינטליגנציה רגשית - חברתית (בר און) 2.3.2 מדידת אינטליגנציה רגשית על פי המודל של בר און 2.3.3 אינטליגנציה רגשית כמיומנות (גולמן) 2.3.4 מדידת אינטליגנציה רגשית כמיומנות 3 ביקורות על אינטליגנציה רגשית 3.1 תאוריה 3.1.1 אינטליגנציה רגשית איננה סוג אינטליגנציה חדש 3.1.2 הטיה תרבותית בהגדרת המושג ... חשיבות ההיבטים הלא קוגניטיביים ולהתייחס לכך בעבודותיהם. לדוגמה, אדוארד לי תורנדייק (1920) הציג את מושג האינטליגנציה החברתית אותה תיאר כמיומנות ההבנה והניהול של אנשים אחרים. ב - 1940, דיוויד וקסלר התייחס להשפעת הגורמים הלא - קוגניטיביים על התנהגות, וציין ... למדוד תכונות אישיות או יכולת קוגניטיבית, אלא להעריך את יכולתו של האדם להתמודדות מוצלחת עם דרישות הסביבה. אינטליגנציה רגשית כמיומנות (גולמן): במודל הראשון שהוצע על ידי דניאל גולמן היו חמישה מרכיבים בסיסיים: היכולת לזהות את המצב הרגשי הנוכחי ולהבין ... גם להשפיע עליהם. היכולת לפתח ולשמור לאורך זמן על מערכת יחסים בין - אישית. על פי השקפתו של גולמן, המיומנויות הללו קשורות אחת לשנייה באופן היררכי: יש צורך ביכולת לזהות רגשות על מנת להשיג שליטה רגשית. אחד האספקטים של ... הציע מודל אינטליגנציה רגשית שנוצר על מנת לנסות לנבא אפקטיביות והצלחה אישית במקומות עבודה ובארגונים. המודל מבוסס על מספר מיומנויות שזוהו במחקריו כמאפיינים את העובדים המצליחים ביותר. כיום המודל מציע ארבעה ממדים: מודעות עצמית, מודעות חברתית, ניהול עצמי וניהול יחסים. לפי גולמן כל אחת מהמיומנויות הרגשיות מהווה בסיס לפיתוח יכולות נלמדות אחרות חיוניות בארגון. אלו מיומנויות נלמדות ולא מולדות, שניתן לטפח ולפתח. גולמן מציע כי האדם נולד כשברשותו אינטליגנציה רגשית כללית, הקובעת את גבולות הפוטנציאל שלו ללמידת המיומנויות הרגשיות הספציפיות. מדידת אינטליגנציה רגשית כמיומנות: על מנת להעריך את המיומנויות נעשה שימוש במתודולוגיית 360 ודיווחים עצמיים, ופותח כלי מדידה - (Emotional Competence Inventory 2.0 (ECI, שנועד למקומות עבודה וארגונים. ... מכיל שני סוגי הערכה אפשריים: דיווח עצמי והערכה על ידי מדרג חיצוני כגון עמיתים או מנהלים. המבחן מודד 20 מיומנויות, המאורגנות בהתאם לארבעת הממדים שהמודל מציע. ציינון המבחן מניב שני דירוגים לכל מיומנות - דירוג עצמי ודירוג על ידי אחרים. ביקורות על אינטליגנציה רגשית: הביקורת מגיעה משני מקורות עיקריים: ביקורת אקדמית על ... ויסות עצמי, תכנון, הפניית קשב. ניתן לראות כי ישנם חילוקי דעות באשר למהות המושג - האם מדובר ביכולת קוגניטיבית, במיומנות שניתן לפתח, או בתכונת אישיות? Locke טוען כי אין הצדקה להגדרת המושג כסוג חדש של אינטליגנציה. לדבריו, זהו עוד מקרה של אינטליגנציה במובן המקובל של IQ, המיושמת בתחום ספציפי (רגשות) ולכן יש להגדירה כמיומנות. הטיה תרבותית בהגדרת המושג: נטען כי ההגדרות של גולמן עבור אינטליגנציה רגשית סובלות מהטיה תרבותית. הוא מגדיר אדם בעל ...

... שמאפשרת התחדשות בפשטות יחסית. גם הם חוששים, אולם הצורך בהתפתחות הוא מניע חזק יותר עבורם מה אפשר להם לפתח מיומנויות ואמונה שמקלים בהתמודדות עם אי הוודאות שאורבת בפתחו של כל תהליך שינוי. בקיצוניות השניה מצויים מי שיוצקים את החיים ... אמירות נחרצות וברורות על החיים. פגשתי חלק מהם במצבים שהמציאות שינתה עבורם כיוון והם נאלצו לזוז, ומכיוון שהם פחות מיומנים בתנועה, התהליך הזה עבר לרוב דרך משברים גדולים במיוחד. אנחנו לא באמת משתנים מבפנים זמני השינוי מגיעים כשאנחנו מזהים ... את המהלכים הבאים, והאוטומט שבנו יודע בדיוק איך להגיב אליהם. מעברו השני של השינוי נפגוש מצבים שהמערכות שלנו לא מיומנות בהם, מה שיוצר תחושת חוסר שליטה. המצבים האלה יכריחו אותנו ליצור התנהגויות וחוויות חדשות, והמבנה הפנימי מתנגד לכך. ההצמדות ... החיים הבטוחים והנוחים שלנו מותאמים למי שאנחנו כרגע ושינוי מחייב הגדרה עצמית וחברתית מחודשת. לאמן את גמישות שרירי השינוי מיומנות היכולת לשינוי, כמו כל דבר בחיים, משתפרת עם האימונים. אני משווה את ההתמודדות הזו למרוץ מכשולים. בפעמים הראשונות שנתנסה ... וניפול יחד איתן אי אילו פעמים. ככל שנתאמן נפתח גמישות שמאפשרת לדלג בקלילות וביטחון, וגם נלמד ליפול נכון. אלה המיומנויות החשובות בענפי ספורט שונים ובאומנות השינוי. שינוי לעולם יפחיד. בכל התמודדות כזו יהיה בנו צד מבוהל שיאחז במוכר תוך ... התנסויות חיוביות בקפיצות אל הלא נודע עם כל הבונוסים שבעקבותיהן, יתחזק בנו צד בטוח שיאזן את זה הפוחד. גמישות ומיומנות הופכים את התהליך לקל ומוכר יותר. בזמן שינוי כדאי קודם לשחרר את מה שבאופן ברור וודאי אינו מתאים. כשמתחילים ... שינויים קטנים שיוצרים את אלה הגדולים. כך לא נתקבע במצבים לאורך זמן ונידרש לשינויים שדורשים התנתקות משמעותית. ככל שאנחנו מיומנים ביצירת שינויים קטנים וגדולים החיים הופכים להרפתקה מרגשת של גילוי וצמיחה יומיומיים, וכפי שאמר צארלס דרווין: לא החזקים ביותר ...

נישואין - ניסוח מחדש - זה כל הקסם ניסוח מחדש - זה כל הקסם הפיכת השלילי לחיובי היא מיומנות חיונית לחיזוק הנישואין. מאת אמונה ברוורמן בעלי אף פעם לא מקשיב לי. אשתי תמיד מנדנדת. בעלי לא מבין אותי. ... קדושים בני עמך. אפילו כשהם מתקנים את עגלתם הם נשארים עם התפילין! אז בואו נתבונן בזוג שיכול להפיק רבות ממיומנות זו - מיומנות הניסוח מחדש. רמי ועידית היו נתונים באחד ממאבקיהם המתמשכים בנוגע למשקלו של רמי. לרמי הייתה תאווה למתוק וחולשה זו ...

... שאנשים רבים מבינים את המושג תרגול זן כאימון זן - אימון לשם השגת דבר - מה, אימון לשם שיפור מיומנות זו או אחרת. זה ודאי נכון למנזרים לאימון זן ביפן. במנזרים האלו אנשים לומדים כיצד ללבוש את גלימותיהם הבודהיסטיות ... המילה אימון שאחרים משתמשים בה נובעת מכך שנדמה לי שכשאנחנו אומרים אימון אנחנו נוטים יותר לראות בפעולה שכלול של מיומנות בעוד שתרגול מעט יותר נייטרלי בהקשר הזה. בסופו של דבר חשוב לזכור שהתרגול הבודהיסטי הוא מימוש ויישום של הדרך ...