... בונה ויעילה בכך שהן מתמקדות בהימנעות הפחתת הכחדת מכלול התגובות הפיזיולוגיות והפסיכולוגיות השליליות המכשילות את המטופל במהלך הבחינה או בהתכוננות אליה. הטיפים הבאים אינם מהווים תחליף לטיפול פסיכולוגי. נשימות עמוקות: נשימות עמוקות מקילות על החרדה. ניתן לתרגל את הנשימות בעזרת הפרחת בועות סבון (מתקן של ילדים לבועות). יש לנסות ...
... העצמי וחוזר חלילה - זהו רבותיי מעגל של הצלחה, אותו מאמן אישי זכאי לראות אצל מתאמניו בהליכי אימון. טיפ של מאמן אישי תנו לאחרים את ההכרה וההוקרה שהם צריכים כאוויר לנשימה, הפכו אותם לחשובים, הראו להם כמה הם נהדרים, זה ייתן להם ולכם שפע בכל תחומי החיים. זה WIN WIN! ...
... לקבל מהבחור? האם את מקבלת את האיכות פתאום בצד השני, מבלי להתאמץ? הוספת משהו משלך מהרשימה ואת מרגישה שזה עובד? ספרי לי על הטיפ שלך! מוזמנים להפיץ ולשתף את הכלי הזה לכל מי שאתם אוהבים! ...
... בכל בעיה בריריות (מחלות עיניים, מערכת העיכול וכו). טוב לשתות אותו בכל מחלות של מערכת העיכול, מחלות בדרכי נשימה עליונות, לשתוף איתו (מקורר, כמובן!) עיניים ופנים, לתת אותו לתינוקות לא רגועים. ולסיום עוד טיפ טוב אחד. אנשים רבים בארץ סובלים מלחץ דם ...
... אפשר ליצור תקשורת באופן גלוי יותר. נסתכל על הדוגמה הבאה: נאמר שעלינו לקבל אורחים, לשם כך אנו מארגנים את סביבת העבודה הפיזית כלומר את ביתנו, שיהיה נקי ומסודר, את הכיבוד וכמובן את עצמינו, עד כאן הכל טיפ טופ. בדומה לכך, קיימת סביבת עבודה רוחנית, וממה היא מורכבת? - מהמחשבה. למחשבה שלנו השפעה ...
... היה הראשון לגלות אותה! בסוף הערב כל משתתף קיבל מפת לידה נומרולוגית מודפסת על קלף. גם עוגיית מזל סינית (טעים!) ובתוכו כתובית עם טיפ רוחני לדרך קיבלנו. עם שתי נשיקות על לחייה של המארחת (האוכל היה טעים!) נפרדנו לשלום. הגעתי למסקנה ...
... אתם תסלחו אחד לשני אבל ההורים ימשיכו לכעוס. קשה להם להישאר אובייקטיבים. המקור לריב בדרך כלל, הוא כעסים שהצטברו, כאלה שהצד השני אפילו לא מודע לקיומם. זו הסיבה שחשוב לדבר כל הזמן, ולא לשמור דברים בבטן. טיפ לסיום: אם אתם לא רוצים לפגוע בזוגיות, קבלו זה את זו כמו שאתם. ...
... היום ננסה לעבוד יחד. רישום מטלות לפני הכל, כדי לנצל נכון את הזמן שבידינו יש לשבת ולתכנן. לתכנן? אני שומעת אתכם אומרים. אין לי זמן לעבוד, מתי אספיק לתכנן? אז זהו, טיפ ראשון - תכנון נכון של היום יחסוך לכם שעות (כן לפעמים אפילו שעות!) במהלכו. אז קדימה דף ועט ולרשום. לרשום את כל המטלות לביצוע ביום העבודה הקרוב. יש מי שמעדיף לתכנן את יום המחרת ...
... עבורך ואחכ תבחן את אמיתות הדברים באמצעות הלב והבטן. תקשיב לבטן - לפעמים יש לה דברים חכמים יותר להגיד מאשר הראש הרציונאלי והמשעמם שלך. טיפ קטן - על מנת ליישם את כל הנאמר צריך לפנות לעצמך זמן! אתה לא תגיע לשום מקום אם תרדוף אחרי השעון כל יום ויום. אם זה נראה לך כמו משימה בלתי אפשרית - פשוט קבע עם עצמך שעה או ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טיפים, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: טיפים, איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי, מאמן קריירה, קאוצינג מומלץ בתחום טיפים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331