ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3
שנים התהלכתי בעולם עם לב סגור
... הלב שלכם סגור (ותפתחו אותו) מרכז הלב שלנו, מהווה חיבור בין הגשמי לרוחני, בין אדמה לשמיימי. הוא נמצא במרכז בית החזה, ובניגוד למה שנהוג לחשוב - זה לא הלב הפיזי שלנו. אפשר לדמות את זה ללב הרוחני שלנו. ההודים מכנים ...
לקחת אחריות בחירה עצב בגידה זוגית מהווה להצליח תרגול מדיטציה הרגשת אהבה
רפלקסולוגיה - כל התורה על רגל אחת
... זהו יסוד של התלהבות מלא ביצר ויצירה תנועה והבעה. ניתן לראות כי אצל אנשים שעברו כיפוף עקב תלאות החיים בית החזה יהיה מכונס פנימה והנשימה כמובן תהיה קשה יותר עד כדי כך שלעיתים יתכנו בעיות נשמה כגון אסטמה או ברונכיטיס ...
השכמות אכילה יהדות מגשר דפוסי חשיבה רחמנות היפוך עקשנות
pull over / פול אובר - על מה הוא עובד? איך לגרום לו לעבוד על הגב או על החזה או על הבטן או על היד האחורית? פול אובר בפולי עליון מול פול אובר בשכיבה, פול אובר גב, פול אובר חזה, פשיטת כתפיים על ספסל, על מה עובד פול אובר?
... יותר?! זה תלוי גם ובין השאר במנח של השכמות. דהיינו, אם השכמות שלך מכווצות וקרובות וצמודות אחת לשניה, הרי שבית החזה שלך מתוח ושריר החזה שלך יחסית יותר גבוה משריר הרחב גבי שלך, כמו במנח התחלתי של התרגיל לחיצת חזה, ... כזה, החזה יחסית יותר גבוה מהרחב גבי, ואז ממילא הפול אובר יעבוד יותר על החזה. אבל אם תסגור את בית החזה ותמתח את השכמות שלך (שזה אולי יכול להיות יותר קל לביצוע בפול אובר בפולי עליון), במנח כזה של הגוף, ...
latissimus dorsi הרגלים triceps יד אחורית לטיסימוס דורסי מתיחה משחק לגרום לגבר
להשכין שלום בתוכנו
... הוריה, ניתן היה לראות זאת באמצעות שפת גופה - הזרועות שהיו פרושות לצדדים קודם לכן, נסגרו בבת אחת לאזור בית החזה, קשר העין בינינו פסק באותם רגעים והנשימה שלה הפכה לשטחית. במהלך המפגשים הבאים, הנחתי אותה לנשום יותר מאזור הבטן ...
רגשות נטישה מה זה צחוק פגיעות לנשום הדדיות סיטואציה ילד פרידות
אושר או סבל - הסבל שבאושר - השעבוד לאושר - חלק 6
... יודע בדיוק לעולם איפה אתה מרגיש בדיוק את הנקודה המטרידה או את הפחד בגוף. לרוב זה באזור הסרעפת ליד בית החזה. החיפוש אחר הכאב ואו מקור החרדה ממוסס את היסודות שלו כי גם הן אינן אמיתיות. 4. השאלה הרביעית היא ...
רצונות לטפל במחלות נפשיות מחשבה מפחידה חרדה או פחד נגד עצמי בני אדם להרגיש בדיוק פחד
טכניקת הרפיה - מבוא
... גב ישר, רגליים במרווח מסוים זו מזו, כפות רגליים נופלות מעט החוצה, השכמות משוכות מעט לאחור כדי לאפשר מרחב לבית החזה, הזרועות במרחק מסוים מהגוף עם גב היד כלפי הרצפה. אם יש תחושת אי נוחות בצוואר, ניתן להוסיף כרית, שמאריכה את הצוואר. תנוחת ישיבה - גב ישר ונתמך במשענת הכיסא, רגליים פשוקות מעט, כפות רגליים על הרצפה, בית החזה פתוח, זרועות לצדדים והידיים בחיק, גב היד כלפי מטה, צוואר מוארך עם סנטר מעט פנימה - ניתן להשתמש בכרית. ...
חרדה ממבחנים תנועה חרדה משגעון מרכיב התנהגותי מתח בשריר תכנון מוסיקה עצבים
חרדות - מקום של חרדה
... (צאקרת הכתר) ופותחת באור ואהבה את כל תחושת הצמצום והחרדה. לתת לאנרגיה לחלוף על כל אברי גופנו במיוחד באזור בית החזה והריאות ולשחרר אותה בעצמה דרך כפות הרגליים - לאדמה. להכריז בקול רם שלוש פעמים שתחושת החרדה בטלה ומבוטלת!! להזכיר ...
להגיע למטרה נשימה הזעה מוגברת בחירה סובל מהפרעה טורדנית אנרגיה תזונה מטפלים
עבודה נכונה על שרירי הבייספס (יד קדמית) והטרייספס (יד אחורית) - המיקום של השריר ביחס לגוף / אורך השריר
... שלך כמה שיותר + כאשר כף המרפק שלך כלפי מטה לצד הגוף ולא מעל הראש + אתה פותח את בית החזה שלך לצדדים כמה שיותר. כאן שריר הבייספס שלך הכי מתוח וארוך ושריר הטרייספס שלך, הכי קצר ומכווץ. נסה ותראה. ...
שרירי היד הקדמית טרייספס שריר הזרוע הדו ראשי שרירי התלת ראשי עבודה נכונה triceps שריר שריר היד האחורית
הרחקת כתפיים לצדדים - דגשים לביצוע התרגיל
הרחקת כתפיים לצדדים - דגשים לביצוע התרגיל 1 - אם אתה עושה את התרגיל הזה עם חזה בחוץ (בית החזה פתוח / שרירי החזה מתוחים), דהיינו הידיים ממש לצידי הגוף, זה עלול לגרום לכך שבמהלך התנועה תאמץ את שרירי ...
להרים בצורה נכונה חפצים כבדים להרים חפצים בצורה נכונה שריר להרים משקל כבד יועץ יעוץ הרמת חפצים בצורה נכונה החלטה
חלומות - שיתוק שינה
... המשתק וההזיות גורמים לאנשים במצב זה לדמיין את הגרוע מכל - במקרים רבים דיווחו אנשים על ישות שיושבת על בית החזה ומונעת מהם לנשום. פחות נפוצים הם קולות (דיבור, צעדים) ומראות (בעיקר דמויות אנוש), ונדירות יותר תחושות ציפה ויציאה מן ...
שיפור יכולת קוגניטיבית לנשום יכולות חשיבה הרגשה של פחד שיפור יכולות קוגניטיביות דמיון לשפר יכולת קוגניטיבית מיומנות שכלית
1 2 3
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בית החזה
 👈1 ב 200  👈4 ב 500     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: בית החזה, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: בית החזה, איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להגדיל רווחיות אחרים כמראה אני חושב שלילי מצבי תודעה הרצון הגדול איך להרוויח כסף? פחד להתחרט בעתיד לחיות בלי חרדה חברתית למרות שאני מבין שאני רוצה לאהוב את עצמי למה לא להאמין בעצמך? האם אהבה היא אקראית או אהבה היא סיבתית? להתאהב בחיים אושר יחסי סיבות להיות מאושר ליצור משיכה מינית חזרה לאקסית להיצמד להחלטה שיטה לקבלת החלטות התמודדות עם שמיעת קולות התמודדות עם גירושין אימון למוטיבציה מה המוטיבציה שלך? ניהול משא ומתן מתוחכם מוצרים ברמה ירודה איך ילד לומד איך להתנהג? ילד בחרדות תקשור עם התת מודע התמכרות רוחנית טיפול בהפרעות פסיכיאטריות למצוא את ההיגיון שבשיגעון יותר קל לחזור לאקסית להפסיק לחשוב על האקסית תרגילי גמישות מסוכנים למה תזונת ספורט חשובה? אלוהים טוב להיות עם הרצון של אלוהים הארה רוחנית חיפוש מורה רוחני מואר האם אפשרי להיות אלוהים? טיעונים בספר להיות אלוהים להרוויח כסף מהצד לא לחכמים לחם ולא לנבונים עושר מטרת החיים של אדם מאושר מהות החיים לשנות חשיבה שלילית איך להגיע להנאה? קיום בלי בחירה אפשרות הבחירה מי הכי חכם בעולם? בורא עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, מאמן אישי להרזיה, גישור בתחום בית החזה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.4380 שניות - עכשיו 06_06_2026 השעה 00:20:31 - wesi4