אודות:
סאלי תדמור - מאמנת אישית למפנה בחיים.
13 שנים של הכשרה ונסיון באימון אישי והנחיית קבוצות
שנים של הכשרה ונסיון באימון אישי והנחיית קבוצות
BA בפיסיקה, MSc במחשבים בהצטיינות, מהטכניון
ידע והכשרה בטכניקות של:
אימון אישי קלאסי
"התמקדות"
"יעוץ הדדי להערכה מחדש"
עבדתי בהצלחה עם מאות אנשים:
גברים, נשים, בכירים, בעלי עסקים, אנשי אקדמיה, הייטק, אמנים, הורים, ועוד.
סיפורי אימונים, מאמרים, שאלות ותשובות אודות אימון אישי
באתר שלי
אימון אישי
אימון אישי ועבודה בשיטת
התמקדות
054-9982560
/
sally.tadmor@gmail.com
על הכישלון - כישלון... איזו מילה טעונה. האם אתם בורחים ממנה?על הכישלון - כישלון... איזו מילה טעונה. האם אתם בורחים ממנה? ריצרד קוק, מחבר הספר עקרון 80 20 כותב כי לדעתו אנשים מייחסים משמעות רבה מדי ומועטה מדי לכסף. לדעתי אנשים מייחסים משמעות רבה מדי ומועטה מדי לכישלון. נתחיל מהמשמעות הרבה מדי. התקשר אלי השכם השכם...... חסרת משמעות ככל שתהיה. הקוביה נכנסה לכלי? יופי! מדהים! אנחנו מתפעלים בכנות ונסחפים בתשואות. לא נכנסה לכלי? נסה שוב! (בלי יופי ותשואות). אבל למה? זו רק קוביה, מה זה משנה איפה היא? הילד ילמד להכניס אותה פנימה בסופו של דבר, והיה לומד גם ללא התשואות. כשהקוביה לא נכנסה לכלי, גם אז הילד עשה דברים מעניינים, מחכימים, שיכולים לפתח את יכולותיו, לא פחות מאשר כאשר הצליח. בכך שאנו מקדשים את הכנסת הקוביה לכלי בלבד, אנחנו מבטלים את רוב מאמציו ונותנים פרס על התנהגות...
טלויזיה - החיים הם במקום אחר - השפעה אחת של צפיה בטלויזיה שאולי לא חשבתם עליה...טלויזיה - החיים הם במקום אחר - השפעה אחת של צפיה בטלויזיה שאולי לא חשבתם עליה... טלויזיה - החיים הם במקום אחר השפעה אחת של צפיה בטלויזיה שאולי לא חשבתם עליה הנה, תצפה קצת בטלויזיה, אמרה סו, הכתבת הניו יורקית לקרוקודייל דנדי, והדליקה את המקלט. הוא העיף...... במיטה וניסיתי לנתח את המהלכים שביצעו המשתתפים. היו חלקים מאוד מותחים ומרגשים. ואז התחלתי להבין את הבעיה. הצפיה בטלויזיה נותנת אשליה של השתתפות במשהו, השתתפות בסדרה, השתתפות בהרפתקאות שעוברות על המשתתפים שם או על השחקנים. פתאום יש אקשן בחיים, התרגשות, מתח, קורים דברים. אבל לא קורה כלום באמת. מה שקורה הוא שישבתי על הספה ואכלתי קרקרים (בריאים, כמובן). לא נסעתי לשום מקום, לא פגשתי אף אחד, לא למדתי כמעט כלום, לא חשבתי על שום דבר שיקדם את חיי. לא הרווחתי...
באה מנוחה ליגע - איך אתם נחים? ומה יוצא לכם מהמנוחה שלכם?באה מנוחה ליגע - איך אתם נחים? ומה יוצא לכם מהמנוחה שלכם? איך אתם נחים? ומה יוצא לכם מהמנוחה שלכם? מנוחה: פעולה שטוענת את המצברים שלנו, מאפשרת לנו לחזור ולהיות חיוניים ומלאי מרץ, לחדש את הכוחות ואת המחשבה היצירתית שלנו. זמן שבו השרירים והמוח מתרפים,...... רק הפוך, כל המנוחות האומללות דומות, ואילו כל מנוחה יעילה, יעילה בדרכה שלה. אני אישית אוהבת, כמה מהפכני, לנוח במיטה. לישון שעה אחת יותר בלילה ולקום למחרת רעננה יותר, או פשוט לשכב בעיניים עצומות במיטה. המוח נכנס למצב נמנום והזיה, ואני קמה אחכ רעננה ועירנית. לתחביבים יש השפעה מרגיעה ומחדשת מפתיעה. צילום של כמה תמונות (אפילו רק של הילד בונה מגדל), הקדשת עשר דקות ביום לחריזת מחרוזות, פריטה בפסנתר או בגיטרה (גם אם לא תהיו רובינשטיין לעולם)... או כל תחביב...
כיצד להחמיא לילדים בלי להרוס להם את הביטחון העצמיכיצד להחמיא לילדים בלי להרוס להם את הביטחון העצמי אתה הילד הכי חכם בעולם, את מוכשרת מאוד במתימטיקה, מי הילדה הכי יפה בגן? איך אתם מרגישים עם מחמאות כאלה כלפי ילדים? כלפי הילדים שלכם? נעים לכם הצליל? אם כן, קראו היטב הלאה. אלו מחמאות הרסניות לביטחון העצמי...... שקיים או לא קיים. יש משיכה לאתגרים, כי הם מהנים, ואין בהם סיכון. כאשר החמיאו לילדים בניסוי על חוכמתם, הם רצו להמשיך להוכיח את חוכמתם, וזאת יעשו בעזרת הפאזל הקל. כאשר החמיאו להם על מאמציהם וחשיבתם, רצו להמשיך בהם, כי הם נהנו מהם, ואין מה להפסיד. מחמאה שיש בה מתכון להצלחה המחמאה להשקעה כוללת בתוכה מתכון להצלחה. אם מחמיאים לי על השקעה, אני יודע מה להמשיך ולעשות: כשאני מצליח - להמשיך להתאמץ ולהתפתח, וכשאני נכשל - להמשיך להתאמץ ולהתפתח. אין הבדל גדול...
לאהוב שיווק - האם טבעי לכם לשווק את עצמכם?לאהוב שיווק - האם טבעי לכם לשווק את עצמכם? לילדים צעירים טבעי לשווק את עצמם, והם עושים זאת בשמחה. הם גאים בכל מה שהם עושים. הם רצים לכל אורח ומראים לו את הציורים שלהם. מתגאים בכל בגד חדש, מספרים בגאוה על מה שעשו בגן. הם אומרים כל הזמן: הנה אני! אני מוצלח...... משהו מולד, שאי אפשר לרכוש. יתכן שיש נקודות התחלה נמוכות כל כך, שבאמת קשה להגיע מהן לכושר משיכה סביר. אבל אם אתם עצמאיים וקוראים את הטור הזה, כנראה שיש לכם כושר מכירה מסוים. ומשם אפשר להשתפר. כי אם היתה לנו יכולת מסוימת כילדים, היא לא הלכה לאיבוד לחלוטין, רק נזנחה והוזנחה. ואפשר להחזיר אותה לחיים ולהתאים אותה לחייכם היום. כמו בכל כישור, יש כמה מרכיבים לכושר שווק ומשיכה. יש את הרכיב הרגשי. ככל שמצבכם הרגשי טוב יותר, סביר להניח שאנשים ירצו יותר להיות...
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
-
הספר על: מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
-
הספר על: איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
-
הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?