... מעידים על בעיה, אבל אם התופעות נמשכות זמן ארוך יותר יש לטפל בהן. בזמן השינה מתרחשים שינוים כימיים וחשמליים במוח, בעיניים
ובשרירים . שינויים אלה אפשר למדוד ברישום חשמלי: שינויים
בשרירי הגוף מודדים עי electromiographia EMG ... הופכת ללא יעילה ונאלצים לעבור לכמויות הולכות וגדלות. טבליות שינה גורמות להפרעות באיברים חיוניים ובעיקר במערכת העצבים,
שרירים , נשימה, לב ומחזור הדם. יכולים להתפתח התקפי ... (סיוטי לילה). התעוררות מוקדמת בבוקר. כל הנל גורמים לתחושת עייפות ותשישות במשך היום. גורמים גורמים גופניים. כאב גב, כאב
שרירים או פרקים, גירוי בעור, בעיות עיכול, השכמה מספר ...