... מעתה ואילך נהנה משניהם. אך, אדוני, אושר וסיפוק כאלו שמקורם בחבטות ופציעות, אינם תורמים לאי - תשוקה, להינתקות, לחידלון, לשלווה, לידיעה גבוהה, להתעוררות, לניבאנה. אך השמחה והסיפוק האלו אשר משיגים משמיעת הדהמה מאת האדון המכובד, אשר מקורם אינו בחבטות ופציעות, תורמים לאי - תשוקה, להינתקות, לחידלון, לשלווה, לידיעה גבוהה, להתעוררות, לניבאנה. 2.8. ושליט הישויות, אילו דברים עולים בדעתך כאשר אתה מודה שחוויית שמחה וסיפוק כאלו? אדוני, ...

... מגיעה ומחבקת אותה, והתמלאה שוב בתחושות של חום, אהבה וביטחון. התחושות הטובות סגרו את החלל בבטנה וגרמו לה לרוגע ושלווה. הדבר אפשר לה לנשום לרווחה, לנשום נשימות עמוקות שלא התאפשרו עד כה. היא עדיין חשה חולשה ברגליים, אך הפעם ...

... זה נוצר בחיי לחץ מטורף שהיה מונח על הנשמה על הגוף והנפש. וחופשה אחת קצרה שהייתה אמורה ליצור בי שלווה. הוציאה אותי משלוותי והכניסה אותי לסטראס. ומדוע זה כך: הגוף שנטען על ידי שתי מערכות בגוף. מערכת סימפטטית ומערכת ... שהכל טוב והכל הסתדר. והם אינם מבינים מדוע מגיעים הדברים הרעים? הרגע, השניה, שבו מתחלפת תחושת ההישרדות בתחושה של השלווה. הוא רגע הבלבול. וכך למעשה נפתחת דלת לתופעות החרדה הללו. חרדות ופחדים נמצאים בבסיס הקיומי של כל אדם. אולם אציין שכאשר הם מגיעים, מצאתי דרך עבורי כיצד להתגבר עליהם. ולא להעצים אותם. הכוונה לתת להם לחיות בשלום ובשלווה בתוכי. מתוך הבנות גבוהות בלבד. הרגע הראשוני שבו מגיע התקף החרדה. תקפיאו את התחושה כמו במטריקס. הביטו על ההתקף ...

... - איך אתה מרגיש ברגעים האלה? הוא חשב על זה ואמר - ברגעים האלה אחרי הביקורת העצמית אני מרגיש שלווה עמוקה ומין ייאוש מתוק שכזה. ושם הבנו שנמצאת התשובה - הרגעים של הייאוש המתוק. זה הרווח של ירון. זה ...

... אתה מוסח. אתה מפספס רמזים, הזדמנויות, חלונות אל הדמיון ואל התבונה האינסופית, רעיונות, הבזקים, נקודות השראה, מסרים. אתה מפספס שלווה אלוהית ושמחה נצחית, אתה מפספס את נקודת החיבור אל השפע. אתה מפספס את החיים... אתה מפספס שיעורים! אם אתה ...

... קודם כל צריך להבין מה החרדים מחפשים. החרדים מחפשים שקט. הם רוצים שלא יפריעו להם לנהל את אורחות חייהם בשלווה ובנחת לפי הוראות התורה וההלכה. שיפסיקו לדבר איתם על השתלבות שוויון לקחת חלק וכדומה. הם רוצים להמשיך להיות מה ...

... משכורות ראויות. אז האנשים האלו, כאשר יתרכזו בעבודתם, לא יזיקו לממלכה. רווחיו של הוד מלכותו יהיו גדולים, הארץ תהיה שלווה ולא מכותרת גנבים, והאנשים יחיו עם שמחה בליבם ישחקו עם ילדיהם, ויתגוררו בבתים פתוחים. ובאומרו: שיהיה כך! , המלך ... המלך מהאוויגיטה קרא לרב השרים ואמר לו: הבאתי את מגיפת השודדים לקיצה, פעלתי על פי עצתך ורווחי גדלו, הארץ שלווה ואינה מכותרת גנבים, האנשים עם שימחה בליבם, משחקים עם ילדיהם ומתגוררים בבתים פתוחים. עכשיו ברצוני לערוך קורבן גדול. הנחה ... לאלו הלוקחים חיים, כך יהיה להם הדבר. אך לאלו הנמנעים מלקחת חיים יהיה קורבן מוצלח ומלא שמחה וליבם ימצא שלווה פנימית. יבואו אלו שלוקחים מה שלא שניתן ואלו הנמנעים מלקחת מה שלא ניתן... אלו המבצעים פגיעה מינית ואלו הנמנעים... לאלו בעלי אמונות שגויות הדבר יתברר בהתאם, אך לאלו בעלי אמונות נכונות יהיה קורבן מוצלח ומלא שמחה, וליבם ימצא שלווה פנימית. כך רב - השרים הפיג את ספקותיו של המלך עם עשרה תנאים. כך רב - השרים הנחה את ... יהיו בהתאם לאמת, מאחר והמלך כן הזמין אותם. כך המלך יוכל לדעת שיערוך קורבן מוצלח וישמח בו, וליבו ימצא שלווה פנימית. או שמישהו יאמר: המלך מהאוויגיטה עורך קורבן גדול, אך הוא אינו בעל לידה טובה משני הצדדים... אך מילים ... הסכנה, הביזוי והשחיתות שבתאוות החושים, ואת התועלת שבפרישות. כאשר הבודהה ידע שתודעתו של קוטדנטה מוכנה, נכונה, חופשיה מהמכשולים, שמחה ושלווה, הוא נשא דרשה קצרה על הדהמה: על הסבל, על המקור, על הקץ ועל הדרך. ובדיוק כפי שבד נקי ממנו ...

... שמגבילות אותנו להגיע לשם. אני עוזרת לכם להגיע אל עצמכם, אל היכולות שלכם, לאוטנטיות שלכם, ובעקבות כך גם לאושר ולשלווה שלכם. אני הגעתי אל השלווה, ומשתמשת בכלי זה יום יום כדי להעצים ולקדם את עצמי. אם אתם מרגישים תקועים, ורוצים להתקדם בחייכם, להיות מאושרים ...

... הוא עולה לקרקפת ויוצר היחלשות של השיער ונשירה. פירושו של מתח הוא היעדר כוח. מתח = חולשה רוגע מיקוד שלווה =עוצמה, כוח וביטחון. לומר לקרקפת להירגע ולהשתחרר מצח ביטוי אינטלקטואלי פנים המסכות המגוונות של האישיות אוזניים מייצגות את היכולת ... מוכן לחוות את החיים אלרגיות למי אתה אלרגי? התכחשות לכוחך העולם בטוח נקי ידידותי, אני בטוח ומקבל את החיים בשלווה

... לדברים אשר לא נשמעו קודם. קץ הסבל, ניבאנה, הוא המטרה המוחלטת לאלו ההולכים בדרכו של הבודהה. ההגשמה שלה מביאה לשלווה, לשקט ולאושר, לחופש ולשחרור מכל הסבל. שלוש האמיתות הראשונות הן הסבל, המקור לסבל והקץ לסבל. לבסוף מוצג האופן לביצוע ...