דיכאון - תופעת הדיכאון... לתוך הבנה עמוקה יותר של חוויית הדיכאון. אשמח לקבל התייחסויות מאנשים שעוברים את זה, או מקרובים להם המעוניינים לשתף בקושי כפי שהם חווים אותו. נתחיל בכך, שנאמר כי קיים מכנה משותף בין כל האנשים החשים דיכאון. אותו הסבר שתקראו ... חתרנית והרסנית כלפי עצמו: בדיכוי. כשאדם מדכא את עצמו, הוא יוצר תחושה שאנו מכנים דיכאון. האדם המדוכא נוהג ביד קשה, מאשימה, ביקורתית ומשפילה כלפי עצמו. אך בכך לא די, לרוב, כחלק מההרגל לבקר ולהיות לא סלחני כלפי עצמו, יזמן ... הוא מבחינתו אינו קיים. ואיך אפשר להלחם עבור מי שלא קיים? הכחשה זו כה גורפת בעוצמתה, עד שבתקופות מסוימות קשה ביותר למלא חזרה את הבטריה: הכוחות אוזלים, היכולת למנף את עצמו אפילו בעזרת חבר קרוב, מחוץ לבור התודעתי אליו נכנס, קשה. היכולת לעלות מעומק התודעה הכבויה חזרה מעלה ולהיות שוב עם הראש מעל למים קטנה והולכת, ככל שאני שוהה בעומקים ... שבו, ולא להיות מודע במצב א לחיובי ובמצב ב לשלילי.. מאפשרת דיכאון לסרוגין. הסימפטומים המוכרים המדווחים, של אובדן התיאבון, קושי להירדם, איבוד היכולת ליהנות מדברים שבעבר הסבו הנאה, תחושת כבדות, הם הביטוי הפיזי של הקרב הנפשי המתחולל בפנים. מסיבות ...