במה כדאי להשתפר קודם? מתי מומלץ להתמודד עם קשיים ומתי לא? כבר התבאר כי כדאי להתחיל להתקדם בכל תחום ובכל דבר, לא משנה מאיפה להתחיל העיקר להתחיל. אך בכל זאת אומר, שהמקום שבו הכי כדאי להתחיל הוא דווקא המקום הכי קשה, התכונה שאותה הכי קשה לך לשנות, הדבר שהכי חוסם אותך מלהתקדם בחיים, הדבר שאותו אתה הכי לא מאמין שתצליח לשנות. דווקא ממנו תתחיל. במקום שבו הקושי הגדול ביותר שלך, שם כנראה נמצאת גם ההזדמנות הגדולה ביותר שלך. התכונה הפחות חיובית הכי דומיננטית שבך, דווקא היא זו שאם וכאשר תצליח לשנות אותה, דווקא השיפור בה יגרום לך את פריצת הדרך הגדולה יותר. היכן שקשה לך יותר, שם ההזדמנות גדולה יותר. תניח שאם זה הכי קשה לך, כנראה שזה בא לידי ביטוי בהכי המון דברים בחיים שלך יותר מכל תכונה אחרת. לכן שיפור בדבר הקשה ביותר, יגרור אחריו את השיפור לטובה הגדול ביותר ויגרום לך להישג הגדול ביותר. בנוסף על כך, היכולת שלך אפילו המועטה להתמודד עם הדבר הגדול ביותר, היא תקדם אותך יותר מכל התמודדות עם כל דבר אחר. למה? כי היא קשה יותר לביצוע. ככל שתצליח לעשות דברים קשים יותר, ככה כל הדברים הקלים יפתרו מאליהם. לכן כאשר אתה שואל את עצמך מהיכן להתחיל? התשובה היא שהכי כדאי להתחיל ממה שהכי קשה לך. ממה להתחיל שם בדיוק? זה לא באמת משנה, כי הרי העיקר שתתחיל. אך שים לב לכך שאין הכוונה לומר שעליך לעשות כל דבר שקשה לך ושבכל פעם שקשה לך לעשות משהו שאתה בהכרח צריך לעשות אותו. המטרה שלך בחיים כאדם היא ליהנות ואם אין ברצונך להתמודד עם קושי כלשהו זה לגיטימי לחלוטין וטוב שכך. אם אתה נהנה להתמודד עם קושי מעצם הקושי, אז כל קושי שנקרה בדרכך תתמודד איתו, אך אם אינך נהנה להתמודד עם כל קושי אתה בהחלט לא חייב להתמודד עם כל קושי שקיים בחייך. ישנם קשיים שהדרך הטובה ביותר להתמודד איתם היא בכך שפשוט לא תתמודד איתן ושבמקום להתעסק במשהו קשה תתעסק במשהו מהנה, ככה שלא כדאי לך להיכנס עם הראש בקיר לכל מקום שיש מולך קיר. אז אם כן היכן היא נקודת האיזון? עם אילו קשיים כדאי שתתמודד ועם אילו קשיים כדאי שתמנע מלהתמודד איתם? התשובה על כך היא כי נקודת האיזון נובעת מהיכולת ומהרצון שלך להתמודד עם אותי הקושי. כאקסיומה אתה כאדם טוב מאוד עבורך יהיה אם תהיה לך את היכולת להתמודד עם כל סוג של קושי באשר הוא. אתה לא חייב לרצות להתמודד עם כל קושי, אבל בשביל עצמך כדאי שתהיה מסוגל להתמודד עם כל קושי אם תחליט שאתה רוצה להתמודד איתו. וכאן כדאי לך כאדם להיות כנה עם עצמך ולשאול את עצמך מדוע אני ... כי אתה לא ממש יכול להתמודד איתו בהצלחה, כי את לא מאמין ביכולת שלך להתמודד איתו בצורה טובה, כי קשה לך להתמודד איתו בגלל חוסר יכולת, במקרה כזה אם הרכיב של חוסר היכולת הוא אחד מהסיבות שבגללן אינך רוצה ... כי ההתמודדות יכולה להביא לך פריצת דרך בחיים על ידי זה שתגדיל את היכולות שלך. כל התמודדות שכזו עם קושי תשפר את היכולות שלך כאדם ואת כושר הביצוע שלך. ככל שיהיו לך יותר יכולות כך תוכל להשיג יותר דברים, כך תוכל להתגבר על יותר דברים לכן אם קשה לך כי אתה לא יכול, אז מומלץ לך לנסות להתמודד. אך לעומת זאת אתה מכיר את עצמך ואתה יודע ... רוצה להתמודד אינה נובעת בגלל חוסר יכולת אלא בגלל חוסר רצון, אז מומלץ לך פשוט להתעסק בדברים מהנים במקום בקשיים. לסיכום, התמודדות עם קשיים שנובעים מחמת חוסר יכולת שלך לפתור אותם, הם יכולים להיות פריצות הדרך הבאות שלך, מאחר וכל התמודדות מורידה ממך מחסומים של קשיים שעומדים בפניך. ראה כל קושי כהזדמנות לפריצת דרך חדשה. בהצלחה.

... אוהבת מאד להביע את הרגשות שלה. להרעיף עליו אהבה. לגעת ולחוש אותו. ואילו הוא - מעט תקוע ויש לו קושי לחשוף רגשות. יש בו פחד להיפתח לאהבה וקשה לו עם העומס הרגשי שהיא מרעיפה עליו. מה שכן, הוא יודע ללטף ולחבק חזק ומהלב. בדיוק! הוא מבלבל אותי. ... מהסיבה שלבחור נטייה לסיים את הקשר, כי הוא לא בטוח שהיא מעוניינת בו מהלב. שניהם עדינים מאד ועלול להיות קושי במילוי הצרכים הרגשיים אחד לשני. היא אוהבת ללא גבולות, והוא - אוהב עד גבול מסוים מתוך חשש של מחנק ... קורה עם שני בני הזוג בתקופה זו? המעניין הוא שהאות המשפיעה על שניהם - זהה. אות זו מצביעה על קושי, סגירות ותחושה שלא הכל זורם חלק. החשיבה הזוגית באה ממקום של: טובים השניים מהאחד ומתוך רצון לא להיות לבד. השפעת האות ניכרת על שניהם ממקום של קושי לעשות שינויים. תקופה של אי עשייה ועמידה על הגדר מתוך נוחות, פשרה וגם ממקום של קושי לגעת בכאב. בקיצור להתכנסות פנימה. להפנמה ולהשתבללות (מלשון - שבלול), כאילו אומרים: אל תגעו בי! גם שנה אישית זהה ... זה קורה לי? תקופה של התבוננות פנימה. צמיחה. גדילה וקבלת תובנות אישיות. תקופה זו מעמתת את שניהם מבחינת המחסומים, הקשיים, אמונות ודעות קדומות המקשות על חייהם. זה הזמן להשתחרר מהם ולצאת לדרך חדשה. היא רוצה להיות מאושרת! האם גלגול ... פן זהה נוסף במפת לידה של בני הזוג - הגלגול הקודם! גלגול זה הינו זיכרון נשמתי משותף המצביע על קושי לעשות שינויים בחיים. רכושנות וללכת על בטוח. קיימת אצל שניהם נוקשות פנימית והצמדות לדפוסי התנהגות ישנים שלא מועילים. לשניהם ... צמודים ואוהבים את קרבת ההורים כדי לגונן עליהם ולהתגונן. בעלי נתינה עצומה ומהלב. שואפים להרמוניה מושלמת. אוהבים סיפוקים מיידיים. קושי לקחת אחריות על החיים שלהם מתוך קושי להתבגר. דרמתיים ומעצימים כל דבר מעבר לפרופורציה נכונה. בנוסף - היא בחורה יפה, אצילית, חמה, יצרית, מינית, אנרגטית, רכה ... לגעת ברגשות הכואבים ולעיתים מתכחשת ומתעלמת מהם. שמה מעיד עליה כאישה היודעת להעריך את עצמה והמאמינה ביכולות שלה. ייתכן קושי להיפרד ולהיתקע במערכות יחסים שלא מתאימות לה. היא בחורה שתעשה הכל למען בן הזוג. למען שלום בית עד כדי ... הינו קמצן רגשית ולעיתים גם כספית. לרוב הוא ביישן, שתקן וסגור. המעניין - שהוא אוהב לאגור חפצים ויש לו קושי להיפטר מהם. עכשיו ברור, מדוע קשה לו לשחרר את האישה שאיתו. היא רוצה להיות מאושרת. על מה עליה להתגבר כדי להגיע להחלטה: להישאר או לשחרר? ... בוגר. 2.להיות החלטית, נחושה ואסרטיבית ולהגיע להחלטה משותפת ביחד איתו על המשך הדרך הזוגית ביניהם. 3.לבוא אליו ממקום של קשה לי. כואב לי ואני רוצה לאהוב ולהיות נאהבת ולא ממקום של אולטימאטום. זה לא יעבוד. 4.לאהוב את עצמה. להעריך ... לחיות בתחושת פספוס שהנה אחרת את הרכבת כי פחדת לעשות שינויים! צלצלי אלי עוד היום וקבלי כלים להתמודד עם הקושי שלך...

... המידע שמגיע מההיגיון (השכל) לבין המידע שמגיע מהבטן (האינטואיציה) אך מה קורה כשמרכז הלב סגור? סיפטומים של לב סגור קושי לשחרר ולסלוח קנאה פחד מאינטימיות מערכות יחסים של תלות מסתמכים על אישורים מהסביבה צרוך לרצות בכל מחיר מחזיקים טינה סף ריגוש גבוה - לא מתלהבים בקלות ביקורתיות ושיפוטיות נתקעים על פרטים קטנים ולא מהותיים קושי לחוות רגשות כמו עצב שמחה התאהבות - ובכלל קושי לחוות רגשות גם אם זיהיתם את עצמכם בחלק מנקודות לעיל - אין זה אומר שהלב שלכם סגור תמיד. גם ... טראומה מהעבר. זה יכול לקרות כי אנחנו לא רוצים להיפגע מאדם אהוב כי אנחנו מפחדים להיכשל ולא להצליח כי קשה לנו להרגיש ולקחת אחריות על התחושות שלנו - שוב בגלל פחדים לא מודעים שלרוב מסתכמים בפחד לא להיות אהובים ... הלב אחרי שתתרגלו את פתיחת הלב, תרגישו יותר חיוניים תוכלו למגנט חוויות חדשות לחיים שלכם תרגישו הכל ביותר עוצמה קשה להסביר במילים את השינוי כי פשוט צריך לחוות ולעבור אותו. כמובן שכדי לעשות תהליך עמוק ושלם כדאי לתת ריפוי ...

על חוזרת בתשובה, בעל אברך והנומרולוגיה שביניהם קשה לי איתו! כל דבר רוצה שילך בדרך שלו. מפעיל עלי שליטה וחושב שרק הוא צודק. אני מרגישה שהחיים שלי נעצרו. רוצה ללמוד לתואר, אבל משהו בפנים עוצר אותי. אני אישה חוזרת בתשובה. נמאס לי! קשה לי מבחינה דתית. אני אישה מאמינה אבל לא מאושרת. מתוסכלת. אם היה אפשר הייתי מוצאת לי מאהב ופותרת את ... היוצאים מהפה. תורם לכך, העולם הרגשי הלוקה בחסר - דבר שרואים יותר אצל הבעל האברך. שילוב זה עלול ליצור קושי בהבאת ילדים לעולם. בעל אברך + אישה חוזרת בתשובה: מהי תרומתו בפן הבונה והמעכב לקשר הזוגי? בפן הבונה - ... איתי? שאלה בסקרנות. הגלגול שלך מאתגר לא פחות עניתי לה והוספתי שהגיעה לעולם עם זיכרון נשמתי (גלגול קודם) עם קושי לעשות שינויים. הצמדות לדפוסי התנהגות שלא משרתים אותה ועם קושי להיפרד ממערכות יחסים לא טובות לה. הנשמה שלה באה לעולם להשתחרר ממצבים של נוח לי. היא מאד נוקשה פנימית ורכושנית - תכונות שמקשות עליה לעשות שינויים בחיים. מפת לידה - חוזרת בתשובה: היכן מגלים כאן את המחסומים ... לו. והבעיה היותר כואבת אצלו שהוא: מבולבל! תני לי את השקט שלי ועזבי אותי במנוחה עם הספרים והלימודים שלי! קשה לו כי האות השולטת בו גורמת לו לרחף ולא לדעת מה הוא רוצה מעצמו. תכלס - איך יוצאים ממערבולת ... הביטחון העצמי. במילים פשוטות: להקטין את עצמה על מנת להגדיל אותו. מה יילד יום? הכל צפוי והרשות נתונה! אם יקשה הוא את ליבו אליה - הפסידו וחבל... ואם תצליח להגיע אל ליבו ולרכך אותו - זכו השניים. על זה ... חוזרת בתשובה יקרה מוכר לך? גם את חיה בצל בעלך ורוצה לצאת אל האור? רוצה לקבל כלים להתמודדות עם הקשיים הללו? לדעת תזמון לעשות שינויים בחיים? צלצלי אלי עכשיו,

אימון אישי / מאמן אישי - תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי - חלק 10 קשיים קושי הוא תחושה של מאמץ לשנות את המציאות. והקשיים לעיתים נתפסים אצל האדם כעול ומאבק. אך אם האדם יסתכל טוב הוא יראה שהקושי משרת אותו, הוא נותן לו מוטיבציה לשפר את חייו ולהתקדם, הוא מוסיף עניין ותחושת סיפוק כאשר מתגברים עליו ועוזר לאדם למצוא בעצמו כוחות חדשים. ועל האדם לשמוח מהקשיים שהוא נתקל בהם כי הם גורמים לו להכיר טוב יותר את עצמו. וכדי להתגבר על קושי על האדם להתבונן על יכולותיו ולמצוא פתרון לבעיה. ראיון עבודה כאשר רוצים למכור מוצר או לשכנע מישהו להעסיק אותך, ... האדם למצוא בסיטואציה איזשהי נקודה שאליה הוא יוכל להתחבר שמצד אחד יש לו את היכולת להתמודד איתה ושהיא לא קשה ומתסכלת אותו ומצד שני יש בה איזשהו קושי ואתגר. שעמום הינו מצב שבו האדם לא מתחבר לסיטואציה ולא מוצא שום סיבה טובה לקיומה של המציאות שבה הוא ...

... איינשטיין אבל הם פשוט לא יודעים... אז בואו נעצור רגע ונבדוק כמה דברים: אחד המאפיינים העיקרים של ההפרעה הינה קושי בהתמקדות לאורך זמן בנושא כלשהו, אי תשומת לב לפרטים, מוסח קלות מגירויים חיצוניים, קושי בארגון, שכחה ונטייה להיות מוסח קלות. אולם למרות המאפיינים העיקריים הללו, מאבחנים רבים אומרים כי ילדים הלוקים בהפרעה זו עדיין מסוגלים לבצע פעולות כאלו ואחרות ללא כל קושי וזאת בתנאי שהילד מעוניין לבצע את הפעולה. סתירה? בעצם עולה כאן השאלה, אם מוטיבציה לבצע פעולה מסויימת יכולה להניע ... אחר חוץ מ... אתכם? לפני מספר שנים למדתי לפסיכומטרי, למדריך שלי קראו רועי. היה ניכר כי רועי סובל מהפרעות קשה וריכוז חמורות ביותר. רועי גם היה מאובחן ואף שיתף אותנו בכך. יחד עם זאת רועי הוציא 780 בפסיכומטרי. אז ... אצלו את המוטיבציה ללמידה. הם נתנו לו את הכלים במסגרת השאיפות שלו ותחומי התעניינות בהם שאף להצליח. חרף כל הקשיים וכל המכשולים שעמדו בדרכו הוא המשיך לחתור לעבר המטרה שלו כי כך לימדו אותו. מה לגבי השאר? גלילאו גליליי, ...

... משום שההפרעה מלווה בתחלואה נלווית משמעותית, בעיקר בתחום ההתנהגותי והרגשי. עבור קשיים אלו יש לתת מענה הולם בהתאם למקור הקושי, תוך התייעצות עם אנשי המקצוע הבקיאים בו. השלכות משניות של התסמינים הראשוניים - מכיוון שמדובר בהפרעה משמעותית, העדר טיפול ... יותר. ניתן לתת מענה יעיל לקשיים משניים רבים על ידי הקניית אסטרטגיות למידה ופיתוח סגנון למידה מותאם. לדוגמה, את הקושי להתרכז באופן רציף לאורך זמן ניתן לעקוף על ידי עבודה עם הפסקות מרובות וקצרות, ניתן להקל על הצורך הרב ... ובשעת מבחן אפשר לתקן טעויות שנגרמות בשל נטייה לאימפולסיביות, באמצעות הפעלת בקרה ובדיקת התשובות לפני ההגשה. בכל המקרים הללו הקושי הראשוני עדיין קיים, אך דרך ההתמודדות ממזערת את הפגיעה שלו בתפקוד היום - יומי (גם אם לא באופן מלא). ... גם כאשר לא נראית פגיעה במנגנוני הזיכרון עצמם. רמת הריכוז יכולה להשתנות באופן רציף מריכוז מזערי ועד ריכוז מרבי. הקושי בהכוונה ובמיקוד הקשב פוגע בכל התפקודים הנשענים על יכולת זו והוא יכול לבוא לידי ביטוי בדרכים שונות אצל אנשים שונים. למשל קושי בשמירה על הריכוז והקשב לאורך זמן, להבדיל מתסמינים אחרים של הפרעת קשב, יכולת זו אינה נחשבת לאחת מהתפקודים הניהוליים. קושי להתמקד בגירוי בודד. מוסחות וקושי להתעלם מגירויים חיצוניים. דבר היכול לגרום למצב של היצף מידע. קושי בתשומת לב לפרטים. קושי זה יכול להוביל בין היתר לטעויות העתקה. בלבול וקושי בחשיבה בהירה. פגיעה ביכולת עיבוד המידע של מספר נתונים בו זמנית. קושי בפיצול קשב לצורך ביצוע של מספר משימות במקביל. אנשים המתאפיינים בחוסר קשב נוטים לחולמנות, נותנים לזולת תחושה שאינם מקשיבים, ... למידה והתארגנות. במקרים אלו ההישגים הלימודיים לא יהיו תואמים את היכולות של הלומד. אומנם במקרים רבים תכונות אלו יוצרות קושי בכל תחומי הלימודים וההתארגנות לבית הספר, אך יש להן גם השפעות בתחומי חיים אחרים. חוסר תשומת לב עשוי להוביל ... מרכיב חיוני של יכולת הוויסות העצמי של האדם. אימפולסיביות היא אחת מהמאפיינים המרכזיים של הפרעת קשב והיא נגרמת כתוצאה מקושי לשלוט בדחפים. היא מוגדרת באופן כללי כפעולה ללא מחשבה המתוארת לרוב כפזיזות. אדם אימפולסיבי מבצע פעולות שונות מבלי לחשוב ... זאת, קיימת הטרוגניות רבה בקרב אנשים איפולסיביים. מבחינה התנהגותית, האימפולסיביות יכולה להתבטא באחת או יותר מהדרכים הבאות נטייה להתפרץ. קושי לחכות לתור בשעת דיבור או משחק. קושי בהתנהגות בהתאם לחוקים הרשמיים או החברתיים. קושי להימנע מפעולות מסוכנות. במחקרים נמצא שתרופות ממריצות אינן יעילות בהפחתת הנטייה האימפולסיבית של אנשים עם הפרעת קשב. מבחינת התפתחות ... יכולת דיכוי התגובה (Response inhibition), אשר מהווה מרכיב מרכזי בתהליכי הבקרה של הפונקציות הניהוליות. פגיעה זו באה לידי ביטוי בקושי משמעותי להימנע או להפסיק פעילות מסוימת, המתקיים חרף רצונו של האדם. כלומר, הבעיה אינה נמצאת ביכולת לזהות טעויות (error ... ההתנהגותיים של הפרעת הקשב. במחקרים נמצא שתרופות ממריצות יכולות לשפר את יכולת דיכוי התגובה אצל אנשים עם הפרעת קשב. קושי לעסוק בפעילות אחת בלבד, הנובע מצורך בפעולה נוספת כלשהי. פעילות או תנועה מרובה אי שקט פסיכו - מוטורי - ... פחותים. המין האנושי אינו כל - יכול וישנן מגבלות טבעיות לכוח המחשבה וליכולותיו של כל אדם. אנשים רבים חווים קושי להתרכז לפרקי זמן ממושכים ביותר ולכן לא יתפסו תלונה מסוג זה כאירוע חריג. ההבדל הוא שאנשים בעלי הפרעת קשב עם קשיי ריכוז יחוו קושי חריג מדרגה גבוהה הרבה יותר, אשר יצריך מהם מאמץ גבוה יותר וייעייף אותם יותר מאנשים בעלי יכולת ריכוז תקינה. עם זאת, הקושי, המאמץ והעייפות הן תחושות סובייקטיביות אשר לרוב אינן ניכרות למביט מן הצד ולכן קשה לשכנע אותו בקיומן. בנוסף, המושג ... כתנאי חיוני לגיוס משאבים רכיב המוטיבציה קיים בתסמונת ומשפיע על התבטאותה לחיוב או לשלילה. כך ניתן לראות אדם בעל קושי אמיתי להתרכז לאורך זמן, אשר מסוגל להתרכז במטלה שהוא אוהב מאוד למשך שעות. דוגמאות נפוצות לכן הן טלוויזיה, מחשב ... אותה בקצב שונה - פעם מהר ופעם לאט. נמצא שתרופות ממריצות יכולות לצמצם את השונות בזמן התגובה. מחוננות קיים קושי משמעותי לאבחון מחוננות אצל אנשים בעלי הפרעת קשב וריכוז בהשוואה לאנשים בעלי לקות למידה, סוגים שונים של נכות, מחלות כרוניות או מוגבלות פיזיות אחרת. קושי זה פועל לשני הכיוונים, משום שאנשים עם אינטליגנציה גבוהה מתפקדים אחרת בכל המבחנים שבודקים התארגנות וקשב. מספר האנשים שלהם ... מילד אחד שהוא בעל תווית כפולה זו. מצב זה מקשה מאוד את ההתמודדות על ההורים והילדים כאחד. לחברה ישנו קושי להבין מצב זה ממספר סיבות. חוסר המודעות של הורים ואנשי חינוך רבים, לאפשרות שלאדם בעל יכולת חשיבה מופשטת ברמה ... היפראקטיביים, עוררות היתר של ילדים מחוננים אינה נחשבת כבעיה. תפיסת החברה ומאפיינים המקשים על הבנת הלקות פעמים רבות נראה קושי של החברה להבין ולקבל את התנהלותם הייחודית של אנשים בעלי הפרעת קשב. דבר זה נובע לא רק מהמורכבות הרבה של ההפרעה, אלא גם משילוב של מספר מאפיינים אשר יכולים לעורר אי - הבנה ובלבול. הקושי להבדיל בין התסמינים של הפרעת הקשב לבין האופי, הנכונות והיכולת הבסיסית של האדם יכול לגרום לכך שיואשם באופן אישי ... יכולים להיות מקור הגנה לילדים עם הפרעת קשב והמנוע שמניע את ההתפתחות החיובית שלהם, אם ידעו איך להכיל את הקושי ובו - זמנית לראות את הילד מעבר לקושי. תחלואה נלווית באופן כללי תחלואה נלווית או תחלואה כפולה הם מושגים המתארים מצב בו קיים יותר ממקור אחד הגורם ... לאנשים בעלי הפרעת קשב יש פעמים רבות קשיים בתכנון תנועות, בעיה בעיבוד סידרתי ובביצוע רצף של מטלות. אצל מבוגרים קושי זה יכול לפגוע ביכולת התחזוק של משק בית. במקרים רבים הפרעת קשב פוגעת ביכולת הארגון של האדם ומלווה גם ... ארוך וליכולת השליפה. לעתים קרובות אנשים בעלי הפרעת קשב נחשבים לחסרי פחד כאשר למעשה הם מתקשים להעריך סכנות. בנוסף, הקושי להתעכב ולנתח חוויות פוגע ביכולת להפיק מסקנות לעתיד. לכן אנשים אלו מועדים לתאונות, נפילות ופציעות. אצל מבוגרים הפרעת קשב ... לא עולה בידו. במקרים אלו לא יעזרו הרצאות והטפות מוסר מצד הסביבה משום שמקור הבעיה אינו בהבנת המצב אלא קושי ביישום הפתרון הרצוי. חוסר ההבנה מצד הסביבה יכול לגרום לכך שאנשים אלו עלולים להיות מטרה קבועה לנזיפות על התנהגות ... עלולה לאתגר מאוד את המורה המנסה לשמור על מהלך השיעור בכיתה. בעקבות זאת אנשים בעלי הפרעת קשב יכולים להיתקל בקושי ליצור קשרים חברתיים, לעתים הם נוטים להסתכסך ובמקרים הקיצוניים יותר אף לנקוט באלימות. גם במקרים בהם כישורי הלמידה של האדם תקינים, תגובות שליליות של החברה על הקושי לתפקד בהתאם לדרישות המערכת ולשמור על הגבולות במצבים מובנים עלולות לפתח בעיות התנהגות משניות. בגילאים צעירים בעיות התנהגות עלולות ... יש במקרים רבים קשיים חברתיים מהותיים. קשיים בתחום המיומנויות החברתיות יכולים לנבוע גם מהנטייה לאימפולסיביות. אחד הגורמים לכך הוא הקושי של אנשים בעלי היפראקטיביות או אימפולסיביות לשמור על נימוסים ו - טאקט. בגילאי בית הספר הדבר יכול להוביל לכך ... אליהם בכבוד. כמו כן, יש להימנע מתגובות פומביות שיכולות להשפיע לרעה על יחס החברים כלפיהם. הפרעת קשב יכולה לגרום לקושי בקליטה ועיבוד של רמזים חברתיים הפוגע בתפקוד החברתי. היא עלולה למנוע מהאדם להתעכב מספיק כדי ללמוד לקח מאירועים קודמים ... יכולה להוביל להימנעות מאתגרים ולחרדת בחינות, אשר מקשים על התלמיד לממש את יכולותיות. בעיה בולטת היא בעיית הארגון, הגורמת לקושי להתמיד בביצוע מטלות וסיומן, ומעבר מפעילות לפעילות גם ללא שסיימו את הפעילות הקודמת וקושי בהקצבת זמן סביר למטלות על פי קושיין, דחיפותן וחשיבותן. תלמיד כזה עשויי להגיע למבחן כאשר הוא מגלה התמצאות מרשימה ביותר בחלקים טפלים של חומר הלימוד וידע ... הם ממשיכים להשפיע על אופן התפקוד במשרות הראשוניות ועלולים לפגוע באפשרויות הקידום העתידיות. מבוגרים בעלי הפרעת קשב מדווחים על קושי למצוא עבודה. הקשיים הרגשיים והאקדמיים אשר נלווים פעמים רבות להפרעת קשב עולולים להסתיר את היכולות המקצועיות הפוטנציאליות של האדם ... ארגון ותשומת לב לפרטים אשר פעמים רבות נפגעים בעקבות הפרעת הקשב. בהתאם לכך אנשים בעלי הפרעת קשב מדווחים על קושי לשמור על עבודה קיימת. עם זאת, אנשים אינטליגנטים ומוכשרים בעלי הפרעת קשב יתפקדו פעמים רבות באופן ראוי לציון במשרות ...

... יש הרבה עצב - אין חגיגה כלל וכלל. ולמה? כי... עפי תאריך הלידה - בשיעור בזוגיות בין השניים רואים קושי מאתגר. וויכוחים. אגרסיות וניתוקים פתאומיים. אם ירצו להיות שוב ביחד - יהיה עליהם לגלות המון סבלנות וסובלנות. עפי התאמת ... על השניים? המעניין הוא שהגלגול הקודם של המאהב ואשתו - זהים! שניהם מתנהלים בעולם הזה עם זיכרון נשמתי של קושי לראות תוצאות בחיים וגם - אף אחד לא יכתיב לי מה לעשות! האגו של שניהם משחק תפקיד רציני. לשניהם יש קושי לעגל פינות בזוגיות וזו הסיבה שהמשבר ביניהם קיים שנים רבות. ובגלל שקשה להם לראות תוצאות - הם נשארים על הגדר ותקועים עם המוכר והבטוח! גלגול קודם של מאהבת מול גבר מתלבט ... להתנהל מולו לפעמים, עם אגו ומאבקי כוח - ואת זה, הוא לא אוהב! הוא מרגיש מאוים. כתוצאה מזה - קשה לו לראות תוצאות חיוביות ומרנינות בקשר הזוגי, במידה ויינשאו. אי כך - מעדיף הוא להישאר במקום ה - נוח ... כדי לענות על השאלה, הבה נבחן את אופיים של הנפשות הפועלות במשולש הרומנטי הזה. האישה שאיתו - לא פלא שקשה לו להיפרד ממנה. זו אישה המפיצה המון חום, אור ורוחניות סביבה. בעלת אמביציה, אנרגטית, חמה ומינית. היא מנהיגה ובעלת ... בחיים שלה: יציבות כלכלית. (הכסף בא ממנה) בנוסף - מפת הלידה שלה מצביעה על אישה מלאה בנתינה, מרצה ובעלת קשיים בקבלת החלטות. הקושי העיקרי שלה הוא לבטא את הרגשות, האהבה והמיניות באופן חופשי. מאהב מתלבט - הוא גבר חמוד המשרה שלווה וביטחון ... בעצמו ואוהב את הבריות. הבחור, איש תקשורת מעולה ולהטוטן במילים. קל לו מאד לשנות את דעותיו ומחשבותיו - אולם קשה לו מאד לשנות את מעשיו. בשמו קיימת אנרגיה של חיפוש אשר למזלו הטוב תמיד בסופו של דבר - דברים ... בחיים. עכשיו אני מבינה למה הוא ככ מתלבט! הוא פשוט פחד להיכנס למחויבות איתי. ברח למקום הנוח לו כי קשה לו לראות תוצאות. חיפש כסף, יציבות וביטחון - ואת אלה הוא מצא אצל אשתו. מהיום - אשנה גישה והתנהלות ... על סריקה וניתוח מדויקים להפליא. בקרוב אעדכן אותך בכל מה שקורה לי נשים יקרות (וגם גברים) נקלעתם למשולש רומנטי וקשה לכם להחליט מה לעשות? האם להישאר או להיפרד? האם לתת לחיים שינהלו אתכם - או שאתם תנהלו אותם במו ...

... דומה? לעבד הנמצא בבית כלא, ובעצם הוא היה בן מלך. הוא כבר רגיל לסדר יום, הוא כבר רגיל לעבודה הקשה. אך בתוך תוכו יודע שאינו מרוצה מן המציאות, כי יודע שיוכל לצאת מהכלא. ואם מישהו יבוא אליו ויגידו לו ... לחפש את האושר?. פחד מהפחד / חרדה - איך לא לפחד מפחד? איך להתמודד עם פחדים וחרדות?. התמודדות / קשיים - מה טוב בקושי? איך להתמודד עם קשיים?. התמודדות / פחד מהתמודדות עם קשיים - איך לא לפחד מהתמודדות עם קשיים?. אתגרים / קשיים - מה טוב באתגרים ובקשיים? איך להתמודד עם אתגרים וקשיים?. קשיים / הצלחה - מדוע כל קושי הוא הצלחה? כיצד להפוך קושי להצלחה?. קשיים / אתגרים / התמודדות - מה טוב בקשיים ובאתגרים? איך להתמודד עם קשיים?.

... ירידה במשקל - איך להתגבר על רצון להנאה מיידית?. הרצאה על דיאטה תזונה נכונה הרזיה וירידה במשקל. מהו שורש הקושי של האדם לאכול בצורה נכונה? מדוע בעצם להתמודד עם הקושי הזה? מה הפסיכולוגיה האמיתית שמאחורי האכילה הלא פרופורציונאלית? למה בעצם לא ליהנות בהנאה מיידית? ואיך להיות מאושר באמת? ועוד. והתבאר כי בעצם השאלה הרחבה יותר, היא למה בכלל שהאדם יתמודד עם קשיים? וכאשר ילד נולד, מעניין אותו רק לספק את הצרכים שלו. והטבע של האדם הוא ליהנות מהחיים. וגם מטרת כיבוש ... הטוב ואת הרע. ודרך ההתמודדות של האדם עם האכילה, הוא אמור להכיר את עצמו ואת הרצונות ושורש הרצון שלו. והקושי, הוא הזדמנות של האדם להבין את עצמו. והאדם צריך לבטא את עצמו, באמצעות האתגרים. כי הקושי מביא לגילוי עצמי, שיוצר אושר. והרצון לאושר אמיתי, הוא האתגר שתמורתו האדם יהיה מוכן לוותר על הנאה מיידית. ומאחר ... האכילה וכיוב הוא אף פעם לא אמיתי, לכן על האדם לחפש את האושר האמיתי וכולי. ראה גם: אתגרים / קשיים - מה טוב באתגרים ובקשיים? איך להתמודד עם אתגרים וקשיים?. קשיים / הצלחה - מדוע כל קושי הוא הצלחה? כיצד להפוך קושי להצלחה?. התמודדות / פחד מהתמודדות עם קשיים - איך לא לפחד מהתמודדות עם קשיים?. התמודדות / קשיים - מה טוב בקושי? איך להתמודד עם קשיים?. קשיים / אתגרים / התמודדות - מה טוב בקשיים ובאתגרים? איך להתמודד עם קשיים?. אכילה רגשית - איך צורת האכילה משפיעה על הרגשות של האדם?. התמכרויות - מה טוב בהתמכרויות? מה טוב יותר ... שלא אוהבים איזון? איך להגיע לאיזון?. מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?. קל לדבר, קשה לעשות - ממה נובע הקושי לבצע משימות ואיך להתמודד? - 1. קל לדבר, קשה לעשות - ממה נובע הקושי לבצע משימות ואיך להתמודד? - 2. קל לדבר, קשה לעשות - ממה נובע הקושי לבצע משימות ואיך להתמודד? - 3.