... גרעין נפש מוצק וקשיח היה מייתר את החתירה להשגים ואת החתירה להגשמה עצמית. אדם עם גרעין נפש כזה לא היה חש צורך בהשתייכות למסגרות כלשהן. יתכן שגם לא היה חש צורך בחום ובאהבה, ככל שזו מיועדת להשלים חלק חסר באישיותו. הצורך בגיבוש זהות ובשמירה עליה, המלווה אדם כל ימיו שווה ערך כמעט ליצר הקיום הקיים בו, שהינו נתון גנטי בסיסי מולד. בדרך כלל קיימת הרמוניה בין שני דחפים ...

... את עצמי מספיק טוב. תן תני לי להסביר למה אני מתכוון ת. עשו כל שביכולתכם כדי לא להביך את בני הזוג שלכם או להעמידם במצב לא נוח. אין צורך להדגיש כל טעות או שגיאה. אמנם, במקרה שסביר להניח שהטעות תחזור על עצמה או שחשוב לתקן אותה, צריכים להצביע עליה, אבל אפילו אז לעשות זאת בעדינות. בדרך כלל, הטעות היא חד פעמית ובהחלט אין שום צורך להורות עליה. אם קיימת מערכת יחסים בריאה בין בעל לרעייתו, ולשניהם יש הערכה עצמית חיובית, אין כאן בעיה. אבל אצל זוגות נשואים רבים, הצבעה על טעויות מהווה את עיקר התקשורת ...

... על אופטימיות, אומץ לב, שמחת חיים וגם מעט אנוכיות. היום נדרשת היא לפעול ולהתחיל דברים מחדש. יש לה צורך לדחוף קדימה מתוך התרגשות והתלהבות. והבחור שלה - מה קורה איתו בתקופה זו? היום האות האחרונה ... ולא מעניין - הוא מתנתק וממשיך הלאה. ( זה בדיוק מה שקורה אצלנו!) זו תקופה של מלחמתיות מסוימת. צורך בהתפלספות ומצד שני לשונו קלה לתקוף ללא רחמים בזולת. והשנה האישית? מצביעה על בניית זוגיות חדשה ...

... את חוויית הטראומה ואינם זוכרים דבר, או אינם מגדירים מודעים לחוויות מסוימות כחוויות טראומטיות. לכן במידה ומופיעות מספר תופעות הרשומות כאן במשך החיים ופוגעות במהלך התקין שלהם, ניתן לטפל בנושא גם ללא צורך בזיכרון ממשי. ריפוי מטראומה השלב הראשון בתהליך ריפוי הטראומה הוא הבנת הנפגע שרק הוא יכול לחולל את הריפוי ... כיוון שהינם זכים וטובים ללא דופי. שאין בתוכם אויבים פנימיים ומאחורי ההתנהגות תגובות תחושות שלהם הייתה להם כוונה חיובית בלבד עבור עצמם באותו רגע. הריפוי מטראומה בעזרת הליכי ה - NLP מאפשרת שינוי ללא צורך בהצפה חוזרת ונשנית של הזיכרונות הישנים והכאב הרגשי הכרוך בהם. בעזרת הליכי ה - NLP מגייסים ומנתבים את אותן ...

... לנו? באמצעות חיפוש במקורות מידע מגוונים, באמצעות שאילת שאלות נכונות והקשבה לתשובות עמיתים, או באמצעות מחקר. מתי משתמשים בכובע זה? כאשר אנו זקוקים למידע לצורך מתן מענה לשאלה, בחירת ההסבר הנכון, הערכת רעיון, פתרון בעיה, קבלת החלטה וכד. הכובע האדום - חשיבה רגשית (חיבור לרגשות ... מצב, ההצלחות וההשלכות החיוביות. זוהי חשיבה המסייעת לנו להביט קדימה בציפייה לצמיחה והגשמה או להביט אחורה כדי להיזכר בחוויות החיוביות. השימוש בחשיבה חיובית לצורך הערכה, אינו סתמי אלא מחייב הנמקה וביסוס של ההערכה, תוך שימוש בהיגיון. מתי משתמשים בכובע הצהוב? כאשר רוצים לבחון את תרומת ... הכובע הירוק ניתן להציע גם רעיונות ניסיוניים, שאין לנו מושג אם יצליחו. הכובע הכחול - חשיבה על חשיבה (בדיקת תהליך החשיבה) הכובע הכחול עונה על השאלות: לצורך ניתוח מצב ותכנון: מה המטרה? למה הגענו? היכן אנו עומדים? מה אנו מנסים לעשות כעת? מה תכנית החשיבה מכאן והלאה? מה הצעד הבא? איזה כובע נפעיל עכשיו? לצורך סיכום ורפלקציה מה אפיין את החשיבה שלנו? האם היא הייתה יעילה? מה היו ההצלחות בחשיבה? איך נצמיח הצלחות נוספות? מה היו ... הכחול שונה מיתר הכובעים בכך שהוא ממוקד בחשיבה עצמה, והיתר - בנושא החשיבה. ניתן לראות אותו כמנצח של תזמורת הכובעים: הוא מנתח את יעילות השימוש בכובעים, מזהה צורך בשימוש בכובע אחר, מזמן אותו לחשיבה, קובע את סדר השימוש בכובעים כלומר את תכנית החשיבה. מתי משתמשים בו? בכובע הכחול משתמש ... החשיבה. הכובע הכחול מתפקד כנווט החשיבה של הקבוצה: הוא מתבונן, מברר, ממקד, מגדיר מטרה, מנסח שאלות, מזהה סטייה ממסלול החשיבה, מחזיר למסלול החשיבה, מבקר, מזהה צורך בחשיבה אחרת, מזמן את השימוש בכובע הדרוש, עוצר דיון לצורך בירור, עורך סיכומי ביניים ועורך סיכום סופי. בהצלחה! ...

... במצב מדיטאטיבי למעשה החקירה לתוך העצמי כוללת בתוכה הכל אבחנה קוראת בזמן שאתה עוצר את התנועה של המחשבה את הנדידה שלה ומחזיר עצמך להווה. ריכוז קורה אין צורך להסביר. חקירה לתוך העצמי - היכן ... מה שלמדתי אתמול יכול להתברר כלא נכון היום קדימה ותבט אשתו, מאחריו, ותהי, נציב מלח בראשית יט כו בחיים יש רק קדימה רצון חופשי כדי להבין חופש בחירה, יש צורך להבין מה זו בחירה באופן כללי. ...

... של האם, הוא יוצא מוקדם מזמנו הטבעי. בשונה מהקיים בטבע, התינוק האנושי יוצא בלי יכולת להיות עצמאי ויש צורך להזין אותו ולשמור עליו עד לשלב בו הוא מסוגל לתפקד ברשות עצמו. ... ומתפקד לבד. לתינוק בן האנוש נדרשים שנתיים כדי להגיע לרמת עצמאות כזו של הפילון, שנתיים ויותר בהם יש צורך בטיפול מסור וצמוד. לכן השלב הבא בהתפתחות האדם היה לגדול ...

... לקבל זה שאולי אין צורך בביטחון? וסיפור החרגול והנמלה תקפים כל עוד לא היה צונאמי שהיה מחסל גם את הנמלה.. אך המוח בשלו הוא ממשיך לאגור רשמים וזיכרונות ולפי העבר הוא מחליט מה צריך להיות, ... מישהו שלוקח לך את הצורך לשמור על עצמך כל הזמן ויחד עם זה את הצורך לחשוב ולדמיין... ומכאן אהבה היא להיות ללא מחשבות וללא פחדים פשוט להיות עם עצמך ללא צורך לרדוף אחרי זנבך פניך חוסר היכולת הזו זה סוג של מתנה או מפתח סודי להבנת הנצח. בראשית ברא האדם את אלוהיו לאדם שאכל מעץ הדעת, קרה דבר נורא. הוא הבין שהוא אינו בן ...

... להרגיש טוב יותר היא לנקום. ובנקמה הכוונה לנקמה שנובעת מאגו פגוע ולא מסתם צורך בתגובה הרתעתית. אך הרצון בנקמה כרוך במאמץ ... ומטרת האדם הנוקם שהאגו שלו ירגיש טוב יותר והנקמה לא נותנת מענה שלם לצורך הזה. והדרך לטפל באגו פגוע היא עי אהבה ... ולכן יש להיות סבלני לפי מידת האמת, דהיינו אם ניתן להשיג את המטרה מהר אין צורך בסבלנות ואם אין אפשרות כרגע אז רצוי להיות ...

... כל הזמן יהיה בכעס וחולה. אבל אדם יכול להגיע להבנה שהמצב שלו קרה בעקבות סיבה כך וכך והוא יכול לשאול את עצמו: איך אפשר למנוע בפעם הבאה את הדבר הזה? האם צורת החשיבה נכונה? אולי יש צורך במחשבה יותר מפותחת ופחות מקובעת? אולי לא הבנתי נכון את הדברים? אולי לא לקחתי בחשבון את כל האלטרנטיבות? והכל לפי האמת בלבד, ועי שמסתכלים על המציאות ... רק בהבנה, ואז יבוא תרגיל שאבין אותו, ואז לא אהיה מיומן ואעשה טעויות בתרגיל, ומחוסר הזמן והלחץ אעשה טעויות ואחשב באופן רובוטי מלחץ. ושוב התרגיל הסתיים ללא הפתרון הנכון. ולכן, יש צורך ללמוד את ההבנה של התרגיל, כולל להשיג את המיומנות לפתור תרגילים כאלה ולהשיג מיומנות חשיבה מיוחדת אליהם ולתרגילים אחרים באותו הנושא, ולתרגל גם את ...