ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






טכניקת הרפיה - מבוא
... לבצע הרפיה גם בלעדיה. מבחינת הזמן המתאים לתרגול הרפיה - מומלץ לבצע הרפיה לא מיד אחרי הארוחה, לא כשרמת העייפות גבוהה, ולא לפני השינה (המטרה בהרפיה אינה להירדם אלא להפחית לחץ וחרדה). ניתן להסיר משקפיים, לחלוץ נעליים ולשחרר מעט ...
לשחרר שפת גוף ממי ללמוד ערנות מלאה לטפל במחלת נפש כאב פחד לאבד שליטה חרדת מעליות
חרדות ופחדים כיצד מתמודדים?
... אותי. גופי החל לרעוד. פעולה זו גרמה לי לשחרור והתחלתי אט אט להרגע. הלחצים בחזה פסקו. הבכי פסק. נרדמתי עייפה מהמאמץ ומרפיון חושים. ומדוע אני מספרת על זה? לאחרונה הנני שומעת ממטופלי ומחברותי שהן נמצאות בהתקף חרדה. ואינן יודעות ...
להרגיע טיפול בבגידה לשכוח אותו התאוששות לאחר פרידה נפש להרגיש טוב בלעדיה חרד להשתגע הגזמה
מוטיבציה - באוניברסיטה של החיים בודקים נוכחות
... מה התוצאה? הם לא עושים שום עבודה כמו שצריך, לא בעבודה ולא במשפחה ובסוף היום הם מתלוננים כמה שהם עייפים. מה הפלא? הם מטיילים כל היום. ברגע שאתה חי במצב כזה, אתה לא חי, החיים עוברים לידך. למה? כי ...
קושי איך להצליח המוח שמח לזכור הנעה איך להצליח בחיים מנטאליות
בודהיזם - השיחה עם קוּטַדַנְטַה - העלאת קורבן ללא דם
... כללי ההמנעות - להמנע מלקחת חיים, מלקחת מה שלא ניתן, מפגיעה מינית, מאמירת שקר, ומשתיית משקאות משכרים וסמים הגורמים לעייפות ועצלות - זה מהווה קורבן מועיל יותר מכל אחד מארבעת אלו. קוטדנטה הופך לחסיד (Kadantaupsakattapaivedan) אך, גוטמה המכובד, האם ...
פרטיות איך להתאמן תרנגול ראויים לאימון משיכה אחרי המוות בודהה בולמיה
חייבים לדבר על קווין / ליונל שרייבר
... שבמקום לבדוק את מין העובר כדאי שאפשר יהיה לבדוק את תכונותיו הנפשיות. אני חייב גם להודות שלעתים הספר קצת עייף אותי. אחרי שכבר ברורה דמותו של קווין. שהובאו הרבה דוגמאות התחושה שעוד סיפור ועוד עובדה כבר לא משנים הרבה. ...
מעריצות דמיונות תינוק משכנע התנהגות לאהוב מישהו גאולה נשואה
שיאצו - הצי גונג פגש את ההייטק ושניהם חיים באושר...
... זמן זה כסף, הם נורא מסקרנים אותו פתאום והוא ניגש אליהם ומתבונן ואז הוא בעצם חש חוסר נוחות כלשהי, בעייפות נוראית, כי הוא שכח שהלילה ישן רק 5 שעות, בכאבי הצוואר, מעל הכל במין תחושה של חוסר כיוון פנימי... החיסונית, יצור מוגבר של חומצה בקיבה ועוד. מתח וחרדה לאורך זמן מובילים לעיתים להטשה ולירידה דרסטית ברמת האנרגיה, כלומר לעייפות קיצונית, פיזית ונפשית. השיאצו נותן מענה נפלא במצבים אילו, המגע התומך והקשוב האופייני כל כך לשיאצו מתפקד במצבים אילו ... בלבד. השיאצו משחרר חסימות ריגשיות, מפחית חרדה, מוריד את קצב פעימות הלב. השיאצו מעלה את רמת האנרגיה ומצויין במצבי עייפות נפשית ופיזית כאחד. לסיכום, אין כמו סדרת טיפולי שיאצו בזמן מעברים ושינויים בחיים, במצבים שהקרקע נשמטת מתחת לרגלים, השיאצו ...
תרגיל אנרגיה מערכת חיסונית מדיטציות משכנתא עייף טרוד תאוריות
טיפול טבעי בהיפראקטיביות והפרעות קשב
... בקרב ילדים היפראקטיבים נצפו רמות נמוכות של אבץ, ברזל, מגנזיום, ויטמין B6 וחומצות שומן הכרחיות. סימני חסר בברזל - עייפות, חולשה, פגיעה ביכולת הלמידה, קשיי נשימה אשר מכניסים את מערכת הנשימה לכוננות יתר. סימני חסר באבץ - פגיעה בגדילה ... - אוסטאופורוזיס ורככת, גירויים עצביים לא מבוקרים והתכווצויות שרירים. סימני חסר ב B6 -הפרעות במערכת העצבים, הפרעות נוירולוגיות ונפשיות, עייפות, חוסר דם וחוסר שינה. סימני חוסר בחומצות שומן - יתר לחץ דם, רמת סוכר גבוהה, דיכאון, רגישות יתר במערכת ... מעביר את הסוכר בדם אל המוח. במקביל נוצר סרטונין מוגבר במוח. לסרטונין השפעה מיטיבה על התנהגותנו. הסרטונין מרגיע, מגביר עייפות ומשפר את מצב הרוח. מכאן יוצא אפוא שהסוכר לבדו אינו האשם הבלעדי בהיפראקטיביות. שילוב של סוכר בארוחה חלבונית אינו ... חוג התעמלות, קרטה, שק איגרוף. הפחיתו כמה שאפשר את כמות הגירויים אליהם הוא נחשף. השתדלו שלא יגיע למצב של עייפות יתר. השתדלו לתת הרבה חיזוקים והערכות אפילו לגבי דברים קטנים ולא משמעותיים. השתדלו לחבק, לתמוך. השתדלו לא להשוות עם ...
הפרעות למידה שיפור דימוי עצמי יצר מיני לחבק איך להתמיד עודף משקל חולי נפש הוראות
כל ההתחלות קשות - למה ההתחלות קשות?
... מחוסר התבוננות של הדברים המוזכרים במאמר זה. לעזוב טיפה את הנוחות כדי לחיות יותר בנוחות. יש הרגל לנוח טרם התעייפת אפשר להמיר אותו ביש משהו מעניין לעשות וזה הדבר שאני רוצה לעשות אותו. וזה הכייף כאן. וגם אם האדם ... היא נבעה מתמימות ולא מידיעה. והוא קישר את הרצון האמיתי שלו לתמימות בטעות במקום לנחישות. ואולי שניהם ואולי כי התעייף והיה חלש נפשית, וידע שצריך לעשות כך וכך רק לא היה מספיק חזק יהיו הדברים אשר יהיו, זה יכול ...
התחלות קשות הטוב ביותר החלטה נכונה רצון מובן מאליו החלטיות שינוי התקדמות
לקחת את הדברים בעירבון מוגבל
... מפחד מהמציאות להתמודד איתה ישירות. ניתן לראות מאפיינים נוספים לדבר: ניתוח יתר, אובססיה לנתח דברים, הרצון להראות שהאדם עסוק, עייפות, תסכול, כועס על דברים לכל המרכאות הללו מכנה משותף - חוסר התמודדות עם הדברים כפי שהם באמת. ואדם יכול ...
מרמה לקחת אחריות אהבה עצמית ללא תנאים איך להתמודד להתמודד עם דברים כעסים קשיים איך לתכנן
אין פתרון לעומת אינסוף פתרונות
... הוא לא מגיע לפתרון מוכר לו במציאות. התרגיל השלישי מלמד על אדם שעושה היום משהו ונותן את כל הכוח, מתעייף ולמחרת כבר מאבד את זה. הדבר דומה גם לאדם שהוא מסתכל על הדבר הטוב שיש בכל דבר, ומגלה שכל ...
פסיכולוג חשיבה קיצונית להיות מושפע איך לא להיות מושפע מועקות מטוטלת הדרך הטובה ביותר חשיבה מוקצנת
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על עייפות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: עייפות, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: עייפות, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מחשבה מורכבת חלים חוקי הלוגיקה איך כותבים מערך שיעור? על טבעי רמת חשיבות איך מתמודדים עם פחד? תסמינים של הפרעות חרדה פחד להטיל ספק בשכל איך להיפטר מחרדה חברתית? חרדה חברתית קיצונית לאהוב בלי להיפגע לאהוב למכור למה אני לא מאושר? תמורת האושר איך להמשיך לאחר בגידה? לנסות להחזיר את האקס להחליט יותר בקלות איך לקבל החלטות בתנאי אי וודאות? להתמודד עם סירוב התמודדות עם קושי במציאת זוגיות מוטיבציה לשיפור ביצועים טיפים לזוגיות מוצלחת מול לקוח לשכנע מישהו לעשות דיאטה האם לעזור לילד? ילד אלים קשב וריכוז רוחני רוחניים שימוש בכדורים פסיכיאטרים איך לגרום לסכיזופרן לחשוב בהיגיון? איך לשכנע את האקס? למה הוא לא רוצה אותי? תרגילים לפיתוח חשיבה להוריד את אחוזי השומן בלי לפגוע בשרירים אלוהים הוא טוב איך לדעת האם יש אלוהים? האם הגעתי להארה רוחנית? לשחזר רגע של הארה רוחנית איך לחזור להיות אלוהים? ללמוד את הספר להיות אלוהים איך לא להגדיל הכנסות? ערך דירה מה משמעות החיים? תכלית החיים מיתוג שלילי בגוגל תגובות שליליות בפייסבוק למה אנשים בוחרים בחירות רעות? איך יש בחירה חופשית? איך נברא העולם? ריבוי יקומים עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, מאמן אישי להצלחה, ספרים על אימון אישי בנושאי עייפות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1719 שניות - עכשיו 01_10_2025 השעה 08:55:17 - wesi4