... את מה שאנחנו מאמינים כי הוא אפשרי. אנו עורכים השוואות בין התבניות שכבר קיימות בתוכנו מכוח ההתניה. ולכן, כל סיטואציה שמתרחשת נערכת במוחנו האחורי השוואה בין התבניות שכבר קיימות בתוכנו. כפועל יוצא מכך, במידה ובעבר נפגענו מסיטואציה, הפעם הפחד ינהל אותנו ולא נוכל לצאת לפעולה. יש משפט שאומר: ילד מרוב אור לא רואה את הפחד, ומבוגר ...

... עליו מלכתחילה. הרגשות הם אלה שקובעים אלו אסוציאציות יעלו. האם שסירקה את בתה, קודם, נזכרת בבובה שלה, כי זו סיטואציה שעוררה בה רגשות. בהמשך היא נזכרת בבובה של בתה אשר הלכה לאיבוד, כי גם זה דבר הנוגע ללבה - ...

... ייראו החיים שלכם, אלא הדרך שבהם אתם מתנהלים ומגיבים אל אותם מקרים, נסיבות ואירועים. התאמנו בלחפש את הטוב שבכל סיטואציה, בכל מקרה, בכל אירוע. מהרגע הראשון שאתם קמים בבוקר, חפשו את הטוב, שימו פוקוס על הטוב. החיים בנויים באופן ...

... אותנו למטרה, שהיא - פשוט להיות מה שאנחנו, לא לחיות את התדמית, את מה שחשבנו שאנחנו. בכל פעם שמגיעה סיטואציה שמוכרת לי מהעבר, אני בודקת - האם אני משחקת את התפקיד שלי שונה הפעם? אם לא, עלי לבדוק שוב ...

... בתוכה את רגש הפחד שהמשיך לרחוש בתוכה, והוא אשר יצר את החלום. האדם המפחיד עורר אסוציאציה של רדיפה - סיטואציה המתאימה לאדם מפחיד. ניתן להעמיק חקר בנפש הנערה ולבדוק, מדוע האדם הפחיד אותה - אולי הוא מייצג עבורה גברים ...

... הגיוני לומר שאנחנו רואים את מה שאנחנו רוצים לראות ואין צורך ליחס לאמירה הזו היבט מזלזל באופן מיידי. בכל סיטואציה יכולים להיות מספר רב של אפשרויות פרשנות שונות ולכן צריך להיות מודעים לזה שיתכן שהפרשנות שלנו היא שגויה ועלינו ...

... מאפיין ישיר של גברים שלוקים באנורקסיה נרבוזה. גברים אלו מקיימים פעילות גופנית אובססיבית ומונעים מעצמם לאכול, בשונה מנשים ששבאותה סיטואציה ישמרו על יציבות המשקל אך ימנוע מעצמם אכילה באותה מידה. כלומר, עוצמת פעילות הגופנית של נשים תהיה נמוכה משל ... של נערים, האנורקסיה מאפשרת לנער לשחק את תפקיד החולה במשפחה ובכך האחריות לחייו מוסרת ממנו ועוברת אל משפחתו. מנגד, בסיטואציה משפחתית אחרת שבה המשפחה של הנער שתלטנית ומונעת ממנו אוטונומיה והבעה עצמית, האנורקסיה נותנת לו אשליה שהוא שולט על ... הוא החמרה במצבם כתגובה לאירוע דחק. אירוע זה מוביל אותם לדרכי ההתמודדות קודמות שמתקשרות להפרעת האכילה. כדי להתמודד עם הסיטואציה המלחיצה, גברים אלו חוזרים לקיים פעילות גופנית מאסיבית אובססיבית והרעבה עצמית. תסמינים שכיחים לאנורקסיה נרבוזה: ראו קריטריונים לאבחון בערך ...

... הביטחון העצמי בעקבות נתינת מקום לחוויות הילד. לא חייבים לקנות ספרים, אפשר פשוט להמציא סיפורים, אני ממציאה סיפור לכל סיטואציה בעייתית עם ילדי, למשל יש לי סיפור שנשלף בנסיעות על הילד דוד שלא הסכים לחגור חגורת בטיחות, אבא שלו ...

... מבוסס על קבלת עובדה, כי אנו מייצרים את עולמנו, או במילים אחרות, איך שאנו בונים, מעצבים לעצמנו את החיים, הסיטואציה, כך היא תראה. אם אנו מפחדים מהחושך, הוא יפחיד אותנו, אך אם נחליט כי החושך הוא בר שינוי וניתן ... רוצה לומר, כי ניתן בעזרת ליווי וחניכה לשנות תקיעות כזו או אחרת. אפשר אחרת אומר, כי כאשר לוקחים כל סיטואציה בעייתית ככל שתהיה, ומפרקים אותה בצורה מבוקרת, ניתן לקבל ראיה שונה ואחרת, היכולה להביא אותנו לשינוי, להצלחה. אפשר אחרת ...

... מצב הרי יכול להיות טוב בחיים. תלוי מאיזו פרספקטיבה מסתכלים. ואם משחררים את הרצון להרגיש טוב ומרגישים טוב בכל סיטואציה? האם אדם שכואב לו הראש לא רוצה שהכאב ראש יחלוף? איך אדם במצב שאומר לעצמו שהוא מרגיש טוב בכל ... נכונה. אבל מה נאמר על אנשים חולים סופניים? איך הם יכולים להסתכל על החיים בפרספקטיבה שונה? אם אדם הגיע לסיטואציה כזאת מחרידה, הוא יכול להבין כמה החיים זה דבר לא מובן מאליו, שכל מה שאנחנו עושים, אוכלים, שותים, ישנים, ...