... מהפעילות המוחית המיותרת הזו. כאשר אנו מתחילים להיות רגישים יתר על המידה, אנו מתחילים לחשוב, כל תחושה קטנה (נחיתות לחץ סבל כעס עצב וכו).. תגרור אותנו חזרה לחשיבת יתר, החשיבה לוקחת המון ... הקשבה אמיתית פירושה שהמחשבה נפסקת, ואתם בתשומת לב מלאה. בשביל לתרגל את העניין ולהפסיק לחשוב, מה שגם יפסיק את מקור הסבל והסטרס - השתמשו במדריך העזר הבא: (דוברי אנגלית) https: ...

... מה שבאמת אתה רוצה. יש רצון אחד בתוכך, ואם תזדהה איתו בתוכך אתה תקבל אותו. האדם סובל כי הוא לא באמת יודע מה הוא רוצה. אם היית יודע מה אתה רוצה, היית באמת רוצה את זה, ואז ... באה משקט? אליעד: השקט נוצר כאשר הוא ויתר על הדפוס חשיבה שלו. שאלה: בריב יש סבל. אליעד: אני אסביר לך למה? תמיד האדם רוצה משהו. מה שיש לו הוא רוצה משהו אחר. גק אמר אני ... לך? לא נוח אז לא נוח. שאלה: הגוף הוא כמו בית סוהר. אליעד: למה? למה את סתם סובלת? מה ההבדל בינך לבין אבן? גם האבן מרגישה. אתה עשוי מאטומים כמו האבן. מה אתה שונה מאבן? ...

... לצורות חשיבה שונות לחלוטין. אנחנו יכולים אולי לטעות ולחשוב שהסיפור השני מעיד על תפיסת - עולם יותר מפותחת או מודעת אבל בפועל שני הסיפורים האלה יוצרים מאמץ והמאמץ הזה יוצר סבל. היכן שיש מאמץ אין התגברות על העלבון. האמת היא שאין לנו שום דרך להפסיק ...

... אם תחליף עבודה, תמיד בסוף יש חיסרון. ויש רק פיתרון אחד, או שתמיד יהיה לך תמיד טוב מבפנים, ומתוך התמיד טוב תוכל להיות בנפרדות כזאת או אחרת, או שתמיד תסבול בגלל שאתה בנפרדות. מה הבנת? כי זה רלוונטי גם לגבי מה שאת שאלת. שאלה: ... באחד, אז כלום לא היה מפריע לך. בקיצור בכל דבר בעולם יש חיסרון, והדרך היחידה לצאת מהלופ של החיסרון, היא להבין שהכל אחד. שאלה: לדוגמה, מישהו יורד עלי ואני סובלת מזה, איך אני חווה את האחד? אליעד: למה את לא רוצה שירדו עליך? כי ... לך שאת טיפשה, תשאלי את עצמך, מה רע בלהיות טיפשה? ומה טוב בלהיות חכמה? אבל יש גם יתרונות לטיפשה, נכון? לפעמים זה שאומר לך שאת טיפשה, הוא בגלל החוכמה שלו סובל. אז הוא יכול לקנא בך שאת טיפשה. לכל דבר יש יתרונות וחסרונות. אך ... היא תראה שהיא חכמה, זה גם לא יעזור לה להרגיש יותר טוב. אליעד: או קי, הוא אומר שתנסי לראות שלהיות חכמה, זה לא נותן שום דבר. שכמה שאתה חכם או טיפש בסוף אתה סובל אותו הדבר. שאלה: אני חושב שלא צריך להגיע לסיטואציה של סבל, אלא שהאדם יעשה רשימה של כל הדברים השליליים שהוא חושב שיש לו, ...

... המובילה אותו לשחרור הכבלי הקיום והסבל . מודל תקשורת בהעברה אוראלית כסיכום לכל הניתוח שנעשה אני מציע מודל תקשורת שמתאר את העברת ... (2006), p. 1 (2) דוקהה - סבל, כאב, חוסר היכולת להיות מסופק לגמרי. (כל הגדרות המונחים מופיעים בהרחבה בשוורץ, 2006) (3) ... הבודהיסטית. כיבוי מוחלט של שורשי הסבל : תאווה, שנאה ובורות. שחרור מלידה עתידית, הזדקנות, מחלות, ומוות. (5) הכתבים הקלאסיים שנלמדו על ...

... ערים ביום ובלילה תודעתם מוצאת הנאה בתרגול מדיטציה. 302 לא קל לצאת לפרישות, לא קל ליהנות מכך גם חיים ארציים הם קשים ומלאי צער. לחיות בחברת אנשים לא ראויים זה סבל . הנודד חסר המטרה נתון לסבל. לכן אל תהיה נודד חסר מטרה ואל תהיה נתון לסבל. 303 אדם בעל מוסר ואמון שם טוב ועושר - מכובד בכל מקום ובכל ארץ אליה הוא מגיע. 304 ...

... שיש בדבר, גם בלחפש את הטוב יש חיסרון, כי אם הכל טוב, אז גם בלא טוב יש טוב, אז למה מלכתחילה לחפש את הטוב אם הכל טוב. וגם בבודהיזם מלמדים להגיע למקום שאין סבל, אבל כרגע האדם סובל, אז מה? להילחם? ומלחמות שנלחמות במלחמות זהו אותו הרעיון, והחיסרון הוא ההגדרות של כל דבר שזה טוב וזה רע, או ... הסוד שאחראי לכישלון של כל השיטות הרוחניות שיש בעולם?. הפכים להיות גם וגם - איך להכיל בתוכך הפכים? איך להיות גם וגם?. בודהיזם הדוניזם (נהנתנות) - הדרך אל הסבל הדרך לשחרור מהסבל. מהי האמת?. גן עדן חסד של אמת - מהו חסד של אמת? איך מגיעים לגן עדן? מי מביא את גן עדן אליך?. הסוד של האושר ...

... לנוכח הפער הזה, המוגבלות הזו, המיינד יוצר (וחווה) את הסבל במסלול הרוחני. הוא שמע שצריך להבין, להיות ברגע, לחיות ללא תשוקות, להגיע להארה, והוא מנסה, אך לא מצליח. ואז הוא מתחיל להנפיק ביקורת עצמית (ביקורת היא תפקוד חשוב ומרכזי ... הבריאה היחידה. ושאין להפסיק אותה עד להגעה למטרה. הסבל, כך אני רואה, הוא תוצר של המצב הלא ער. זו לא מזימה של אף אחד, זו פשוט תוצאה טבעית של החיים שתלויים כל הזמן בחוויות ובסיפור מסוים. הסבל, הוא גם לא ברכה או מתנה אלוהית. אך עדיין, זהו סבל מצוין, כי באמצעותו ניתן לי לראות את אי ההבנה (השינה), ולכן, בבוא העת, גם את הערות. מהו הגורם לאשליה בה חי האדם? ואיך מבטלים אותו? אני חושב שהגורם לראייה המוטעית הוא ...

... האל היא זועפת ולעתים מופיע גם השטן, לצדו או אפילו במקומו. גורם אחר של החוויה הדתית הוא מהלומות נרקיסיסטיות שלא עובדו היטב והצורך לשקם את העצמי הפגוע. החוויה הדתית, לצד יניקתה ממצבים של סבל קיצוני ואפילו פתולוגיה נפשית, נוסכת כוח מרפא, אומץ וכוחות יצירה מחודשים הן בבעל החוויה עצמו והן ... לי שום עסק עמכם (עם כוחות הטומאה) וגם עתה איני רוצה לדבר עמכם כלל (שם, ע 37). פרויד, מן הסתם, היה מצביע על דיכוי זה של רגשות הרחמים, אפילו כלפי בני משפחה, כדוגמה לאדישות שיוצרת הדת כלפי הסבל, עד כדי אכזריות. זו, כידוע, הייתה טענתו בעתידה של אשליה: עצם הידיעה כי עליך לסמוך על כוחך שלך בלבד, ... על הארץ הזאת, יידע לעבד את חלקתו ולהוציא ממנה את מזונו. כיוון שיתבטלו ציפיותיו מן העולם הבא, ירכז את כל כוחותיו הפנויים בחיים הארציים, ובדרך זו יוכל מן הסתם להגיע לידי כך, שהחיים ייעשו נסבלים לכל, והתרבות שוב לא תעיק עוד על איש. או - אז יוכל להצטרף בלי חרטה אל אחד משותפינו לכפירה, ולומר: את ...

... לתופעות הידועות בשם המקצועי הפרעה טורדנית - כפייתית. האגרנות הכפייתית היא הפרעה נפשית המלווה בלא מעט קשיים וסבל עבור האנשים הסובלים מהבעיה, ואף מובילה אותם לניתוק מוחלט מסביבתם הקרובה עם הזמן. ... טרגדיה אישית או טראומה במהלך חייהם, ולא הסתייעו בשירותים מקצועיים להתמודדות עם הטרגדיה טראומה, עלולים להפנות את סבלם הנפשי לפעילות אובססיבית במסגרת אגירה כפייתית וחיטוט בערימות אשפה ופסולת מכל סוג. ברוב המקרים, אנשים הסובלים מתופעת האגרנות הכפייתית מופעלים עם הזמן באופן אינסטינקטיבי על ... אשפה ואיסוף פריטים שונים מפחי האשפה ריחוק חברתי הולך ומעמיק נטייה להתבודדות סכנות נלוות: אגרנות כפייתית, גורמת סבל לא רק לאדם הסובל מהבעיה, אלא גם לסביבתו הקרובה. בחלק גדול מהמקרים, דירותיהם של ... והפיכת הדירה למלכודת אש עקב חסימת חלונות ודרכי מילוט אחרות. ברמה הנפשית, האגירה הכפייתית עלולה להוביל את האדם הסובל ממנה למצבי חרדה ודיכאון כתוצאה מחוסר היכולת הנפשית להתגבר על הבעיה ממנה הוא סובל, וכתוצאה מרגשות הבושה והאשם בנוגע לבעייתו הנפשית. במקרים רבים, ... קיצוניים ואף למחשבות אובדניות. דרכי ההתמודדות: עזרה לאגרן כפייתי, חייבת להתחיל בסביבה תומכת שתלווה את האדם הסובל מהבעיה לאורך כל הדרך. כיום, עומדים לרשות האגרנים הכפייתיים מספר ... בה, וברוב המקרים הוא מעוניין בעזרה ובתמיכה תמידית. בשלבים הראשונים של מתן העזרה מומלץ לא להפעיל לחץ מאסיבי על הסובל מהבעיה, ולהעניק לו תחושה אמיתית של אמפתיה למצבו. בשלב השני, ... שירותי הדברה בשטח הדירה וסביבתה במידת הצורך. פעולות אלו ונוספות נועדו להשיב את הארגון והסדר לדירה, ולאפשר לאדם הסובל מהבעיה ליהנות מסביבת מגורים נקייה יותר, מסודרת יותר ובריאה הרבה ...