ניהול משימות - למה אני דוחה משימות חשובות? איך אני מחליטה אילו משימות יותר חשובות? איך אני מתעדף משימות אלו? ... יכול לקרות בגלל סיבות שונות. אתה אולי כועס על עצמך ואף עשוי לחוש מעט מתוסכל. ישנן מגוון של סיבות להתנהלות שכזו. במאמר זה אסקור סיבות אפשריות להתנהלות זו וננסה לראות כיצד ניתן להתגבר על הקשיים והחסמים. אופציה אחת להבנת התנהלות שכזו היא: אתה סבור שמשימה ספציפית זו אינה ברורה, אינך בטוח שצריך לבצעה. אם כך, ישנה התלבטות ואתה דוחה ... אתה רוצה שיהיה לך עצמך טוב (בכך שיהיו פחות משימות או לא לבצע משימה שלא חובה לבצעה), אתה רוצה שלמנהל שלך יהיה טוב (לכן אתה מבצע משימות שהוא מבקש ושלו חשוב שיתבצעו קודם), אתה רוצה שללקוח יהיה טוב (לכן ... הבנה של מידת חשיבותן. יתכן שאתה תוהה בינך לבין עצמך - למה זה כזה משנה, מדוע אני צריך ללמוד לנהל את עצמי ואת משימותיי בצורה יעילה יותר? ובכן, האם יעיל יותר לחכות או לבקש מאחרים להזכיר לך את הצורך בביצוע המשימה עקב חסמים אלו? האם זו הדרך היחידה והטובה ביותר לבצע את המשימות? האם זה עשוי לגרום לכך שתתנהל טוב יותר, תרגיש פחות עמוס, או - תחליט לדחות משימות עם תחושת שלימות לפחות? מעבר לכך, לבקש מאדם אחר ... המשימה, גורם להעברת אחריות לאותו אדם, אחריות שאינה באמת שייכת לו. זאת במקום לקחת אחריות על שינוי ושיפור הרגלי הניהול העצמי שלך. נחזור לענייננו. ההסבר נוסף לדחיית משימות, היא החשש מאיך אחרים יגיבו לביצוע המשימה. יתכן כי אינך מעוניין ...

מצב רוח - האם אפשר לנהל את מצב הרוח? זוהי שאלה מצוינת... בכל רגע נתון אנחנו נמצאים במצב רוח מסוים ואותו מצב רוח קובע בצורה ... בטוח שאחרי שתקראו את המאמר הזה, לא רק שתבינו בדיוק על מה אני מדבר, אלא גם תבינו שאפשר בהחלט לנהל את הדבר הזה ויתרה מכך, תבינו למה אתם חייבים לנהל אותו. למה חשוב לנהל את מצב הרוח? אני מסכים עם האמרה הידועה: הצלחה היא בהלך הרוח... . ניהול המצב הזה שאנחנו מדברים עליו, או באנגלית State Management הוא אחד המפתחות העיקריים, אם לא המפתח הגדול ביותר, להצלחה. ...

אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך? חלק ג בחלקים הקודמים של המאמר אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך? הוצגו בפניכם שני הצעדים הראשונים לניהול האנרגיה שלכם ולשמירה על מוטיבציה גבוהה. בחלק זה, אציג בפניכם את הצעד השלישי, אשר עוסק ביצירה של (ובשמירה על) ... מוטיבציה, אלא גם תקדם אותנו אל מטרותינו בצורה מהירה ויעילה הרבה יותר. בחלק הבא של המאמר: אנרגיה - איך לנהל את המשאב הגדול ביותר שלך?, אגלה לכם 3 סודות שבהם אני משתמש כדי לנהל את האנרגיות הגבוהות שלי ולשמור על מוטיבציה פנימית גבוהה. אז נכון, לא אוכל לגלות לכם את כל הסודות שאני ...

... ולהרגיש נינוח ובטוח במהלך היום... כשמדובר בביטחון כלכלי, אנו יוצרים פרנסה, פותחים תוכנית חיסכון, יוצרים קרן פנסיה או ביטוח מנהלים. כשמדובר בביטחון פוליטי, אנו שמים את מבטחינו באלו שבחרנו ומקווים לטוב. כשמדובר בביטחון המדינה, מושקעת השקעה כספית גדולה בצבא ... שלנו: לכל אחד ואחת מאיתנו יש נתיב אליו עליו להתחבר על מנת ליצור הערכה וביטחון עצמי. אך לרוב, אנו מתנהלים מתוך המקובל. מתוך האוטומט שלנו כשמישהו פגע בנו, אנו מיד חושבים כיצד להחזיר לו. כשמישהו הרים עלינו יד, אנו ישר מרימים יד חזרה. לרוב אנו עוטים עלינו מסכות מתוך הדמות של האחר: של המנהל המצליח (בעיניינו) או של הבחורה המחוזרת. אם הועסקנו אצל מעסיק שנחשב בעיניינו מצליחן, לרוב אנו נשכפל את ההתנהגות שלו ... שאנו משדרים, לא מי שאנחנו, לעולם לא נקצור את ההצלחה לה אנו באמת מייחלים. (מקרבן מקורבן) כל עוד, אנו מתנהלים מתוך הנוהלים שמוכתבים לנו עי החברה ולא חוברים למי שאנחנו לעולם לא נצליח למצוא את הערכים והאמת שלנו. לא נדע שקט, רוגע או ביטחון. כתוצאה מכך, אנו תמיד נתנהל מתוך ספקות והערכה העצמית נמוכה. דוגמאות: אדם שפיתח סטיגמה שהמנהלים הטובים הם ביצים ומניפולאטיבים, ינהל את עובדיו בדרך זו. אך מיכוון שעטה עליו מסיכה והוא אינו מתנהל מתוך האמת שלו, עובדיו יחושו בכך והוא לא יצליח לרתום אותם לעשיה. לעומת זאת, אם יתנהל מתוך ערכיו יצליח ליצור בסיס יחסים טובים ורתימה לאפקטיביות. אדם שלימדו אותו שאם פוגעים בו הוא אמור להחזיר חזרה, יכנס למלחמה לא לו. לעומת זאת, אם יתנהל מתוך ערכי השלום שבתוכו, יצליח לעבור מהמורה זו, יגדיל את הערכה והביטחון העצמי שלו ויזכה להערכה מהסביבה שלו. אדם ... אם יבחר בדרך הנכונה לו, יעריך את עצמו יותר! בשורה התחתונה, על מנת ליצור הערכה וביטחון עצמי, עלינו ללמוד להתנהל מתוך הנכון לנו. הליכה עם נתיב הלב מאפשרת לנו לחיות באושר עם עצמנו ועם הסביבה שלנו ללא יסורי מצפון וללא חשש. על מנת ליצור את הערכה העצמית / ביטחון עצמי, עלינו ללמוד לאהוב ולהתנהל! מתוך הערכים והאמונות נשמה שלנו ולא של האחר. בדרך זו, אנו מוותרים על האגו, נמנעים מייסורי מצפון ומתחברים לנתיב ...

... נסיעה ברכבת לאוניברסיטה יכול לסמל למשל את החולם כסטודנט במסעו להשגת התואר. אמצעי התחבורה ואופי הנהיגה בהם, יסמלו את ההתנהלות שלנו בחיים. נהיגה פרועה יכולה לסמל אדם שמתנהל בצורה אימפולסיבית בחייו, בעוד נהיגה שלווה יכולה להצביע על ביטחון שיש לאדם בדרכו להשיג את מטרותיו בחיים. אמצעי תחבורה דו גלגליים (כמו אופניים או אופנוע), יסמלו אדם בעל התנהלות אינדיבידואלית, יוצרת דופן, עשייה מחוץ למסגרת. נסיעה באוטובוס או ברכבת תצביע על התנהלות תחת מסגרת מסויימת, בעוד טיסה במטוס יכולה להצביע על יכולת להביט ממעל, בצורה אובייקטיבית ולהתנהל על פי תמונה רחבה יותר של המציאות. צמתים יסמלו בחירה אישית ואפשרות לשלוט על הנעשה בחיינו. הצומת מצביעה על ... או בשותף לדרך זמנית בחיינו (כמו שותף לפרויקט בעבודה), עלינו להתחשב באנשים נוספים בכל בחירה שאנו עושים בחיינו. השותפים וההתנהלות מולם יסמלו את הדרך בה אנו משתפים את הסביבה בבחירות שלנו. נהיגה תצביע על השליטה שלנו בדרך, בעוד נסיעה ... הנהיגה, יצביע על רצון ויכולת שלנו לקחת יותר שליטה על נושא זה בחיינו. תאונת דרכים בחלום, יכולה להעיד על התנהלות שאינה זהירה, אינה שקולה של החולם, מול האנשים הסובבים אותו במציאות. החלו יכול לשמש אזהרה לחולם, שבדרך התנהלותו בחייו שמחוץ לחלום הוא פועל בצורה שתביא להתנגשות עם אנשים אחרים. לדוגמה - חלומה של קרול: אני בתוך האוטובוס. ...

אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך? חלק ו זהו המאמר האחרון בסדרת המאמרים אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך?, סדרה בת שישה מאמרים העוסקים בניהול אנרגיה ובשמירה על רמת מוטיבציה פנימית גבוהה, כחלק בלתי נפרד מחיים בריאים, מוצלחים, מאושרים ומוגשמים. בחלק זה אחשוף בפניכם ... מבלים לעתים רחוקות ובעתיד הם מבלים אך ורק לפי הצורך. למה קראתי לסוד השלישי רוגע הרגע? ואיך זה קשור לניהול אנרגיה ושמירה על רמה גבוהה של מוטיבציה? כאשר אנחנו פוסעים לעבר המטרות שלנו בנחישות קודרת, בפנים זועפות ובלחץ, אנחנו מפרים כמה חוקים בסיסיים ביותר של היקום. כאשר אנחנו מנוהלים על ידי המוח שלא מפסיק לחשוב ועל ידי טלטלת של רגשות שעושה בנו כרצונה, זה גוזל מאיתנו המון אנרגיה. ...

... היעילות) ואת חסרי הסבלנות הלא מנומסים (שמשמיעים קולות רקיעה או אנחות רעשניות, עורכים שיחות טלפון קולניות, ובסוף צועקים על מנהל הסניף שיביא כספר נוסף, כי נראה שהמנהל לא יכול לחשוב על הפיתרון הזה בעצמו!). למזלי אני גרה בשכונה שבה ברוב החנויות יש הרגשה משפחתית - כולם ...

... מאהב מתלבט והאישה שאיתו - כיצד משפיע על השניים? המעניין הוא שהגלגול הקודם של המאהב ואשתו - זהים! שניהם מתנהלים בעולם הזה עם זיכרון נשמתי של קושי לראות תוצאות בחיים וגם - אף אחד לא יכתיב לי מה לעשות! ... ובמיוחד שהיא (מאהבת) הייתה מלכה בגלגול הקודם. חשה פריווילגיה שדברים ילכו לפי דרך שלה. זיכרון נשמתי שכזה גורם לה להתנהל מולו לפעמים, עם אגו ומאבקי כוח - ואת זה, הוא לא אוהב! הוא מרגיש מאוים. כתוצאה מזה - קשה ... פשוט כלל וכלל. אצל מאהב מתלבט - רואים שינוי ביחסים. אהבה. רומנטיקה. שמירה על זוגיות וגם שינוי גישה, חשיבה והתנהלות בחיים. זה הזמן עבורו לעשות סוויצ בחשיבה, להתחיל לפעול ולא לעמוד על הגדר ולתת לחיים שינהלו אותו. אם אשתו לא תפסה אותו בוגד עד היום - אז מהיום עליו להיזהר במעשיו ולפעול באמון וביושר. שינוי ... מתגלה פה משהו מאד מעניין. בשנה זו מסיימת היא תהליכים שמעיקים. מתפטרת מכל מה שמעיק עליה. משנה גישה, חשיבה והתנהלות בחיים. בקיצור - זורעת את הזרעים לקראת התחלות חדשות וטובות לקראת יום ההולדת הקרוב שלה. חיבור לאות השולטת בה ... קשה לו לראות תוצאות. חיפש כסף, יציבות וביטחון - ואת אלה הוא מצא אצל אשתו. מהיום - אשנה גישה והתנהלות בחיים. אקרב אותו אלי באהבה וברוך. אשים את האגו בצד. לא אכנס למאבקי כוח ואתן לו תחושה שאצלי יש ... נשים יקרות (וגם גברים) נקלעתם למשולש רומנטי וקשה לכם להחליט מה לעשות? האם להישאר או להיפרד? האם לתת לחיים שינהלו אתכם - או שאתם תנהלו אותם במו ידיכם? תוכלו לנהל אותם נכון ברגע שתדעו את התקופה והתזמון בו אתם נמצאים

... עם עצמך. אבל אם אתה רוצה לשפר את התהליך אל תסתפק בלתת למחשבות שלך לרוץ מעצמן להיכן שבא להן, תנהל את חשבון הנפש בדיוק כמו שמנהלים ישיבת עבודה כמו שאתה מארגן כל דבר אחר החל מתכנון מסיבה ואירוע, טיול ועד רכישת דירה וכל כיוב. תגדיר ... המחשבות שלך למשהו מוחשי שניתן להגדיר למשש ולחוש אותו. כאשר תכתוב בצורה מובנית את המחשבות שלך בכתב, בדיוק כמו שמנהלים כל דבר אחר, זה יסייע לך להתרכז טוב יותר במה שאתה רוצה ללמוד על עצמך, זה יסייע לך להבין ... לכך שבעצם כל מה שנאמר כאן זה שכאשר אתה רוצה להשתפר עליך לגשת לנושא הזה בצורה הכי מקצועית שיש ולנהל את זה בדיוק כמו שמנהלים כל פרויקט אחר. אבל מה בעצם גורם לך כאדם לא לעשות זאת? מה מקשה עליך כאדם לבצע את תהליך ההשתפרות שלך בצורה מקצועית כמו שמנהלים כל פרויקט או כל דבר בצורה הגיונית ומובנית? דבר זה נובע בגלל הנגיעות שלך לגבי עצמך והחוסר החשיבה האובייקטיבית ... שאתה קרוב לעצמך ומשוחד מעצמך זה מקשה עליך להיות יכול להעביר על עצמך ביקורת בצורה טובה. ולכן כדי שתוכל לנהל את החסרונות והיתרונות שלך בצורה טובה עליך לדעת כיצד להיות אובייקטיבי לגבי עצמך כיצד לבקר את עצמך יותר באובייקטיביות, ... שום נגיעה אישית, רק אז תוכל בעצם להביא את רמת התהליך של השיפור העצמי שלך לרמה טובה כמו של ניהול פרויקט או כל דבר אחר. לסיכום, כדי לעשות את חשבון הנפש בצורה יעילה, עליך לנהל אותו כמו שמנהלים כל פרויקט ומשימה אחרת, שיהיה בצורה מובנית ומוגדרת. זאת תעשה על ידי הפיכת המחשבות למשהו מוחשי לדוגמה על ידי ...

... חזק, כי לפעמים ההיגיון של האדם יכול להפיל אותו ולא להפעיל שיקול דעת נכון, וזאת בגלל שהוא משוחד והוא מנהל מלחמה עם רצונות פחות חשובים לאותו הרגע, והשכל שהוא במלחמה הוא נחלש. ולכן, צריך האדם לחזק את השכל ואת ...