... המסתורין. עד שפגשתי את העבודה של ביירון קייטי הייתי שבויה ברעיון שעלי לשנות את עצמי. בכל פעם שנפלתי לתוך מצבים המוכרים לי מהעבר, ולא הצלחתי לשחרר את הדרך בה אני מגיבה אליהם, חשתי כישלון. המחשבות שעברו בראשי היו: שוב את באותו מקום - כל הדרך הרוחנית שעשית לא הואילה, איך אני מייצרת לעצמי שוב ושוב את אותה המציאות, האם יכול ...
... עצמו שמטפל בבעיה כשמאפשרים לו ומתחייבים לקחת אחריות. פעילות גופנית פעילות גופנית נמרצת, אירובית, גורמת לגוף לשחרר חומרים המעניקים לנו תחושת רוממות ושמחה. היא מזרימה דם עם חמצן למוח ולכל הגוף, מגבירה את החיוניות, מסייעת לשיפור הערך והביטחון העצמי, משפיעה על הכימיה במוח, מביאה את ...
... וזה מתחיל בשחרור כוחן. אם האישה רוצה לחזור למקום הטבעי שלה, עליה ללמוד לשחרר את מה שדוכא במשך 5, 000 שנה. ברור שזה לא קל, ישנם סודות אבודים, ידע קדום שצריך לשחרר, אך כיוון שהכל מתחיל בגוף האישה, מכיוון שהכל נובע ממנו, הרי שאותו יש לשחרר. זה אינו קל ואלפי שנות הדיכוי עשו את שלהם, וגם היום, בעידן המודרני, אפילו נשים משוחררות הרוצות להציג את גופן, מרגישות מעט רגשות אשם, ומבחינה פסיכולוגית ...
... זה ככה. אם תגיד, אני יודע שהוא האויב שלי, אז לנצח תסבול. אבל אם תגיד, אני לא יודע, אז אם באמת אתה לא יודע, אז אין שום שאלה. השאלה היא, עד כמה אתה מוכן לשחרר את הידיעה שלך. הדבר הראשון שהאדם יודע זה, שזה יש וזה אין. ולכן הוא צריך להגיע להבנה שהוא לא יודע אם זה ישנו או איננו. אם ...
... מידה. והאדם יכול להגיד לעצמו שהוא יכול להשיג את המטרות שהוא צריך בחייו, והוא יכול להגיד לעצמו מקסימום לפעמים לא מצליחים במשימה אבל הכי חשוב להתמיד עד שמצליחים והוא יכול להגיד לעצמו מקסימום לא מצליח במקרה הכי גרוע כדי לשחרר את הלחץ, ואז לעשות את הכי טוב, ואז ממילא לא משנה התוצאה מנסים עד שמצליחים. ואין הכוונה להשיג לכל היותר את המטרה, ...
... לעצמכם להפסיד ישנם פחדים שצריך להתמיר כמו הפחד שאומר הדרך קשה - זה יעלה לי במחיר מסוים קיימים רגשות, מחשבות ואמונות שצריך להעלות ולשחרר וזה בדיוק מה שאתם עושים עכשיו וממשיכים לעשות עד שתסיימו - והרי אין סוף ואין התחלה... ההדרכה שלכם יודעת לאן אתם הולכים לפחות את ...
... עצמה ומי מאתנו לא היה רוצה להרגיש רצוי? לנשים אלו בדכ ישנן דפיקות לב מואצות, קשיי נשימה וזאת מאחר והנשמה שלהן כלואה בתכתיבים חברתיים של מותר ואסור. ובעיות של עצירות מאחר והקושי בלשחרר זהו קושי קיומי עבורן. גם בעיות בתפקודי בלוטת התריס או צרידות מתמשכת יכולות לצוץ אצל אישה זו. כמובן שגם העורף אשר מהווה את ...
... שייכות אליו. היא בעד: טובים השניים מן האחד. מצד אחד יש לה צורך בהרמוניה ובשלווה ומצד שני היא דומיננטית, לוחמנית ונקמנית. בזכות הגלגול הקודם שלה - הצליחה להחזיק אותו קצר ולא לשחרר אותו לחופשי. ברגע שהיא תשחרר ... איך משמרים את הזוגיות? לא להשתמש במיניות שבניהם ככלי נשק אחד נגד השני. היא מפסיקה לעשות לו דרמות ותיקח כל דבר בפרופורציה הנכונה. אימפולסיביות. התפרצויות - לא בבית ספרינו! לשחרר עקשנות ולהיות קשובה אליו. להשתמש ...
... וכל מה שאנחנו מרגישים. כך נגלה, אט אט, שהשד לא נורא כל כך. דרך יעילה נוספת היא פשוט לשחרר. באמצעות טכניקות מגוונות, ביניהן טכניקה נפלאה אליה התוודעתי לאחרונה, שנקראת The Release Technique, לומדים לשחרר את כל אותם רגשות לא רצויים, להתנקות מאחיזת העבר ולהתחיל לחיות את החיים כפי שאתם רוצים לחיות אותם! ...
... אל האוכל פעמים רבות הנה במקום לגעת בכאב שנמצא בפנים, לעבד אותו ולשחררו. הנחה רביעית תקשורת מעצימה מתוך אחריות אישית, בכדי ליצור תקשורת בונה ומעצימה - לנו יש ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לשחרר, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לשחרר, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בתל אביב, אימון אישי בתל אביב, מטפל בתחום לשחרר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331