התפתחות אישית - מהי התפתחות אישית? בכל פעם שאני מדבר על אותו ידע פנומנאלי ששינה לי את החיים, אותו ידע שלא לימדו אותי בשום ... ולהגדיר אותו תחת ביטוי אחד. לרוב, הביטוי הראשון שקופץ לי לראש כששואלים אותי על איזה ידע אני מדבר, הוא התפתחות אישית. ואז מגיעה השאלה הבאה: למה אתה מתכוון כשאתה אומר: התפתחות אישית? החלטתי לעשות קצת סדר בדברים במטרה להגיע להגדרה שתמחיש בצורה הטובה ביותר מהי התפתחות אישית. בעודי מרים את הראש מעל המחשב אני מוצא משפט שכתוב לי על הקיר ומלווה אותי יומיום כבר כמה שנים. המשפט הזה מנוסח כשאלה ואני רוצה לשתף אתכם בשאלה הזו כי הוא ייתן לכם פתח מצוין לדעת למה אני מתכוון כשאני אומר התפתחות אישית. אז בתרגום מאנגלית לעברית, זה הולך ככה: איך האדם שאני רוצה להיות עושה את מה שאני עומד לעשות? (Jim Cathcart) אז מהי התפתחות אישית? המסע של להיות יותר בשורה התחתונה, הדבר שאנחנו הכי רוצים כבני אנוש הוא לגלות כמה רחוק אנחנו יכולים ... ביותר של החיים, למעשה הוא זהה בדיוק לצורך של הצמח לצמוח. החיים הם גדילה וזהו הבסיס של מה שנקרא התפתחות אישית. מהי התפתחות אישית? הפסיכולוגיה והטכניקה של ההצלחה אני מאמין ש - 80% מההצלחה מיוחסים לפסיכולוגיה ורק 20% לטכניקה. כלומר, בשביל להגיע לרמה גבוהה של הצלחה בחיים, נדרש מאיתנו לפתח את ה - Mindset הנכון. היות וההצלחה שלנו בחיים נקבעת לא על ידי מה שאנחנו עושים, אלא על ידי ... היכולת להתמקד, האיכויות שנדרשות בשביל להצליח, כגון: ביטחון עצמי, אמונה, דימוי עצמי גבוה, הערכה עצמית, מחויבות, אחריות ועוד. מהי התפתחות אישית? למידה - הרחבת התודעה המחשבתית למידה היא הכרחית לקיומנו והתפתחות אישית כוללת אלמנט חיוני ובלתי נפרד של למידה - צמיחה מנטאלית. מחקרים מוכיחים כי בכל פעם שבה אנחנו נחשפים ... פורחות. ככל שאנחנו בעלי ערך גבוה יותר לעולם, אנחנו זוכים לטעום מהטעם המתוק של גדולה (Greatness) וייחודיות. מה שאומר שהתפתחות אישית היא הבסיס לכל מה שאנחנו רוצים, בין אם זה יותר כסף, יותר אהבה, יותר אנרגיה, תוצאות טובות יותר, יותר שלוות נפש ועוד. מהי התפתחות אישית? הגברת המודעות והחיבור הרוחני אנשים שמבינים את ערכה של התפתחות אישית, לא רק מבינים את החשיבות של לקחת אחריות על החיים שלהם ולהמציא את העתיד הרצוי להם. הם מבינים ... העצומה ומתחושת החיות האדירה שבאה עם רמות המודעות הגבוהות ועם החיבור הרוחני לעצמך, לאחר וליקום. אני מדבר על אותה התפתחות אישית שמביאה אותנו למצב שבו אנחנו מסונכרנים עם החיים, שבו אנחנו מתמזגים עם זרם החיים שנמצא תמיד בהווה - כאן ועכשיו! זוהי אותה התפתחות אישית שמביאה איתה רמת מודעות כל כך עמוקה ואת התבונה שאנחנו איננו הדעת שלנו, וגם לא הגוף שלנו, יש משהו עצום הרבה יותר שעומד מאחורי הגוף, מאחורי המחשבות ומאחורי הרגשות שלנו. בהחלט לא קל להגדיר מהי התפתחות אישית, אך הרשו לי לאסוף ולרכז את כל מה שציינתי כאן אל תוך הגדרה אחת: אז לסיכום, מהי התפתחות אישית? התפתחות אישית מתייחסת לצמיחה שעובר האדם בדרכו למימוש הפוטנציאל שלו, להיות יותר ממה שהוא, על מנת שיוכל לעשות יותר ולהשיג יותר. היא כוללת צבירת ידע והקניית הפסיכולוגיה של ההצלחה, הגברת המודעות והחיבור הרוחני של האדם, פיתוח יכולות ומיומנויות וכן פיתוח יכולתו של האדם לשלוט בהווייתו.

... לפי הdsm5: 1.אכילה עקבית של חומרים לא מזינים במשך חודש לפחות. 2.אכילה של דברים לא מזינים שלא מתאימה לשלב ההתפתחותי של הילד. 3.התנהגות האכילה אינה קשורה למנהג תרבותי. 4.אם התנהגות האכילה מתרחשת רק בזמן הפרעה נפשית אחרת (למשל סכיזופרניה, פיגור שכלי, הפרעה התפתחותית מתמשכת), המצב חמור כדי לפנות להתערבות קלינית. העלאת גרה: העלאת גירה היא הפרעת אכילה של הילדות המתבטאת בלעיסה ובליעה ... מהפרעה גופנית במערכת העיכול, אך בעקבות ההפרעה הם עלולים לאבד ממשקלם ולא לעלות במשקל כמצופה, דבר אשר עלול לפגוע בהתפתחותם. בזמן העלאת הגירה נראה כי התינוק נהנה מהפעולה, אך בין ההתקפים התינוק נראה עצבני ורעב. קריטריונים לפי הdsm5: 1.העלאת ... 3.הפרעה לא מתרחשת רק בזמן אנורקסיה, בולמיה ואכילה כפייתית. 4.אם הסימפטומים מופיעים רק בזמן הפרעות מנטליות אחרות (הפרעה אינטלקטואלית התפתחותית, הפרעה ניורו התפתחותית אחרת, המצב חמור כדי לפנות להתערבות קלינית). אנורקסיה נרבוזה: החולים בהפרעה זו מדחיקים את תחושת הרעב שלהם באופן אובססיבי, ... חלק מהנערות הלוקות באנורקסיה, חוו טראומה מינית ולחלק מהן יש היסטוריה של ניצול מיני במשפחתן. במקרה כזה אנורקסיה יכולה להתפתח כתוצאה מדימוי גוף מעוות או הערכה עצמית נמוכה שהתפתחה עקב הניצול, או גם מהצורך בשליטה לפחות על אספקט אחד בחיים. בנוסף, איבוד המשקל יכול להוביל לתשומת לב מוגברת ... של הקונפליקט, מצד אחד היצר (איד) ומהצד השני כוחות הריסון (הסופר אגו). באנורקסיה שמופיעה בתחילת גיל ההתבגרות, נראה שהנערה המתפתחת מפסיקה לאכול למעשה כדי לעכב את ההתפתחות הנשית שלה. בחוסר משקל, הגוף נראה כמו של בן, המחזור החודשי נפסק ובטיפולים הדינמיים מתברר שהנערות האלו חוששות לגדול ... כה לא ניתן היה לבטא אותם. אריקסון אומר שלאני (האגו) יש שני מניעים מרכזיים - האחד הוא הזהות העצמית ופיתוחה והשני תחושת שליטה. כשהמתגבר מפסיק לאכול וההורים מתחילים להתערב בחייו, הם גם פוגעים בתחושת הזהות העצמית וגם בתחושת השליטה, ... לגבי הסביבה. קריטריונים לפי הdsm5: 1.צריכת אנרגיה פחותה מהנדרש מובילה למסת גוף נמוכה באופן משמעותי בהקשר של גיל, מין התפתחות ובריאות פיזית. מסת גוף נמוכה באופן משמעותי מוגדרת כמסה הפחותה מהמינימום הנורמלי, או פחות מהמינימום הצפוי עבור ילדים ומתבגרים. ... ומתייחסת לכל ההתנהגויות כאל תוצאה של התניה וחיזוק. כל הפרעות האכילה הן התנהגויות המחוזקות באמצעות מגוון חיזוקים. אנשים עלולים לפתח השמנת יתר בעקבות גירוי ספציפי - למידת הימנעות מגירויים - פתרון. 2.לפי פרויד, אכילת יתר נובעת מפיקציה בשלב האוראלי, המתמקד בהפקת סיפוקים באמצעות הפה. הקיבעון האוראלי מתפתח אצל ילדים שמגלים הנאה רבה בפעולת המציצה בילדות, ושהצורך שלהם בקשר בינאישי ואהבה לא מסופק על ידי הדמות המטפלת. ...

... דגושה בדגש חזק והאות ה במפיק.. (שלא יישמע: ומדינה של גיהנום). לאחר הנחת תפילין.... וארשתיך לי באמונה, וידעת (העין בפתח) את ה. ... וכליל לאשים...הש בדגש חזק! ... הראנו ה חסדך וישעך תתן לנו.. (הי בסגול ולא בחיריק). ... בונה מנוקדת בצירי ולא בסגול. משום מה מצאנו בין המתפללים בהגייה התימנית, משבשים והוגים את המילה בונה בסגול (כאילו פתח רחב), ראה הערה דומה במילה ידשנה. הערה, תוספת למתבוננים: המילה בונה בניקוד סגול נראה כי היא פעולה כי הבית ... וארץ. יזכור כל מנחותיך, ועולתך ידשנה (הנון בסגול!) סלה. (יש מהתימנים טועים. והוגים אותה בקמץ שהרי הם הוגים סגול ופתח כמעט באופן זהה). ... ו (י) הי עתם לעולם...הו בחיריק מלא, הי נחה וישב (השין בסגול) עליהם את אונם... .. יגדיל תורה ויאדיר... (תחת הא שוא נח, ולא חטף פתח. והדלת דגושה כדין בגד כפת). מגדל - עוז שם ה בו ירוץ צדיק ונשגב יש לקרוא מגדל (האות ד מנוקדת בפתח ולא: מגדול עוז).. בקריאת התורה: כל מילה הראובני או לראובני הא נחה! אין להגות אותה. יש לקרוא מילה זו ... - לשון יחיד. עיניך לשון רבים (גם מצאנו עינך ללא יוד לשון רבים) בהגייה התימנית, השוא נע יבוטא כחצי פתח והסגול כפתח רחב (כך נקרא הסגול בפי יוצאי תימן). וכיצד יבחינו יוצאי תימן בין ויאמר לבין ויאמר? למי אוזניים חדות במיוחד יבחין בין סגול לפתח ואם לא ישים לב להבחנה הבולטת: הראשון מלעיל והשני מלרע. יש להקפיד ולהבחין בין שוא נח ובין שוא נע: ... או נע? כיצד נהגה אותו? אם הוא נח, הרי שמילה זו יכולה להישמע כעלמה=נערה, ואז האות ע צריכה להינקד בפתח, כדין הברה סגורה לא מוטעמת שאמור להינקד: פתח ולא קמץ. (או קמץ קטן, והרי אין הוא קמץ קטן). ואם בכז האות ע מנוקדת בקמץ, כנראה שהניקוד שוא ... בעו - ל - מו כדין קמץ קטן והשוא מתחת לל נחשב לשוא נע. (שוא נע בהיגוי התימני כחצי פתח) על פי מנחת שי דניאל ו א: בע - למא הל בשוא נח, וכן במילים לע - לם לע ... בקהילת עדת תימן, אינם הוגים את השוא נע כמקובל!!! הטועים, הוגים כמעט בכל המקרים את השוא נע כמו חצי פתח ואינו כך! אלא: כלל א): שוא נע בדכ נהגה כמו חצי פתח או פתח קל. כלל ב): הזכרנו לעיל: כל שוא נע שיבוא לפני האות י נהגה אותו כחיריק קל. כל שוא דלהלן ...

... תועדו. לכל חברה היו פילוסופים משלה, ורעיונותיו של כל פילוסוף משקפים את התרבות בה הוא חי. מן התזות האלה התפתחו מסורות שונות של פילוסופיה, כגון: הפילוסופיה המזרחית, הפילוסופיה המערבית או הפילוסופיה האפריקנית. תחילתה של הפילוסופיה המערבית באירופה לפני למעלה ... רעיונות. ההוגים הראשונים הושפעו מרעיונות בבליים ומצרים, כך אפשר למצוא את שורשי הפילוסופיה המערבית במזרח התיכון ובצפון באפריקה. במקביל להתפתחות הפילוסופיה במערב התפתחה הפילוסופיה בסין המבודדת, התחומה על ידי החומה הסינית הגדולה. פילוסופיה זו החלה להתפתח במאה ה - 4 לפני הספירה על ידי קונפוציוס. לפילוסופיה הסינית יש היסטוריה של אלפי שנים. את מקורותיה אפשר ... האנשים בדרך של שאילת שאלות והטלת ספק. השאלות נועדו לחשוף את חוסר העקביות ברעיונות שאנשים מאמינים בהם ולעזור להם לפתח רעיונות מדויקים ובהירים יותר. הבדלים בין הפילוסופיה המערבית למזרחית החל מהמאה ה - 16 וה - 17 החלה הפילוסופיה ... אמת ושקר חדים, תחביר של נושא ונשוא (ומטפיזיקת אובייקט - סובייקט מקבילה), ומסקנות והיקשים. מושגים אלה נמצאים בבסיסה של התפתחות הלוגיקה בהודו וביוון (בניגוד לסין הקדם - בודהיסטית). קווי דמיון נוספים אפשר למצוא במאפיינים מבניים של מושגי יסוד כמו ... רבות בין המדע לבין הפילוסופיה. כך, למשל, תורת האבולוציה, תורות מתחום הפיזיקה המודרנית (כגון תורת הקוואנטים ותורת היחסות) וכן התפתחויות במתמטיקה ובלוגיקה (כגון משפטי אי - השלמות של גדל) עוררו דיונים פילוסופיים רבים. גם דיונים שבראשתים היו פילוסופיים טהורים ...

... פתרונות הוא יכול לעזור לאחרים יותר, וכן, הוא מרגיש צורך להשתפר בעצמו בדברים כדי להעניק לאחרים. זוהי דרך מעניינת לפתח את החיים. האדם מרגיש צורך להתפתח מכל מיני בחינות, ומוצא לפתע תחומים חדשים, מעורה יותר בסביבה שהוא חי בה, ומכיר אופציות חדשות שלא היה מעלה כלל בדעתו, דרכים חדשות שלא היה מכיר מלכתחילה לבד. רעיונות חדשים ואז האדם פתוח לאופקים חדשים. זוהי דרך התפתחות מיוחדת במינה. שילוב עזרה לזולת עם חשיבה מסודרת כאשר אדם רוצה לעזור לזולת, הוא צריך לחשוב מסודר כדי לתת ...

... מדינה, נמצאה תשישות רגשית גבוהה יותר בקרב עובדים אשר מורכבות התפקיד שלהם גבוהה יותר (מורכבות גבוהה גורמת אומנם לעובדים לפתח ביטחון ביכולתם להתמודד עם סיטואציות לא - שגרתיות, אך היא דורשת השקעת משאבים רבים יותר), אך מנגד, נמצאה תשישות ...

... לעתים אף ברמה ציבורית המונית. על פי המדריך האבחוני DSM, במצבים בהם הטראומה הנפשית מתמשכת יותר מחודש ימים, והאדם מפתח תסמיני חרדה קשים, חווה שוב ושוב את האירוע הטראומטי במחשבותיו ורגשותיו, ומסגל לעצמו דפוסי הימנעות מגירויים שקשורים לאירוע - הוא עלול לפתח הפרעת דחק פוסט - טראומטית או הפרעת חרדה אחרת. היסטוריה: מקור המילה טראומה הוא ביוונית, ומשמעותו פצע. המונח טראומה ...

... בוחן וכולא את עצמו בשכל קטן, ומוגבל וחושש לפסולת שהוא מגלה כביכול, כשהכל מונח לו בכף ידו. ועל האדם לפתח את תכונת מלכותו, ואיפה שיש פחד יש עבד ואין מלך, אך לא רק.

... השתנו. הרוחות שנשבו אז כבר לא מנשבות היום. הפחד הקמאי מפני היסחפות כללית לא רלוונטית עוד. הציבור החרדי חייב לפתח מודל אחר, חדשני, מקורי. לחשוב לא רק איך להיבדל ולבצר את החומות אלא דווקא איך להרחיב את השורות והספסלים ...

... שחזור הקשרים לכאן מתחדשת הזרימה לשם. ההשלמה עם המציאות הקוטבית היא קיומית ורוחנית כאחד. ההשלמה עם מציאות זאת פותחת ומפתחת את משמעות מותר האדם. ממד השמיים מימד זה מאופיין בחשיבה, בהדמיה בתקשור ולמושגי השם. מוח האדם הוא פלאי, מוח ... חלקן מבטלים בו ברגע שהן עולות. אחת מגדולותיו של מוח האדם היא לחבר חיבורים ולהקיש דבר מתוך דבר. למעשה, התפתחות התרבות האנושית מאופיינת ביכולות אלה. האומנות ליצר דבר מה חדש היא בבסיס הקידמה למרות שאין חדש תחת השמש. להלן ... להגיד דברים נחרצים, שעולים כאילו מהאיבחון. לתלמידים ישנה גישה של בליעת אוכל שלעס אותו המורה שלהם. בצורה זו לא מתפתחת יכולת הפרשנות האישית. ממד הארץ מימד זה מאופיין בהבנת וקבלת מציאות, הקשר לבסיס ולמושגי הכאן. רפלקסולוגיה עוסקת במימד החיבור ... על רמת הצניעות. צריך להבין חד משמעית, כי לא אנחנו, המטפלים, פלאיים ומפליאים, אלא הגוף הוא פלא. לכן, יש לפתח ולתת כבוד לפרשנות האישית של כל תלמיד בדרך הכשרתו, כי הוא זה שלוקח אחריות, בסופו של דבר, על מטופליו, ... ניתן להעצים את כוונות המטפל בצורות שונות, ולהשפיע על פוטנציאל הריפוי והאיזון של המטופל בצורות שונות. למעשה, החשיבה הקואורדינטיבית מפתחת את היכולת הקואורדינטיבית התנועתית, והיכולת הקואורדינטיבית התנועתית מפתחת את היכולת הקואורדינטיבית החשיבתית. גישה זו מאפשרת למטפל לפרוץ ולצאת מתוך מעגל הרגלי התנועה בו הוא כבול. בפועל, אנו ... גומלין קואורדינטיבית. החשיבה על הצרוף והיכולת לבצע את הצרוף מתאחדים בתהליך הטיפול. לדברים שעושים בפועל יש השפעה מכרעת על התפתחות התת מידע של המטפל. ממקור זה הוא מניע עצמו קדימה, במחשבותיו ובמעשיו. יש רק לעשות ולעשות. כי כשעושים דברים, ...