ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3 4
תזונה / אחוזי שומן / קוביות בבטן / ירכיים חטובות / ישבן חטוב / אירובי / לרדת במשקל / קלוריות / אימוני כוח / אימוני התנגדות / לעלות במשקל / לעלות במסה / צריכת חלבון
... לכל דבר ועניין, במידה ואתה לא צורך מספיק חלבון במשך היום, התשובה היא שכן, מומלץ. האם אפשרי לאכול בלילה לפני השינה? תשובה: יש שיגידו שלא, ויש שיגידו, שזה לא משנה, העיקר שזה משתקלל בצריכת הקלוריות היומית. ויש שיגידו, שחובה לאכול לפני השינה, מספיק מזון, כדי לא להגיע למצב שהגוף יפרק את השריר שלך, בגלל שהוא רעב. מסקנה, תעשה מה שמרגיש לך, ...
קללות להגדיל את השריר בניית מסת שריר בטן אימוני כוח מסת שריר קיצוניות אוכל לא בריא
נדודי שינה - מבוא
... ביותר לשם כך הוא שורש הוולריאן (Valerian), ואכן מחקר בנושא גילה כי נטילה של 600 מג ולריאן 30 דקות לפני השינה במשך 28 יום משיג יעילות זהה לזו של התרופה Oxazepam (בישראל: ואבן), הנלקחת תכופות במצבים של נדודי שינה. ניתן ... המכיל שורש ולריאן בכמוסות של 2-3 גרם, או ולריאן מרוכז (1:5) בכמות של 300-600 מג, כ - 30 דקות לפני השינה. צורה מקובלת אחרת של נטילת ולריאן היא כתמיסה (במינון 5 מל). צמח אחר המשמש לטיפול בנדודי שינה הוא הצמח ...
מחלות נפשיות הפרעה טורדנית חוסר וודאות לימודים עצבים ניגודים חשיבה מוקצנת טיפול בהפרעת אישיות
דיכאון קליני - מבוא
... שינה - דיכאון מקושר לשינה לא טובה, בעוד הקניית הרגלי שינה יציבים, זמני שינה קבועים ומניעת צריכת קפאין, במיוחד לפני השינה, תורמים לשיפור בדיכאון. אפידמיולוגיה: הדיכאון היא אחת ממחלות הנפש הנפוצות יותר, ותופעת הדיכאון היא כלל עולמית (הממוצע העולמי עומד ...
סלבריטאים כפייתיות לטפל במחלה נפשית הפרעת קשב וריכוז רצון למין מטפלים להבדיל מין
חודש טבת - הכוח לשלוט במציאות הגשמית
... הרצויה. להרשות לעצמכם לחלום, להאמין, לקוות. תרגיל קטן לסיום: לבחור נושא לשבוע או שבועיים, שבו אנו רוצים לפעול. בלילה לפני השינה לבקש את אותו הדבר. (מביאה כאן את הנוסח שלי, כל אחד יבחר את הנוסח שלו) אני מבקשת מהקבה... ושיבוא ...
תענית לקבל החלטות איך להאמין הוליסטי יחסים תהליך קדושה מניעות
דיכאון קליני - מבוא
... שינה - דיכאון מקושר לשינה לא טובה, בעוד הקניית הרגלי שינה יציבים, זמני שינה קבועים ומניעת צריכת קפאין, במיוחד לפני השינה, תורמים לשיפור בדיכאון. אפידמיולוגיה: הדיכאון היא אחת ממחלות הנפש הנפוצות יותר, ותופעת הדיכאון היא כלל עולמית (הממוצע העולמי עומד ...
טיפול בהתאבדות היסטוריה הפרעה טורדנית כפייתית העדר משיכה מינית מקצוע קונפליקטים למה אני לא אוהב את עצמי כדורים פסיכיאטרים
זיהוי וטיפול בילדים עם עיכוב התפתחותי, PDD, בעיות התנהגות, אוטיזם ואספרגר - מדריך להורים ומטפלים - 7
... יודעים לנגן בכלי נגינה קטן זה הזמן להביא אותו לאמבטיה ולנגן משהו שקט. 9.אפשר גם לנגן דבר מה מרגיע לפני השינה במיטה וכמובן לספר סיפור. 10.במידה והילד אינו מדבר צרו לו אלבום תמונות גדול שהוא יכול להצביע על תמונה מסוימת ...
קושי תחושה טובה הקבלה לחנך ילדים לרזות ללמד ילדים התמודדות לעודד
פרחי באך למתעמלים
... למצבים זמניים ניתן למהול תמצית אחת (4 טיפות) לתוך כוס מים (כ - 50 מל) ורצוי לשתות את התרכובת לפני השינה. להלן מספר המלצות למצבים נפוצים: לחיזוק הגב - Cerato נוקשות של הגב - Impatiens לעזרה בגמילה מסיגריות - Centaury ...
עזרה מטפלים ניקוי רעלים הנפש טיפול בהתמכרויות שליטה חרדות מטופל
חלומות - על פענוח חלומות... - חלק 1
... הקבלה פתרון החלום הולך אחרי הפה ולכן חשוב מאוד שפותר החלום יפתור אותו לטובה. חלום טוב חלמת, חלום שלום לפני השינה אומרים יהי רצון שתלין בטוב ויבואו אליך חלומות טובים. עולמנו זה הוא רק אחד מבין עולמות רבים וממדים נוספים ...
חלום עצבות כסף להאמין הוויה עולם רוחני הזיות תרבות
יצירת מציאות באמצעות כוח המחשבה
... עדיין יש סיבה לעצב ולנסות להסירה באמצעות חשיבה על ההפך שלה או על סיטואציה נעימה יותר. תרגול כל ערב: לפני השינה להיזכר בתקרית לא נעימה שארעה במשך היום. לערוך לעצמך מעיין דיווח וניתוח קצר. להבין מה הייתה הבעיה שמנעה התרחשות ...
אמונה התמכרות לאכילה התמודדות עם קנאה חכם שרירים יכולת הכלה לפני השינה כעס
להתניע את החיים - מרגישים רדומים?
... לצאת לסרט ביום חמישי הקרוב, ואנחנו אומרות כן. ואז ביום חמישי הולכים לסרט. הרגלים: רוב האנשים רגילים לצחצח שיניים לפני השינה. כשקמים מהספה / מחשב ללכת למיטה, עוברים דרך חדר האמבטיה ומצחצחים שיניים, בצורה אוטומטית. כשיוצאים מהבית לוקחים את האשפה. ...
גמילה זוגיות שוק ההון כסף החלטה טיפול בהתמכרות לטפל קורס
1 2 3 4
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לפני השינה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: לפני השינה, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: לפני השינה, איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
למה יש בעיות בזוגיות? שפת גוף פסיכולוגיה האויב של הטוב הוא הטוב ביותר ערך נומרולוגי להיות ליד אנשים לאכול בשר איך לא לפחד מפחד? פחד מפיצוצים להעריך את עצמי למה לא כדאי לאהוב את עצמך? האם אפשר לאהוב יותר מאדם אחד בו זמנית? להתאהב זה כאב ליצן עצוב תחושה של עצבות רצון לתת בזוגיות צפייה בסרטי סקס ונזקיה לקבל החלטה הנכונה ביותר לרגע הזה נוסחה לקבל החלטה להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי התמודדות עם תלות מאמץ ביחס למטרה אמונה עצמית אחרי כישלון למכור שטחי פרסום להציג מחיר ללקוח חרם חברתי על הילד שלך ילדה מתאבדת השפעת הדמיון בתת מודע גאווה רוחנית אישיות נרקיסיסטית הילד שומע קולות כמה זמן לוקח להתגבר על האקסית? איך לדעת האם לחזור לאקס? חיטוב ללא איבוד שריר הורדה בשומן הגדרתו של אלוהים מאמין באלוהים מואר מה זה הארה רוחנית? למה להיות אלוהים? להיות אלוהים בדמיון יצירת מקורות הכנסה פסיבית כסף בפייסבוק משמעות החיים על פי אליעד כהן משמעות החיים ליהנות בלימודים הנאה אין סופית חוסר בחירה חופשית מי אני אם אין בחירה חופשית? איך העולם נברא? איך העולם עובד? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים, ייעוץ נפשי מומלץ, מומחה בנושא לפני השינה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0938 שניות - עכשיו 20_11_2025 השעה 14:10:27 - wesi4