... הזאת. לכן, אני מדבר פה בשמם כי הם לא כאן. אני מרשה לעצמי לבקש ממך - לא, לדרוש ממך: לחשוב עליהם עכשיו. קיימת דעה בין אנשי המקצוע לפיה אין להזכיר את סבלם הצפוי של קרובי המתאבד, במיוחד של הוריו, שמא ...
... נוח לנסות להתחמק מסיטואציות מלחיצות. להסתגר במציאות המאובטחת. לא לראות נמלים, לא להיות במקומות שיש חשש מנמלים, לנסות לא לחשוב עליהם ולהעסיק את המחשבה בנושאים אחרים. יש אפשרות אחרת. לקחת את החולשה ולהפוך אותה לכלי עצום שמניעה לפעולה ומשנה את ...
... כן העניין שלו, שהוא בעלי ושהגוף שלי זה כן העסק שלו ועוד כל מיני דברים שאני אפילו לא רוצה לחשוב עליהם מרוב שהם מרגיזים אותי. הייתי מגעילה ועניתי לו בתוקפנות, אבל לא אכפת לי. היא נעצרה לרגע, כדי לקחת נשימה. ...
... שיחות דהמה אודות הדברים כפי שהם. אלו אינם כתבים קדושים שאומרים לנו במה להאמין. עלינו לקרוא אותם, להקשיב להם, לחשוב עליהם, להרהר בדברים ולחקור את מציאות ההווה ואת החוויה המתהווה עימם, רק אז נוכל לדעת בתבונה את האמת שמעבר למילים. ...
... וחסרונות, האם זה יוביל לזה שתשתקף לנו מציאות אחרת? נקודה ב: כשאנחנו יוצרים לעצמנו מטרות, אנחנו קודם כל מנסים לחשוב עליהן, חולמים עליהן בהקיץ ומנסים לשער עד כמה טוב נקבל אם נצליח להשיג את המטרה. ככל שנדמיין שהשגת המטרה תעשה ...
... במוח, וכן אני מדבר על אלו מאיתנו שחופרים לעצמם בלילות, לפני שהולכים לישון כל הדברים שלא היה לנו זמן לחשוב עליהם במהלך היום מתחילים לצוץ. מה שהכי חשוב להבין זה שמדובר בהרגל, והשיטה להפסיק אותו הינה קשב. יהיה עליכם לאט ...
... לחשוב על שתי מחשבות בבת אחת? איך אפשר בבת אחת לחשוב על שתי מחשבות? איזה שתי מחשבות אי אפשר לחשוב עליהן בבת אחת? מה אי אפשר אפילו לא לדמיין? מהו אין סוף? למה העולם קיים? למה אולי גם בשכל מוגבל, ...
... את השליטה את הפרשן שבנו את זה שיודע להסתדר... המפלצת הזו כל הזמן גדלה. אם לא נלחמים איתה, רק מלחשוב עליה נעשים חולים וחלשים מבוהלים.. המפלצת הזו לא יודעת לדבר, ולא יודעת להלחם, ולא יודעת כלום רק להפחיד היא יודעת.. ...
... השטויות האלה יתרמו לי בעתיד? אלו פשוט משחקי מוח מטופשים שאפילו לא מתקרבים לחשיבות של שאר הדברים שאני צריך לחשוב עליהם... ואז אתה מאבד את עצמך לזמן מה במחשבה על כך שכנראה השארת את הגז דולק (לא השארת). אתה יכול ...
... ההשפעה היא מיידית. כאשר עובדים על אירועים ספציפיים שיש להם מטען רגשי (לדוגמה, אירועים עצובים מאוד שהאדם אינו יכול לחשוב עליהם מבלי להזיל דמעה), לאחר מספר קצר של סבבי תיפוף ניתן כבר לחוש הקלה רגשית משמעותית. ההשפעה המיידית של ה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לחשוב עליה, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לחשוב עליה, איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, מאמן משפחתי, מאמן אישי למנהלים בתחום לחשוב עליה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331