... בדרך - כלל הם מייצגים אינטרקציה מורכבת בין מצבי לחץ לבין אישיות פגיעה. פרויד טען כי ביסוד הנוירזות עומד חוסר יכולתו של האדם להתמודד עם רגשות אמביוולנטיים לא מודעים. טיפול: הטיפול בנוירוזה יכול לכלול פסיכותרפיה, ...
... הן גדולות, עשויות להגיע לאלפי קלוריות ואף לאכילת אוכל קפוא - מה שעומד על גבול ביקורת המציאות. התקפי האכילה מהוות דרך להתמודד עם רגשות של בדידות, חרדה, דיכאון ושעמום, ולפרוק את המתח הנובע מהן. לאחר ההתקף תהיינה תחושות של גועל עצמי ואשמה. השמנת יתר: תסמונת זו מתאפיינת באכילת יתר אשר מובילה לעודף ...
... כמה ההיכרות הזו מלמדת אותה להיות בהקשבה ובנאמנות לעצמה. עכשיו היא מסוגלת לראות את בן זוגה לשעבר כמי שהוא באמת, ולא רק את מה שהיה לו להעניק לה כילדה עם חסך רגשי גדול. בטיפול עצמו, הוענקו לה כלים כיצד להתמודד עם רגשות הנטישה, הפחדים, חוסר האונים והחסך שמנהל ...
... האדם רע אל עצמו פוגע בעצמו, אך אם נבחן זאת נבין שזה נובע מקושי של האדם להתמודד עם רגשות כואבים והוא בוחר לברוח לפיצויים שונים שפוגעים בו, אך אינו יכול אחרת באותו רגע ...
... מקדים תרופה למכה, יוצר וודאות. - אם אתה בדיכאון, זה רק כי #אתה רוצה בזה בתת הכרה שלך. כי בעזרת הדיכאון אתה יכול לתת לרגשות שלך יותר ביטוי. יש לך פחות מה להפסיד. אתה יכול להיות יותר כן עם עצמך ולהתמודד עם הרגשות הצפים. אם אתה ממליץ למישהו #שהפתרון הכי יעיל #להפסיק את הדאגות חרדות דיכאונות וכו זה: לשתף ולא לשמור בפנים... אז אתה לא תיישם ...
... כי להתמכרות יש גורם גנטי ישנם משפחות בהן הנטייה להתמכרות (אוכל, סמים, עבודה, קניות וכדומה) תהיה גבוהה יותר מאשר במשפחות אחרות ואצל אנשים מסוימים תהיה מוכנות ביולוגית גבוהה. העדר מיומנויות התמודדות עם רגשות , מצוקות רגשיות ואירועי חיים המתעצמים גורמים לתחושת דיכאון, ייאוש ושינוי לרעה בתפקוד היומיומי. המצוקות המטלטלות האלו מביאות לשימוש בחומר הממכר כאמצעי ...
... נתפסת, ולכן היא מוגדרת כמהות רוחנית. אותה מהות רוחנית משמשת כעוגן נפשי, רגשי ורוחני שבעזרתו אנחנו יכולים להתמודד עם הרגשות , הפחדים והכאב שעולים בנו בזמן שאנחנו משחררים את האמונות במישור הראשון שבו אנו משחררים אמונות מגבילות. אם לא נכנס למישור הרוחני לא נוכל להתמודד עם הכאב ...
בדידות תחושת לבד - איך להתמודד עם בדידות רגשית? איך להתמודד עם תחושת לבד? מאת: פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב איך להתמודד עם תחושת הבדידות והלבד בימי הקורונה ראשית, ברצוני להפריד בין שני מושגים שאנשים נוטים להתבלבל ביניהם - לבד ובדידות. להיות לבד...... יותר מה הייעוד שלהם בחיים. יש כאלה שהדבר פתח מרחב עבורם ללמידה או עשייה של משהו שזמן רב נדחה בשל קצב החיים העמוס והרועש. יש כאלה שהמצב חיבר אותם לחברים חדשים או ישנים שהיו רחוקים מהם מסיבות שונות. העולם משתנה כל הזמן ועכשיו חלה האצה של קצב השינויים, האדם יכול להלחם עם המציאות לכעוס ולכאוב את מה שלא ישוב עוד, אך מנגד הוא יכול למצוא דרך להתאים את מימוש רצונותיו העמוקים למציאות החיצונית. ככל שימצא מהר יותר במה המציאות החיצונית מתחברת לרצונותיו העמוקים...
זיהוי וטיפול בילדים עם עיכוב התפתחותי, PDD, בעיות התנהגות, אוטיזם ואספרגר - מדריך להורים ומטפלים - 8 פרק 6 הצעות למשחקים ופעילויות 1.המלך אמר. משחק בו הילד אומר ואתם מבצעים המלך אמר להרים ידיים ואז עליכם להרים ידיים. בגרסה לפעוטות לא נצפה מהילד להבין...... למדו את הילד את המילים היכון, הכן, צא! ופרצו בתחרות ריצה. משחק זה יכול גם לשמש אתכם ביום יום כשאתם מאחרים למקום כלשהו והילד לא מבין את הסיטואציה אפשר לזרז אותו בדרך הזו. 42.בכל מקום שיש בו גדר רחבה מבטון בגובה סביר שהילד יכול ללכת עליה כמו על קורה החזיקו את ידו ועודדו אותו לעשות זאת ולקפוץ בסוף הגדר. זה עובד על שיווי המשקל. 43.עודדו את הילד לנסוע אחורה, ללכת אחורה עי נסיעה על בימבה או תלת אופן. ילדים אוטיסטים לא תמיד שמים לב שיש עוד כיוונים מלבד...
התמודדות עם חרדות, פחדים וטראומות פחדים הם דבר טבעי ואף חיוני בחיי כל אדם לצורך הישרדות, אך ישנם פחדים וחרדות, אשר במקום לשרת אותנו, גורמים לנו להיתקע במקום, להיות משותקים ולא למצות את עצמנו. הפחדים גורמים לנו להגביל את עצמנו ואת חיינו מתוך חרדה שאם...... לנו ברור מה מקורם וכיצד לטפל בהם. שיטת הדמיון המודרך מאפשרת את הגישה לאותם חלקים חסומים ומודחקים, להתמודד עם התכנים שאצורים בהם ולהמשיך הלאה ולנטרל את השפעתם על חיינו. במקרים אחרים, הטראומה דווקא זכורה וברורה וכמו מנהלת לנו את החיים. כל מעשינו, התנסוייותנו והשקפת עולמנו ממנה והלאה מושפעים ממנה ונגזרים מהשלכותיה. מתוך אמונה עמוקה בכך, שכל אשר אנו חווים בחיינו, ובמיוחד החוויות הקשות שבהם, באות ללמדנו ולעזור לנו לגדול ולהתעצם, אעזור לך למצוא את הדרך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להתמודד עם רגשות, מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להתמודד עם רגשות, איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, מאמן אישי קריירה בתחום להתמודד עם רגשות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331