ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






למה זה רע להרגיש "רע"? איך לתעל רגשות שליליים לעשייה חיובית?
... ממשיך ומתנפץ על רצועת החוף. האם תעלה על הגל? האם תעזי ותעשי את המהלך? גלי רגשותינו לא פחות מפחידים, חרדה, מתח, לחץ, בדידות, תחושות של דחייה וחוסר שייכות, מלווים אותנו. רגשות שליליים מלווים ומסעירים אותנו. הם נחוצים לנו כדי ... לחשוב על רגשות אלו אולי אפילו בצורה חיובית. שתי שאלות יובילו לכך: למה זה רע להרגיש רגש זה (שנאה, חרדה, מתח, לחץ, קנאה, כעס, וכיוצא בזאת) ? למה אולי אפילו יתרום לי, מה היתרונות או מה הטוב שיצא לי ... כיוון, שהשמש זורחת, שהציפורים מצייצות, שאת שלימה ובריאה בגופך למרות הכל (למי שלא - על הטוב האחר שקיים בחיים), שהחרדה לא נשארת לנצח, היא חולפת, ולא באמת מזיקה? אולי תגלה שהמתח בעצם לא כל כך רע, שאתה בסופו של ...
פחד יתרונות להרגיש רע אכילת יתר חרדות תחושת עצמי התמכרות לסיגריות דייט
אגרנות כפייתית - מבוא
... לכפייתית ומסוכנת. בין הסיבות הנפוצות ביותר להתפרצות תופעת האגרנות הכפייתית בקרב נשים וגברים בני כל הגילאים נמצא: אגירה המונעת מחרדה ופחד - כתוצאה מפחד הולך ומחמיר ממחסור עתידי של פריט או חפץ מסוים, בין אם מדובר לצורכי שימוש אישיים ... סימפטומים: שמירה כפייתית של פריטים ישנים שחלקם אינו נמצא בשימוש רכישה מוגזמת של מוצרי מזון ופריטים שונים לבית קושי וחרדה בכל הקשור להשלכת חפצים מהבית איסוף עיתונים, דברי דואר, מגזינים וכדומה חיטוט בערימות אשפה ואיסוף פריטים שונים מפחי האשפה ... למלכודת אש עקב חסימת חלונות ודרכי מילוט אחרות. ברמה הנפשית, האגירה הכפייתית עלולה להוביל את האדם הסובל ממנה למצבי חרדה ודיכאון כתוצאה מחוסר היכולת הנפשית להתגבר על הבעיה ממנה הוא סובל, וכתוצאה מרגשות הבושה והאשם בנוגע לבעייתו הנפשית. במקרים ...
חרדה ודיכאון טיפול בבעיות נפשיות הנפש מומלץ לטפל בהפרעה פסיכיאטרית לטפל בהפרעות נפשיות אמפתיה אגרנות
מחלות נפש כתוצאה של שקר
... התכלית שהוא חי? הוא חוקר את הנושאים הוא מבין מה משמעות החיים. אם לאדם יש אמונה הוא נכנס לפחד וחרדה, כולם חרדים, כולם סוג של חרדים בגלל האמונה האדם מאמין תפיסת המציאות שלו מעוותת כאשר האדם לא רואה את הדברים כפי שהם הוא מאמין. בחלום ...
מהות החיים עובדים שמירת מצוות בוגד נמצא בדיכאון סובייקטיביות פוטנציאליות דיכאונות
לסבול בלי סיבה - למה כולם סובלים *תמיד* בלי סיבה?
... כל הזמן בלי סיבה? נראה שאנשים מבלים, עובדים, נהנים, וכו וכו. אבל צריך להודות באמת, וכולם סובלים, וכולם סובלים מחרדות עצם העובדה שיש לאדם רצון כלשהו, הוא כבר בחרדה שלא יהיה לו את מה שהוא רוצה. ויש עוצמה שונה לפחדים ולחרדות. האדם מבדיל בין הטוב לרע, זה טוב וזה רע, ומעצם זה, הוא רוצה שיהיה טוב יותר, ואז יש אינסוף ...
מפחד מעצמי הכל טוב באותה המידה עובדים עוצמה סבל מה אתה רוצה להרגיש האם יהיה טוב מה אתה רוצה יותר
שיאצו - הצי גונג פגש את ההייטק ושניהם חיים באושר...
... על הנקודות, לא הכוח שבלחיצה יצור את אותו שינוי מבוקש, מה יצור אותו? הקשבה וקבלה. שיאצו במצבי מתח נפשי וחרדה מחד, הדרישות הגבוהות והכמעט בלתי אפשריות של הבוס שנובעות מהתחרות ההולכת וגוברת בין החברות השונות הנמצאות בשוק, ומאידך גובה ... עליית לחץ הדם, מחלות במערכת הנשימה, שיבוש האיזון ההורמונאלי, פגיעה במערכת החיסונית, יצור מוגבר של חומצה בקיבה ועוד. מתח וחרדה לאורך זמן מובילים לעיתים להטשה ולירידה דרסטית ברמת האנרגיה, כלומר לעייפות קיצונית, פיזית ונפשית. השיאצו נותן מענה נפלא במצבים ... הכבד, קרוב לודאי שנקודת האנרגיה כבד 3 תהיה כאובה למגע ואפילו ללחץ קל בלבד. השיאצו משחרר חסימות ריגשיות, מפחית חרדה, מוריד את קצב פעימות הלב. השיאצו מעלה את רמת האנרגיה ומצויין במצבי עייפות נפשית ופיזית כאחד. לסיכום, אין כמו ...
מערכת החיסון חיוניות מלחמה טירדה למידה חדשות אומנות לחימה הרגשה של חיבור
רוגע - מבוא
רוגע - מבוא רוגע הוא מצב שבו האדם חופשי מתחושות גופניות ורגשיות של דחק וחרדה. תחושת הרוגע אינה ייחודית לבני אדם והיא מופיע גם אצל בעלי חיים. תוכן עניינים: 1 מנגנונים פיזיולוגיים ועצביים 2 ... תחושת רוגע: טכניקת הרפיה היא כל שיטה או תהליך שמסייע לאדם להגיע למצב של רגיעה או להפחית את רמת החרדה או הדחק בה הוא נתון. מטרת הטכניקה היא לסייע בהפחתת מתח השרירים, הורדת לחץ דם, והאטת קצב הנשימה ופעימות הלב. הטכניקה משמשת לעתים קרובות בתוכניות שונות להתמודדות עם חרדה ודחק, בטיפולים פסיכולוגיים (בעיקר טיפול קוגניטיבי התנהגותי), בהרפיה עצמית של האדם, ועוד. הנשיפה יכולה לשמש כטכניקה להירגעות. כאשר אנו ...
יצירת רגשות ניו אייג התמודדות עם חרדות נשימה אסוציאטיבי אמונות דמיון חרדה
הדחקה! טוב או רע? האם להדחיק או להעלים? חלק 1
... לחיות כרגיל, כי זאת בדיוק הדחקה פסולה. ולמה? כי אם תדחיק זה יחזור אליך כבומרנג בהמשך, כגון בצורה של חרדה, לחץ וכולי. אז מה פשר העניין, מהי הדחקה חיובית ומהי הדחקה לא חיובית? התשובה מאוד פשוטה כאשר יש לאדם ... של האדם מבפנים. כאשר האדם מדחיק, הוא מדחיק בתוך התת מודע, בתוך הנפש. ומה יוצרת הדחקה? הדחקה יוצרת לחץ, חרדה פחד עצבים וכולי. ומה זה אומר בעצם? כי הבעיה שיש לאדם היא בנפש בפנים. והמועקה הזאת שיש לאדם דומה ... כמובן אינה הדחקה אלא טיפול. כאשר האדם ממשיך בשגרה כאילו לא קרה כלום, זו בעצם הדחקה פושעת, שסופה הוא בחרדות, מועקות, לחץ נפשי וכולי. אך כאשר האדם משנה את השגרה, דהיינו מגביר את המינון של החשיבה החיובית שהוא מכניס ...
לרכוש ביטחון עצמי ביטחון עצמי ירוד תפקיד לחזק ביטחון עצמי אדם יכול לבחור שליליות איך להתעלם עובדה ממשית
דיכאון קליני - מבוא
... ומתמשך (בדרך כלל שבועות וחודשים) של מצב רוח ירוד, שאליו מתלווים הערכה עצמית נמוכה ואובדן עניין והנאה מפעילויות מהנות, חרדה, הפרעות שינה ותיאבון, חוסר מרץ, מחשבות פסימיות בדרגות שונות - עד כדי מחשבות של חוסר טעם לחיים ואובדניות, ירידה בריכוז ... אלו התסמינים עלולים להשתנות. הפרעות אחרות כגון כאב יכולות להוות סימן לדיכאון. דיכאון יכול להוות סימן להפרעות אחרות, כגון חרדה. גורמים: לדיכאון סיבות שונות, אשר אינן מובנות במלואן, ביניהן נטייה משפחתית תורשתית, משברים אישיים, גורמים חברתיים - כלכליים כגון ...
סובל מהפרעה טורדנית זיגמונד פרויד להיכשל טיפול בהפרעות נפשיות טיפול באמיניות תקווה יועץ מיניות
התמכרות - מבוא
... לרעה בתפקוד היומיומי. המצוקות המטלטלות האלו מביאות לשימוש בחומר הממכר כאמצעי התמודדות. כתוצאה מהתחושה החיובית (הפחתת המצוקה של האדם והחרדה) הנגרמת כתוצאה מהשימוש בחומר הממכר, ישנם גורמים אישיותיים כמו: אנשים תלותיים התלויים באדם אחר שיעזור להם להתמודד וירגיעם, אנשים בעלי נטייה לדיכאון או חרדה ואנשים הסובלים מקושי בוויסות ריגשות ומתקשים לשלוט במצבי הרוח שלהם השימוש בחומר הממכר יהיה ממושך ויוביל לתהליך התמכרותי. השימוש ...
תרפיה אופי סיפוק מיני הקלה דפוסי התנהגות מחשבות מיניות נטייה להתמכרות פנטזיה מינית
העצמי האמיתי ועצמי האמת / מרדכי גלדמן
... שהביא את המימד הרליגיוזי לתוך התיאוריה הפסיכואנליטית. אך ביון שהיה גם כירורג ידע להבדיל בין רגשות ותופעות פיזיות. על חרדה למשל, אמר ביון, יש ביטויים בצבע העור, בדרגת הלחות ובטמפרטורה, ברעד בידיים ובמצב האישונים, אך למרות הסימפטומים הגופניים החרדה היא חוויה נפשית. צריך לקרוא את המאמר הזה כדי להבין את המשמעות הרליגיוזית שביון מדבר עליה, וכמו בכל תיאוריה כל ...
אנליטיות תרגילי מדיטציה נוכחות רצון למין הפרעה אובססיבית ביסקסואליות הרגלים מטרות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על חרדות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: חרדות, מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: חרדות, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שמחה ועצב פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים תיאורטית רגש של צחוק דברים מורכבים תורה משמים ממה נוצר פחד ממחויבות? חרדה בזמן התקפת טילים ביטחון עצמי לא הגיוני רכישת ביטחון עצמי אהבה ראשונה התאהבות וסקס סבל מאושר התמכרות לסקס משפיעה על האושר שלך לאהוב את עצמך אחרי בגידה משבר בזוגיות לקבל החלטות מורכבות איך חבילות משפיעות על החלטת הלקוח? התמודדות עם בוס להתמודד עם פחד מאיבוד שליטה איך להתמיד תמיד? יעדים ומטרות בארגון לשכנע מישהו לרצות משהו שהוא לא רוצה לגרום למישהו לרצות ללמוד ילד שלא אוהב לעזור דחיית סיפוקים לילדים סנטר רוחני חשיבה רוחנית הפרעת אישיות בגלל לימוד תורה סכיזופרניה ושמיעת קולות לאקסית יש תחליף איך להשפיע על האקס שלך? להתאמן במשקלי עבודה נמוכים איזה שריר הכי מתאמץ? השואה ואלוהים סוגים של חוסר פחד מאלוהים להיות מואר הארה קורית באופן אקראי או רק עם מאמץ להיות אלוהים האמיתי להיות אלוהים עצמו ללמד אותך לעשות כסף איך לעשות יותר כסף? מטרת החיים משמעות החיים ליהנות מהחיים הרגילים לפרש פירוש חיובי פרדוקס הבחירה חופשית בחירה ללא רצון עולם קדמון רצון הבורא עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לפרישה, אימון אישי לילדים, אימון אישי להצלחה בתחום חרדות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0762 שניות - עכשיו 23_01_2026 השעה 07:36:32 - wesi4