ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3 4 5 6
מועקה / דחק - מבוא
... להרגל. דוגמאות להתנהגויות כאלה נמצאו אצל חיות מעבדה: אכילת צואה, תלישת שיער עצמית, נשיכה עצמית ותנועות חוזרות טיפוסיות. דחק, שחיקה ותוצאותיהם שחיקה (Burnout) מתארת הוויה של הידללות משאבים כרונית כתוצאה מדחק מתמשך, המביא למצב של תשישות נפשית (רגשית) או פיזית. יש להבחין בין תופעת הדחק והשחיקה, שחיקה יכולה להיות תוצאה של דחק מתמשך, אך אינה זהה לחוויה של דחק עודף. דחק הוא תוצר של חציית סף ... עדיין מאמינים בעצמם וביכולותיהם ושבהינתן משאבים נוספים תהיה הקלה במצבם, ובפרט אם תינתן בידם השליטה הם ירגישו טוב יותר. שחיקה, לעומת זאת, מבוססת על תחושה של ריקנות, חוסר באנרגיה, בכוחות ובמוטיבציה, המשולבת לרוב בתחושות קשות של דיכאון, הגוררות עימן ... זמינים. על - כן, זיהוי והבנה טובה יותר של הגורמים שבכוחם לגרום, לזרז או לעודד את הדחק לעומת להפוך לשחיקה, ולמצוא פתרונות כיצד למנוע מתהליך זה מלהתרחש כלל, הם קריטיים לאדם בכלל וכעובד בשוק העבודה בפרט. דחק ובפרט שחיקה פוגעים בבריאות. רבות מהמחלות המוכרות קשורות בלחץ (Stress-Related). זאת משום שמערכת החיסון בעצמה היא הראשונה שפעילותה נפגעת מחשיפה לדחק. ...
טיפולים התחזקות טיפול בהפרעה נפשית קושי להירדם קשיי הרדמות תגובות טיפש הישרדות
חשיבה בריאה - לבחון את הדרך בה הולכים
... בריאה המגנה עליו כתריס מפני הפורענות. כי כל המעשים החיוביים של האדם גורמים לאדם להתקדם ולשאוף בשיפוע עלייה. וכל שחיקה או בעיה זוהי שחיקה ובעיה של כל המערכת וכשל בכל החלקים האחרים. ולכן, על האדם לחזק את עצמו תמיד, ותמיד לשאוף לעשות את ...
לשפר פיתוח מיומנויות מטופל התקדמות הערכה איך לעשות כסף פיתוח מיומנות לפתח
הייטק / סטרס - אליה וקוץ בה!
... כאלה הסובלים מבעיה זו וסביבת ההייטק רק מחמירה ומעצימה אותה. תוסיפו על זה צריכה רבה של קפאין והנה לכם שחיקה נפשית. ועוד... חשוב לזכור היטב, שעובד חולה מאבד גם ממרצו וגם מהמוטיבציה. תמיד כדאי להישיר מבט עמוק ורחב על ... שהמינון הנוכחי כבר לא משפיע ואז נוצר צורך בעוד ועוד קפאין ובקלות מגיעים לכמויות אדירות. קפה גורם להשתנה מרובה ולשחיקת ויטמינים חיוניים בגוף. צריכה של מעל שמונה כוסות קפה נמס או 4 - 6 קפה פילטר / אספרסו ליום, ... את הארוחה הניתנת על חשבון החברה. כמויות גדולות של מזון וסוג המזון, עלולים לגרום לעייפות מתמשכת, תוסיפו על זה שחיקה של מצבי לחץ, הרבה קפה ושעות שינה מועטות. התאמת תפריט אישי על ידי נטורופת והתאמתו למקומות בהם אוכלים, הכוונה ...
קשיי ריכוז הגנה להתמודד עם המציאות ממתקים הפרעות שינה מוטרד סימפטומים חולשה
ריגושים - איך להשיג ריגושים בחיים?
... ומה לעשות כדי שלעולם לא ישעמם יותר?. בדידות / שעמום - ממה נובעת תחושת בדידות? איך להתמודד עם בדידות?. שחיקה בעבודה / התחדשות - איך לא להישחק בעבודה?. אגדות - איך ליהנות מהחיים טוב יותר מאשר בכל האגדות? איך לחיות כמו באגדות?. ליהנות - איך ליהנות ...
ליהנות מהאין סוף קוסם ריגושים איך הכל התחיל תחושת האני לחיות כמו באגדות תחושה של האני איך לא להשתעמם
אימון אישי - מודעות עצמית - התפתחות אישית - דוגמה לחקירה עצמית - מה לשאול את עצמי - חלק 2
... בעולם. אני יעשה יותר טוב בעולם. מאמץ את הסחוס ומגמיש אותו וחלקים קטנים אחרים בגוף. אז מה? זה ימנע שחיקה של הסחוס בריצה. אז מה? זה יסייע לי לשמור על גוף חזק ובריא. אז מה? זה יגרום לי לעשות ...
הערכה לבנות ערך עצמי למה אני רוצה לחיות חיזוק הערכה עצמית סיטואציה השמנה התאבדויות לבחור בחיים
טנטרה כדרך להילינג ובגרות רוחנית
... עייפות כרונית. אפשר לזהות היכן נמצא חור אנרגטי הגורם לדליפת אנרגיה או איפה השתמשנו בגופנו בצורה לא נכונה ונוצרה שחיקה, חוסר שיווי משקל פנימי או מחלה. תחזוק על ידי בדיקה, תיקון וחיזוק אנרגטי של ה - Chi שלנו בעוד ...
אמון שחיקה חשק מיני עז פחד נטישה גמילה מהתמכרויות להיות עצמך בטן יחסי מין
ריגושים - איך להשיג ריגושים בחיים? 2
... ומה לעשות כדי שלעולם לא ישעמם יותר?. בדידות / שעמום - ממה נובעת תחושת בדידות? איך להתמודד עם בדידות?. שחיקה בעבודה / התחדשות - איך לא להישחק בעבודה?. אגדות - איך ליהנות מהחיים טוב יותר מאשר בכל האגדות? איך לחיות כמו באגדות?. ליהנות - איך ליהנות ...
אגדות איך ליהנות מהחיים איך להבין את המציאות הסוד של ההנאה להפיק האין סוף זוויות אדם חכם
5 הכפתורים החמים שלא מספרים לך עליהם לפני החופה
... יכולים להיות המפתח לפתרון הכפתור הענק הזה. אהבה לא מספיקה כאן - יש צורך בעבודה מעשית ורצינית לקראת המטרה. שחיקה באינטימיות כפתור מס 4 נכנס כבר לחדר המיטות אין ספק כי זהו כפתור רגשי בעל משמעות עצמוה. לידת הילד הראשון מביאה לעיתים קרובות לשחיקה משמעותית באינטימיות בין בני הזוג, העייפות, הריכוז בילד, השינויים ההורמונלים, מראים את אותותיהם ויכולים לגרום לנתק בתקשורת, להתרחקות גופנית ...
לפי מה להחליט בעל משמעות איך לקבל החלטות יועץ זוגי הכל אפשרי האם טיפול זוגי הכנסה איך לטפל
שבעת ימי הבריאה - יום 4 - חלק 4
... שאף אחד לא שם לב אליו - מלבד התורה... שני הפועלים הטריים לקנות ולמכור שראו אור בחסות המטבע - נשחקו מהר מדי... קרתה נסיגה פיתאומית מהערך שהתיימרו להציג. הקניה התרחקה מערך הלקיחה הקדומה, והמכירה כבר לא ייצגה את הנתינה ... לכסף ומכרת בזיל הזול... או שהתמכרת לריח הכסף הממכר והעדפת לשים בכיס מצלצלין... כאן בדיוק, בנקודה הסטורית זו, חלה שחיקה במשמעות הנתינה והלקיחה, וכאמור אף אחד לא שם לב לאבחנה הזאת - מלבד התורה. לציין ולהדגיש, אינני מנסה למתוח ... הקדומות, איך נכנס המטבע אל המגרש, ואיך הביא עימו את שני הפועלים החדשים היעילים - למכור ולקנות, איך חלה השחיקה במונחים המקוריים (לתת ולקחת) של עסקות החליפין, וגם סיפרתי לו אודות המטבע הזמין של ימינו, האחראי ללחיצה הקלה על ...
יציבות הרגשה של שליטה ותרנות ביקורת קיום גמילה מהתמכרות ספקות הדדיות
התייעלות בעבודה - איך להתייעל ולחשוב נכון יותר?
... טוב יותר?. דיכאון / עצבות / עייפות בעבודה / חוסר אנרגיה / חוסר מצב רוח - מהי מהות העניין?. שחיקה בעבודה / התחדשות - איך לא להישחק בעבודה?. מרוץ העכברים / המרדף אחר האושר - מהו מרוץ העכברים? איך לצאת ממרוץ העכברים?. מרוץ העכברים / אושר ...
טיפול ב אוסידי סובל מהפרעה טורדנית לטפל בהתנהגות כפייתית התמודדות עם התמכרות לטפל ב ocd אובססיה טורדנית כפייתית ידע תוצאות
1 2 3 4 5 6
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שחיקה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: שחיקה, איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שחיקה, איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
ביקורת על ספרים של אליעד כהן סדנאות מוטיבציה להיות אוטודידקט בני משפחה הפרעה טורדנית כפייתית שכחה איך לא לפחד ממלחמה עם אירן? פחד לאכול אמונה עצמית אחרי כישלון לאהוב את עצמך כמו שאתה... אהבה לנצח אני רוצה לקבל אהבה מאה אחוז אושר תרגילים להיות מאושר איך אפשר לסלוח על בגידה? בן זוג עם הפרעות נפשיות קבלת החלטות רגשיות החלטה אקראית התמודדות עם עצבות להתמודד עם קיבעון מוטיבציה לעשות כסף מתי עדיף להיכשל ולא להצליח? התנגדויות בשיחת מכירות בטלפון לקוח עם דרישות ילדים מתנכרים לשכנע ילדים לאכול בריא רוחניות בחינם התקדמות רוחנית הפרעת זהות מגדרית תרופות לדיסוציאציה לחזור אחרי פרידה האם לשכוח את האקסית? דרכים שונות להרים משקל מהרצפה לימודי אימוני כושר הידיעה של אלוהים איך לראות את אלוהים? מורה רוחני מואר חיפוש מורה רוחני מואר מילון מושגים בספר להיות אלוהים המלצה על הספר להיות אלוהים הכנסה נוספת לעשות כסף גדול משמעות החיים להתמודד עם שאלות משמעות החיים הערכה עצמית חיובית תחושת הנאה הוכחה שיש בחירה חופשית התמכרות ללא בחירה חופשית לפני הבריאה האם העולם נברא יש מאין? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לתזונה נכונה, מאמן למציאת עבודה, מאמן אישי קואצ'ינג בתחום שחיקה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3125 שניות - עכשיו 17_11_2025 השעה 08:52:45 - wesi4