ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3 4 5 6
מועקה / דחק - מבוא
... להרגל. דוגמאות להתנהגויות כאלה נמצאו אצל חיות מעבדה: אכילת צואה, תלישת שיער עצמית, נשיכה עצמית ותנועות חוזרות טיפוסיות. דחק, שחיקה ותוצאותיהם שחיקה (Burnout) מתארת הוויה של הידללות משאבים כרונית כתוצאה מדחק מתמשך, המביא למצב של תשישות נפשית (רגשית) או פיזית. יש להבחין בין תופעת הדחק והשחיקה, שחיקה יכולה להיות תוצאה של דחק מתמשך, אך אינה זהה לחוויה של דחק עודף. דחק הוא תוצר של חציית סף ... עדיין מאמינים בעצמם וביכולותיהם ושבהינתן משאבים נוספים תהיה הקלה במצבם, ובפרט אם תינתן בידם השליטה הם ירגישו טוב יותר. שחיקה, לעומת זאת, מבוססת על תחושה של ריקנות, חוסר באנרגיה, בכוחות ובמוטיבציה, המשולבת לרוב בתחושות קשות של דיכאון, הגוררות עימן ... זמינים. על - כן, זיהוי והבנה טובה יותר של הגורמים שבכוחם לגרום, לזרז או לעודד את הדחק לעומת להפוך לשחיקה, ולמצוא פתרונות כיצד למנוע מתהליך זה מלהתרחש כלל, הם קריטיים לאדם בכלל וכעובד בשוק העבודה בפרט. דחק ובפרט שחיקה פוגעים בבריאות. רבות מהמחלות המוכרות קשורות בלחץ (Stress-Related). זאת משום שמערכת החיסון בעצמה היא הראשונה שפעילותה נפגעת מחשיפה לדחק. ...
הרגשת חוסר ישע הרפיה לאבד אמא משפחה שכולה מקצוע בת זוג שכול להגזים נשימה
חשיבה בריאה - לבחון את הדרך בה הולכים
... בריאה המגנה עליו כתריס מפני הפורענות. כי כל המעשים החיוביים של האדם גורמים לאדם להתקדם ולשאוף בשיפוע עלייה. וכל שחיקה או בעיה זוהי שחיקה ובעיה של כל המערכת וכשל בכל החלקים האחרים. ולכן, על האדם לחזק את עצמו תמיד, ותמיד לשאוף לעשות את ...
להיות עשיר להרוויח יותר כסף מאיפה להתחיל קשיים קושי בריא כלום שמחה
הייטק / סטרס - אליה וקוץ בה!
... כאלה הסובלים מבעיה זו וסביבת ההייטק רק מחמירה ומעצימה אותה. תוסיפו על זה צריכה רבה של קפאין והנה לכם שחיקה נפשית. ועוד... חשוב לזכור היטב, שעובד חולה מאבד גם ממרצו וגם מהמוטיבציה. תמיד כדאי להישיר מבט עמוק ורחב על ... שהמינון הנוכחי כבר לא משפיע ואז נוצר צורך בעוד ועוד קפאין ובקלות מגיעים לכמויות אדירות. קפה גורם להשתנה מרובה ולשחיקת ויטמינים חיוניים בגוף. צריכה של מעל שמונה כוסות קפה נמס או 4 - 6 קפה פילטר / אספרסו ליום, ... את הארוחה הניתנת על חשבון החברה. כמויות גדולות של מזון וסוג המזון, עלולים לגרום לעייפות מתמשכת, תוסיפו על זה שחיקה של מצבי לחץ, הרבה קפה ושעות שינה מועטות. התאמת תפריט אישי על ידי נטורופת והתאמתו למקומות בהם אוכלים, הכוונה ...
הפרעות שינה רמות סוכר כאב השמנה הרזיה לא להירדם הרגל איך להתרכז לטפל בהתמכרויות
ריגושים - איך להשיג ריגושים בחיים?
... ומה לעשות כדי שלעולם לא ישעמם יותר?. בדידות / שעמום - ממה נובעת תחושת בדידות? איך להתמודד עם בדידות?. שחיקה בעבודה / התחדשות - איך לא להישחק בעבודה?. אגדות - איך ליהנות מהחיים טוב יותר מאשר בכל האגדות? איך לחיות כמו באגדות?. ליהנות - איך ליהנות ...
ממה נובע שעמום הנאה מתמדת אינסוף תחושה של בדידות הרגשה של בדידות ישות ליהנות בחיים מה זה חיים טובים
אימון אישי - מודעות עצמית - התפתחות אישית - דוגמה לחקירה עצמית - מה לשאול את עצמי - חלק 2
... בעולם. אני יעשה יותר טוב בעולם. מאמץ את הסחוס ומגמיש אותו וחלקים קטנים אחרים בגוף. אז מה? זה ימנע שחיקה של הסחוס בריצה. אז מה? זה יסייע לי לשמור על גוף חזק ובריא. אז מה? זה יגרום לי לעשות ...
קושי דימוי עצמי חיובי למה אני לא אוהב מחשבות אובדניות לקום בבוקר למות תוצאות עצוב
טנטרה כדרך להילינג ובגרות רוחנית
... עייפות כרונית. אפשר לזהות היכן נמצא חור אנרגטי הגורם לדליפת אנרגיה או איפה השתמשנו בגופנו בצורה לא נכונה ונוצרה שחיקה, חוסר שיווי משקל פנימי או מחלה. תחזוק על ידי בדיקה, תיקון וחיזוק אנרגטי של ה - Chi שלנו בעוד ...
מטופל רוחניות הילינג אינטימיות כיבוש מיני תחושת אושר תקוע להיות עצמך
ריגושים - איך להשיג ריגושים בחיים? 2
... ומה לעשות כדי שלעולם לא ישעמם יותר?. בדידות / שעמום - ממה נובעת תחושת בדידות? איך להתמודד עם בדידות?. שחיקה בעבודה / התחדשות - איך לא להישחק בעבודה?. אגדות - איך ליהנות מהחיים טוב יותר מאשר בכל האגדות? איך לחיות כמו באגדות?. ליהנות - איך ליהנות ...
מה זה הכל אחד עבודה תחושת ימין ריגוש אינסופי ותמידי שעמום ילדה הנאה אין סופית להתמודד עם שעמום
5 הכפתורים החמים שלא מספרים לך עליהם לפני החופה
... יכולים להיות המפתח לפתרון הכפתור הענק הזה. אהבה לא מספיקה כאן - יש צורך בעבודה מעשית ורצינית לקראת המטרה. שחיקה באינטימיות כפתור מס 4 נכנס כבר לחדר המיטות אין ספק כי זהו כפתור רגשי בעל משמעות עצמוה. לידת הילד הראשון מביאה לעיתים קרובות לשחיקה משמעותית באינטימיות בין בני הזוג, העייפות, הריכוז בילד, השינויים ההורמונלים, מראים את אותותיהם ויכולים לגרום לנתק בתקשורת, להתרחקות גופנית ...
יצירת זוגיות מוצלחת פרידה מוצר טיפול זוגי למה דווקא אני ברכות אהבה טווח ארוך
שבעת ימי הבריאה - יום 4 - חלק 4
... שאף אחד לא שם לב אליו - מלבד התורה... שני הפועלים הטריים לקנות ולמכור שראו אור בחסות המטבע - נשחקו מהר מדי... קרתה נסיגה פיתאומית מהערך שהתיימרו להציג. הקניה התרחקה מערך הלקיחה הקדומה, והמכירה כבר לא ייצגה את הנתינה ... לכסף ומכרת בזיל הזול... או שהתמכרת לריח הכסף הממכר והעדפת לשים בכיס מצלצלין... כאן בדיוק, בנקודה הסטורית זו, חלה שחיקה במשמעות הנתינה והלקיחה, וכאמור אף אחד לא שם לב לאבחנה הזאת - מלבד התורה. לציין ולהדגיש, אינני מנסה למתוח ... הקדומות, איך נכנס המטבע אל המגרש, ואיך הביא עימו את שני הפועלים החדשים היעילים - למכור ולקנות, איך חלה השחיקה במונחים המקוריים (לתת ולקחת) של עסקות החליפין, וגם סיפרתי לו אודות המטבע הזמין של ימינו, האחראי ללחיצה הקלה על ...
אנושיות החלטיות תחושת השליטה מחיר חשש המחיר גבוה מידי אברהם מהות
התייעלות בעבודה - איך להתייעל ולחשוב נכון יותר?
... טוב יותר?. דיכאון / עצבות / עייפות בעבודה / חוסר אנרגיה / חוסר מצב רוח - מהי מהות העניין?. שחיקה בעבודה / התחדשות - איך לא להישחק בעבודה?. מרוץ העכברים / המרדף אחר האושר - מהו מרוץ העכברים? איך לצאת ממרוץ העכברים?. מרוץ העכברים / אושר ...
מושלם שחיקה בעבודה לנהל זמן מכור כאבים מצב רוח התמודדות עם המון בעיות טיפולים
1 2 3 4 5 6
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שחיקה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שחיקה, איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: שחיקה, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לקיחת אחריות בעבודה סנדלר יחף דיסלייק להיות שותף מילה נרדפת איך להתעשר? התמודדות עם הפרעת חרדה כדורים נוגדי חרדה ודיכאון תחושה של כעס עצמי ביטחון עצמי שקרי איך לאהוב ללא תנאים? אהבה של שקר כסף משפיע על אושר האושר לא נצחי רצונות שאין אפשרות למלא בזוגיות להתמודד עם פרידה זוגית איך מתקבלות החלטות? החלטות מתוך אחדות להתמודד עם לחץ להתמודד עם מאמץ ועבודה טעויות בהצבת יעדי מכירות להצליח בתחום אחד ולא להצליח בתחום אחר בניית משפך שיווקי טקסט טיעוני שכנועי להצליח בחינוך ילדים קונפליקט בחינוך ילדים קרוב להארה רוחנית לשכנע את התת מודע סכיזופרניה וחזרה בתשובה מחלת נפש היא תורשתית לחזר אחרי אקס מה האקס רוצה? שכמות שרירי הירך הקדמית אני אלוהים הוכחות לכך שיש אלוהים סוף המסע אל ההארה חיפוש מורה רוחני מואר להיות אלוהים וישויות בחלום להיות אלוהים עצמו האם להשקיע כסף? כמה כסף מתגלגל בשוק? מטרת החיים בימות המשיח מטרת החיים בגן עדן לקבל תשובה שלילית עוגן שלילי להשפיע על רובוט הרגשת בחירה חופשית עולם מושלם העולם יש מאין עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי ועסקי, מאמן אישי לפרישה, ייעוץ נפשי מומלץ בתחום שחיקה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0508 שניות - עכשיו 01_01_2026 השעה 14:16:10 - wesi4