... הרגשתך. אפשר גם לשים שיר שאתה אוהב ולרקוד אפילו בלי חשק, רק לזוז קצת, גם זה יכול להשפיע. בשלבים מתקדמים יותר אתה יכול להתייחס לבת זוגך או לבן זוגך בצורה אוהבת גם אם זה לא מרגיש לך כך ברגע ... נכנס לסביבתך. הזן עצמך בדברים שעושים לך טוב ומעצימים אותך. שמע מוזיקה טובה, קרא ספר טוב, הקף עצמך באנשים שמקדמים אותך אל המטרות אליהם אתה רוצה להגיע או לפחות מעלים את מצב רוחך. בהצלחה מאת: פסיכולוגית קלינית מומחית בתל ...
... תלוי במצב הרוח ובפרשנות של אנשים אחרים, אך בנוסף, לכל זה, אם אתה מחפש כבוד, אתה חוסם את עצמך מלהתקדם בחיים, כי זה שאתה צריך כבוד זה גורם לחשיבה שלך להיות פחות מעשית ופרקטית, אתה גורם לכך שיהיה לך ... צורה על גופך ונשמתך. תבין שחייך יכולים להיות טובים בלי שום קשר לאחרים, תבין שהרדיפה אחרי הכבוד חוסמת אותך מלהתקדם. ככל שתחשוב יותר בהיגיון, ככל שתתבגר בשכלך כך תדע להיות מציאותי יותר, לא להיפגע מביקורת נכונה וכל שכן מביקורת מוטעית. על ידי זה תצליח להתקדם יותר בחיים לאושר אמיתי.
... אחד לראות כל הזמן חסרונות יחסיים במוצר שלהם, ותוך כדי זה להיות מרוצים מעצמם ולחשוב בצורה חיובית על איך להתקדם הלאה, כי גם זה כביכול דבר והיפוכו. ולכן כאן לדוגמה השלמות היא להיות גם וגם, דהיינו מצד אחד אתה ... כן מסוגל להיות גם וגם ולכן קל לו יותר לקבל החלטות. חשוב על הדברים בחייך שבהם אתה תקוע ורוצה להתקדם. שים לב לכך שמה שיאפשר לך להתקדם הוא זה שתמצא נקודת איזון בין הרצונות השונים שלך ותהיה מסוגל להיות גם וגם בדברים שאתה מבולבל ביניהם. ומה ...
... תאכל קודם. אין שום דרך לרזות ולרדת במשקל בלי לאבד גרמים בודדים, אין שום דרך להגיע ליעד בלי להתחיל להתקדם אליו. אין שום דרך שתוכל להיות מושלם בלי שתתחיל לצעוד בדרך. אין שום דרך לבצע את כל התהליך בלי ... חלק מהדרך שלך אל השלמות. אין שום דבר שעדיף יותר מדבר אחר. הכל קשור בהכל. כל פעולה חיובית שתעשה תקדם אותך בוודאות אל הדבר החיובי הבא יותר מכל מצב אחר אילו לא עשית את אותה הפעולה הבודדת הקטנה ביותר. ... תאמר בגלל שאיני יכול לעשות הכל לא אעשה כלום, אל תאמר בגלל שאיני רואה את הסוף לכן לא אתחיל להתקדם. אם ברצונך להגיע לסוף אין לך ברירה אלא להתחיל לעשות כל דבר, העיקר שתעשה.
... יותר וכולי. העיקר הוא להתחיל התחלה חדשה. כל אדם וארגון שאינם מתחילים התחלה חדשה כל הזמן, סופם לדעוך ולא להתקדם. אם ברצונך להתקדם עליך להתחיל התחלה חדשה. דהיינו לתת לעצמך צאנס לעשות את הדברים שאתה אוהב ורוצה לעשות באמת. ולא לומר, כבר ... מחדש. אך מה תעשה אם אתה מנסה ומתחיל התחלה חדשה בכל פעם מחדש במשך המון זמן, ועדיין אינך מצליח להתקדם הלאה? כאן עליך לזכור כי יותר מאשר חשוב לעבוד קשה, חשוב לעבוד נכון! זא כי יתכן מאוד שהסיבה שאתה ...
... של תאי העצב במערכת העצבים המרכזית. בעיקר נפגע המיאלין, שהוא חומר שומני המבודד את סיבי העצבים, אך כאשר המחלה מתקדמת נפגעים גם תאי העצב עצמם. הפגיעה במיאלין ו/או בתאי העצב משבשת את העברתם של אותות חשמליים באותם עצבים. זה ... המהווה טריגר שמפעיל מחדש את מעגל המחלה וגורם לעצירה של תהליכי הריפוי, או אפילו להחמרה במצב. כאשר תהליכי הריפוי מתקדמים ללא הפרעה, קורית בשיא שלב הריפוי תופעה המוכרת ברפואה במחלות שונות בשם משבר הריפוי: המוח מייצר סיגנל חזק וקצר ...
... הוא לא יודה בטעויותיו גם לא כלפי עצמו בגלל הכבוד המטופש לו. בגלל הנגיעות האישיות שלו הוא יפסיד את ההתקדמות שלו בחיים, בגלל שאין לו את האובייקטיביות הנדרשת כדי לבקר את עצמו כדי להתקדם. אדם שיש לו נגיעות אישיות עלול לא לראות גם את הדברים הגדולים והברורים ביותר. מי שיש לו נגיעה אישית ...
... הרי שזאת התחלה לא מספיק נחושה. אם באמת ברצונך לצאת ממשהו, עליך להחליט שאף אם יעבור עליך מה, אתה מתקדם אך ורק קדימה. ולחלוטין לא מנסה להלחם ברע שבך אלא אך ורק עושה טוב. כי באמת כדי לשפר את ... לב ריאה של האדם בלי העלאת רמת הקושי בכל פעם מחדש. ובדיוק בשביל זה קיימים קשיים, כדי לאפשר לך להתקדם. דהיינו, האדם הוא כלי קיבול שיכול להכיל בתוך נפשו טוב יותר וטוב פחות. והדרך למלא את נפש האדם בטוב, ... שאתה כרגע מתמודד איתו ואולי בנושא אחר חדש, אבל תמיד יהיה לך משהו שתצטרך להתמודד איתו. כי אין דרך להתקדם בלי להתמודד. וברגע שאדם מבין את הדבר הזה, אז הוא בעצם מבין שהכלל והעיקר לעבור על הכל הוא לא ...
... התרכזות באובייקט אחד (לדוגמה: נשימה או ארבעת האלמנטים ואובייקטים פיזיים ומופשטים אחרים) והחזרה חוזרת ונשנית של התודעה לאובייקט. ככל שמתקדמת המדיטציה התודעה נוטה פחות לברוח לאובייקטים אחרים ונשארת מרוכזת באובייקט הנבחר, וכך שוקעת בו יותר ויותר. כאשר המדיטציה מתבססת ... המודט מתבונן בכל התופעות הפיזיות והמנטליות בצורה שלווה ופשוטה מבלי לנסות להיות מעורב בהן או להגיב להן. כאשר המדיטציה מתקדמת מאפיינים שונים של התופעות מתחדדים ומראים את טבעם האמיתי. ככל שהמדיטציה מתבססת, מתפתחת חכמה (pa) מתוך תובנות שונות, והמודט ...
... מי זה אני? האם אני קיים או לא קיים? ואז אמרתי לעצמי, בא נבדוק מה בטוח קיים ומשם אני אתקדם. וכשחקרתי ראיתי שאין שום דבר שאני יכול להיות בטוח בו, ואז הגעתי לכלום. וכשהגעתי לכלום, אמרתי לעצמי, הכלום בטוח ... מה שישנו לבין מה שאיננו. או ישנו ואיננו ביחד, בו זמנית. אז למעשה אין יותר שניים, אז אין אפשרות להתקדם יותר. בשורש אין הבדל בין הצורה לבין המהות שלה, אז מה זה השורש, מהות או צורה? זה לא מהות ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: התקדמות, למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התקדמות, איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אישי, אימון אישי לירידה במשקל, מאמן אישי למנהלים בנושאי התקדמות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331