... האדם הוא שפעולה אחת גוררת פעולה אחרת. לכן כאשר אתה עושה מעשה חיובי, חושב בצורה חיובית, מתחיל התחלה חדשה, מתקדם קצת אל היעד שאתה רוצה להגיע אליו, מכריח את עצמך לעשות דבר חיובי אפילו הקטן ביותר, מכריח את עצמך להיות שמח אפילו טיפה יותר, מכריח את עצמך להתחיל להתקדם אל היעד, להתחיל לפעול בצורה חיובית, פעולה זו תהיה קטנה אשר תהיה, תגרור אחריה בהכרח מעשה חיובי נוסף, שיגרור אחריו התקדמות נוספת. כנל הפוך על הצד הפחות חיובי. הדברים נכונים אפילו ברמת הרצון והמחשבה. גם אם אין באפשרותך לעשות דבר ...

... פולשניים, הצמדת אלקטרודות למוח בעזרת קסדה. באופן זה הצליחו מטופלים להניע, בכוח מחשבתם, סמן על צד מחשב. במקביל חלה התקדמות ביכולת לפענח חשיבה באמצעות גלי המוח. מכשיר ה - MRI מאפשר לראות זרימת דם מוגברת לאזורים זעירים במוח ולדעת ...

... להמשיך לרצות, להמשיך להאמין בעצמך וביכולת שלך להשיג את הרצון שלך. עליך אפילו להמשיך ללמוד ולדעת כיצד אתה יכול להתקדם גם אם אינך יכול ליישם זאת. אתה חייב להמשיך לרצות ולהמשיך להאמין ביכולת של עצמך למצוא פתרון לבעיה. עליך ... המחסום הזה בוודאות שיש פתרון רק צריך להמשיך לחפש אותו וכל כיוב משפטים שבעצם המשמעות שלהם היא חיובית שמעודדת התקדמות והתמדה. אם אתה רוצה לגרום למישהו לרדת מאיזה רעיון ולוותר על הרעיון שלו, פשוט תשכנע אותו שאין מה לעשות ...

... הוא ינסה גם את מה שנאמר לו לא לפרש כראוי. הטיפש לא ישמח מההזדמנות שיש לו ללמוד על עצמו ולהתקדם, הוא ירגיש מועקה ומטרד מהביקורת שמעבירים עליו. הוא יאהב יותר אנשים שמחמיאים ומפרגנים לו מאשר אנשים שמעבירים עליו ביקורת. ... מודה למישהו שמעמיד אותך על טעותך? האם אתה מעדיף להיות הטוב ביותר בחבורה של חלשים (שאז אין לך להיכן להתקדם) או להיות הכי חלש בחבורה של חזקים (שאז יש לך להיכן להתקדם) ? האם אתה שמח יותר כאשר אומרים לך שאתה צודק או כשמעמידים אותך על טעותך ואז אתה לומד דבר ... תשובות כנות לשאלות הנל תלמד על עצמך המון. תוכל לדעת באיזה צד של המשוואה אתה. האם אתה במצב של התקדמות ועליה למעלה או התחפרות ושקיעה למטה. מכל הנל תלמד שעליך להיות זהיר מאוד להיות אדם אמיתי ללא נגיעות, כי ...

... שלבי הטיפול הזוגי? כל מטפל זוגי נוקט בגישה טיפולית המתאימה לאישיותו ולתפיסת עולמו, ובהתאמה לכך יהיו גם שלבי הטיפול והתקדמותו. אני רואה בפונים אלי לייעוץ - אנשים היודעים טוב יותר מכל אחד אחר, גם ממני, מה רצונם ומה ציפיותיהם ... בהשגת כל היעדים, די בכך שיש שינוי אמיתי בדפוס היחסים, בהתנהגות ובאווירה הזוגית - משפחתית). הטיפול נתקע ללא יכולת התקדמות - אם בשל חוסר מוטיבציה לשינוי של אחד מבני הזוג או שניהם, ואם בשל קיומו של קשר אחר מחוץ ...

... גרוע למוצר טוב יותר החל מהגרסה הראשונה ועד הגרסאות האחרונות שלה והכל תוך כדי תנועה תוך כדי פעולה של התקדמות. מיקרוסופט תמיד בדקה מה היא כן יכולה לעשות עכשיו ועשתה זאת מיידית. מיקרוסופט גרמה להצלחה אחת שלה לגרור אחריה ...

כיצד קבלה עצמית תקדם אותך? כיצד תייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית? ביקורת / קבלה עצמית / אובייקטיביות. מי שיתבונן יראה, כי לבן אדם קל ... היכולת של האדם להעביר על עצמו ביקורת בצורה אובייקטיבית היא דבר שחשוב מאוד לטפל בו. כי על מנת שתוכל להתקדם בחיים אתה חייב לדעת להעביר על עצמך ביקורת אובייקטיבית ללא נגיעות אישיות. אם אתה לא תדע לומר לעצמך את ... על עצמך את הביקורת הנוקבת והאמיתית ביותר. ואז נשאלת השאלה, אם אני אוהב את עצמי איך שאני, מדוע שארצה להתקדם (ראה כאן) וכולי?! התשובה לכך היא, כי ביקורת תמיד חייבת להיות בונה בלבד ומתוך אהבה בלבד. כל התקדמות ושיפור בחיים אמורים לבוא ממקום חיובי עם אנרגיה חיובית. כל הצלחה בחיים וכל שינוי אמור לבוא ממקום טוב של ... את עצמי בכל מצב, ממקום שגם אם אחשוב שנכשלתי וגם אם אטעה בדרך אני אמשיך קדימה. שגם אם במהלך ההתקדמות קדימה אני אגלה עוד הרבה דברים שטעונים שיפור, אני לא ארגיש פחותטוב, שגם אם במהלך הדרך אני אגלה שיש ... מקרה, כך תוכל גם לדעת לקבל ביקורת בצורה חיובית, כך גם תוכל בעצם לדעת לבקר את עצמך טוב יותר ולהתקדם מהר יותר למקומות טובים יותר. לקריאה נוספת: איזו ביקורת נובעת מחשיבה חיובית? ואיזו ביקורת הרסנית? קבלה עצמית. אם אני ... ומה הפתרון לכך? למה זה קריטי שנוכל להעביר על עצמנו ביקורת אובייקטיבית? למה זה קריטי שנאהב את עצמנו כדי שנתקדם בחיים? כיצד אמורים להעביר ביקורת? מהן ההשלכות של ביקורת בונה ושל ביקורת שלילית? ציטוטים: רבי נחמן מברסלב קל יותר ...

למה ככל שתתקדם יותר, ככה קצב ההתקדמות שלך יגדל? ככל שתתקדם ותתמיד יותר בחשיבה חיובית ובכל ההנהגות החיוביות והנכונות בדרך להצלחה ככה קצב ההתקדמות שלך יגדל יותר. זא לא רק שתמשיך להתקדם, אלא שגם הקצב של ההתקדמות יעלה. למה? כי עצם ההתקדמות שלך ושיפור דפוסי ההתנהגות שלך, לא רק שהם חיוביים בפני עצמם ומשפרים את איכות חייך בהווה, הם משמשים גם ... יותר טוב, מגיע למסקנות טובות יותר, מצליח יותר, טוב לך יותר, חושב טוב יותר. וחוזר חלילה. כאשר אתה מתאמץ ומתקדם אתה מרוויח לא רק את עצם ההתקדמות אלא אתה מגדיל גם את הפוטנציאל והאפשרויות שלך. גם בחוש רואים שככל שיש לך יותר כסף, ככה התשואה על ...

איך לא לעצור אלא להתקדם כל הזמן? לפעמים, אחרי שהתקדמת כברת דרך בחיים, אתה מגיע למצבים שבהם אתה שואל את עצמך לאן אני עוד יכול להתקדם? דבר זה יכול לגרום לך להיתקע במקום. זכור שלפני זמן רב כשהיית פחות טוב מאשר היום, לא האמנת שתגיע ... חשבת שזה אפשרי עבורך, אולי אפילו לא ידעת שהאפשרות הזאת קיימת בכלל או שמישהו בכלל יכול להגיע אליה. אם התקדמת בחיים, אתה בוודאי יודע שכל הנל קרה לך גם יותר מפעם אחת, בצורות שונות. עליך לנסות ללמוד מהנסיון של עצמך. זכור שיכול להיות שגם עכשיו אתה באותו המצב בדיוק. זכור שתמיד אפשר להתקדם קדימה, גם אם לא ברור לך לאן, או מה בדיוק אתה צריך לעשות כדי להתקדם, זכור כי תמיד יכול להיות טוב יותר. בדיוק כמו שפעם לא חשבת שתגיע למה שאתה היום, ככה אינך יודע ... כמו שפעם לא חשבת שזה בכלל אפשרי שאתה תצליח ליצור את הדברים שיצרת, דע כי גם עכשיו אתה יכול להתקדם עוד ואתה רק צריך לחפש את הדרך לעשות זאת. מה שכן חשוב לציין זה, שעיקר ההתקדמות של האדם צריכה להיות פנימה ולא החוצה. זא אם נניח יש לך X כסף שמספיק לך, אתה לא צריך ... והלאה. לכן אל תעצור בדרך אלא תעשה תמיד התחלה חדשה בכל רגע מחדש. תשתמש ביצירתיות שלך ותחשוב על איך להתקדם קדימה. אתה תראה שזה אפשרי, בדיוק כמו שקרה לך בעבר. אין טוב להיות זקן, הן חסיד זקן, והן צדיק ...

איך להתקדם כל הזמן ולא לעצור? לפעמים אחרי שהתקדמת כברת דרך אתה מגיע למצבים שבהם אתה שואל את עצמך לאן אני עוד יכול להתקדם. דבר זה יכול לגרום לך להיתקע במקום. לא שזה רע, אלא שאם תתקדם יכול להיות לך טוב יותר. זכור שלפני זמן רב כשהיית פחות טוב מאשר היום, לא האמנת שתגיע למה שהגעת ... לא חשבת שזה אפשרי עבורך, אולי אפילו לא ידעת שהאפשרות הזאת קיימת בכלל שמישהו בכלל יכול להגיע אליה. אם התקדמת הרבה, אתה בוודאי יודע שכל הנל קרה לך גם יותר מפעם אחת, בצורות שונות. תלמד מהנסיון של עצמך, זכור שיכול להיות שגם עכשיו אתה באותו המצב בדיוק. זכור שתמיד אפשר להתקדם קדימה, גם אם לא ברור לך לאן, או מה בדיוק אתה צריך לעשות כדי להתקדם, זכור כי תמיד יכול להיות טוב יותר. בדיוק כמו שפעם לא חשבת שתגיע למה שאתה היום, ככה אינך יודע ... כמו שפעם לא חשבת שזה בכלל אפשרי שאתה תצליח ליצור את הדברים שיצרת, דע כי גם עכשיו אתה יכול להתקדם עוד ורק אה צריך לחפש את הדרך לעשות זאת. לכן אל תעצור בדרך, תשתמש ביצירתיות שלך ותחשוב על איך להתקדם קדימה. אתה תראה שזה אפשרי, בדיוק כמו שקרה לך בעבר.