... מציאת הפתרון לבעיה עצמה. ככל שתהיה שמח יותר ומאושר ורגוע יותר, כך תוכל להתרכז טוב יותר ולחשוב טוב יותר בהיגיון וביצירתיות על כל בעיה, תהיה אשר תהיה. בנוסף, ככל שהבעיה שלך גדולה יותר כך עליך להכריח את עצמך להיות ... וזה גם לא משנה איך בדיוק, או למה תהיה רגוע, העיקר שתצליח להרגיע את עצמך. גם אם זה חסר היגיון לחלוטין, העיקר שתהיה רגוע. זכור, אם ברצונך להתקדם ולמצוא פתרון לכל בעיה, עליך לדעת להיות רגוע יהיה אשר יהיה, ...

... יותר. 4. נסו להביע אמפתיה, לא ביקורת. אם בן הזוג שלכם איבד את עשתונותיו בחמת זעם, הוא מתנהג בחוסר היגיון. הוא מנפח את הדברים מעבר לכל פרופורציה ומתרגש הרבה יותר מהנחוץ. במקרה כזה, העברת ביקורת על אובדן השליטה שלו ...

... / נזק נגרמים למי שאין לו ביטחון עצמי? כיצד תהיה יותר בעל ביטחון עצמי והערכה עצמית גבוהה? האם זה הגיוני להיות בעל ביטחון עצמי? מה תעשה אם אין לך ביטחון עצמי? מה המכנה המשותף של ההבדלים בפועל, בין מי ... עושה יותר מעשים בפועל, שיקדמו אותו, מאשר מי שחסר ביטחון עצמי ושההערכה העצמית שלו ירודה. עכשיו נחשוב לרגע אחד בהיגיון, נניח שאין לאדם ביטחון עצמי בכלל, ושהוא אכן אדם שכל הזמן טועה, בלי טיפת היגיון, ושאפילו נניח שאנחנו יודעים מראש שכל מה שהוא יעשה שהוא יטעה. האם אדם כזה אמור בגלל זה לנסות להפסיק ... אין לך אלטרנטיבה להיכנע ולהרים ידיים, אתה חייב להמשיך הלאה גם אם אתה באמת אדם נכשל. זא בעצם שמצד ההיגיון הפשוט של האדם, אדם חייב בפועל, להתנהג כאילו יש לו ביטחון עצמי, גם אם אין לו, כי להימנע מעשיה ... יותר (גם אם אין לך ביטחון עצמי) אתה בכל מקרה תאמץ את דפוסי ההתנהגות של בעל הביטחון עצמי, כי ההיגיון אומר לעשות זאת. זא שעל ידי שכל והתבוננות תוכל לאלץ את עצמך להתנהג בצורה נכונה של בעל ביטחון עצמי ... לעשות כדי להצליח, רק מה שאתה יכול לעשות יקדם אותך. ולכן מה שאינך יכול לעשות לא מעניין. לסיכום, תפעל בהיגיון, תרכוש ביטחון עצמי אמיתי וגם אם אין לך כזה בכל מקרה תמשיך להתקדם קדימה כל הדרך אל ההצלחה שבוודאי ...

... קריטי לצורך מציאת הפתרון לבעיה עצמה. ככל שתהיה שמח יותר ומאושר ורגוע יותר, ככה תוכל להתרכז יותר ולחשוב יותר בהיגיון וביצירתיות על כל בעיה תהיה אשר תהיה. וזה גם לא משנה איך בדיוק, או למה תהיה רגוע, העיקר שתצליח להרגיע את עצמך, גם אם זה חסר היגיון לחלוטין, העיקר שתהיה רגוע. זכור, אם ברצונך להתקדם ולמצוא פתרון לכל בעיה, עליך לדעת להיות רגוע יהיה אשר יהיה, ...

... יכול להרשות לשכלך להיות שקט? האין זה קשה? כיוון שהשכל מרגיש כמו קופיף קופץ מעלה - מטה ומקשקש ללא היגיון כל הזמן! מהרגע שלמדת לחשוב אינך יכול להפסיק. ומספר רב - מאוד של אנשים מקדישים את חייהם להעסיק את ...

... שבגיל המתקדם עלינו להתעלל במוחנו על ידי הפעלה בלתי פוסקת של גירויים אינטלקטואליים. אלה יכולים להתבטא בפתרון תשבצים, חידות היגיון, משחקי מחשבה, תחרויות ברידג ושחמט, לימודים עיוניים והעשרות מתחום התרבות הקלאסית (תיאטרון, מוסיקה וכו). אלה מאתנו שיתמידו בכך יופתעו ... מגיבים מהר יותר לגירויים מחשבתיים ומוחיים, מגלים יכולת טובה בלימוד דברים חדשים, (אפילו תיאורטיים ומסובכים) וסומכים יותר על חושיהם והגיונם. אלה הם רווחים עצומים שלא יסולאו בפז וגם בהם טמונה תרופה לדאגות המכרסמות בנו בכל הקשור ביכולת השכלית שלנו ...

... לו לעשות משהו אחד, אך לא נעים לו, כי האדם חושש שיחשבו שהוא משוגע. זא האדם חושש להקשיב לשכל ולהיגיון שלו, בגלל שאנשים אחרים שאין להם את השכל שלו, הם ישפטו אותו בצורה מוטעית ויחשבו שהוא פועל בחוסר היגיון. למרות שבאמת השכל שלו הוא ההגיוני והם אלו שחיים בשטות. ועל כך אומר רבי נחמן, טוב יותר שכולם יחשבו שאתה משוגע ושלא יבינו את השכל ... פוגע בך מול כולם, נניח שקורה פתאום משהו מלחיץ. במקרה כזה, השכל שלך אומר לך ובצדק שאין שום סיבה הגיונית לכעוס / לריב / להתעצבן וכולי. כי כפי שכבר התבאר כל הצרות שיש לאדם נובעות מחמת חוסר שכל ועצבים ... הזאת הם משוגעים), הם רוצים לראות שהאדם כועס וסובל. ואז הרבה פעמים האדם בוחר להיות משוגע, דהיינו לפעול הפוך מההיגיון, רק בגלל המה יגידו עליו. הדבר דומה לאדם שאנשים שנמצאים בתוך אש צוחקים עליו על איזה טיפש הוא שהוא ... אמר רבי נחמן, טוב יותר שיחשבו שאתה משוגע, מאשר שתהיה משוגע באמת. זא, טוב יותר שאתה תקשיב לשכל שלך ולהיגיון שלך ותעשה את מה שאתה מרגיש שטוב לך ושכולם לא יבינו אותך ושיחשבו שאתה טועה, מאשר שבאמת תטעה ובאמת ...

... כאשר הוא משתלט על מחשבותינו ועל רגשותינו, כאשר הוא מכתיב לנו מה נעשה ואיך נפעל ומביא אותנו למעשים חסרי היגיון (כמו חיטוט בכיסיו של בן הזוג כדי למצוא פתק מפליל, ציתות לשיחות הטלפון שלו, כעס על שהוא מבלה זמן ...

... עוצמה ליצירת מציאות וחוויית חיים מסויימת. כל מחשבה ורעיון שבהם אתה מאמין הופכים עבורך למציאות, כולל תחושות גופניות, מערך היגיון שתומך בעולמך זה שנוצר, וחוויית חיים חיה ונושמת בהתאם. כרגע אתה מאמין בסיפור מסויים. תמציתו, בערך: למדיטציות היה עומק, ...

... מה שאתה לומד אם לא הבנת אותו עד הסוף. אדרבה, לפעמים אתה מבין בשכל שלך שמסיבות כאלו ואחרות, הכי הגיוני זה לעשות את מה שקראת ולמדת גם אם לא הבנת את הנלמד עד הסוף. אבל גם זו עדיין החלטה ... של עצמך ולנסות להבין ממה נובעים הבדלי הגישה שנוצרו בין מה שאתה מכיר לבין מה שקראת. נסה להבין את ההיגיון של מה שקראת, נסה להבין בשכל שלך כיצד הדברים שקראת עונים על השאלות שלך. בסופו של דבר אתה שומע ... לעשות. עיקר הקושי הוא להשתמש בשכל ולדעת מה השכל האמיתי חושב באמת, כי גם כל הדמיונות של האדם נראים הגיוניים. כאשר אדם לדוגמה ישן וחולם חלום ונמצא במציאות כלשהי של החלום. אם תוך כדי החלום מישהו היה בא לאותו ... של האדם יכול תוך כדי החלום להבין שזה חלום, על ידי זה שהוא יכול לראות שהדברים קורים בחלום ללא היגיון. לדוגמה, האדם מחליף אירועים תוך שניה, חוקי הפיזיקה אינם נצרכים בחלום וכולי. ואילו היינו רוצים תוך כדי החלום להסביר למישהו שהוא חולם, מה היינו צריכים לעשות? פשוט לגרום לו להשתמש בהיגיון ולהראות לו שהוא חולם. כי גם תוך כדי החלום, עדיין יש בו היגיון כלשהו... ולכן בשורה התחתונה, על ידי שימוש בכשל של האדם, הוא מסוגל להבין מה הכי נכון. העיקר הוא להשתמש ...