... ואריך פרום, קיבלו לאחרונה תמיכה ממחקרים אמפיריים, למשל בתחום תיאורית ההגדרה העצמית. התפתחות הגישה בשנים האחרונות מיוחסת בעיקר לשיעורי הדיכאון הגבוהים באוכלוסייה שנסקו למרות התפתחות במחקר ובטיפול הפסיכולוגי בתחום המחלות הנפשיות במאה שנים האחרונות. ארגון הבריאות העולמי צופה שעד שנת 2030 יהיה הדיכאון המחלה החמורה ביותר לאנושות בקיצור תוחלת החיים ובפגיעה באיכות החיים, היא ממוקמת במקום זה כבר כיום לבני הגיל הצעיר. גישתה המניעתית של הפסיכולוגיה החיובית באה לקדם חוסן נפשי כדי להוריד את שיעורי הדיכאון באוכלוסייה, וזו אחת מנקודות הדגש של הגישה שהביאה לה פופולריות ועניין בשנים האחרונות, בעיקר בארצות הברית ובמדינות המערב. כינוס ...
... הוא מתנהג שנים. וכל פעם שזה קורה הוא שונא את עצמנו ומבקר את המעשים שלו מה שיוצר אצלו תסכול ודיכאון. חקרנו יחד את הנושא הזה ודבר ראשון שעשינו זה לקחת אחריות על מה שקורה. הכוונה היא שכל מה שקורה, החוסר עשייה שלו, הבריחה לטלוויזיה והדיכאון - זה אחריות של ירון בלבד והוא יוצר את זה. אין לזה שום קשר לעולם החיצוני ולאנשים שמסביבו למרות ... אחרי שירון לקח אחריות על המצב חוקרנו מה יוצא לו מזה. שאלתי אותו - מה קורה לך כאשר אתה בדיכאון? ירון שיתף ואמר שהוא נכנס למיטה ומתכרבל עם עצמו עד שהוא נרדם. שאלתי אותו - איך אתה מרגיש ברגעים ...
עשירים, עניים, תקווה וייאוש אנשים בעלי הון שהגיעו לעמדות כוח והשפעה הם בפוטנציאל גבוה לחוות, תסכול, דיכאון וריקנות. לאנשים עניים יש תקווה שיום אחד יהיו להם כסף, כוח, השפעה שמשהו יקרה ואז הם יוכלו לעשות כל ...
... אבל רק לכאורה. רובכן מסתגלות משינויים קיצוניים במצב הרוח וברגשות. אבל כ - 70% מהנשים סובלות מתופעה של דכדוך ודיכאון קל שמתחיל בין היום השלישי לחמישי שלאחר הלידה. המאפיינים הם לרוב נטייה להתקפי בכי רבים ללא סיבה, מתח, קשיי ... זמן איכות ומנוחה לעצמך. זמן זה, ברמה היומיומית, חשוב וקריטי לאישה בכדי למנוע את שחיקתה ואולי אף למנוע מצב דיכאוני. לכן, ההמלצה לתת לזוג לטפל יחד בתינוק ולהיות מעורבים יחדיו בהחלטות הנוגעות לגביו. אז מה כדאי לעשות? 1. לדעת שמה שמרגישים הינו טבעי ונורמאלי ולרב, סממני הדיכאון יחלפו מעצמם. 2. לשתף אחרים ברגשות ובתחושות. 3. להצטרף למעגלי אמהות בקבוצות אימון, שמקלות מאוד על תחושת הבדידות שיכולה ...
... גורם לאנשים להיות אופטימיים? כיצד תתמלא בשמחה ובתקווה גם כשהמצב ממש גרוע? כיצד תתגבר על כל ייאוש? כיצד תצא מדיכאון? כיצד תתגבר על כל החסרונות שלך? מהו קואצינג טוב שיכול לעזור לך להצליח? כיצד תוכל לעשות קואצינג ואימון אישי ... על ידי זה תצליח להעלות אותו וגם את עצמך על דרך המלך. ידוע הדבר שאדם חייב בכל מחיר להתרחק מדיכאון ועצבות ולהיות בשמחה תמיד, גם כדי לחיות טוב יותר וגם כדי להצליח בכל דבר אתה חייב להיות שמח. לא ... שקיימים בך. שב עם עצמך ותחפש עד שתמצא בעצמך דברים חיוביים. ככל שקשה לך יותר, ככל שאתה מיואש יותר ובדיכאון יותר, כך אתה צריך לשבת עם עצמך זמן רב יותר ולמצוא בעצמך ובחייך דברים חיוביים כדי להחיות את עצמך. ...
... התפתחות אישית - דוגמה לחקירה עצמית - מה לשאול את עצמי - חלק 1 אני לא שמחה, לעיתים נופלת לדיכאונות. תלויה באהבתם של גברים על מנת לאהוב את עצמי, אוהבת גברים מסוג מסויים, מהסוג שלא נותן לי מקום. סיום ... אז אני לא צריכה להתאמץ כל הזמן כדי להיות שווה! ולרצות אחרים! מה שמדכא הורג מה שמדכא מביא לחיים! הדיכאון מראה את החיים. אני צריכה להיות נשואה. אני חייבת להיות נשואה!!!! זה מוכרח! זה חוק! אני חייבת להיות לא ...
... שעברה. כתוצאה מכך היא עלולה לחוות הצפה של רגשות טראומטיים שהוקפאו בזמן השימוש בסמים, דבר שיגרום להתפרצויות זעם ולהגברת הדיכאון. במצב זה יש סבירות גבוהה לחזרה לסמים. עיבוד הסיפור הטראומטי והגמילה מהתמכרות צריכים להיות נוכחים בו זמנית בטיפול - ... רגשית, ניתן לעבור לטיפול בשיטה הדינאמית. רבות מהמטופלות המכורות לסמים שהן גם נפגעות התעללות מינית, מקבלות טיפול אנטי - דיכאוני או אנטי חרדתי, המאפשר להן לתפקד טוב יותר ולטפל בחוויותיהן. בטיפול מתרחשת חזרה ספיראלית על תכנים הקשורים לטראומה. עלינו ...
... וסכסוכים בתדירות גבוהה, הם הסימנים לכך שאנו לא נמצאים במימד של הגשמה אלא במימד של פחד והישרדות. כך גם דיכאון, עייפות, חרדות, חוסר חשק ושעמום. כל אלו הם סימן לכך שאדם אינו נמצא על נתיב ההגשמה שלו. השינוי כבר ...
... העומדים בבסיסה, וכן טיפול התנהגותי מכוון לפיתוח יכולות חברתיות ואסרטיביות. טיפול תרופתי - טיפול תרופתי יכוון לשליטה בתסמיני חרדה, ודיכאון. חלק מן הסובלים מההפרעה יוכלו להיעזר בחוסמי בטא תרופות החוסמות רצפטורים של המערכת האדרנרגית הגורמת לפעילות יתר של מערכת העצבים בעת המצאות במצבים מפחידים, לדוגמה, לפני דיבור בפני קהל. לעתים ישולבו בטיפול גם תרופות אנטי דיכאוניות מקבוצת הSSRI -תרופות המעכבות את הספיגה מחדש של סרוטונין. מספר מחקרים הראו כי תרופות אלו עשויות להקל על הביישנות.
... לו לראות שהאנשים סובלים, אז הוא מנסה לעזור לאנשים כדי להשקיט את המצפון שלו. לא אכפת לו ממך, הוא בדיכאון, וכשהוא עוזר לך, זה עוזר לו לפתור את הדיכאון שלו. אם הוא משוכנע שיש בעיה, אז הוא לא יכול לעזור לך. אם את באה אלי, ואומרת לי שיש ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי לילדים נוער והורים, טיפול רגשי בנושאי דיכאון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331