... מיידית, זה לקיחת החופש של האדם. ותמורת החופש, האדם מוכן להיות חולה וכיוב. והתשובה היא, שהאושר האמיתי הוא האיזון של ההנאה המיידית. כי על האדם ללמוד ליהנות באמת בהנאה שאינה תלויה באוכל. והסבל והאושר תלויים בתפישת האדם את הטוב ואת הרע. ... מה טוב יותר מהן? איך להיגמל מהן?. קונפליקטים פנימיים - כיצד להימנע מקונפליקט פנימי בין הרצונות שלך?. איזון חוסר איזון - מה טוב רע באיזון ובחוסר איזון? איך להגיע לאיזון אמיתי?. איזון - למה יש כאלו שלא אוהבים איזון? איך להגיע לאיזון?. מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?. קל לדבר, קשה לעשות - ממה נובע הקושי לבצע ...

... לדבר הרבה, יש להם קליטה מהירה וחדה, חושים מחודדים, חשיבה מוגברת, הם הגיוניים, אסטרונאוטים, עם אינטואיציה מאוד חדה, יש להם המון רעיונות והמצאות. - חוסר איזון באלמנט אויר, יכול להתבטא בדלקות בפנים - עיניים, גרון, אוזניים, סינוסים, חניכיים. מעבר לכך, כאבי ראש, סחרחורות, אלרגיות המופיעות בפנים, בלוטת התריס ועוד. אלמנט אש - טיפוס ... שמחים, אנרגטיים, עם חוש הומור, הם מרכז העניינים ואגוצנטריים, גאוותנים, עם המון אגו, אוהבים לעזור ולתת, לוחמי צדק, עצמאים, לוקחים הכל ללב. - חוסר איזון באלמנט אש, יכול להתבטא בבעיות לב למינהן, לחץ דם, בעיות נשימה, אסטמה, כאבי גב עליון דלקות בכתפיים ובידיים. ציסטות בחזה. אלמנט מים - טיפוס מים - הרגשן: אלמנט מים בכפות ... מים - אנשים מאוד רגישים, עדינים, נעימים, וותרנים, שקטים, נפגעים בקלות, בעלי מצבי רוח משתנים. הבטן משקפת את כל העולם הרגשי. הם מוצפים רגשית. - חוסר איזון באלמנט מים יכול להתבטא בבעיות במע עיכול, יציאות לא סדירות, גזים, בטן נפוחה, אבנים בכליות ובכיס מרה, סכרת, בעיות מעיים, דלקות בשלפוחית השתן, כאבי גב תחתון ועוד. אלמנט אדמה ... שמאוד מחוברים לצרכים שלהם, חזקים, עם אינסטינקטים מחודדים, חומריים, אסטטיים, אוהבי סדר וניקיון, נאמנים, יועצים טובים, רכושנים, אספנים ומיניים. - חוסר איזון באלמנט אדמה יכול להתבטא בבעיות בכל מה שקשור בפוריות, מחזור, אברי הרבייה, רחם, שחלות, ערמונית, טחורים, כאבי גב תחתון, פריצות דיסק, בעיות אגן, רגליים, כאבי ברכיים וקרסוליים ועוד. לכל אחד ואחת מאיתנו מופיעים כל ארבעת האלמנטים בכפות הרגליים. זא שכל אחד מאיתנו מכיל שלל תכונות, מכל הטיפוסים. המצב המאוזן מאפשר לכל אלמנט להתקיים עם זכות קיום וכבוד לתכונות האופי שלו. אך המציאות קצת שונה מהתיאוריה. בדכ ישנם אלמנטים דומיננטיים יותר ודומיננטיים פחות. האלמנטים הדומיננטיים ... לגוף לנוח ולא להמשיך עם העשייה הכפייתית, תוך מתן תירוצים, כגון: אני רק צריך לסיים את העבודה הזו והזו... , אין לי ברירה, אין מי שיעשה זאת במקומי... וכו. איזון האלמנטים מאפשר לחיות חיים בריאים, חיוניים, חיי מודעות, עם הקשבה לגוף ברמה הפיזית וברמה הרגשית - נפשית ...

... את המציאות באמת ואז הקונפליקט בין הרצון העצמי למציאות נעלם. איזון - חוסר איזון איזון נותן לאדם את האפשרות להתייחס לכוחות השונים בתוכו. אך איזון (כפי שאיזון נתפס) לא נותן מענה בשלמות לכל הרצונות אלא מוותר ומתפשר כדי לעשות שלום בית בין הרצונות. איזון אמיתי הוא כזה שנובע מהכלה של כל הרצונות ביחד עי הבנה של השורש שלהם. אין דבר העומד בפני הרצון כאשר כוח הרצון של האדם ממוקד בנקודה אחת הוא משיג ...

... בהפעלה של סכמה בעלת אופי רגשי. כגון סטריאוטיפ שיכול להוביל לדעה קדומה. תוכן עניינים: 1 איזון קוגניטיבי - רגשי 2 השפעות על יכולת הלמידה והתפקוד האקדמי 3 מנגנונים פיזיולוגיים ועצביים איזון קוגניטיבי - רגשי: איזון קוגניטיבי - רגשי מתייחס לא רק לדרך שבה הקוגניציה יכולה לשלוט על הרגש, או ... ההדדיים ביניהם תורמים להתמודדות יעילה מול האתגרים שכרוכים בהסתגלות לסביבה ובעיצובה. איזון זה מאפשר הפעלה של שליטה עצמית בהתאם למצב ולהקשר הנתונים. כאשר רכיב אחד ...

... בשבוע ה - 38, מאחר ולידה נרתיקית במצג עכוז נחשבת למרובת סיכונים עבור העובר. לפי הרפואה ההומיאופתית, מצג עכוז, הוא מצב של חוסר איזון. נשים רבות סובלות מחוסר איזון פיזי ונפשי במהלך ההיריון. חוסר האיזון מלווה בתופעות פיסיולוגיות ורגשיות, ועשוי לבוא לידי ביטוי באופן שונה ובעוצמות משתנות מאישה אחת לאחרת. התופעות ... בדרכי השתן, בעיות עיכול ועצירות, כאבים באגן, טחורים, דליות, בצקות, רעלת היריון, לחץ דם גבוה ועוד. ניתן להביא את האישה לידי איזון עי טיפול הומיאופתי ובכך לעצור או לפחות להפחית את עוצמת הסימפטומים במהלך ההיריון ואף לטפל בבעיות כרוניות שהתגלו ... וכמו כן מגביר את הסיכוי ללידה טבעית וקלה, ללא התערבויות חיצוניות. תופעת העובר המצוי במצג עכוז לקראת הלידה מרמז גם הוא על חוסר איזון כללי. ייתכן שמצג בעייתי זה של העובר היה נמנע באם האישה הייתה מגיעה לטיפול בשלב מוקדם יותר של ההיריון. אך למרות ...

... תרגול, וכמה שנעלמות עקב תרגול. ושוב, לאחר דעיכת תחושת ההתעלות הוא שוהה באיזון נפשי, בקשב ומודעות בהירה, והוא חווה בגופו את אותה תחושה נעימה עליה אומרים האציליים: מאושר הוא זה אשר חי באיזון נפשי וקשב, והוא נכנס ושוהה ובגהאנה השלישית. התפיסה הקודמת האמיתית ... ושמחה שנבעה מריכוז נעלמת, ומופיעה באותו זמן תחושה אמיתית אך עדינה של איזון נפשי ושמחה, והוא הופך להיות מודע לאותה תחושה אמיתית אך עדינה של איזון נפשי ושמחה. בדרך זו יש כמה תפיסות שמופיעות עקב תרגול, וכמה שנעלמות ... הוא נכנס ושוהה בגהאנה הרביעית, מצב שמעבר לעונג וכאב, מטוהר על ידי איזון נפשי וקשב. התפיסה הקודמת האמיתית והעדינה של איזון נפשי ושמחה נעלמת ומופיעה תחושה אמיתית אך עדינה שאין בה שמחה ואין בה ...

... רגילים לקבל באופן טבעי ולרוב זה הוטמע בילדות או במהלך החיים. תסכול רב נוצר כאשר הנתינה היא ענקית, ללא קבלה הולמת ואי בקשת תמורה. לעיתים נוצר חוסר איזון בין הקבלה לנתינה. ומערכת היחסים נכנסת להרגל, כאשר צד אחד נותן וצד שני מקבל. כשל התקשורת הנל ... התעסוקה, אך לא ידעה לאן פניה מועדות ואת זאת רצתה לבדוק איתי בתהליך האימון. בתחילת התהליך בררנו מה היא אוהבת ומה חשוב לה. כבר מן ההתחלה עלה הרצון באיזון, והיא אמרה שהיא לא רוצה להיות משועבדת לעבודה. היא חזרה והדגישה שהיא רוצה חופש. לשאלתי איזה ... ומתסכלת של מטלות שעליה למלא ולהשלים. המתח והמצוקה אותם הרגישה נבעו כתוצאה מנתינת יתר שלה לאחרים. היא כל כך היתה עסוקה בלתת, עד אשר נוצר חוסר איזון והיא חשה לחץ ומתח רב. תהליך האימון הביא אותה לתובנות חדשות ובעקבותיהן לשינוי התנהגויות ... וכשאתה מועיל לעצמך, אתה מועיל גם לאחרים. כשאנחנו מתחילים להבין את הרעיון הזה, גם המשמעות העמוקה שלו מתחילה לחלחל אלינו. מהי אם כן הדרך ליצור איזון בין נתינה לקבלה, והרגשה טובה? 1. היו מודעים לתהליך המתרחש. הסתכלו ובחנו את הדברים. 2. התנהלו מתוך גישת מגיע לי. מגיע לי לקבל, אני מוכן לקבל. 3. בדקו את מידת הנתינה מול מידת הקבלה, והאם יש איזון ביניהם. 4. בחנו והסיקו מסקנות: מה אתם למדים מהממצאים? מה יש כאן? מהי תמונת המצב של מערכת היחסים? 5. הפנו שאלות פנימה - מה גורם לי לפעול כך? מה מניע אותי? מה אני מרוויח? 6. שאלו שאלות לעתיד - למה אני זקוק? מה חסר לי? איך משפרים את האיזון? 7. בנו תקשורת המבוססת על שיתוף וחלוקת אחריות עם האחרים. 8. בקשו. דעו לבקש את מה שאתם רוצים. ...

... של הצבע - תלות, תלות יתר, חוסר עצמאות, שוק וטראומה. חיות וחוזק - כוח חיים. שיווי משקל - (איזון), גדילה פיזית, תחושות ורגשות, עוצמה ואינטואיציה, מסע לגילוי והתמרה ברמות השונות. צבע התומך במי שאנחנו במהותנו, דימוי עצמי. ביטוי שמחה ... כוח וחוזקה. מלכותיות, חוכמה של שלמה המלך (תנך) - המלך מייצג את איכויות השיפוט, הצדק והאיזון. עוצמה רוחנית וקדושה, קתדרלות וקרדינלים. ערך עצמי, טוהר, שמחה ומלאות, תחושות עמוקות, חוכמה וחמימות. צהוב: שמחה, זהות עצמית, חשיבה בהירה, ... הגשר של מרכז הגוף שמביא את החלק הנמוך לגבוה בכל האספקטים של עצמנו. רגשות חיוביים. ירוק: איזון , יושר, הרמוניה, מרחב וכיוון, קבלת החלטות, יכולת לראות בכל מצב את כל האספקטים. הצד הרגשי של הלב, מציאת האמת, תקווה נצחית. הצל של הצבע - ... להיות משהו אחר. מרכז הלב - אהבה, רצון אלוהי, אמביציה ורצון, טבע, צמיחה וגדילה, חיים ואיזון, ביטוי מן הלב ונתינת אהבה ללא תנאים. מרחב, תקשורת והתעוררות מהלב. רגשות של אמון, יושר, איזון וכיוון. הרמוניה ויוצר הרמוניה, שלווה ושקט. הזנה של הטבע לגוף. רוחניות הבאה מן הלב והלב עצמו. תורכיז: תקשורת יצירתית מצד הרגשות. תקשורת ... צפויים. צבע אלכימי - מבטא השראה והתחדשות. סגול: ריפוי, שרות והתמרה, איחוד השמיים והארץ, איזון בין הזכרי והנקבי. הצל של הצבע - עצבות, כעס חבוי, בריחה, רגשות של לחזור הביתה (התאבדות), אין בשביל מה לחיות. אנרגיה של השלמה, מחדש ...

... נפטר מהמילה הנוראית הזאת דיאטה ונתרגל איזון משקל מאחר וכך רואה הנטורופתיה בגישתה המיוחדת את תהליך הירידה במשקל. הנטורופתיה, כאשר היא מסייעת לטפל במחלות, מעוניינת להפעיל את ... הטבעית שבגוף ולהביא את הגוף להשגת איזון, כשחושבים על זה - אין שום סיבה בעולם, שגוף החוזר לאיזון, לא יאזן גם את משקלו! לכל אדם יש משקל שבו גופו מרגיש הכי טוב. שימו לב: אין כאן כלל, עניין של טבלאות ואחוזים ואיפה צריך להיות. זה עניין של הגוף עם עצמו. כל גוף מאוזן יודע בדיוק באיזה משקל הוא רוצה ואמור להיות כדי להיות ויטאלי ובריא. אני מכירה גם אנשים שהרזו יותר מדי, ולאחר תקופה משקלם התאזן (הפעם כלפי מעלה), אך לא בצורה החולה והלא מאוזנת שקוראת עקב דיאטות קסם או דיאטות באזק מהירות ואינטנסיביות. מהי אם כן, הדרך הנטורופתית לירידה במשקל? מה עושה אותה שונה? האם יש דבר ... מעמיקה יותר שלי, לגבי המשמעות של חזרה לאיזון באמצעות הנטורופתיה. גוף מאוזן = משקל מאוזן! וכשאני כותבת משקל מאוזן אני לא מתכוונת לכך שאדם שמן נשאר שמן על אותו משקל קבוע, אלא על איזון שבו אם קיים עודף, הגוף מתחיל להוריד אותו כדי לחזור לאיזון, לחזור למקום שבו הוא מרגיש טוב, בריא ומאוזן. הקצב אומנם משתנה בין אדם לאדם, אך העובדה היא אחת: המשקל מתאזן! דבר נוסף שהבנתי הוא, שאדם המגיע אליי במצוקה עקב בעיית בריאות, רמת ... היתה ברורה: השילוב של הדרך הנכונה (איזון דרך הנטורופתיה) עם סיבה מספיק חזקה ורצון, הוא מנצח! עקרונות התזונה הנטורופתית לא אלאה אתכם במאמר קצר זה בכל הפרטים, בכימיה ובהרכבי ... הדרך לאורח חיים נכון ולהביא את המשקל לאיזון. קיימות סיבות נוספות למה לא להישקל, אך השורה התחתונה לפי הגישה שלי: רוצים להרזות? תתחילו בלהפסיק להישקל! - זה פשוט מוכיח את עצמו ... מרגיש בו נפלא, קליל, בריא, חזק, מאושר ומאוזן. ירידה במשקל על פי הגישה הנטורופתית אינה מושתתת על אכילה מופחתת, אלא על דגש של אכילה על פי עקרונות התזונה הנטורופתית. בדרך זו אין ...

... ומבינה למה נוצר חוסר איזון בגוף שלי, באזור הנגוע. התהליך הזה ... ובחשיבה שלי יצר את החוסר איזון בתאים. אם אני יצרתי - אני גם יכולה ... עמוקה מה יצר לי את החוסר איזון ועבדתי על המשוואות המחשבתיות ... בתודעה שלי יצר את החוסר איזון בגוף - זה יכול לחזור וזה לא ריפוי ...