בריאות בחמישה צבעים הצבעים שבירקות ובפירות אוצרים בתוכם שפע של סגולות בריאותיות העולם שלנו מלא בצבע צבע פירושו חיים, יש כוח לצבע. אכילת ירקות בחמישה צבעים כל יום חשובה וחיונית להגנת הגוף ולשמירת הבריאות. מחקרים מדעיים קובעים כי לכל קבוצת ירקות בעלי צבע...... כוסברה, שמיר, ברוקולי, כרוב (לבן) ועשבי תיבול שונים. לבן יתרונות: הצבע הלבן מכיל תרכובות גופרית הנחשבות לתרופה חזקה לטיפול בסוגי סרטן שונים, בדילול הדם ובמניעת מחלות לב מסייע להוריד את רמות הכולסטרול הרע ומעלה את רמות הכולסטרול הטוב בדם. הוא מגן על הגוף בפני הצטננות וחיידקים עמידים. תפוח האדמה מספק לגוף עמילן, אשלגן, וויטמינים מקבוצה B. הירקות: בצל לבן, גזר לבן, שום, כרישה, ארטישוק ירושלמי, תפוח אדמה, כרובית, חזרת, פטריות, ושורש סלרי סגול - הפיטוכימיקלים...
הורים וילדים - אבחון בציורי ילדים מקצוע ההורות הינו מקצוע עתיק ומורכב, ההורים פונים לאבחון בציורי ילדים על מנת לעזור, להבין, ולסייע לילד לגדול ולצמוח. הציור הוא שפה שניה לילדים, הם מספרים לנו ללא מילים הרבה מאד על אישיות המצייר: תכונות כשרונות, פחדים...... שהמצייר מצוי ונמשך יותר לבית ומונע עי העבר. עץ חסר פרופורציה בין הגזע לנוף העץ - פער בין שכל לרגש, קושי לשאת בעומס ולהתמודד עם בעיות. עץ המצוייר על בסיס - מעיד על יציבות פרטים נוספים שמצויירים בסביבת העץ - מורים על התייחסות ערה לסביבה. פרחים וצמחים מעידים על אנשים ידידותיים, חברותיים, רגישים, אנושיים, חמים ופתוחים. אלו הם מעט פרמטרים המאובחנים בציור. לעיתים מרוץ החיים לא מאפשר לעצור ולברר יעדים בחינוך. אך כשנתקלים במצבים חוזרים ונשנים של מאבקי כוח...
מציאות אובייקטיבית וסובייקטיבית לעיתים אנו פוגשים אדם מבוגר שמתפרק מול תסכול, הוא נהרס כליל כאשר לא נענים לרצונותיו ממש כמו ילד קטן, ואנחנו עומדים תוהים כיצד זה קורה שאדם אינטלגנט ככל שיהיה, ללא קשר לרמת משכל, משרה, או רמה כלכלית מתנהג בחוסר בשלות זו...... האם זו אכן הסיבה או שיש מורכבות והסבר פסיכולוגי עמוק יותר לבעיה? ובכן בתוך כל אדם יש 2 מציאויות: מציאות סובייקטיבית ואובייקטיבית. מציאות סובייקטיבית היא מציאות פנימית עולם הפנטזיות, רגשות, יצרים. מציאות אובייקטיבית היא מציאות חיצונית - המציאות, המגבלות, התנאים החיצוניים. תינוק לאחר לידה חי בתוך המציאות הסובייקטיבית יש לו תחושת האומניפוטנטיות - כל יכול,, הוא חי באשליה שהכל מתרחש מתי וכפי שהוא רוצה. הוא אינו מודע למציאות ואינו מבין שיש עולם חיצוני...
עור חלק ונטול כתמים לכולנו רצון משותף, עור חלק ונטול כתמים. אך לא כולם מתברכים בזו הברכה, יש כאלה שסובלים מהיפרפיגמנטציה אותם כתמים חומים בהירים או כהים המניעים את הסובלים מבעיה זו לחפש פתרונות באופן נואש, אמנם הבעיה בעיקרה קוסמטית ולא רפואית אך היא...... שהוא רועה שם כי כל עשב ועשב יש לו שירה ומשירת העשבים נעשה ניגון של רועה.. (ר נחמן) הדבר הראשון שצריך לעשות, ועליו מסכימים כולם הוא הגנה מהשמש, להשתמש בקרם הגנה (טיבעי כמובן) כמו קרם מחמאת שיאה, קוקוס וכו טיפול יעיל מצוי במשחות וקרמים מתאימים לבעיה. ניתן להוסיף לקרם הנרקח מחומרים טיבעיים, שמנים אתרים המכילים הדרים (כגון שמן אתרי תפוז, לימון, ברגמוט, מליסה וכו) שמנים אלה גורמים להבהרה ולטשטוש הכתמים. לאמיצים והסבלניים אפשר לנקות עם טיפות לימון, או...
פתרון בעיות - 6 שלבים לפתרון בעיות כהקדמה לפתרון הבעיות אציין כי אדם בעל ביטחון עצמי וחשיבה חיובית יצליח ליישם ביתר קלות את הגישה לפתרון בעיות. המוח שלנו יוצר כל הזמן תסריטים האמת היא שאנו לא חיים את המציאות אלא אני חי את התפיסה שלי את המציאות. כלומר...... באמצעות סיכון יש סיכוי כי מוטב לעשות דבר לא מושלם מאשר לא לעשות דבר מושלם! רק שיש אנשים שיבחרו לא לעשות דבר לא מושלם ולכן לא יעשו כלום. לעומתו אדם חסר ביטחון מאשים את עצמו, מאשים אחרים, פסימי, מדבר בשקט, ראש למטה, חושש לשתף פעולה, מסתגר, לא מודע ליכולותיו ומעלותיו, רואה שחור. והראיה שלו יוצרת תרחישים אכזריים יותר ממה שהאוייב הכי מסוכן עלול ליצור עבורו כי הכלא הכי אכזרי נמצא במחשבה, והסוהר הכי סאדיסט הוא האדם כלפי עצמו. ובכן התנאי הראשון לפתרון בעיות...
התפתחות באמצעות הכנת מאכלים פעילות הבישול והאפייה בבית או בגן עם ילדים צעירים הוא נושא רחב והכרחי לשם לימוד, תרומתו וחשיבותו רבה להתפתחות תקינה של הילד בכל התחומים, זוהי פעילות חשובה שמעשירה את הילדים בכל תחומי ההתפתחות ולכן מומלץ לתכנן יחידת זמן קבועה...... הידיים שלהם, תוך שהם מבצעים פעילויות כמו: קילוף, מריחה, סחיטה, הקצפה, קליעה, חיתוך, ערבוב, לישה ועוד. ככל שהם מרבים בהתנסויות אילו, כך הם משכללים את יכולתם ואת מיומנותם. הילדים חווים חוויות של הנאה, סיפוק והצלחה ממעשה ידיהם ניתנת להם ההזדמנות לאכול את שהכינו. מאפשר שיפור מיומנויות חברתיות הילדים לומדים לשתף פעולה עם ילדים ומבוגרים. לומדים לחכות, להתחשב ובעיקר לעשות דברים ביחד. הילד נחשף למוצרים שונים ולשמותיהם וכדי להעשיר את מיומנותו בזיהוי הסמלים...
העוצמה שבמחשבה - לזהות ולממש את הפוטנציאל האישי לכל אחד יש מאגר של פוטנציאל אישי אדיר ויחודי אנו צריכים לזהותו ולהביאו לידי מימוש ובכך להאדיר ולהעשיר את חיינו באהבה בהצלחה ובבריאות. למחשבות שלנו יש כוח ועוצמה הן שולטות בחיינו ומניעות אותנו להצלחה או...... היא הרגישה מותשת כל בעיות החיים התלבשו עליה. האישה התלוננה על ביתה הוא קטן וישן ואין להם כסף לשפץ אותו, ילדיה שובבים, מתרוצצים ופעלתניים מידי, הרכב התקלקל, בעלה קנה לה ליום ההולדת ספר משעמם, הכל כל כך רע וקשה. שמעה האם החכמה את צרותיה של ביתה ורצתה לעזור לה בכל בעיות החיים, כל הזמן! הוציאה דף ועט, ציירה נקודה שחורה במרכז הדף ושאלה את ביתה מה את רואה? . ענתה הבת נקודה שחורה ומה עוד? הבת ניסתה להתבונן יותר לעומק ולא הבחינה בשום דבר נוסף היא ענתה לאמה...
כוסמת - הכוסמת לשובע ולרזון את הכוסמת נוטים לסווג עם משפחת הדגנים למרות שהיא אינה דגן, מוצאה ממשפחת הארכוביתיים, היא אינה מכילה גלוטן ומצויינת עבור חולי צליאק הרגישים לגלוטן החיטה. הכוסמת מכילה סיבים תזונתיים, חלבונים ומינרלים חיוניים כמו ברזל, מגנזיום...... הגוף לא יאגור שומן ונצליח לרזות, כיון שכך הכוסמת טובה גם עבור חולי סכרת, המעוניינים לאזן את הערכים שלהם באמצעות מוצרי מזון בעלי אינדקס גליקמי נמוך. האינדקס הגליקמי משווה בין סוגי מזונות שונים העשירים בפחמימות, וקובע במי מהם הפחמימות נספגות במהירות לדם, ובמי לאט, הפחמימות שנספגות לאט אינם גורמות לעליה חדה ברמות הסוכר והן המומלצות ביותר בעיקר לסכרתיים. את הכוסמת אפשר להכין כמו קוסקוס, אורז פתיתים או פסטה, להוסיף בצל מטוגן במעט שמן, להכין רוטב עסיסי...
פסח - בכל דור ודור חייב אדם לראות את עצמו כאילו הוא יצא ממצרים ערב פסח ריח האקונומיקה לצד פריחת האביב, העבודה וההכנות לחג החירות בעיצומן, לא רק ניקיון הבית הקירצופים בכל פינה, ניקיון של דפוסים השתחררות מכבלים. בכל דור ודור חייב אדם לראות את עצמו כאילו...... משעבוד לפרעה אך אנחנו מכורים להרגלים מסויימים שכובלים אותנו. נתחיל לבדוק ולהשתחרר. נתחיל לחשוב! אנחנו עבדים למוסכמות חברתיות, למה יגידו, אנחנו עבדים לדפוסי מחשבה ודפוסי התנהגות שכובלים אותנו, אני מוכרחה ללכת לפי צו האופנה, אני לא מסוגלת ללבוש בגדים מהעונה הקודמת, אני חייב לשתות קוקה קולה, מזל שיש מחשבים ניידים אני לא מסוגל בלעדיהם... אין לנו כוח לשנות להחליט לקחת אחריות. בקיצור חברים אנחנו עבדים! במידה מסויימת נוח להיות עבד להמשיך להיות מובל, להתקע...
תרפיה באומנות - מהי? תרפיה באומנות היא גישה טיפולית העובדת באמצעות ההתעסקות בחומרי יצירה עם הכוונה מקצועית אנו עוזרים למטופל לחזק את כישוריו, אופיו, מצב רוחו, מעמדו החברתי ודימויי העצמי יש סוגי תרפיות באומנות שעוזרים למטופל להתגבר על קושי או מוגבלות...... קשב וריכוז. צמר ופונפונים - תהליך עיבוד הפונפונים הוא בעצם תהליך של הפנמת רעיונות. ההתעסקות בצמר מעניקה רכות רוגע ושלווה, יעילה במיוחד להפנמת רעיונות. חימר דאס חומר פיסולי - יעילים לבעיות הרטבה, שליטה בסוגרים, זיכרון ריכוז והטמעה. כיווצי קריפונים - מצויינים לבעיית פעילות יתר, טובה לרגישות יתר, להפרעות קשב וריכוז. חיתוך קריפונים - טובה לתקשורת יעילה ופתוחה, מעניקה תחושת שחרור וכיף. מקלות גפרורים - מסייעים לעבודה משותפת ויצירת תקשורת, לנטילת אחריות...
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, מאמן שיווקי, יועץ טיפולי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331