... בשליטה על המחשבות . הרבה מאוד דתות ואמונות, אם לא כולם, מקדישות חלק נכבד מהתורה שלהם לחקירה עצמית ולמציאת השקט הפנימי. ביהדות זו התפילה, המדיטציה וההתבודדות. לכן, אני לא ממש מגלה כאן את אמריקה במאמר על שליטה על המחשבות, אבל אולי אני אצליח להביא את התורה הזאת בצורה בהירה ופשוטה יותר. מה הם המחשבות? המחשבות שלנו הם בעצם צורת התקשורת של הגוף שלנו ... ממש חשובות. אבל תחשבו על זה - האם לתמלל את השיחה שהיתה לי אתמול עם החבר באמת תקדם אותי לאן שהוא בחיים? אולי אם נשתף מישהו על השיחה זה יעזור. הבעיה במחשבות היא שהם שולטות בנו. מחשבה היא כמו זרע קטן. אם נשים לב טוב, נראה שכל מחשבה מתחילה בניצוץ קסום, שעולה לנו במוח, שבשניה אחת אנחנו בעצם רואים וחווים את ... למחשבות. אותה התחושה שיש לנרקומן או למכור אחר היא אותה תחושה שיש לנו כאשר יש לנו מחשבה ואנחנו צריכים למנוע אותה מעצמנו. מעבר לכל זה - הבעיה הכי גדולה בכך שהמחשבות שולטות עלינו, זה שבעצם רוב המחשבות שלנו הם שקר שנובע מתוך פחד וחרדה שבדרך כלל לא נכונות ומציאותיות. דאגה היא המחשבה הכי מציקה שיש - אנחנו דואגים ... שדאגה זה יד ביד עם גידול ילדים. שלגדל ילדים ולדאוג להם זה אומר שזה חלק מהאהבה. אבל זה באמת נכון? האם אהבה היא דאגה? בשביל להתחיל להביא שלווה לחיים ולהשתחרר משליטת המחשבות, צריך קודם כל לבחור בכך ולהבין שהמחשבות זה לא אנחנו, ושיש דרך נוספת ושאפשר גם לחיות, ולחיות הרבה יותר טוב כאשר אנחנו שולטים על המחשבות שלנו ולא הם עלינו. איך עושים את זה? פשוט מאוד - מתחילים באימון, ממש כמו בחדר כושר, לאמן את עצמינו לשלוט במחשבה ולא לתת לה ... הזאת אנחנו מאמנים את השריר שלנו ואת היכולת שלנו לשלוט ולשחרר מחשבות, וכך אנחנו יכולים להיות יותר בשלווה ובשקט פנימי. זה מאוד עוזר להירדם ולישון טוב בלילה ולהיות בשליטה ואמונה פנימית. כי אם הזמן נגלה שבאמת רוב המחשבות שיש לנו הם דיי שליליות ומלאות פחד, וככל שנשחרר אותם, כך הביטחון והאמונה שלנו יגדלו. ...

... כמו מחלות כרוניות נפשיות או פיזיות, הנובעות מדפוסי החשיבה ומסקנות הילדות שלנו. התמצית המוכרת ביותר של דר באך היא ה - Rescue Remedy, שהיא למעשה הרכב של 5 תמציות פרחים העוסקים בעיקר בעזרה אקוטית למצבי חוסר שליטה וטראומה. נוסחה זו עובדת מצוין אולם אך ורק במצבי טראומה ואך ורק אם היא נלקחת ...

... טינה, רוגז, קנאה, עצבנות וחששות, תדר גלי המוח עולה (מעל 21 מחשו) ויש לכך ביטוי הן פיסי והן מנטאלי. בתחום המנטאלי - כושר הריכוז נפגע, הפגזת המוח במטח מחשבות, דברים שלא לעניין, הדברים יוצאים מכלל שליטה. בתחום הפיסי - גורם לפגיעה בחוסן ... משתנה, משתנים גם הביטויים החיצוניים שלה, שפת הגוף וסגנון התקשורת שלנו וזאת בהתאמה להתפתחות המודעת שלנו. ככל שאנו הופכים להיות מודעים יותר, אנו מסוגלים להשתנות בהתאם לשינויים, גם אם אין אנו שולטים בהם. בעוד ההיגיון מתנהל לאיטו ...

... ה היא אות ההצלחה, השפע, הפריון והיכולת לשגשוג והשפעה. כפי שאמר יוסף הצדיק השולט בעושר העולמי במצרים: הא לכם זרע וזרעתם. (בראשית מז כג) המילים: הצלחה, ו - השפעה, מתחילות ומסתיימות באות ה. (אין להסיק מכאן שכל אות המתחילה ומסתיימת באות ה מבטאת שפע) ... במובן של העולם הגשמי. יוסף הצדיק המקביל לספירת היסוד היא המידה השישית, שלט בעולם החומר. האות ו רומזת לעולם החומר אשר בנוי מששה כיוונים: קדימה אחורה, ימין שמאל, למעלה ולמטה. מי שיש בשמו אות ו סביר להניח שיש לו יכולת להשכין שלום. אות ו מחברת ... ידו. יש לו יכולות פוטנציאל, לשלוט בעצמו או לכוון ולהדריך אחרים, מעין: הכל בשליטה . לאות כ, בתור כף יש סמליות כפולה: מחד גיסא, מייצגת היא את כף היד המשמשת כבית קיבול, ומאידך גיסא, את נפחו של אותו בית קיבול. כף מסמלת גם פוריות והישגים המגיעים על - ... יצרני מקורי, בעל דמיון, ממציא, אידיאליסט. סמכותי - מנהיגות, השפעה פיקוד, שלטון. התבטאות שלילית של האות כ: אם ידכאו את בעל האות כ או יחסמו אותו בזרם חייו, הוא עלול להגיע למצבים שליליים, ללקות בהתקפי פחד, הססנות, בהלה ועצבנות או רפיון ידיים ... האות ל בשמו: טוב - לב, נדיב, עושה צדקות, שופע, ניהול - פיקוח (מגדל פיקוח) שליטה, מנהיגות, יכולת - ניהול, נאמן, הגון, ישר, מדויק, ייחודי. בעל מוסר, מהימן, מוכשר - פיקח, מבריק, משכיל, נבון, אינטלקטואל, מאוזן - אחיד, הרמוני, מתואם, אינו משוחד. ...

... וירידות, שהוגדרו על ידי זרימה של האירועים החיצוניים אשר לא היתה לנו עליהם שליטה, ואשר הפכו לדבר היחיד שאנו יכולים לראות ולחוש. הזרימה ...

... של הלביליות הרגשית היא האפקט הפסאודובולברי המתאפיין בפרצי צחוק או בכי בלתי נשלטים , פחות או יותר ממושכים, ללא גרוי או סיבה. הוא נקרא גם צחוק ובכי פתולוגיים, אי שליטה רגשית (אינקונטיננציה רגשית), חוסר עקביות רגשית, או הפרעת ביטוי רגשי לא - רצוני. במקרים של מחלות ניווניות כמו טרשת אמיוטרופית לטרלית (ALS או ...

... עם פסיכופתיה להקרין כריזמה וקסם אישי. יש לו יכולת חשיבה בשיקול דעת וקור רוח, התורמת לתפקוד גבוה ביומיום, גם במצבי לחץ. בניגוד להפרעת אישיות אנטיסוציאלית, אדם עם פסיכופתיה שולט בדחפיו, ויכול למצוא דרכים מותאמות ומניפולטיביות כדי ... (גורם 1) 6.חוסר בחרטה או אשמה (גורם 1) 7.רגישות שטחית - רגשות אמיתיים הם קצרי - טווח ואגוצנטריים (גורם 1) 8.קשיחות וחוסר אמפתיה (גורם 1) 9.סגנון חיים פרזיטי (גורם 2) 10.שליטה עצמית נמוכה (גורם 2) 11.מתירנות מינית 12.בעיות התנהגות ...

... על כתב בתקופה מוקדמת. במסורת התהרוודית הכתיבה החלה רק בתקופת שלטונו של ווטגאמיני אבהיה (Vattagamini Abhaya) במאה הראשונה לפני הספירה בסרי לנקה. לפני כן כל הטקסטים ... הבהנקים הייתה עדיין פעילה באופן רציף עד ימיו. המסורת מספרת שקודם לשלטונו של ווטגאמני (Vaagmani) הטקסטים הועברו במסורת אוראלית (Mukhapthavasena) ממורה למורה ... המסורת האוראלית, ולכן הם פנו גם למדיום הכתב. על פי תיאוריות של שליטה במדיה אנו מניחים כי יש אפקט למדיה על החיים החברתיים. ידע הוא כוח - ככל שהידע מופץ יותר הכוח מבוזר ... בקבוצה היה יכול להתערר אל מול כתיבה של הטקסטים. כך גם יחסם של שליטים לכתיבה או שינון של טקסט כאמצעים המחזקים את מעמדם או מחלישים אותה. יחסים מסוג אלו בעצם מכתיבים בפועל ...

... ממש חי. כל יום שעובר מבלי שיש התרגשות ופחד למות הוא יום של חיים רדודים. חיי הישרדות אך ללא חיות וחיוניות. חיים נטולי חגיגה. בכל רגע ורגע, בכל יום עומדת בפנינו הבחירה איך ליצור את חיינו. בחירה אבסולוטית. שליטה מלאה. תמיד יש לנו מה לעשות. זה לעולם לא נגמר. בכל רגע ורגע אם נעשה לרגע פאוז, כמו שעושים בסרט ב - DVD, נראה שעומדת בפנינו אפשרות בחירה. למעשה הרבה אפשרויות ...

... את התמונה. התמכרויות אובססיות אובססיה היא פעולה מחשבה שהאדם עושה מתוך תחושת כפיה וחוסר שליטה ובחירה עצמית. בכל אובססיה יש שתי אופציות או שלא ניתן לשנותה (נשימה לדוגמה) או שקיימת אופציה לשלוט והאדם אינו יודע אותה או לא רוצה בכלל לשלוט באובססיה. והאדם צריך להחזיר לעצמו את השליטה במצב ולהפוך את הפעולה לפעולה רצונית ולא כפייתית עי זה שהוא מתבונן על הסיבות של האובססיה ומה האחריות ...