... יכול להוביל לעולם בו יש יותר אושר בעוד מאזן קרמתי רע יכול להוביל לעולם בו יש יותר סבל. מתוך ההשתנות המתמדת של כל התופעות ומאחר ואין דבר קבוע בין כה וכה במהלך חייו של יצור חי (אנטא), גם תהליך ...

... לאורך הזמן. כמו כן אין ביכולתנו לגרום לדבר מה להתרחק מאיתנו לאורך זמן. המציאות כולה וכל חלק ממנה בנפרד, משתנים כל הזמן. אנו מזדקנים, הצמחים גדלים ונובלים, חברים באים והולכים ואפילו מחשבות ותחושות אינן נשארות, הן באות להן כאורחות ...

... זקוקים ותלויים במידה שווה אחד בזולתו, אלו באלו. לא לעולם חוסן אמרו חכמים - בשביל להזכיר לנו שהכל זורם ומשתנה, וגורלנו האישי, כמו של כולנו, אינו חסין מפגיעה. כתובת אתר דילאוג: www.dialog-nardi.co.il www.bestlife.co.il/?categoryId=44009&itemId=95028

... לשנות את מי שאני. במשך הזמן, גם תחושת התסכול והקושי לקבל את עצמי כפי שאני, הפכו גם הם ליעד לשינוי. כי הרי אני אמורה לקבל את עצמי, זה ברור שכך חיי יהיו טובים יותר, קלים יותר, מאושרים יותר. וגם ...

... בין יש הבדל לאין הבדל. אני מסביר לך שאין הבדל בין חוויית נפרדות לחוויית אחדות. את שואלת, למה יש שינוי? אני אומר לך, אין שינוי, זה אחד. אין הבדל בין זה לבין ההפוך שלו. כל זמן שיש שאלה, זה מראה שיש שניים. כשאנחנו אומרים ...

... חסימתית. טיפול: בשנים האחרונות בחנו חוקרים רבים את יעילותם של טיפולים התנהגותיים שונים כמו ניטור עצמי, דה - סנסיטיזציה ושינוי הרגלים. מכל השיטות נמצאה יעילה יותר השיטה של שינוי הרגלים. טיפולים התנהגותיים נוספים שהיו בשימוש בחולי טריכוטילומניה כוללים מתן שכר ועונש, מתן נזע חשמלי וכיסוי הפנים. טיפול פסיכולוגי ...

... שברצונך לשנות. האידאלי זה לבחור כל פעם דבר אחד. תפשת מרובה לא תפשת - מכירים נכון? רק שתראה, תחוש ששינוי מתחיל להתרחש תעבור לבאה בתור. 2. רשום את ההצהרה על 10 כרטיסיות בצורה ברורה ומודגשת. 3. תפזר את הכרטיסיות ... שאתה נתקל בהצהרה באחד הכרטיסים תשתדל להצהיר אותה בקול כמה פעמים עם התלהבות ואמונה. 6. כאשר תתחיל להרגיש את השינויים מתרחשים בעקבות ההטבעה תוכל להמשיך הלאה להצהרה הבאה. אני יודעת שזה נשמע פשטני מדי, אך הטכניקה הזו עובדת. במידה ...

... על שלושת הזמנים - עבר הווה ועתיד - יתחיל לפעול כאשר אני חוזר אל אותן הנקודות הממתינות לי ללא שינוי ומבלה בכל נקודה פרק זמן. אולם במציאות, שביב הרגע הזה שכוחות הטבע פועלים במסגרתו אינו מסתיים לעד כי היקום ... לחזור אל נקודה מסויימת שכבר עברתי דרכה - לא אמצא את אותה הנקודה ולא אזהה אותה כי היא כבר השתנתה במסגרת שביב הרגע האין סופי, היא אפילו לא עברה כתובת, היא לא אותה ישות משפטית, אשר על כן אין ... הרי המציאות מורה שמצב הנייחות שבחרתי בו אינו אלא אשליה שמתעתעת בי, כי גם אני בעל כורחי זז בפועל ומשתנה ממקום למקום, וגם השטח שאני עומד עליו זז ללא ליאות במהירות אדירה ועובר אלפי הקילומטרים - כאשר כל נקודה ... ואני מבין ממנה את הדבר הבא: כשאני בוחן את החלקיק שכוחות הטבע פועלים עליו, אינני יכול לרשום לפני את השינוי שחל בו כתוצאה מפעולת הכוחות האלה עליו, וגם אינני יכול לציין את נקודת הציון השונה שלכאורה עבר אליה כתוצאה ... לפני כן או אף אם סתרתי אותה בגרסאות שלפניה. בכל אופן, מהמציאות הזו יוצא כי קיום המרחב מותנה בעצם בשינויו, היקום משתנה ללא הרף... אכן, הביטוי משתנה שאני משתמש בו אינו תקני והביטוי הנכון הוא מתחלף - עובר כל הזמן דפים, היקום מתחלף ללא הרף בעיניים ... הגדולים ביותר. לפי המציאות הזו שאנו חשים אותה כל רגע, החומר שאין לו נטיה להשאר מקובע ונייח במקום והוא משתנה כל הזמן לנגד עינינו ומחליף פנים ללא הרף - היה צריך לנטות להתפזר, ואכן שמנו לב לנטיה הזאת ברמת ... במרחב, להתפזר על פניו, להחליף את תמונתו המקורית ולהתרחק ממנה... אולם לא מן הסתם ביקשתי למעלה להשתמש דווקא במונח להשתנות - במקום המונח התקני להתחלף, זאת כי חשתי שהמונח להתחלף הוא כבד מדי ואינו מייצג את תחושתי במציאות, החומר שלידי אומנם משתנה אך קשה לי להגיד שהוא מתחלף, קשה לי להשלים עם הפועל להתחלף הגם והוא הפועל התקני של המציאות, זאת ...

... אחד בחיסרון אחד, והנאה זמנית שעד מהרה תחזור לריקנות וחיפוש אחר משמעות חדשה? וכו הצורות החיצוניות של הבעיות בחיים משתנות, מבעיה זוגיות לבעיה עסקית ומבעיה עסקית חזרה לבעיה זוגיות ומשם לבעיה בריאותית וכו, אבל המהות לא משתנה - כלומר תפיסת הטוב והרע של האדם לא משתנה, ולכן כל פיתרון של בעיה הוא לא יותר מאשר תעתוע בלבד, כי השורש שאליו עדיין לא הגעת, יצמיח לך ...

... גישות פסיכולוגיות שונות היא לסייע בהתוויית הדרך לקבלה של מצב על ידי האדם, כשמדובר במצבים שאינם רצויים ואינם ניתנים לשינוי. המילה קבלה מתארת חוסר פעולה חיצוני שמטרתו שינוי של מצב כלשהו, משמשת גם לתיאור של מצב נפשי - קוגניטיבי. ניתן לסווג את תהליכי ההגעה לקבלה למספר קבוצות, כאשר העיקריות הן: קבלה עצמית, קבלה חברתית וקבלה של אובדן. כמו כן קיים מצב של קבלה הדורשת שינויים חיצוניים, המכונה קבלה מותנית. על פי המודל של קובלר ורוס, קבלה היא השלב החמישי והאחרון בהתמודדות מול האובדן (לרוב ...