... עלינו לאמץ כמה ערכי ליבה: 1. בחירה בפרדיגמה של אנחנו - רצון ותמיכה בשיתופי פעולה, שילוב כוחות וכשרונות למטרה משותפת , הבנה שחכמה משותפת היא סינרגטית ועוצמתית כשמאפשרים לה לבוא לביטוי. 2. ראיית התמונה הגדולה - ... תמידי את הנחות היסוד שלי. 3. הכרה בכמיהה הבסיסית להיות חלק מקבוצה ולתרום לה - חיפוש דרך לגיוס אנשים למען מטרה משותפת, מתן משמעות לכל דעה ואדם, עידוד תרומה ושיתוף בתהליכי קבלת החלטות. 4. ... קשר עין והיה נוכח באופן מלא. השקט ככל האפשר את הפטפוט הפנימי בעת ההקשבה. אמור דעתך רק כשמבקשים אותה. חפש נקודות משותפות והפגן עניין בדובר ובדברים. נסה תחילה להבין ורק אחכ להיות מובן. הקשבה ... החלטות בדרך זו יעילים יותר, באווירה נינוחה יותר וההחלטות שמתקבלות מחזיקות זמן רב יותר מכיוון שלאנשים יש תחושה שהיו שותפים אמיתיים בהחלטות - שהקשיבו להם. כל ארגון הוא מעין גוף אחד בעל אברים ...

... בראיה גבוהה יותר. ברגע שאנו מתבוננים מהרמה הגבוהה ורואים את הטריגרים הללו כמתנות שמהן אנו יכולים לרפא את עצמנו ולצמוח - אנו נפתחים למקום של ריפוי ואהבה ומקבלים את בני זוגנו כשותפים למסע שלנו - מסע של ריפוי, צמיחה ואהבה. ואז אנו חווים יותר רגעי אושר, אהבה ושמחה - והרי אלה הם הדברים שהכי חשובים לנו בחיים. מאחלת לכם לחוות כמה שיותר רגשי אושר השנה! שנה ...

... וקסום. הנח לו מייד ותמשיך הלאה. כל דבר חדש ושיתקבל בברכה אבל: דע להיפרד. אל תיצמד לכלום. כי אפילו כיסים אין לנו בצדי הגוף. אלא אם אנו לובשים מכנסיים. לקבל ומיד לתת, זה לחוות את הקבלה והנתינה באופן שותף. זה לחיות את הרגע וגם כוחו של הרגע.. אין לנו זמן לחיות את המחשבות, מה יגידו עלינו ואיך אנו נראים בעיני אחרים כי יש לנו חיים לחיות.. פתאום עברה ציפור ...

... עמוקה. זה לא טיפול תרגול התמקדות איננו טיפול, ורחוק מאוד מיעוץ. התמקדות דומה במידה מסוימת למדיטציה (ובמידות אחרות, לא דומה). אתם מקשיבים לתחושות ולרגשות, והם מתפתחים. זהו, בעיקר. השותף שלכם (אני, או שותף אחר) מקשיב לכם באהבה ובקבלה, נוכח איתכם, ומאמין בכם. זהו, בעיקר. אתם פשוט לומדים את התפיסה, התרגול, ומתרגלים, ודברים קורים. אם אני השותף שלכם, אני גם מלמדת אתכם את התפיסה והתרגול. במקור ההתמקדות הומצאה עי הפסיכולוג יוגין גנדלין כדי לתמוך בתהליך טיפולי, להעשיר אותו. ההתמקדות עצמה אינה טיפול. אם אתם מתאמנים ...

... הנתון לו. כל מי שחווה את ההנאה הזו, מובטח לו איפוא מתנה מהנה שמבטא את ההמשכיות, אולם בתנאי מוגדר: שהשותף השני (הנשי) קביל ביולוגית לזאת. לעומת זאת, הצד הזכרי אינו ... ההנאות הטבעיות הקיימות בעולם, האינדיבידואל בנוי לקבל או לעבד את ההנאה לבדו, באמצעות מנגנון אישי משלו, ללא שותף הכרחי עימו. אני יכול ליהנות לבד מקריאת ספר, מנוף ... אני יכול ליהנות גם בחברת עוד אנשים - אולם אין הכרח בכך... לעומת זאת, בהנאה טבעית של יחסי - מין אתה חייב שותף, בלעדיו לא ניתן לקבל את ההנאה, שני השותפים ולמעשה משלימים אחד את השני, על ידי כך שעצם מהותם - מסגלת את ההנאה לשותף השני בקבוצה. נותרה עוד אבחנה בודדת בצרור: לא חייבת להיות התאמה בין שני השותפים בשביל לטעום את טעם ההנאה. יכול להיות שותף אחד מבוגר והשני צעיר, אחד יפה והשני מכוער, אחד אנוס והשני אנס, בכל המקרים המיוחדים האלה - טעם ההנאה מגיע אומנם אל אחד השותפים, ואולי אף אל שניהם - אך רק באופן מוגבל, ולפעמים מוגבל ... אותנו לגלות את סוד מחוז ההנאה המושלמת והתנאי הבודד הנלווה אליה: חייבת להתקיים התאמה סימטרית בין שני השותפים, בכדי להגיע אל ההנאה המושלמת. שותף מבוגר יכול ליהנות עם שותפה צעירה, ואף שותפה צעירה יכולה ליהנות עם שותף מבוגר ממנה, אך ההנאה המושלמת תושלם כאשר שני השותפים הם צעירים או אף מבוגרים... כן, מבוגר עשוי להגיע אל ההנאה ... ומי שיבין את השאלה - הוא אשר יענה עליה, אנו מחפשים את ההנאה המושלמת, והמשיב ילך לכיוון שלה: הוא יחפש שותפה שניתן יחד עימה לקיים את תנאי ההתאמה הסימטרית הדרושה, וכך ... ההנאה הטבעית, והם: אינטימיות, סיפוק, התבודדות, כנות, ורצינות. הבאתי לעיל דוגמה אקראית אחת (התאמת גילאי השותפים) שעלתה לי בראש, שיכולה להימנות כאחד ממרכיבי ההתאמה ... בעייתי אחד, המצביע על הצירוף הנדרש והמדוייק של המרכיבים להתאמה הסימטרית. הבעייתיות שלו היא, שלכל קבוצת שותפים דואלית - יש את הצירוף שלה, ורק שלה. ניתן למצוא ... - רק אז צץ המונח הבעייתי של התאמה סימטרית ונדרשו לו הזוגות: אני יכול להגיע למידת ההנאה המושלמת שלי רק עם השותפה הזאת, כי רק איתה אני מוצא את הצירוף המדוייק של מרכיבי ... - סוף צירופים שלנוחיותי אני קורא להם צירוף. ומה היא מהות הצירופים? הבה ננסה להרכיב צירוף אחד לדוגמה, של שותף שביקש להגיע אל ההנאה המושלמת, ובשביל זה יש לבחור עבורו שותפה , שיחד איתה יוכל לקיים את התנאי ההכרחי של ההתאמה הסימטרית, ... - ההנאה המושלמת. לפני שניגש למשרד שידוכים, יש להבהיר פועל אחד שהשתמשתי בו לעיל: השתמשתי לעיל בפועל לבחור שותפה - לא להשיג, כי אכן לא היה מקום לפועל לבחור - אם לא היה ... בדוגמה ההיפוטטית של עולם מלא באנשים בעלי אופי אחיד... במקרה כזה, אומנם, ניתן היה להגיד: אני הולך להשיג לי שותפה. אם כן בואו נחזור למשימה שלנו. הינה אנחנו מתקרבים ... בדיוק מה שאמרתי: אני צריך את הצירוף הנכון של כל מרכיבי האינטימיות, וחייב להיות צירוף כזה! חייבת להימצא השותפה שתאהב כשמואל את אותו צבע קיר, את אותו רמת אור, ואפילו את ...

... לי נפשית, כל השנה האחרונה לא הולך לי התגרשתי עברתי עיר אחרת עם הבן שלי פתחתי זוגיות עם גבר שחשבתי שאוהב אותי פתאום מסתבר לי שהוא ואני לא שותפים יחד חשבתי לפתוח דף חדש, חיים חדשים עם יציבות ופתאום זה לא מה שתיכננתי נפשית אני לא מסוגלת, ...

... מתאימה לאלה שיש להם רקע מדעי והגיוני כלשהו. הנה דוגמה: אם עובר עליך יום ממוצע, ואתה מבלה 15 דקות עם שותף לעבודה שמצב רוחו על הפנים, סביר שלאחר מכן תהיה יותר עצבני. זוהי ... בשפה נורמאלית. לעומת זאת, יש ספרים רוחניים שיאמרו דברים כמו: תדירות הרטט השלילית של השדה האנרגטי של שותף העבודה שלך מהדהדת עם האנרגיות הרגשיות הרדומות שבנפש שלך, מה שגורם ...

... אם לא יהיה לי זוגיות אז אני אזדקן לבד להפך, אם לא יהיה לי זוגיות אני אזדקן עם אנשים אחרים. 1.אני יכולה ללכת למרכז יום. 2.אני יכולה לגור עם שותפים 3.יש פייסבוק ורשתות חברתיות, אני אזדקן עם אנשים רבים אחרים 4.אני יכולה להביא ילדים בלי זוגיות 5.יש משפחה, יש ...

... הסימנים ולקבל עיצה כיצד ניתן לשפוך אור על כיוונים חשוכים או בלתי ברורים בחיינו. שותפים לדרך יסמלו בדרך כלל שותפים בני אנוש שחולקים את חיינו. בין אם מדובר בשותף לדרך מרכזית בחיינו (כמו שותף לחיים), או בשותף לדרך זמנית בחיינו (כמו שותף לפרוייקט בעבודה), עלינו להתחשב באנשים נוספים בכל בחירה שאנו עושים בחיינו. השותפים וההתנהלות מולם יסמלו את הדרך בה אנו משתפים את הסביבה בבחירות שלנו. נהיגה תצביע על השליטה שלנו בדרך, בעוד נסיעה תחת נהג אחר, תצביע על שליטה של אדם אחר בנסיבות. ...

... או שונות במהות השורשית שלהן אולם, ישנה אחדות המשותפת לכולן. זו, באה לידי ביטוי במספר כללים, תנאים חיוניים המהווים חלק אינטגראלי במרקם העדין של היחסים הבין אישיים בטיפול התרפויטי. תנאים אלו, הינם הכרחיים וכמו כן, אף ... זה פסיכולוגי או רפואי כל עוד הוא מודע לכך, שהוא שותף לתהליך ולכך, שישנה מטרה מוגדרת. מטרת הטיפול יכולה להיות לדוגמה טיפול בכאב גב, כאב ראש, תמיכה בזמן דיכאון, חיזוק האנרגיה או יצירת מוטיבציה. כמו כן, מבחינת ...