... יכולת לצאת מהמצב בכוחות עצמיים והאם המצב הולך ומחמיר עד חוסר תפקוד וניהול חיים תקינים. הפרמטרים המגדירים הם: שינה - נדודי שינה או שינה עודפת מצב רוח ירוד, עצבות ובכי תיאבון - חוסר תיאבון עם ירידה במשקל או ... ערך, רגשות אשמה, הלקאה עצמית איבוד עניין והנאה בחיים ירידה בחשק המיני מחשבות על המוות, אובדנות אי - שקט או פסיביות, כבדות ועייפות סימפטומים 1. רגשית - עצבות עמוקה, פסימיות, ראיית שחורות, כעס, חוסר שקט, ... נכות או מחלה קשה, הערכה עצמית או דפוס של הרגל. 3. דיכאון כדרך להפעיל מניפולציה ולשלוט באחרים. 4. דיכאון כתוצאה מחוסר איזון ביוכימי במוח, חוסר איזון עצבי, שינויים הורמונליים ועוד. 5. דיכאון עקב גורמים ... במדור הריון לידה - בקרוב! טיפול קונבנציונלי הטיפול הקונבנציונלי משלב טיפול פסיכולוגי עם תרופות. תרופות נגד דיכאון מעלות את רמת הנוירוטרנסמיטורים (מוותכים עצביים כגון סרוטונין, אדרנלין, דופמין, מלטונין ונור - אדרנלין) במוח במנגנונים שונים. למשל, על ידי עיכוב הקליטה בחזרה שלהם לתוך העצב ובכך הן מעלות את כמותם במרווח הסינפטי ומאריכות את הגירוי. דרך נוספת היא עיכוב האנזים מונואמין אוקסודאט (MAO), שמונע את הפירוק של הנוירוטרנסמוטורים ובכך גורם לעלייה בכמות הדופאמין והנוראדרנלין שבקצה העצב. תרופות ממשפחת ה - SSRI מבוססות על עיכוב ניצול ... הלוואי של התרופות מהדור החדש SSRI וה - SNRI מתונות יחסית, הן עדיין יכולות לגרום להפרעות קלות בעיכול, עצירות, בחילה, כאב - ראש, סחרחורות, רעד, שלשולים, עצבנות, פריחה, הזעת - יתר, נדודי - שינה, התכווצות, ... ואין תשובה חד משמעית. רמת הסבל שונה מאדם לאדם וגם המודעות לכיווני טיפול נוספים. אישית אני ממליצה לנסות דברים אחרים לפני שניגשים לתרופות שמתערבות במנגנונים עצביים במוח באופן לא טבעי. בכוונה לא הזכרתי את נושא ...

... הזה ארצה את הפרידות הקטנות מכל מה שהכרתי לפעמים זה היה תופס אותי בעצב דווקא בדברים הכי קטנים בהרגלים האלו שנותנים לך הרגשה של בית, של שייכות בלחם, בשוקו, בנוטלה שאז ... ההורים שלי גם התגרשו ועליתי רק עם אימא שלי ארצה משאירה מאחורי אבא (עצוב) וכשהפסיכולוג שם בתוכנית דיבר על המחיר הזה שמשלמים כשנדרשים להשתלב מהר בחברה כי בגיל הזה אתה ...

... ובתוכה כלואים שדונים רעים של הפחדים הדמיוניים שעליהם דיברנו. כאשר השדונים נמצאים בקופסה, הם אינם מזיקים, אולם כאשר הם יוצאים מדי פעם מהקופסה, הם גורמים לנו להיות מפוחדים, עצובים ומשותקים. בכל פעם שאתם מרגישים שהשדונים ...

... על משהו שיכול להיות טוב ומשמעותי לילד, בשם ההרגל המקודש, זה נראה לי קצת פספוס. היום לראשונה עזבתי כמה דקות לפני הזמן. ראיתי שבני שמח ומרגיש בנוח, וכשאמרתי שאני הולכת הוא לא בכה ואפילו לא היה עצוב . איזה סיפוק. אני צופה קדימה ורואה את הפרידות שלנו בגן ...

... הנראה לעין לבין מעשיו של האדם, ומעלה שאלות על היחס לשלטון החוק ולנורמות החברתיות המספקים אף הם תורת גמול מקבילה. הנחות היסוד של תורת הגמול לתורת הגמול מספר הנחות יסוד המעצבות את אופי הגמול המצופה. עקביות האל ההנחה הראשונה ...

... שלו ומה שנכון להרגע לא יהיה נכון בעוד כמה רגעים. החיים הם דינמיים וכל הזמן דברים משתנים, אין קבוע ובלתי משתנה בחיים, אז האדם בעצם מרוב שהוא חי ממטרה למטרה אפילו שהוא מגיע למטרה הוא לא מרוצה. הוא נשאר עצוב וכלום לא עוזר לו. ובעצם את הדבר החשוב ביותר ...

... נפגעו כתוצאה מזה. שלא תביני לא נכון - הוא תמיד נמצא כאן בשבילי. אוהב, מעודד ומפרגן. אבל בכל זאת, משהו חסר... בנשימה אחת כואבת ועצובה נאמרו המילים: אימא שלי. חמותי... חשתי את הצורך שלה לשפר את הקשר ...

... כמאושרים ואת החיים כמרגשים וכיפים, זו לא האמת. אז, החיים קלים או קשים? שמחים או עצובים? מרגשים או מתישים? הם גם וגם וגם. אצל כולנו. וככל שמנעד הרגשות רחב, החיים עשירים ומרתקים יותר. מי שמגדירים את עצמם כמאושרים רוב הזמן, כאלה שהחיים שלהם ...

... אביך, ואת - אמך - למען, יארכון ימיך, על האדמה, אשר - יהוה אלהיך נתן לך. (שמות כ) מכירים את התופעה שכאשר אתה מצליח אתה רץ לספר להורים שלך? וכשאתה עצוב אז אתה גם רץ לספר להורים שלך? וכשאתה אוהב, וכשאתה כועס וכשאתה מתגעגע וכשאתה... וכשאתה... וכשאתה... אז זהו. עוד שבוע בערך יהיה ... תופס אותה בוכה. מה קרה אימא? אני מתגעגעת לאבא שלי השיבה. כנראה שהדברים האלו לא עוברים... ומה שמעניין למרות שזה המסלול הטבעי וזה החיים זה תמיד עצוב. נו אתם בטח מכירים את זה יש שחרור אמיתי בעצב הזה, בבכי, בנוכחות הנקיה ברגע, כמו בפרידה מימנו באם זולגות לך הדמעות הרגע, זו הנגיעה בלב. מעגלים בין עגול למרובע קיים גם חסר ... לי כי אין לו גיל, הוא שייך לנצח. הסתובבתי סביבו, לא רציתי ללכת. הסתכלתי על עצי האקליפטוס וחיפשתי לבבות חרוטים על גזעי העצים. אבל הם נעלמו התעצבתי . אז הריח חזר אלי, הישיר אלי את מבטו ואמר אהבת אמת ניתן לחרוט אפילו על רוח וריח אל תביט לאחור. לנוסטלגיה אני כאן עבורך. שאף ...

... על מיניותם כבר ברחם לפני שאפילו האולטרא - סאונד יכול לגלות מה יש להם בין הרגליים. כמה עצוב , כמה חסר - תקווה, ולמרבה המזל - כמה חסר - שחר. תשאלו כל רפתן: פרות שנשארו בלי זכר עולות ...