ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






יצירת מציאות באמצעות כוח המחשבה
... לשהות בסביבה חיובית. לדבר מעט וגם אז לחיוב ורק בנושאים חשובים. לכוונן את התדר הפנימי לחיובי. גם כשנתקלים ברע, עצב, חולי, אסון - לגשת לזה בחיוביות וללא דרמה - להביא טוב במקום להדבק ברע. להרחיק את הסבל במהירות האפשרית ... לשתות כוס מים / תה / חלב. לעצום עיניים אם זה עוזר. להתבונן ברגשות ובמחשבות. למצוא את הסיבה ללחץ לעצב או לדיכאון. להתרכז בתחושה הפיזית בגוף ולהתבונן על השורש והמיקום המדויק ולנשום לשם עד שתעלם. אפשר לזמזם שיר או צליל או מנטרה כדי להרגיע את ההכרה. לחשוב על יתרונות השמחה. לבדוק אם עדיין יש סיבה לעצב ולנסות להסירה באמצעות חשיבה על ההפך שלה או על סיטואציה נעימה יותר. תרגול כל ערב: לפני השינה להיזכר בתקרית ...
זיכרון להיות בטוח סיטואציה הפרעות אכילה ייאוש להשיג מטרה חיוביות ריכוז
דיכאון לאחר לידה - מבוא
... תסמינים של דיכאון לאחר לידה, יכולים להופיע בכל זמן לאורך השנה שלאחר הלידה וכוללים את התסמינים הבאים (או חלקם): עצב ייאוש הערכה עצמית נמוכה תחושת אשמה תחושת חוסר אונים הפרעות שינה שבאות לידי ביטוי גם כשהתינוק ישן הפרעות אכילה, ...
להימשך נדודי שינה אין תשוקה מינית התקף פאניקה אובדן יצר מיני תחושת אשם יחסים מיניים העדר דחף מיני
סיפוק - מבוא
... באופן קבוע ורצוף מבצע עבודה אשר איננה גורמת לו סיפוק כלשהו עשויים להתפתח אצלו רגשות שליליים, כגון ריקנות, שיעמום, עצב, ולעתים אף דיכאון, הקוראות לאדם לבחון שוב על מעשיו ולחפש שגרת חיים אשר תביא לו את הסיפוק המיוחל. למעשה, ...
להצליח במשימה אידיאולוגיה אמונות אמונה תגובות רוחני תועלת יצירת קשר
בוז - מבוא
... בתחרויות ספורטיביות ובאירועי תרבות פומביים כגון תיאטרון. בפילוסופיה: על פי הפילוסוף ברוך שפינוזה, יש 3 רגשות בסיסיים: תשוקה, שמחה ועצב. מרגשות אלה נגזר הבוז - בוז הוא שמחה בליווי אידיאה של סיבה חיצונית. כלומר, לפי שפינוזה, אנו מבזים את מה שאנו חושבים שגורם לנו להרגיש עצב ותיסכול בשעה של ציפייה למיטב. בכמה מספריו מובאת התייחסות קיצונית לבוז, בעקבות מקרים אישיים שלו, וכן מקרים מפורסמים מאותה ...
מעריצות שמח להיות סלבריטי התמכרות לאוכל פחדים רגשי נחיתות כעס דתות
הארה רוחנית - איך לצאת מן הדעת בפחות משעה? מדריך להארה - חלק 5
... רופא השיניים שלי היום. שיט. אחר כך, הגוף מגיב למחשבה הזו בתבנית מותנית - קבוצת מעבירים - בין - עצביים משתחררים בתוך המוח שלך, הכתפיים עלולות להתקשח, האישונים להתרחב מעט, מספר שרירים להתכווץ, וכו. ואז, השכל מזהה את התבנית ... כמה דקות לקרוא את זה. אבל אם אתה לא הדלאי לאמה, בטח יש לך איזה שאריות של חרדות או עצב ששוכנים בתוכך. תן לעצמך להרגיש במלואן את התחושות הגופניות שמהוות סמנים מטרימים לרגשות. הן לא הכי טובות, אך הן ...
בזבוז איזון השלכה להתחיל רגשות חיוביים איך לצאת מן הדעת אמונות מרגיש לא בנוח
בודהיזם - הסוטה הארוכה על סיבתיות
... עם היקשרות כתנאי יש קיום, עם קיום כתנאי יש לידה, עם לידה כתנאי נוצרים הזדקנות ומוות, צער, קינה, כאב, עצב, ויאוש. כך הוא המקור לכל מסת הסבל הזו. (הזדקנות ומוות) כך נאמר: עם לידה כתנאי נוצרים הזדקנות ומוות. בדרך ...
אמונות התגברות מלאה תודעה החושים במה להאמין שבעת גלגול נשמות נזירים
התמודדות עם אבל ואובדן - "מאין באת ולאן אתה הולך"
... מעלה ואומרת לעצמי אולי הוא רואה אותי אי שם מלמעלה מביט בכל הקרובים שבואו לחלוק כבוד אחרון... האם זה עצוב שאדם בן 88 נפטר? האם זה חייב להיות קשה? ואם זה לא, אז זה אומר שאני אדם פחות טוב? ... רגש? אולי לא יאהבו אותי יותר? אולי יחשבו שאני לא אנושית? ואם כן אז כמה זמן נחשב נורמאלי להיות עצוב ומתי עצב הופך לדיכאון? שאלות אלו נפוצות בקרב אנשים מתאבלים והרי יש ככ הרבה דרכים להיפרד ולהתאבל מאדם שנפטר. ישנם כאלה ... אפשרויות. היום אני מבינה ואולי הבנתי בעבר אך לא אמרתי זאת מעולם... המוות הוא חלק מהחיים. תחושת האובדן קשה, עצובה ויוצרת חלל לקרובים, אך עם זאת המוות ידוע מראש, כולנו יודעים שלא נחייה לנצח ועדיין הפרידה קשה - מחקרים מראים כי הפחד מהמוות הוא הגדול מכולם. להפסיק להתאבל ולחזור לחיים אינו אומר שאני לא עצובה אך אומר שאני לוקחת אחריות על חיי. שאני מבינה את משמעות החיים ואת המשמעות של המוות. אף אחד מהאנשים ...
אושר תחושה של אובדן דמיון גירושין דמות אנושיות אני לוקחת אחריות קושי
בודהיזם - הנעת גלגל הדהמה
... נזירים, זו אמת האציליים - סבל [vii]: להיוולד זה סבל, להזדקן זה סבל, לחלות זה סבל, למות זה סבל, עצב ומרירות, כאב, מועקה וייאוש הם סבל, להיות במגע עם השנוא זה סבל, להיות מופרד מהאהוב זה סבל, לא לקבל ...
עצבות כבוד בודהיזם ישויות נחיתות להזדקן פיתוי הזדקנות
רגשנות - מבוא
... לתופעות שונות. רגש כולל תגובות כלליות (רגש חיובי או רגש שלילי), וכן תגובות ספציפיות (אהבה, כעס, שנאה, פחד, קנאה, עצב). עם זאת, רמת העוצמה של רגשות שאדם חווה יכולה לנבוע מרמת הרגשנות שלו. רגשנות שונה גם ממצב רוח (Mood) ... במגוון רחב של סיטואציות. בני אדם בעלי רמה נמוכה של רגשנות חיובית נוטים להיות בעלי אנרגיה נמוכה, ולהביע רגשות עצבות, אדישות ועייפות. כך למשל, רמה גבוהה של רגשנות חיובית יכולה לבוא לידי ביטוי במשפט: היא תמיד מלאה אנרגיה, עליזה ואופטימית, ואילו רמה נמוכה של רגשנות חיובית יכולה לבוא לידי ביטוי במשפט: הוא כל הזמן עייף, עצוב, ומדכא. רגשנות שלילית מתארת את הנטייה של בני אדם להיות מדוכדכים ומודאגים, לשאת השקפה שלילית על עצמם לאורך זמן ... אדם הנוטים להיות רגועים, שלווים ונינוחים. בני אדם בעלי רמה גבוהה של רגשנות שלילית נוטים להביע כעס, רוגז, פחד ועצבנות. בני אדם בעלי רמה נמוכה של רגשנות שלילית נוטים להביע רוגע ושלווה. כך למשל, רמה גבוהה של רגשנות שלילית יכולה לבוא לידי ביטוי במשפט: הוא תמיד עצבני, חרד ומתוח, ואילו רמה נמוכה של רגשנות שלילית יכולה לבוא לידי ביטוי במשפט: היא תמיד משדרת רוגע ושלווה. מדידת ...
שלילי או חיובי תרבות קנאה ורכושנות אינדיבידואל מתנות להגדיר לחץ מנטאליות
פחד להרגיש רע / מחשבה טורדנית - איך להתמודד?
... והתבאר שרמת השמחה של האדם, תלויה בעד מה הרצון שלו מתמלא. והתבאר שגם כאשר ילד נולד, עדיין יש כאן עצב, כי הילד הולך למות. ושברגע שאדם מקבל הרבה כסף, נוצרת אצלו צרה חדשה לשמור על ערך וכמות הכסף. ושתמיד ...
הפרעה אובססיבית פחדים אמיתיים גן עדן אחדות אמיתית מה זה שלמות האם הכל אחד נפרדות התמודדות עם חרדות ומחשבות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על עצב
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: עצב, מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: עצב, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לא לקבל החלטות שגויות אלוהים לא ברא את העולם פחד לבטא מצפון שכל ורגש פגישה ביצוע מושלם הפרעת חרדה כללית התמודדות עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים חסר ביטחון עצמי למכור את עצמי מה זה ביטחון עצמי מופרז? נמדדת אהבה ההבנה שאני לא אוהב אותה מה יוצר אושר? האם יש אושר מושלם? לנסות לגרום לאקסית לנתק קשר עם האקס שלם עם החלטה העובד לא מקבל החלטות לבד להתמודד עם בגידות בזוגיות להתמודד עם התנגדות להאמין בעצמך אחרי כישלון התמדה והשגת תוצאות לא לחשוב שאתה מנסה לשכנע אותו זיהוי צרכי הלקוח אלימות ילדים חינוך ילדים שגוי שיעור במודעות עצמית חסמים רגשיים בתת מודע האם יש מחלות נפש בילדים? פרנויות יועץ להחזרת אקסים איך לעשות רע לאקסית? תדירות האימון איזה שרירים עובדים? לקיחת אחריות של אלוהים מי זה אלוהים? מורה מואר מה זה הארה רוחנית? להיות אלוהים חלש המלצה על הספר להיות אלוהים דרכים לרדוף אחרי כסף כמה כסף מגיע לי? הופך למשמעות החיים איך לדעת מהי מטרת החיים? אווירה חיובית ליצור אווירה חיובית האם אני בוחר את הרצון? בחירה מאושרת להבין את הבריאה אחדות עם הבורא עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, מאמן אישי לזוגיות, מאמן זוגי בנושאי עצב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0625 שניות - עכשיו 09_03_2026 השעה 22:37:09 - wesi4