... וממשיים בדיוק כהפכיהם. אין זה קביל גם לומר שרוע (כדוגמה פגיעה בזדון) נחוץ לקיום טוב נעלה יותר (כמו סליחה או מחילה) כיוון שעדיין ישנם מקרים רבים של רוע אשר לא יוכל להיות מוסבר בדרך זו. לא יהיה נכון לומר שהרוע בעולם הוא כתוצאה של הענקת חופש ...

... כבעל). - כאשר הבעיה מופיע בכתף שמאל: אצל אישה שמאלית - קשור בדכ לבן הזוג (אני לא יכולה לסלוח לעצמי שגרמתי לבעלי להיראות כה טיפש). אצל אישה ימנית - קשור לילדיה או ...

... מערכת היחסים. הרגשתי שסגרתי מעגל ועכשיו אני יכולה להפוך דף היא אמרה לי ואכן כך היה. יצירת דיאלוג, פרידה, סליחה , הודיה, וכל מה שלא הספקתם בחיים ובמוות אפשרי דרך המפגש הבלתי אמצעי עם האדם הנשמה של האדם דרך ...

... לצורך. מעבר לכך, כל אחת משיטות הטיפול יכולה להיות כלי עזר חשוב ולפעמים אף חיוני. חלק חשוב מהעבודה הפנימית שכדאי לחולה לעשות קשור לסליחה (לאחרים ולעצמו), מחילה, הבנה, שקט פנימי, רוגע, ביטחון עצמי, הערכה עצמית, ענוה, קבלה עצמית, אהבה, נתינה, סבלנות, סובלנות ואמונה. סיבוכים אפשריים: הסיבוך ... המחלה, מה שעלול להפוך את תהליך הריפוי לקשה הרבה יותר. אך בכל מקרה חשוב ליצור את התנאים בהם ניתן יהיה להגיע להבנות עם אותו אדם, לסלוח ולמחול אחד לשני אם צריך ולנטרל עד כמה שאפשר את אותם דברים שגרמו לקונפליקט ביניהם. חשוב מאד שתהיה לחולה תחושה של אהבה ותמיכה מלאה ...

... נמצא במרכז החיים. שכל מה שהוא רוצה מגיע לו כי הוא קטן. בטעות גורמים לילד לחשוב שהוא אדם חשוב. כולם רוקדים לידו, משחקים איתו כל הזמן כדי להעסיק את עצמם בעיקר, מפנקים את הילד, מוותרים לו, סולחים לו, גם בדברים שבהם אפשר להעיר לו. וכך בטעות ...

... אך אין דבר רחוק יותר מן האמת אם יוצאים מההסתכלות הצרה ובוחנים זאת לעומק בהסתכלות רחבה. יקר לי 750 שקל! סליחה, לא יכולתי להתאפק... יצפאן נהג להצחיק אותי וזה התלבש לי כאן בול - האם ללכת למטפלים ולחיות בריא זה באמת עסק יקר? התשובה שלי היא לא! ...

... כדי להתגבר על הבעיות? איך אתם יכולים לשמח את בן הזוג בת הזוג שלכם? הרי אתם יודעים כי יחס גורר יחס, לטוב ולרע, לכן כדאי להפוך את מנהג יום הכיפורים, חשבון נפש וסליחות , לנוהג קבוע בחייכם. לחיות זה אחד הדברים הנדירים ביותר, רב רובם של האנשים עלי אדמות רק מתקיימים. אוסקר ווילד אשמח לעמוד לרשותכם: ...

... מאחלת שהשנה הבאה עלינו לטובה, תהיה שנה בה נצליח למצוא ולהתיר את הקשרים העוצרים אותנו, נתקדם בשלבי החיים, נשתחרר ונחגוג! כל פעם שנצליח לסלוח למישהו, אפילו אם נפגענו ממנו עמוקות, נחגוג. כל סליחה אמיתית משחררת. יש לדעת, ככל שנשחרר יותר ...

... 2003). המטפל אינו מתנגד או קורא תיגר על הקליינט וגם לא מסכים עימו או מוחל לו, הוא פשוט מאפשר לו לבחון את גישתו ואת השלכותיה ועוזר לו לתרגם תחושות אלו להבנה קונקרטית (Van Deurzen - Smith, 2002). זאת, אגב ההקפדה על ההימנעות מלקפוץ לעזרה, ...

... אתה כועס ונרגע? איזה סוג אדם אתה? כעס, רוגע וסליחה. קיימות 4 אפשרויות לאיך אדם כועס ונרגע. האפשרות הראשונה היא אדם שגם כועס בקלות וגם נרגע בקלות. אדם כזה למרות שהוא מרוויח מכך שיש לו את היכולת להירגע ולסלוח בקלות, בכל זאת הוא מפסיד מכך שהוא גם כועס בקלות, ככה שיצא שכרו בהפסדו. למרות שהוא נרגע מהר מאוד, הוא גם כועס מהר מאוד, ככה שלא ממש יצא לו משהו טוב מזה ... אותו ושכמעט שום דבר לא יכול לגרום לו לכעוס, אבל אם הוא כבר כועס, אין כמעט שום דבר שיכול לגרום לו להירגע וקשה מאוד לגרום לו לסלוח ולהתפייס. אדם כזה יצא הפסדו בשכרו, זא למרות שיש לו תכונה רעה מאוד שהיא שקשה לו לסלוח ולהירגע, לפחות גם קשה להכעיס אותו, אדם כזה למרות שכאשר הוא יכעס הוא יצטרך טיפול טוב כדי להירגע, בכל זאת לפחות הוא כמעט ולא יכעס. אפשרות שלישית היא אדם שכועס בקלות ובנוסף, לכל קשה מאוד להרגיע אותו. אדם כזה כמובן מפסיד פעמיים, מצד אחד הוא כועס מכל דבר קטן ומצד שני קשה לו מאוד לסלוח ולהירגע. מצב כזה כמובן מתרחש ככל שהאדם מחפש יותר כבוד, וככל שהכבוד שלו חשוב לו יותר. זה כמובן נובע מכך שאין לו שכל, כי ככל שיש לאדם פחות שכל, ככה הוא מחפש ... לו לסבול פעמים, הוא גם נפגע מהר גם אם הוא לא מראה את זה כלפי חוץ, הוא עדיין נפגע בליבו ממה שאמרו חשבו עליו וגם מצד שני הוא לא סולח ולא שוכח בקלות, ככה שחוסר השכל שלו גורם לו לסבול. וכמובן שקיימת גם האפשרות הרביעית האידיאלית שהיא אדם שמצד אחד קשה מאוד להכעיס אותו ומצד שני הוא גם נרגע ... וכי הכעס שוכן אצל אנשים טיפשים שאינם חכמים ומצד שני אם כבר קרה איזה משהו חריג ביותר שהצליח לגרום לו לכעוס, בכל זאת הוא נרגע וסולח מהר מאוד. אדם כזה כמובן הוא האידיאלי. כדי להיות קשה לכעוס ונוח לרצות עליך להתמיד בחשיבה חיובית. חשיבה חיובית גורמת לכך שאתה תמיד רואה את החיובי בכל דבר, לכן ממילא אתה כמעט ולא תכעס על כלום כי אתה תמיד מסתכל על החיובי וגם מצד שני אתה תוותר ותסלח בקלות בלי להשאיר משקעים אצלך, כי אתה הרי רואה את החיובי ואת ההזדמנות לסלוח ולהיות רגוע טוב יותר. בנוסף, עליך תמיד לזכור את התכלית של חייך שהיא להיות מאושר. על ידי שתזכור את התכלית זה יסייע לך לא לכעוס כמעט בכלל ולראות רק את ...