... לתחומים נוספים בחיים שלי וכך למשל זמנים של נסיעה באוטו גם הם הוקדשו להתפתחות אישית ובמקום לשמוע מוסיקה , למשל, בזמן שאני בפקק, הייתי מקשיבה לדיסקים וקלטות של התפתחות אישית הרגשתי כך עד לא מזמן. בשנים האחרונות כמעט ... ורואה אותו ויש בי עכשיו מקום לכל החלקים. וכשאני נוסעת באוטו או ברכבת או שיש לי זמן אז אני מקשיבה למוסיקה שאני אוהבת ופשוט מרשה לעצמי ליהנות. ומה איתכם? מה אתם קוראים? והאם אתם מרשים לעצמכם ליהנות? אשמח לשמוע מכם. ...

... המשחק שלו, ומדובר בסרט באורך מלא. הוא רואה בחיים, דרמה, מתח, קומדיות, טלנבלות, מוסיקה ועוד... כאשר האדם מסתכל בחיים כסרט מעניין הוא לוקח את הסרט גם ברצינות מסויימת בשביל שיוכל להינות ממנו, וגם הוא יודע שזה רק סרט. וגם הוא לוקח תפקיד בסרט, וגם שאר האנשים שהוא ...

... פילוסופי - מדעי. החלק הראשון בו מתבונן הילד בניסוי יכול להיות גם בתחום לימודי אחר - בביולוגיה למשל דרך טיול בשדה, בספרות קריאת קטע טקסט, שמיעת מוסיקה, התבוננות ביצירת אמנות וכו. על פי התחום הנלמד באותה תקופה נמשיך את 2 השלבים הבאים. גישה זו תורמת להפעלת החושים של הילד ותפישה נכונה של ...

... עד כדי כך שאינני מסוגלים עוד ליהנות מן הדברים והרגעים הקטנים של החיים - יפי הנוף, הטבע, ההישגים הקטנים שלנו ושל אחרים, מוסיקה מענגת, סרט או ספר מרגש, אמנות שנוגעת בלב, רגע של תקשורת עמוקה, של חברות, נתינה, הכרת תודה, אהבה. הבעיה היא שכאשר איננו מבחינים באותם דברים קטנים, אנו למעשה מאבדים את ... הזמן הזה, כיוון שהייתה זו שעת השיא, נאמד שאלפי אנשים חלפו בתחנה, רובם בדרכם לעבודה. שלוש דקות חלפו, ואדם בגיל העמידה הבחין במוזיקאי המנגן. הוא האט את הילוכו ונעצר לכמה שניות ואז מיהר לדרכו. כמה דקות אחר - כך הכנר קיבל את הדולר הראשון שלו: אישה השליכה את הכסף לקופה מבלי לעצור, והמשיכה ללכת. כמה דקות ... כשראשו פונה אל הכנר. כך קרה עם עוד כמה ילדים. כל ההורים ללא יוצא מן הכלל אילצו אותם להמשיך לנוע. במשך 45 הדקות שבהן ניגן המוזיקאי, רק שישה אנשים עצרו לזמן מה. כעשרים אנשים נתנו לו כסף, אבל המשיכו לצעוד בקצב הרגיל. הוא צבר 32 דולרים. כאשר סיים לנגן והשתררה דממה, אף אחד לא שם לב. אף אחד לא מחא כפיים. לא ניתנה שום הכרה. אף אחד לא ידע, אבל הכנר היה גושוע בל, אחד מגדולי המוזיקאים בעולם. הוא ניגן כמה מהיצירות המסובכות ביותר שנכתבו אי פעם, בכינור ששוויו 3.5 מיליון דולרים. יומיים קודם שניגן בתחנת הרכבת, גושוע בל ניגן בפני אולם מלא עד אפס מקום ... בכישרון כאשר הוא מופיע בפנינו בהקשר בלתי - צפוי? אחת המסקנות האפשריות מהניסוי הזה: אם אין לנו זמן לעצור ולהאזין לאחד המוזיקאים הטובים ביותר בעולם, המנגן את המוזיקה הטובה ביותר שנכתבה אי פעם, כמה דברים אחרים יפים וחשובים בחיינו אנחנו מפספסים? ...

... הצעיר. ושל אורחות חייהם בתחילת חיי הנישואים. לפני השינויים שחלו בו. כל אחד מהם מצטט מדבריו בנושאים שונים. בולגקוב למשל אומר בשמו שטולסטוי אמר שהוא אוהב מוסיקה אם כי היא חסרת ערך חברתי ותוכן אינטלקטואלי. ...

... שלך לדוגמה, אז כל הזמן האני שלך משתנה. כל רגע אתה באני חדש, אז מה לשאול מה יקרה אחרי המוות, כי יהיה אני אחר בכל מקרה. לפי מחקרים עוד שהתינוק בבטן של אימא שלו, הוא למשל מעדיף מוסיקה מסוימת, אז זה מראה שכבר אז התודעה קיימת. ואולי התודעה שלו קיימת עוד לפני שהוא נכנס לבטן של אימא שלו. אתה ...

... החלק הכלכלי מול למשל גלריה שהוא מצומק יחסי אולי בשל נושאיו הזניחים אמנות, מוסיקה עניני רוח. אפילו את מוסף ספרים צימקו ...

... לדעת לקבל היא הבסיס של הכל. אם נתבונן רגע מסביב בשקט. נראה שהכל קיים. סביבנו שמיים ועצים, ציפורים ופרחים, בתים, מכוניות ואנשים מוסיקה, צבעים, תבשילים, ריחות, הכל קיים. אז אם הכל קיים אז מה חסר? המוכנות לקבל מהשפע הזה. זה מה שחסר. מה שעומד ...

... מתחילה להדהד אישיותו של עורך הדין, שאלת הזהות, הריקנות, עולם התחליפים שלו. מה קרה לו בדרך מהכפר שלו בגליל לירושלים. בדרך הוא נכנס לחנות ספרים. הוא התחיל לקרוא לא מזמן. הוא מודע לחסך התרבותי שלו בספרות מוסיקה ואמנות, אין לו ידע קלאסי אך הוא מנסה לעקוב לפחות אחרי ספרים חדשים. לעתים הוא קונה ספר ישן יותר ומבקש ...

... מנת להקשיב נטייה להשתעמם בקלות מוסח עי גירויים חיצוניים ופנימיים - חיצוניים: רגישות לקולות, מוסיקה , צבעים, תנועות של אחרים, מגע, בדים מסוימים, פנימיים - רגשות, מחשבות נטייה להתמקד יותר מידי על משהו אחד, על חשבון השאר - Hyperfocus אינו עוקב אחרי הוראות ...