... לא נעימות. לצורך העניין, תחושות לא נעימות תהיינה תחושות בזבוז של זמן, אנרגיה ומאמץ, כאב, תחושת מחויבות להתמיד ופחד
מכישלון, תסכול ואשמה מכך שאינני מתמיד, חוסר הנאה ואף שעמום, תחושת ניצול (אולי אתה עושה זאת יותר כי אחרים מצפים ממך?), פחד ... המשפט הזמן עובר מהר כשנהנים מתאר מניפולציה זו בדיוק, אך לכיוון ההפוך. סיבה נוספת להימנעות מפעילות ספורטיבית היא הפחד
מכישלון . בעת שהנך רוצה משהו בעצמה כל כך חזקה, הפחד
להיכשל עשוי להיות גם משתק. הרצון פעמים רבות הוא בהתמדה בפעילות ספורטיבית. אתה מציב לעצמך סטנדרטים גבוהים מאוד. לדוגמה, אתה עשוי לצפות מעצמך לעסוק בפעילות ספורטיבית 3-4 פעמים בשבוע, כאשר יתכן מצב שמרוב שאתה חש מחויב לכך זה עשוי לגרום לך לחשש
מכישלון. שתי דרכים לפתור סוגיה זו: או להפחית את הרצון בהתמדה או בפעילות הספורטיבית, אופציה שנייה היא לחשוב
שכישלון זה לא דבר רע. על אלה נדבר כבר במאמרים אחרים (-: ...