... טחינת מחשבות אינסופית ועצב אני עושה משהו בשביל עצמי, מפרגנת לעצמי התבוננות שיש בה הכרזה לעצמי שאומרת: מגיע לי! אם
אדייק את המחסור, ואשלח בקשה לפיתרון, עצם ההעלאה לכתב יוצרת שינוי במצבי במקום כאוס - יש תבנית, יש גבולות והגדרות למהות המדוייקת של המחסור איך בונים תפילה? א.
מדייקים את הבעייה או המחסור. למשל, חוסר בזוגיות. כדי להבין את הטכנולוגיה של כתיבת תפילת זוגיות, צריך להסכים להבנה ... מכיוון שברור היה לי שמאחורי הלופ ההתנהגותי הזה מסתתר חוסר קבלה עצמי, או דימוי עצמי נמוך - הדרך לכתיבת התפילה סלולה. ב.
מדייקים את גרעין המחסור ומבקשים מילוי המחסור מאלוהים נשוא התפילה שלכם. למשל: אנא אלוהים תקן בי את הספק לגבי הערך העצמי ... ניסי ואלוהי שאפשר. התפילה מדייקת את המחסור מהיותה כנה ואותנטית ואינה מתכסה מאחורי כיסויי שווא כבר מרגישים יותר טוב עצם
הדיוק של גרעין הכאב יוצר תחושה של הקלה והבנה עצמית יוצרים חזון עתידי משלבים בתפילה תמונה עתידית. לדו: אנא אלוהים ...