... למה באה השיבה אני לא מאושרת היום, יש לי מצבי רוח לפיהם אני פועלת, ואני רוצה להפחית מהם ומתחילה לבכות, בכי עצור ומאופק. המחשבה הראשונה שלי הייתה שאני לא עוסק בטיפול נפשי אך היה בשלומית משהו שגרם לי להשהות את ... מנצל את הרגע שהיא לוקחת אויר ושואל ואם כך מול מי היית רוצה להפחית את ההיעלבויות שלך? שלומית קופאת בכיסא, מהרהרת ואומרת מול החבר ומול המנהל שלי בעבודה אחד הדברים הממקדים והמעצימים ביותר הוא לחוות ולהגדיר מצב רצוי עתידי, ... שני מפגשים שלומית נפגשה עם המנהל, הציגה בפניו הצרכים שלה וקיבלה הסכמה והתייחסות חיובית. אם בעבר שלומית הייתה מתרגשת ובוכה מכל מצב, דבר שפגע בשמחת החיים שלה, היום היא חשה הרבה יותר טוב, מתפקדת יותר טוב והיא מלאת שמחה ... אם תוכל לעזור לי, אף אחד לא מצליח בזה. הופתעתי מעוצמת הכעס והייאוש שנשמעו מהמשפט הראשוני והפשוט הזה. שקעתי בכיסאי, אפשרתי לניר להוציא את כעסו ואז שאלתי ו... ? . ניר קצין משטרה, רב פקד בן 42. גבר גבה ...

... זאת מאחר שלא הופנם אצל התינוק המחשבה שהוא צריך להתנהג בדרך מסויימת. הוא זקוק לאהבה, לחום, למזון - הוא בוכה. הוא עדיין לא מרגיש אשמה על זה שהוא בוכה או זקוק למזון או חיבוק. מדוע? הוא לא חושב שזה דבר רע או טוב לבכות, הוא לא חושש, עדיין, ממה יחשבו עליו. הוא פשוט - בוכה. הוא לא שואל את עצמו? עדיין, מה אבא ואמא יחשבו אם אני אבכה? או אשחק עם האצבעות, אכניס אותן ...

... בכעס כמנגנון הגנה כדי להימנע להרגיש חשופים ופגיעים. עצב - אם תאפשרו לעצמכם להרגיש עצב, במיוחד אם אתם יכולים לבכות, תמצאו שהלב שלכם נפתח יותר, ואתם יכולים להרגיש יותר אהבה. העצב פותח את הלב והנשמה, והופך אותנו ליותר אנושיים. ...

... גופניות כגון: שרירים תפוסים והתכווצויות, רעד, נעילת לסתות או חריקת שיניים, חוסר יכולת להתבטא, מבטים חסרי הבעה, חוסר ביכולת לבכות או להיפתח רגשית ולהתאהב. דאגה היא אחת התופעות הנפוצות והמוכרות ביותר, בעיקר בעולם המערבי. למרות שיעילותה של הדאגה בפתרון ...

... לי כסף לחיות. המשפחה שלי בגדה בי. הבת שלי גנבה לי את הכסף. אני - לאט לאט (האישה מתחילה לבכות בכי מתגלגל קורע לב), תקחי רגע אויר ותני לי לדבר... האישה - אתה תעזור לי אני יודעת אבל אין לי ...

... ממרכז העצמיות (תחושה שאני כבר לא אני), חרדות ופוביות, חרדה חברתית, בעיות בתקשורת, התפרצויות זעם וכעס, גמגום, חוסר ביכולת לבכות, חוסר ביכולת לאהוב ולהביע אהבה. כל אלו ועוד הרבה אחרים הינם התוצאה של שימוש לא נכון במערכת הרגשות שניתנה ...

... כסא בגינה. הרגליים שלי לא הגיעו לרצפה. אפרוח שההורים שלי קנו לי, פתאום התחיל לדקור אותי בכף הרגל. התחלתי לבכות ולשאול את עצמי: למה הוא עושה לי את זה?. התמונה שזכורה לה מאותו אירוע: היא בוכה וההורים שלה מחבקים אותה. האם באמצעות הרחבת השקפת העולם ניתן להעלות את הערכה עצמית שלה? בהחלט כן!!! והמשפטים שאמרה הסבירו הכול: יש לי שתי רגליים יציבות על הקרקע. יש לי יכולת לעשות למען עצמי. שהבכי שלי הוא סתם דרמות כי הוא לא ממש הכאיב לי. שהייצור הקטן הזה (הגרוש=אפרוח) הוא בסהכ פינצר נובח ולא ...

... שנה שבה הבנתי שהאישה שאיתי היא פשוט המון. באש ובמים היא הייתה תמיד איתי. שנה שבה למדתי, שאני גם בכיין גדול לא ידעתי כמה אני יכול לבכות. (וזה טוב) ושנה של חיים. נהנתי מאוד וסתם אולי לא מתאים לי לומר, אבל אני אוהב אתכם מאוד. תודה ...

... אמנם מתרכך מאוד כאשר הוא רואה את אחיו הצעיר את בנימין: וימהר יוסף כי נכמרו רחמיו אל אחיו ויבקש לבכות ויבא החדרה ויבך שמה. אבל, עדיין כוחו לא עומד לו כדי להציג את עצמו בפני האחים. במוחו הקודח עולה ...

... ניתן היה למנוע זאת. הצבעים המאפיינים אותו הם ירוק, כחול, תכלת, טורקיז, אפור ולבן. כצבעי המים והשמיים. הוא נוטה לבכות בקלות, לא אחת גם משמחה, התרגשות וסיפורים נוגעים ללב של אנשים אחרים. טיפוס האש הוא אישיות בפני עצמו. כולו ...