... דימוי עצמי! לעיתים קרובות אני פוגשת אצל מטופלים את תחושת האי יכולת, מעצורים והם מלווים בחשש חרדות ודכדוך, ואני כמאבחנת ומטפלת ריגשית רואה יכולות,
כישורים , כוח ועוצמה בפוטנציאל רדום. נשאלת השאלה כיצד יתכן אדם
מוכשר, עם יכולות מדהימות ובכל זאת חסר ביטחון ... עצמי שמתפתח מאז היותו קטן בעקבות חיזוקים חיוביים או שליליים של האנשים המשמעותיים בחייו. האדם מפתח מכלול רגשות, תפיסות ומושגים לגבי ערכו כאדם לגבי
כישוריו, יחסיו החברתיים, מעמדו החברתי, בעיני הזולת ... מונע במידה מספקת ואינו טורח להשקיע מאמצים בהגשמת המשימה. מצד שני אדם המייחס חשיבות רבה להצלחה, אך אינו מאמין בסיכויי הצלחתו, אינו מגייס את מירב
כישוריו ואת מיטב יכולתו לביצוע המשימה ונתפס לייאוש ... דעה קדומה, עם עוצמה וביטחון עצמי ימצא פתרונות יצירתיים, כוח עוצמה ומכאן הדרך בעזרת השם להצלחה. כל אדם צריך לבדוק ולמיין את מכלול האמונות שלו לגבי
כישוריו והדימוי העצמי, בדיוק כמו שעושים סדר בארון ... אפשר להציע פרחי באך ובפרט תמצית מס 19 larchהמטפלת בחוסר ביטחון עצמי, תחושת כישלון ודכדוך, תמצית המתאימה לאנשים שאיבדו את ביטחונם העצמי ואת האמון
בכישוריהם. התמצית עוזרת לגלות החלטיות ואמון ביכולות ...