רוצה לחשוב כמו בן אדם? תאכל כמו בן אדם! חלק 2... לאדם לאכול משהו שאינו בריא, לפחות לא בצורה יזומה. ככל שהאדם אוכל יותר מזון לא בריא, כך הוא נהיה טיפש יותר ויותר. כך הוא מחזק את הטיפשות שבו. כי כל פעולה שאדם עושה מחזקת בו או את השכל או את הטיפשות. ולאכול לא בריא, זה חיזוק של הטיפשות. ומה העונש של הטיפש? תשובה: שהוא טיפש. טיפשות כמובן היא עונש. חייו של הטיפש תמיד יהיו פחות טובים מאשר של החכם. וחכם הוא מי שחי טוב מבחינה נפשית. אכילה לא בריאה, כוללת בתוכה ... בהמה. ומה קורה לאדם שלוקח את השכל שלו ומחליש אותו באכילה לא ראויה? תשובה: הוא מקבל עונש. העונש הוא טיפשות. והטיפשות יוצרת כעסים, חוסר סבלנות, חוסר מצב רוח וכולי. ולכן, ברמה המעשית, האדם צריך לזכור תמיד את המטרה שלשמה הוא ... ולאכול לא בריא, או לעשות כל פעולה אחרת לא בריאה כגון עישון וכיוב, כל דבר כזה מחזק באדם את הטיפשות שבו. לעומת זאת, מי שאוכל כמו בן אדם בצורה הגיונית בלבד, על ידי זה הוא מקבל שכר במזומן. ברגע ... מאיר כלל, אדרבא הוא חשך אצלו. [והסיבה לכך שהאור הגדול הזה הוא חשך אצל האדם, היא] מחמת עכירת המעשים וכסילות השכל [של האדם], שעל ידי מעשים רעים נתחשך שכלו בכסילות, דהינו דעות נפסדות... כי על ידי מעשיהם הרעים [של בני האדם, על ידי זה] אינם יכולים להשתמש כלל בשכלם להיטיב, כי אם להרע. ועל ידי כסילות השכל, על ידי זה אינו יכול לראות ולהבין [כמה טוב יש במציאות]. [אז מה צריך לעשות? ] והתקון לזה, [כדי] להכניע ולבטל כסילות השכל, הוא על ידי בחינת... אכילה... וזה מחמת שיניקת הכסילות הוא משם [הטיפשות שבאדם מתחזקת מצורת האכילה שלו]... ואז כש [צורת]... האכילה [של הבן אדם היא]... כראוי, אזי נכנעים הכסילות [אז הטיפשות שבו נכנעת]... ועל כן על ידי אכילה [בצורה ראויה, על ידי זה] נכנע הכסילות ונתרומם [ומתחזק] השכל... כי על ידי האכילה [בצורה ראויה, על ידי זה] נכנע הכסילות ונתגדל השכל. אבל כ [אשר האדם] אוכל כזולל וסובא... אזי מתגבר הכסילות על השכל. אבל על ידי אכילה כראוי נכנעין [הדמיונות שיש לאדם]... [כי] על ידי פגם האכילה, על ידי זה נותן כוח להכסילות, ונעשה מטורף, טרוף הדעת [מי שאוכל כמו טורף, נעשה מטורף], שמתגבר על ידי זה כנל כ [אשר האדם] אוכל ...