... וחסרת כוחות? מן הצד השני אני נזכרת בכל אותן הפעמים בהן הכמיהה לשינוי הביאו את ההשגים היותר משמעותיים שלי. מחייכת לעצמי על כל אותן הפעמים בהן הודיתי לעצמי על האומץ, על התעוזה לקום ולהמשיך. לכאורה, אני חושבת, ללא איתגור ...
... אוהבים לשמוע מה עליהם לתקן אבל אני כן מעיזה לבוא ולהודות שהחגים עושים לי רע למשל כן אני תמיד מחייכת ואומרת אני מודה על מה שיש לי אבל לעיתים כשאני עם עצמי ואני לבד אני יודעת שקשה לי הלבד ...
... לבנות ארמון מחול על שפת הים זה לא עולה כסף, להריח פרחים ולהעריך את יופיים זה לא עולה כסף, לחייך ולצחוק זה לא עולה כסף, לתת מחמאה לחבר ולעשות לו את היום זה לא עולה גרוש, להגיד שלום למישהו שאתם לא מכירים ולגרום לו לחייך זה לא עולה כסף. להגיד סליחה, לבקש מחילה, לומר תודה, לאהוב, להפגין חיבה - זה לא עולה לכם גרוש! ...
... עצמנו מול מראה כשאנחנו שאומרים - בסדר / לא רע, וכשאומרים - נפלא / נהדר / מקסים / מרגש. החיוך מתפשט מבפנים, מהבטן, המילים הופכות לאמת, קודם כל כלפי עצמנו, וכל מי שיראה אותנו יהפוך למראה חיה שמחזירה אלינו את החיוך המתעצם הזה. תנועת החיים היא לא באמת בצורת סינוס, כמו שנוהגים להתייחס אליה. אין בה רצף עליות וירידות על ...
... זה נקרא אהבה אמיתית: לאהוב את הטוב והרע באותה מידה. אבל אדם שחושב שיש רע פנימי ורוצה לגרום לאנשים לחייך, אתה מאמלל אותם, כי החיים כבר טובים. כי זה שרע לך, זה עצמו טוב. וזה שאתה גורם לאדם לחייך, עשית רע, במקום להסביר לו שכבר טוב לו, חיזקת לו את המחשבה שרע לו. כמו שמבקרים חולים בבית חולים, ...
... מחלה שאוכלת אותך ואתה לא יכול לברוח לשום מקום נצח מתחיל צחוק כי נצח הוא אדם מאד שמח... הרופא מחייך ואומר לו שיש לו תרופה אבל זה במחיר החיים שלך או שאתה בוחר בחיי הנצח ולהיות קיים בתוך אותה ... צוחק ואמר אני בסך הכל בשר ודם השטן אומר לו אל תדאג אתה תרגיש שום סבל שקיים במציאות נצח מחייך בפחד ואומר לשטן אבל אני לא יכול להזיז שום איבר השטן צוחק ואומר ביום שהיקום יפסיק להתקיים אתה תמשיך ...
... איך לעשות טוב למישהו אחר. החיים יזמנו לך מספיק הזדמנויות לעשות טוב גם מבלי שתחפש אותן: לומר בוקר טוב בחיוך למי שאתה פוגש, לקום באוטובוס לאשה בהריון, לא לצפור לנהג שהתמהמה שנייה נוספת אחרי שהרמזור התחלף לירוק, לא לקנות ... נטוש, להאכיל את החתולים בחצר, לומר להורים שלך שאתה אוהב אותם בפעם הבאה שאתם מדברים בטלפון, לעצור במעבר חצייה, לחייך לקופאית בסופר. בכל דבר שאתה עושה, עם כל יצור חי שאתה נפגש, יש לך הזדמנות לחשוב על הזולת. לאחר ...
... והביקורת העצמית - ממה את מרוצה בהרגלי האכילה שלך? - מרוצה???????? את מתכוונת ממה אני לא מרוצה, נכון? אני מחייכת לעצמי, מכירה את התגובה, כמעט תמיד מתקנים אותי, ואז אני חוזרת על עצמי ומבהירה: מרוצה ממה את מרוצה??? - ...
... מחכים לאיזו מרצה חמורת סבר עם הסברים ארוכים ותיאוריות. אבל בחורה ששמה אסתי לזר, צעירונת מתוקה, עם קול רך וחיוך של ילדה טובה, מסוג הבחורות של השיר את מוכרת לי מפעם אולי מגלגול אחר... נכנסת אל הסלון. על השטיח נפרס סדין משי בצבע אתני בוהק. בתנועות טבעיות וחינניות, עם החיוך הלבבי על הפנים, כשלצידה המארחת מסייעת לה כחייל דרוך, היא מדליקה נרות רבים, ריח הקטורת מתפזר באוויר, ואבני קישוט ...
... מסתכל לעיניך אפילו לשבריר שנייה אמרי הסתכלת לי בעיניים! כל הכבוד, נעים לי לשחק איתך ותני לו את הצעצוע בחיוך. התנהגות - תכנית לויתורים מטרה: הילד יוותר על צעצועים, רצון לקום מהשולחן וכו. תהליך: שחקי עם הילד בצעצוע שאינו ... מצליחה לאחר שלוש פעמים (כאשר הפעם השלישית היא עם סיוע פיזי) יש לומר לילד מה חסר ולעשות זאת בעדינות ובחיוך. אל תאמרי בשום אופן לא הצלחת. אם הילד מנחש לא נכון ואומר שדבר מה אחר חסר אפשר לאמר חמוד, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חיוך, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חיוך, איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לחיים, אימון אישי לעסקים, קואצ'ר אישי בתחום חיוך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331