... וחסרת כוחות? מן הצד השני אני נזכרת בכל אותן הפעמים בהן הכמיהה לשינוי הביאו את ההשגים היותר משמעותיים שלי. מחייכת לעצמי על כל אותן הפעמים בהן הודיתי לעצמי על האומץ, על התעוזה לקום ולהמשיך. לכאורה, אני חושבת, ללא איתגור ...
... אוהבים לשמוע מה עליהם לתקן אבל אני כן מעיזה לבוא ולהודות שהחגים עושים לי רע למשל כן אני תמיד מחייכת ואומרת אני מודה על מה שיש לי אבל לעיתים כשאני עם עצמי ואני לבד אני יודעת שקשה לי הלבד ...
... לבנות ארמון מחול על שפת הים זה לא עולה כסף, להריח פרחים ולהעריך את יופיים זה לא עולה כסף, לחייך ולצחוק זה לא עולה כסף, לתת מחמאה לחבר ולעשות לו את היום זה לא עולה גרוש, להגיד שלום למישהו שאתם לא מכירים ולגרום לו לחייך זה לא עולה כסף. להגיד סליחה, לבקש מחילה, לומר תודה, לאהוב, להפגין חיבה - זה לא עולה לכם גרוש! ...
... עצמנו מול מראה כשאנחנו שאומרים - בסדר / לא רע, וכשאומרים - נפלא / נהדר / מקסים / מרגש. החיוך מתפשט מבפנים, מהבטן, המילים הופכות לאמת, קודם כל כלפי עצמנו, וכל מי שיראה אותנו יהפוך למראה חיה שמחזירה אלינו את החיוך המתעצם הזה. תנועת החיים היא לא באמת בצורת סינוס, כמו שנוהגים להתייחס אליה. אין בה רצף עליות וירידות על ...
... זה נקרא אהבה אמיתית: לאהוב את הטוב והרע באותה מידה. אבל אדם שחושב שיש רע פנימי ורוצה לגרום לאנשים לחייך, אתה מאמלל אותם, כי החיים כבר טובים. כי זה שרע לך, זה עצמו טוב. וזה שאתה גורם לאדם לחייך, עשית רע, במקום להסביר לו שכבר טוב לו, חיזקת לו את המחשבה שרע לו. כמו שמבקרים חולים בבית חולים, ...
... מחלה שאוכלת אותך ואתה לא יכול לברוח לשום מקום נצח מתחיל צחוק כי נצח הוא אדם מאד שמח... הרופא מחייך ואומר לו שיש לו תרופה אבל זה במחיר החיים שלך או שאתה בוחר בחיי הנצח ולהיות קיים בתוך אותה ... צוחק ואמר אני בסך הכל בשר ודם השטן אומר לו אל תדאג אתה תרגיש שום סבל שקיים במציאות נצח מחייך בפחד ואומר לשטן אבל אני לא יכול להזיז שום איבר השטן צוחק ואומר ביום שהיקום יפסיק להתקיים אתה תמשיך ...
... איך לעשות טוב למישהו אחר. החיים יזמנו לך מספיק הזדמנויות לעשות טוב גם מבלי שתחפש אותן: לומר בוקר טוב בחיוך למי שאתה פוגש, לקום באוטובוס לאשה בהריון, לא לצפור לנהג שהתמהמה שנייה נוספת אחרי שהרמזור התחלף לירוק, לא לקנות ... נטוש, להאכיל את החתולים בחצר, לומר להורים שלך שאתה אוהב אותם בפעם הבאה שאתם מדברים בטלפון, לעצור במעבר חצייה, לחייך לקופאית בסופר. בכל דבר שאתה עושה, עם כל יצור חי שאתה נפגש, יש לך הזדמנות לחשוב על הזולת. לאחר ...
... והביקורת העצמית - ממה את מרוצה בהרגלי האכילה שלך? - מרוצה???????? את מתכוונת ממה אני לא מרוצה, נכון? אני מחייכת לעצמי, מכירה את התגובה, כמעט תמיד מתקנים אותי, ואז אני חוזרת על עצמי ומבהירה: מרוצה ממה את מרוצה??? - ...
... מחכים לאיזו מרצה חמורת סבר עם הסברים ארוכים ותיאוריות. אבל בחורה ששמה אסתי לזר, צעירונת מתוקה, עם קול רך וחיוך של ילדה טובה, מסוג הבחורות של השיר את מוכרת לי מפעם אולי מגלגול אחר... נכנסת אל הסלון. על השטיח נפרס סדין משי בצבע אתני בוהק. בתנועות טבעיות וחינניות, עם החיוך הלבבי על הפנים, כשלצידה המארחת מסייעת לה כחייל דרוך, היא מדליקה נרות רבים, ריח הקטורת מתפזר באוויר, ואבני קישוט ...
... מסתכל לעיניך אפילו לשבריר שנייה אמרי הסתכלת לי בעיניים! כל הכבוד, נעים לי לשחק איתך ותני לו את הצעצוע בחיוך. התנהגות - תכנית לויתורים מטרה: הילד יוותר על צעצועים, רצון לקום מהשולחן וכו. תהליך: שחקי עם הילד בצעצוע שאינו ... מצליחה לאחר שלוש פעמים (כאשר הפעם השלישית היא עם סיוע פיזי) יש לומר לילד מה חסר ולעשות זאת בעדינות ובחיוך. אל תאמרי בשום אופן לא הצלחת. אם הילד מנחש לא נכון ואומר שדבר מה אחר חסר אפשר לאמר חמוד, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: חיוך, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חיוך, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לימודים, מטפל אישי, מאמן אישי לירידה במשקל בנושאי חיוך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331