גוף האור והקונדוליני / גלית שראל אנו נמצאים בתקופה בה גל אנרגיה חדש מקרין אל הפלנטה ויוצר האצה והתמרה של הרטט הקיים. בידנו הבחירה לרכב על גל זה ולהתמיר את הרטט שלנו ולחיות בשמחה, שלווה ואהבה גדולים משידענו. המין האנושי מפתח את גוף האור שלו כעת עקב זרימת...ליצור מחדש את התנהלותינו בעולם, דפוסינו ואמונותינו לחיים זורמים קלים ושמחים הרבה יותר. אחד המפתחות החשובים ביותר עבורנו: לאהוב את עצמנו, לכבד את גופנו ומערכותיו ולנהוג בו כבוד.. הכותבת: גלית שראל - ריפוי קוואנטי, דמיון מודרך, QSR www.newac.co.il/articles/303-גוף-האור

הומיאופתיה: חוקיה ועקרונותיה חוקי הומיאופתיה הוגדרו ונוסחו לאחר ניסיון מעשי רב והתבוננות מעמיקה על ידי דר סמואל האנמן (1755-1843). גילוי חוק הדמיון עוד היפוקרטס - אבי הרפואה - טען שישנן בעצם שתי שיטות טיפול עיקריות: הטיפול בנוגד (בו דוגלת הרפואה הקונוונציונלית)...(כאבי ראש בזמן המחזור, באל - ווסת, בזמן היריון). אך לא רק! אותו חלב דל - שומן כתרופה הומיאופתית בפוטנץ גבוה מתאים גם למצבי דיכאון קשים ביותר עם מחשבות אובדניות, כשמטופל חושב על מוות ללא הפחד, מהרהר על הדרך הקלה ביותר למות ומנבא את שעת מותו. כיצד חלב יכול להשפיע על רמה רוחנית כה שורשית ועמוקה? זה קורה אך ורק בזכות תהליך המיהול ודינמיזציה בעקבותיו כוח הריפוי של התרופה גדל ואתו יכולת החדירה והשפעה על רבדים העמוקים ביותר באדם. עיקרון הטיפול האינדיווידואלי והטיפול במכלול הרפואה הקונוונציונלית אינה מייחסת...

הורים וילדים - כל כך קטן.... וכבר עקשן? כל כך קטן... וכבר עקשן? אז זהו שלא! אין ילד עקשן - יש ילד שלומד להתעקש (והוא רק בן שנתיים)... מוכרת לכם הסיטואציה? הילד הקטן, שעד היום היה ילד מתוק, חייכן ומרצה קם לו יום אחד בהיר ומתחיל לנהל דיאלוגים שלמים המבוססים...ילדים ניזונים מהתגובות ומפרשים זאת כקבלת כוח, תשומת לב והתייחסות. במילים אחרות, עבור הילד, כאשר ההתנהגות היא חיובית ותקינה אף אחד לא מתייחס וכאשר ההתנהגות שלילית פתאום ישנה התייחסות מוגברת... מומלץ להתייחס ולהעצים מצבים של מובן מאליו ולהשתדל כמה שפחות להתייחס להתנהגויות שליליות (חוץ ממצבי סיכון, כמובן!). השלב השלישי והחשוב ביותר הוא העקביות לאורך זמן. כל שינוי התנהגותי דורש זמן ולילדים יש קצב משלהם. תפקידם הוא לבדוק את הגבולות ולנסות לפרוץ אותם ותפקידנו להיות נחושים ועקביים במסר, בהתנהגות ובתגובות...

הרגלי תפיסה תוקעים המוח מתפקד כמפקד העליון וכמערכת הבקרה של הגוף בכל הרבדים פיזיים ונפשיים. הוא אחראי על הפעילות של כל אבר ושל כל מערכת בגוף כמו גם על כל מעשה, תנועה, דבור ורגש. חלק מערכות מבוקרות בצורה בלתי מודעת לחלוטין כגון פיקוח על ויסות פעולת ההורמונים...שחוזרים על עצמם מביא לראיה חדשה של האדם את עצמו תוך חבור וקבלה אמיתית של מלוא הקשת של הרגשות. הרגשות שהאדם חש הם הדלק המזין את כוח הפעולה שלו, והם משפיעים מאוד על דרך התגובה שלו. גילוי וזיהוי מדויק של רגשות מודחקים באמצעות בדיקת שריר וסקאלת מובנית של רגשות, מאפשר לנו לעשות שינויים ברגשות שקפאו ולעבור לרגשות של מוטיבציה ופתיחות. בנוסף הפרספקטיבה מנקודת המבט העכשווית על העבר מגלה הכחשות פחדים וההימנעויות שיוצרים מבואות סתומים וחסימות בחיי הרגש. ובכך מאפשרת את גילוי המאווים הכמוסים והתקוות במטרה להתקדם...

החיים אחרי הלידה - על ההיבט הפסיכולוגי של האמהות חיינו נפתחים באובדן: אנו מושלכים מן הרחם בלי דירה או כרטיס אשראי, בלי מקום עבודה או מכונית. הננו תינוקות מייבבים, חסרי ישע, היונקים מן השד או בקבוק, כמהים למגע יד אוהבת. אמא מתייצבת בינינו לבין העולם....הכרחיות ויתורים גורליים. האובדן של התינוק שמושלך מגן - העדן שברחם לעולם האמיתי הוא גם האובדן של האישה שהפכה בבת אחת לאם. תפקיד האמהות נושא בחובו אחריות עצומה, והוא אינו מסתיים לעולם. מעבר להיריון, הלידה וגידול התינוק, המושג אמהות כולל בתוכו מצב נפשי ורגשי ועוד תוספת למעגל הזהות העצמית מבוססת המגדר של אישה ההופכת לאם. ברוב התרבויות המוכרות מוערכות נשים בראש ובראשונה על פי יכולתן להביא ילדים לעולם, כאשר קיים קשר הדוק בין נשיות ואמהות. בקמרון נתפסת לידה כמילוי חובה מוסרית, ומהווה טקס מעבר אולטימטיבי...

דמיון יצירתי ומחשבה יוצרת מציאות גלית שראל הדמיה יצירתית זהו תהליך הרותם את כוח המחשבה תוך שימוש בדמיון על מנת להשיג מטרה. כולנו מצוידים בכלי הדמיון built in בתוכנו, כלי עוצמתי ואדיר אך לרוב איננו מודעים לכוחו, עוצמתו ויכולת יצירתו. אנו יוצרים בכל רגע...המלה אני מקווה גם היא מרמזת על מאמץ ורצון שנשאר בגדר רצון ללא הגשמה ניתן להחליף: אני מאמין, אני יודע, אני מגשים... מלים בהן רצוי להשתמש 1.מרגיעות, מלטפות, נעימות כגון: נעים לי, אני מקבל, זה קל, אני זורם, אני אוהב 2.להשתמש הרבה בביטויים: זה קל ופשוט, בדיוק כך, יופי, תודה אנו נושאים עמנו את כלי הדמיון רב העוצמה אשר יכול לשרת אותנו בדרך אל שמחה, קלות ואהבה. עלינו רק להתרגל לרעיון שניתן לחיות מתוך שמחה ולשחרר את מחשבת הקושי והסבל מחיינו. ברגע שנסכים לשחררה, נוכל לאמץ אל חיינו יצירה חדשה של חיים המגשימים...

5 הכפתורים החמים שלא מספרים לך עליהם לפני החופה במזל טוב התחלתם להתחתן, להקים משפחה ולהתחיל בחיים משותפים! הודעתם להורים, סגרתם אולם, שלחתם הזמנות והאירוע הגדול הגיע! הכל מושלם! הכל בלבן וזוהר, האורחים מחוייכים, ההורים גאים, החברים שמחים וצוהלים עבורכם...שהכי חשוב לכל אחד מכם, הילדים ירוויחו והזוגיות תפרח! כסף, כסף, כסף כפתור מס 3 הוא כמובן הכסף. מוצר נדיר בין זוגות בתחילת דרכם. עד עכשיו כל אחד חי מהכנסותיו הוא, ההוצאות לא היו מדווחות לשני, יכולנו לפוצץ חצי משכורת על שמלה או גאדגט חדש מבלי להרגיש ומבלי לתת דין וחשבון לאף אחד בשלב הזה של חיי המשפחה נכנסות מחויבויות כספיות רציניות שמגבילות ומייצרות קרקע פוריה לויכוחים, חוסר הסכמה ותחושה של מחסור לפעמים. ניהול תקציב נכון, ראיה לטווח ארוך, התחשבות בשני, הבנה כי זה אפשרי ביחד, יכולים להיות המפתח לפתרון...

צחוק / שמחה - הצחוק משחרר - לצחוק עד דמעות כמה פעמים אתם צוחקים עד דמעות? זאת תרפיה נהדרת זה כל כך טוב זה מנקה את הגוף והנפש גם יחד זה משתיק את המיינד זה גורם לכם להיות כאן ועכשיו. תוך כדי הצחוק המשחרר הזה. ישנה תחושה חזקה בבטן של פיתול וכיווץ השרירים...שחרור גדול יותר מכל דבר שאני מכירה. אפילו בכי לא גורם לאותה תחושה. למרות שיורדות לי דמעות כשאני צוחקת. בכי גורם לניקוי ועייפות תהומית ואחכ כל מה שרוצים הוא לישון. העיניים נפוחות זה פחות חוייתי מאשר הצחוק. למרות שבכי גם משחרר ומנקה. צחוק לעומת זאת מחבר בין אנשים צחוק מתגלגל לא סתם אומרים את זה. צחוק מתגלגל הוא מדבק. משחרר. מרפה. מטעין את הגוף באנרגיה חיובית. מטעין את המצברים. צחוק יפה לנו לבריאות לחיים ארוכים טובים ונוחים יותר. צחוק מאפשר להתפרע ולהשתולל. לצחוק על עצמנו זו אחת התכונות הנעלות שיש...

למה דווקא הצבע הזה... דר שולמית רונן מפתחת שיטת תרפיית אור צליל וצבע מה מביא אותנו לבחור בצבע מסוים, וכיצד הוא משפיע על היומיום? מדוע ואיך אנו בוחרים דווקא בצבע זה ולא באחר? לאן זה מוביל, ולשם מה משמש הצבע? האם צבע יכול לשנות את חיינו, וכיצד? מה אומרת...החלב ולהרגיל אותן לאמהות. כל הטבלה היא חלקית בלבד, אולם בהחלט מאד עוזרת. כל אלה הם הצעות להדמיית נשימת צבעים וחשוב מאד לפנות לטיפול רפואי במידת הצורך. בכל מקרה, מאד כדאי ורצוי ללמוד את משמעות הצבעים לעומקם ולהתייעץ עם מטפל מוסמך בתחום. הצבעים הם שפה המדברת אליך ועליך מדי יום ובכל הבחירות בחיינו, היא כה עשירה במסרים שמומלץ בחום לאבחן ולייעץ על מנת להעצים את עולמנו ולשפרו עד אין קץ. דר שולמית רונן, מפתחת שיטת תרפיית אור צליל וצבע מלמדת, מרצה ומטפלת רב - תחומית. מפתחת מודלים ללמידה ולתקשורת בינאישית...

סוגים של אימון: אימון אישי / אימון ADHD / אימון ילדים / אימון נוער / אימון סטודנטים / אימון הורים / סדנאות הורים / אימון מבוגרים / אימון תעסוקתי אימון אישי מהו אימון? האימון הוא תהליך המתמקד בהשגת יעדים. מטרתו להעצים תחומים שהמתאמן בוחר לעשות בהם שינוי...המגבילים את התפתחותו, תוך כדי ביצוע מטלות לקידום השינוי ולמימוש הפוטנציאל הטמון בו. הדבר נעשה עי שינוי הרגלי חשיבה, מתן תמיכה, זיהוי מטרות ותכנון השלבים להשגת היעדים וביצוע המשימות. אימון אישי הוא כלי רב - עצמה לקידום שינוי. הוא מהווה שיטה מעשית לסייע לאנשים לארגן את חייהם. האימון הוא תהליך המקנה מבנה, כישורים, מיומנויות, ותמיכה, ויוצר אסטרטגיות מפצות שעוזרות לתפקד בדרך יעילה יותר, ולהניע להתמדה במשימה. הסכנה הגדולה ביותר לרובנו, היא לא שאנו שמים לנו מטרות גבוהות מדי ומפספסים אותן, אלא שאנו שמים...