... אותנו, הזניחו אותנו) החוויה של סכין בגב היא אותה חוויה. הצורך בנאמנות מצד הקרובים האינטימיים לנו הוא כה חיוני לבריאות נפשנו עד כי הפרתו במיני צורות (שהורים רבים אינם מודעים בשל חולשותיהם האנושיות) מתגלגל בתוכנו כמו ניגון ישן שהדיו ... משמעותם לתהליך הטפול בין אם הוא אישי בין אם הוא זוגי. הבדל 1:נשים מנסות לשקם את היחסים גם במחיר בריאות נפשן, הגברים רוצים לצאת מהקשר מהר, לברוח... זכורה לי במיוחד דמותה של אשה אחת אותה פגשתי בסדנה שעסקה באסרטיביות, ...

... של מוצרים מסוימים או אפילו קבוצות מזון שלמות. מגבלה זו אינה ניתנת ליישום בטווח הארוך, ומעבר לכך גם אינה בריאה מאחר שהיא עלולה לגרום להתפתחות חסרים תזונתיים. 3.התאמת הדיאטה ליום - יום - שקילת ומדידת מוצרי המזון בהתאם למגבלות ... בספרות עצמה תמצאו רשימות של מוצרים שיש לרכוש על מנת לרזות. חלק מהדיאטות אף מציעות מגוון רחב של מוצרי בריאות ייחודיים משלהן במחירים גבוהים עוד הוצאה כספית שלא כולם יכולים לעמוד בה. 5.ירידה במטבוליזם - כאשר מתחילים דיאטה ומקצצים ... זמן רב יותר, היעילות שלה יורדת, והאנשים מרגישים כישלון וירידה בערך העצמי שלהם. אחת האלטרנטיבות הקיימות היום הן ניתוחים בריאטריים בקופות החולים ובאופן פרטי. במטרה לעבור את הניתוח, חובה לעמוד במספר קריטריונים, כגון משקל, מחלות רקע, רקע פסיכולוגי וניסיונות ...

... שלא נעשה בין לילה: גם את הקילוגרמים העודפים הרווחנו בכבוד בזמן רב. רק ירידה איטית והדרגתית במשקל, בצורה מאוזנת ובריאה תבטיח שתוכל להגיע למטרה וגם לשמור עליה. אל תאפשר לייאוש להביס אותך. מגיע לך להראות ולהרגיש טוב עם עצמך וגופך ולהיפרד בשלום ולא להתראות מחליפת השומן. שנה נפלאה, בריאה ורזה דר דורית מאיר דיאטנית, נטורופתית ומאמנת אישית להרזיה, מנחה סדנאות ייחודיות להרזיה ובריאות ל: מבוגרים, נוער וילדים בשילוב: אימון אישי COACHING להרזיה, דיאטה לפי סוג דם ואבחון ייחודי להתאמת מזונות. נותנת ייעוץ פרטי לבעיות בריאות שונות. נייד: 054-4266880, 09-7444715 www.DORIT-MEIR.COM www.bestlife.co.il/?categoryId=44009&itemId=85598

... חוויותינו, מעשינו, דיבורינו ומחשבותינו. אנו זקוקים לשינוי כדי לסלוח ולהפתח לאהבה אנו זקוקים לשנוי כדי להכניס לחיינו רוגע, שמחה, בריאות, זוגיות טובה, יחסים נפלאים עם כל הסובב אותנו. שינוי יביא לחיינו אושר שמחה ברכה אהבה זוגיות נפלאה, פרנסה בשפע ...

... תהליכי אבדן התפתחות אישית וצמיחה הפחתת לחצים והפגת כאבים שאיפה לפתור קונפליקטים פנימיים באיזה תחומים מיושם ה - NLP? בריאות פסיכולוגיה שיווק ומכירות ניהול משא ומתן אימון לחיים ולקריירה תרפיה וטיפולים הוליסטיים מצוינות בתקשורת - האישית והבין אישית העיקרון ...

... למה אני חושב שזה יעשה אותי יותר מאושר? מה הסיבה? ועל האדם להבין לדוגמה, שנגיד הוא חולה ורוצה להיות בריא, כי הוא בטוח שאם יהיה בריא אז יהיה מאושר בשלמות, אבל אם יתבונן יראה שזה לא נכון, אלא שהרצון להיות בריא הוא הבעיה ולא המחלה עצמה. עצם העובדה שהוא לא רוצה את המחלה ורוצה בריאות כאן נוצרת הבעיה. כי אם ניקח לדוגמה ילדים שהם חולים, לפעמים הם כל כך שמחים שיש להם חופש מבית ... יותר ממה שזה נדמה. על האדם לשאול את עצמו למה אני לא רוצה להיות חולה, למה אני רוצה להיות בריא? ולמה אני רוצה להיות בריא? כי... אני רוצה לחיות, אני רוצה להרגיש טוב! למה. מאיזו סיבה? כי... ככה וככה, מה זאת אומרת? בסדר, ולמה ...

... ולשנותם. עי הדמיה חיובית אנו נותנים לעצמנו מסר חדש של יכולת להצליח. מחשבות על אושר, שמחה, הצלחה, חום, אהבה, בריאות ושפע - מחברות אותנו לתחושות דומות בגופנו ומאפשרות לנו ליצור מציאות חדשה בחיינו. בהדמיה - שלב הרוגע חיוני ביותר: ...

... באפשרות אחרת, שאותה הוא אוהב יותר מאשר את האפשרות של לנגוס בסטייק העסיסי. האדם בחר, שהוא בעצם אוהב את בריאותו יותר מאשר הוא אוהב את נתח הקצבים. על כן, מה שניתן להבין מהדוגמה הזו היא שהאדם בוחר עפי רוב את מה שהוא אוהב יותר ומוותר על מה שהוא אוהב פחות. הוא אוהב סטייק עסיסי, אך אוהב יותר את בריאותו. ומכיוון והוא מאמין שאכילת הסטייק תפגע בבריאותו הוא מוותר על אהבה אחת לטובת אהבה אחרת, גדולה יותר. ועל כן האמירה שהאדם בוחר לעשות את מה שהוא ... מה שהוא אוהב לעשות, דהיינו לאכול סטייק, במקום זה, הוא יכול להיות שמח יותר על כך שהוא בוחר בתזונה בריאה יותר שתעניק לו תחושה טובה יותר של בריאות. ובעצם אם נבדוק את העניין קצת יותר לעומק, האדם יגלה שהוא לרוב בוחר ועושה את מה שהוא אוהב יותר, ...

... מספק הגדרות קצרות ומהירות למונחים ומושגים הקשורים לרפואה אלטרנטיבית. רפואה אלטרנטיבית: זהו מונח רחב המתייחס למגוון טיפולים למחלות ולמצבים בריאותיים בהם אנשים משתמשים במקום או בשילוב עם רפואה קונבנציונלית. הבסיס בתאורטי והפרקטי של טיפולים אלו שונה מזה של השיטות ... שווה על גוף, נפש ונשמה. מטרת הטיפול הוא לשחזר את ההרמוניה הטבעית של הגוף. רופא איורוודי מאבחן את הפרופיל הבריאותי של החולה דרך סוג המבנה המטאבולי, באמצעות סדרת שאלות על ההיסטוריה האישית. תוכנית הטיפול יכולה לכלול שינויים תזונתיים, תרגילי ... היא שיטת ריפוי עתיקה שפותחה בסין, והיא פועלת באמצעות החדרת מחטים דקות לנקודות מסוימות בגוף, על מנת לשפר את הבריאות ולהתמודד עם מחלות. לטענת המטפלים בשיטה זו, ישנן מעל לאלף נקודות בגוף האדם העוברות לאורך מרידאנים - ערוצי אנרגיה הקיימים, כביכול, בגוף האדם - ומשמשות לטיפול בבעיות בריאות שונות, אין כל עדות לקיומם של ערוצי אנרגיה אלו. ביופידבק: גישה המתיימרת לחבר בין הנפש לגוף, באמצעות מיכשור טכנולוגי, ...

... יוצר צורה מקבילה במוח האישי שלך, אלא אם כן אתה אוחז באמת שאין עוני - יש שפע בעולם! לחשוב בריאות כאשר אתה חולה או לחשוב מאוהב, כאשר אין לך אהבה ולחשוב עשיר כאשר אתה עני, זה אחד הדברים הקשים ...