... תאריך לידה והשמות - רואים שהוא דיי חסום בקשר. היא מאפילה עליו בחוכמה והידע שלה. מרגיש חוסר ביטחון לידה. הנתינה שבה מחזיקה אותו בידיים שלה, ואילו הוא - מרגיש רגשות אשם ... ולא מוותר בקלות על הדרך שלו. הוא איש צנוע, עניו וסגור והמסגרת המשפחתית חשובה לתחושת היציבות והביטחון להם הוא זקוק. האומנם חש ביטחון? כנראה שלא! כי אחרת - לא היה הולך לרעות בשדות זרים. גלגול קודם של הבחור. כיצד תורם הוא לתחושת חוסר ביטחון? לבן אדם זיכרון נשמתי ותכונות של סבל ושואה. יש לו הרבה דמיון, תחושות ...

... כיוונו למציאת עבודה קבועה ומסודרת, מערכת נישואים יציבה, משכרות ממקור בטוח וידוע שנכנסת מידי חודש, ומבנים נוספים שיוצרים ביטחון, וסביבה נטולת זעזועים. בעידן של השתנות בתפיסות החברתיות והאישיות והתפתחות מואצת בכל התחומים, היכולות לזרום ולהסתגל בקלות לשינויים הם כישורים חשובים לא פחות, ואליהם לא ... רק לבטא יותר מהנפלאות הזו, יוצרת מרחב פנימי לקבלה אוהבת. היא מאפשרת לנו להביא יותר מעצמנו, ומתוך שמחה. מתוך תחושה של ביטחון גדל והולך. השלב הראשוני בתהליכי התחדשות הוא זיהוי. סדנת דרך האמן אותה אני מנחה, מאפשרת באמצעות כלים חווייתיים חיבור מהיר ומדויק לאותנטיות שבנו, לחלומות, הרצונות, ולתשוקה ... לשמור על שיווי משקל פנימי בתנאים משתנים. המונח הושאל גם לתחום הפסיכולוגיה בכדי לתאר הצמדות למצבים לצורך יצירת יציבות וביטחון. הבעיה היא שהמוח מתוכנת להישאר בקיים גם כשקיימות אפשריות טובות יותר. יש תחושה שאם נוכל לדעת מה יקרה לאחר השינוי נסכים להעיז יותר, והצורך הזה הופך את מגידי העתידות לכה פופולאריים בזמן מהפכים. ההיאחזות במישהו שיספר מה מחכה לנו מעברו השני של השינוי, יוצרת תחושה מדומה של ביטחון. גם אני מצאתי את עצמי לא אחת פונה לידעונים שיחזו את המהלכים הבאים ויתנו בהירות לגבי אותו עתיד בלתי נודע. שחררתי כמה מאות שקלים בכל פעם בכדי להשתכנע במה שאני מאמינה בו ... בפעמים הראשונות שנתנסה בו, נפיל את המשוכות וניפול יחד איתן אי אילו פעמים. ככל שנתאמן נפתח גמישות שמאפשרת לדלג בקלילות וביטחון, וגם נלמד ליפול נכון. אלה המיומנויות החשובות בענפי ספורט שונים ובאומנות השינוי. שינוי לעולם יפחיד. בכל התמודדות כזו יהיה בנו צד מבוהל שיאחז במוכר תוך הסבר שהמצב לא עד ...

... וכמה גני - עדן לעבור לפני שזוכים לשחרור - שחרור סופי. תאיזם זה משחרר את בני האדם מכל נטל אחריות, נותן להם ביטחון, נחמה והנאה בגני - עדן (מעורב בסבל של הגהינום) לפני ההבטחה לשחרור. ... טיעון המריונטה עם כל שנאמר, התאיזם של מקהלי קיבל ביקורת חריפה מצד הבודהה מאחר שתאיזם זה נתן לאנשים תחושת סרק של ביטחון, עודד שאננות, ביטל את חופש הרצון ואת הערך במאמץ האנושי. הבודהה אומר ... כאשר פועלים על פי מערכת אמונות מסוימת. כאשר בוחנים את הגישה התאיסטית, ניתן לומר שהיא מעניקה לאנשים מידת מה של ביטחון ומעודדת אותם לדרכי פעולה מגוונות. אין זה מוכיח שאמונה זה נכונה או ... אינו נותן רפואה ארעית - זמנית או הקלה בלבד, אלא את התרופה הנכונה והפסקה הדרגתית ומושלמת של כל החרדות, אי הביטחון והסבל המנטלי מהם אנו סובלים, עד אשר נשיג נפש בריאה - נירוונית באופן ...

... מה צריך לעשות בפועל? אז אם נתבונן בעניין, נראה כי כל הפעולות שאדם עושה אותן, הוא עושה אותן או בשביל החיצוניות או בשביל הנפש והפנימיות (או שילוב). לדוגמה, אדם שאין לו ביטחון עצמי שהולך וקונה בגדים יפים, האם זה שיפר לו את הביטחון העצמי? התשובה היא שכן. אבל בכמה זה שיפר לו את הביטחון? בטיפונת! ותוך כמה זמן הוא יחזור לחוסר ביטחון? תוך מעט זמן. לעומת זאת, אם אותו אדם שאין לו ביטחון עצמי הולך וקורא איזה משהו על איך להתחזק בביטחון עצמי הולך לאיזה אימון אישי סדנא של שיפור הביטחון העצמי, האם זה עזר לו? התשובה היא שכן, לפחות כמו לקנות חולצה חדשה. האם זה יעבור מהר? התשובה היא שלא. וגם אם זה יעבור מהר, זה עדיין יהיה יותר לאט מאשר הביטחון העצמי עובר אחרי שקונים בגדים חדשים. ולמה? המשך: הדחקה! טוב או רע ? האם להדחיק או להעלים ? חלק 2. ...

... וזה כמובן גורם לאדם לסבל תמידי ולחוסר אושר אמיתי. אך ממה נובע הרצון לנצחנות שחוסם את האדם מלהגיע אל מה שטוב לו באמת? התשובה לכך היא, כי חוסר ביטחון עצמי וחוסר אהבה עצמית הם אלו שאחראים לכך. כי ככל שאדם אוהב את עצמו יותר וככל שיש לאדם יותר ביטחון עצמי בעצמו, כך הוא לא מפחד ... פחות אגו וכך הוא מקבל החלטות נכונות יותר, בצורה טובה יותר כי הוא לא חייב להיות צודק אלא רוצה לדעת מה האמת ומה באמת טוב לו. לעומת זאת מי שחסר ביטחון וחסר הערכה עצמית, אז יותר מאשר ... יוכל לרכוש ולהשתמש במוצר ביחס לשימושיות עלויות של המוצר וכולי. לסיכום: ככל שהאדם ממוקד יותר בתכלית של הפעולות שלו, על ידי זה הוא מחזק את הביטחון העצמי שלו ומאמין בעצמו יותר, לא ...

... בגלל חששות כאלו ואחרים. לפעמים האדם גם בכלל לא רוצה לעשות משהו בגלל שבתוך תוכו הוא מפחד לרצות ולעשות אותו ולכן נדמה לו כאילו הוא לא רוצה, למרות שאילו הוא היה אמיץ יותר עם יותר ביטחון עצמי, הרי שהוא היה משיג דברים גדולים יותר ... רצונות מוגדרים (חוץ אולי מהרצון לחיות). כידוע (גם בטבע אצל כל בעלי החיים) תינוקות וילדים קטנים אוהבים לנסות כל דבר ולא חוששים מלנסות כל דבר. בדכ לילדים כאשר הם ממש קטנים יש המון ביטחון עצמי והם לא מפחדים לנסות דברים, לא מפחדים ... עצמו מה לא לעשות או שאמרו לו מה לא לעשות. והדברים האלו מטמיעים בנפש האדם את הפחד מכל מיני דברים שסביבו. אבל האדם עצמו לכשעצמו, לא נולד עם אותם הפחדים והחששות, אדרבה האדם נולד עם ביטחון עצמי ועם הרצון לנסות דברים ולא לפחד מדברים. ...

... ההערכה טרם הסתיים ומדובר בראיון לכל דבר. הפגינו ביטחון ותחושה טובה, כי הגעתם לנבחרת הסופית, אך אל תזלזלו במראיינים כי ייתכן וגם בשלב ... הראשונים (כך תהייה בין יוצרי האווירה והרף ותקבלו ביטחון להמשך). 3. היו דומיננטיים, אבל בצורה שיתופית. קחו על עצמכם תפקיד פעיל בארגון ... הקשבה, הסבלנות. 8. אם לא תתקבלו, אל תאבדו את הביטחון והרימו את הראש. אנשים מגיעים לימי מיון במרכזי הערכה יותר מפעם אחת, והדבר טבעי ...

... ערך עצום לילד ששמח לרצות מבוגר, זהו סוג של מיומנות בסיסית שיש לילדים בדכ ודרכה הם חווים את העולם כמקום בטוח ואת המבוגר כמעניק הביטחון והידע. התפתחותו של כל ילד תלויה גם בכמה הוא מבין שהמבוגר מולו הוא המדריך שלו לחיים ושכייף וכדאי ללמוד ממנו ולבצע מה שהוא מבקש, למרות שלפעמים ... שבחרתם לפחות כשבוע (אפשר לא בכל יום, אבל כדי לפחות 3 פעמים בשבוע). ילדים מאד אוהבים חזרתיות, ובעיקר ילדים אוטיסטים. זה משרה ביטחון ומעניק לילד את האפשרות להבין ולהפנים את הסיפור טוב יותר. אל תשכחי לחזק את הילד כל הזמן על התנהגות נאותה, ישיבה, רוגע, הקשבה והשתתפות נאותה ... המוסיקה ועברי למשחק שאת יודעת שהילד אוהב ושאינו מאיים עליו, מרגיע אותו ושהוא יחווה בו הצלחות (רדי ברמת הדרישות ותני לילד הרגשת ביטחון).

... העוסקים בנושא וגילית טיפים מצוינים: תהייה אתה אל תשקר תהייה אסרטיבי תפגין ביטחון עצמי היה כריזמטי הראה כושר ביטוי ועוד, ועוד. כולם נכונים. והנה אתה מגיע לראיון, כולך מאושר, נרגש ויודע שהתכוננת היטב לפי ... נורמאלית לחלוטין ולא להניח כי מדובר באדם שאינו דובר אמת, בכל כושר ביטוי ירוד וביטחון עצמי נמוך. אלא באדם מודע, כנה, תקשורתי ובעל ביטחון לדבר מה שעל ליבו. במישור האישי, הפסקת את השיחה השלילית שרצה לך בראש והפסת להלחם בהתרגשות. שהרי לשם מה להילחם בה? הדרך ...

... תגובת אוטומטיות שלנו למתרחש בחיינו. חשוב להבין שכזוגיות מודעת אתם עוברים תהליך של מודעות בעצירה של האוטומטים שלכם אתם בוחרים כיצד להגיב ממקום של ביטחון וחופש שמתנהל כפי שאתם רוצים ולא על מנת לרצות. עצרו וחשבו האם אתם באמת מוכנים ... הנישואין כפי שאתם שואפים להם. יש בידכם את היכולת וגם את האחריות על חייכם ועל מערכת הזוגית בפרט. יש לכם את האפשרות ליצור יחסים המושתתים על אהבה, ביטחון, כבוד הדדי וחברות. חשוב להבין שזוגיות היא דבר שצריך לעבוד עליו ולטפח אותו, בדיוק ...