... נשימה הולוטרופית. נשימה עמוקה, ושחרור, ועוד נשימה שבאה אחריה, ולשחרר. וכך הלאה במשך דקות ספורות, עד שנכנסתי למצב שמכונה אלפא זאת מכיוון שגלי המוח בעקבות החמצון המוגבר של התאים מתחלף למצב של גלי אלפא. גלי אלפא הם הגלים בהם המוח מצוי בזמן דמיון, מדיטציה והרפיה עמוקה. ופעילותן של הגלים מתרחשת כאשר אנו חולמים בהקיץ, נרגעים או אפילו עוצמים עיניים לכמה רגעים ושוקעים. טוענים כי מצב גלי אלפא מאזן בין שתי האונות או ההמיספרות במוח. במצב זה מתקיים קשר בין המוח המודע למוח הלא מודע. במהלך החוויה ...
... מאפשר מדידה של גלי המוח של כל אדם, ומראה שמתקשרים רוחניים רוחניים מצויים במצב תודעה מיוחד המכונה בפי הפסיכולוגים אלפא. מצב תודעה זה קיים בעת חלימה, היפנוזה, וכן בזמן תקשור או עבודה על חושית אחרת. מצב תודעה אלפא חיוני, לכן, להצלחת התקשור, והשלב הראשון בהכשרתו של מתקשר, לפיכך, תהיה ללמדו להגיע למצב תודעה זה. מדיטציה היא אחת הדרכים היעילות ביותר להגיע למצב אלפא, כאשר היא נעשית באופן הנכון. למרבה הצער - לא כל תהליך המכונה בשם הכולל מדיטציה אכן משנה מצב תודעה. ... שימוש במוטיב היער, לפי הפסיכואנליטיקן קארל גוסטב יונג, עוזר לחבר את המודט אל תת המודע העמוק שלו, ולהכניסו למצב אלפא. כך גם השימוש במדרגות יורדות, וספירה אחורנית, אם להזכיר רק כמה מהעקרונות. טכניקה אחרת לתקשור כוללת כתיבה אינטואיטיבית, בה ...
... אם כי אפשרי. הטיפולים המוצעים שנויים במחלוקת בין שוחרי הבריאות ובין המטפלים בחומרים כימיים, שהם מעט אגרסיביים כמו חומצות אלפא ובטא הידרוקסי, חומצות גליקוליות, הידרוקינון שחודר לתאי המלנין והורס אותם, חנקן נוזלי הגורם לכווית קור שהורסת את השכבה העליונה ... ולטשטוש הכתמים. לאמיצים והסבלניים אפשר לנקות עם טיפות לימון, או חומץ תפוחי עץ המכילות חומצה ציטרית, פועלות כמו חומצת אלפא הידרוקסי (בלי הנזקים שלה) ומבהירות, וכן אפשר להשתמש ביוגורט טיבעי המכיל חומצה לקטית בעלת אפקט הבהרה. בזמן השימוש בשמני ...
... במצב זה נוצרים אנדורפיני בטא בטא: מצב אקטיבי וער, כשאנו חושבים, מדברים ויוצרים תקשורת. 14 - 28 סיבובים בשנייה. אלפא: מצב בו המוח רגוע, מדיטציה, רייקי, חלימה בהקיץ. תדר מעולה לשחרור מכאב וריפוי. באלפה גלי המוח נעים במהירות של ... בשנייה. מצב בו הטלפון מצלצל ואנו יודעים אינטואיטיבית מי זה לפני שענינו. מדענים הוכיחו כי במצבים בהם פעילים גלי אלפא ותטא נוצרים: שחרור ממתח וחרדה הרפיה פיזית עמוקה ובהירות מחשבתית יכולת מילולית והבעה וורבאלית משופרות שחרור מוגבר של אנדורפינים ...
... זה לא חייב להיות כבשים: - ) שמכניסה למעין מדיטציה או מעין מצב משעמם שבו המוח נרגע ונכנס לגלי אלפא והגוף שוקע לשינה. השימוש בדמיון שלנו יכול לסייע למוח ולגוף להרגע ולהרדם. ישנן אלפי שיטות והרבה מאוד דברים שניתן ...
... לפציעה. אחת הדרכים היעילות להורדת קצב גלי המוח, היא בעזרת פעילות מדיטטבית, מצב אשר בו גלי המוח עובדים בתדר אלפא. אנשים מצליחים עושים במוח שימוש נוסף. שימוש באינטואיציה. רוב האנשים נעזרים בחמשת החושים (טעם, ריח, מגע, ראייה ושמיעה), קליטה ...
... בזמן הווה. לדוגמה: מיום ליום יש לי שפע, בריאות, אהבה ואושר יותר ויותר. במצב שבו המוח משדר על גלי אלפא ניתן להפנים אוטוסוגסטיות בקלות יותר. תרגול האוטוסוגסטיה במקום שקט, ללא הפרעה, במצב נוח, בעיניים עצומות, הרפיה מוחלטת של הגוף. ...
... הריאות. הירקות: עגבנייה, אבטיח, תות, צנון, צנונית, פלפל אדום. צהוב וכתום - הפיטוכימיקלים הבולטים בצבע זה הם הבטא קרוטן, אלפא קרוטן וקרואטנואידים נוספים יתרונות: כוחם רב עוצמה להילחם בסרטן, משמשים למקור לויטמין A החיוני לשמירה על תפקוד תקין של ...
... אותו! אז מה אם לא כתבת אותו! התעצבן גם גמוב. בגלל זה רצית שאוותר על צירוף יפה כזה של אלפא, בטא וגמא? ועוד במאמר על ראשית היקום? בתה לא היה צריך להתאמץ הרבה כדי להיזכר ממי למד גמוב לשפץ ...
... שליטה עליהן, כגון קצב פעימות הלב. במחקרים נמצא כי במהלך הרפיה עמוקה נמצאים גלי המוח של האדם בתבנית גלי אלפא, שמקושרת לתחושה של מרגוע ואושר. כיום אחת ההנחות המקובלות היא כי אימון בהרפיה מאפשר רגיעה ותחושת שליטה, המקלה על ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אלפא, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אלפא, איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מכירות, הכוונה אישית, מומלץ בנושאי אלפא - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331