... חשיבות מרובה להתפתחות אישית וקוגניטיבית - ילד העומד במרכזו של סכסוך כזה עלול להימצא בסיכון פסיכולוגי. בתי משפט נדרשים להחליט החלטות אשר לוקחות בחשבון את טובת הילד כשיקול המועדף על כל השיקולים האחרים, ומזמינים חוות דעת של אנשי מקצוע, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים ופקידי סעד, ואלו חותרים לזהות מצוקות רגשיות אצל הילדים, אם הן קיימות. מסקנותיהם משמשות כלי חשוב בהחלטות שופט, הנדרש להכריע למי מההורים תינתן המשמורת. ריבוי מקרי גירושים, המחלוקות הרבות סביב נושא המשמורת, והמודעות הגוברת של אבות ... הילד צורח, מקלל, יורק ובועט... אצל ילדים אלה קיים חיצוי (split) ברגשותיהם כלפי ההורים. אחד ההורים הוא טוב באופן מוחלט והשני הוא רע באופן מוחלט. ברגמן וויצטום מציינים כי על הילד מופעלים אמצעים פסיכולוגיים שונים הגורמים לניתוקו מההורה המסורב וגורמים לו לפתח תלות בהורה ... כדי למנוע מעצמו כאב נפשי וצער. הניכור ההורי בהליכים משפטיים: חשיפת התופעה משנה באופן מהותי את התפישות המקובלות לגבי ההחלטה מי מבין ההורים יקבל את משמורת הילד, ובשנים האחרונות קיימת נטייה גוברת והולכת לבחון על פיה היבטים נוספים שלא ...

... (הכוונה כמובן לשינויים שאנחנו בחרנו, ולא לאלה שנכפו עלינו, אם כי לעיתים גם הם מאלצים אותנו להתחדשות שלא יכולנו להחליט עליה בכוחות עצמנו, והיא חיובית לנו). סיבה נוספת להצמדות למוכר היא שאנו מזוהים אתו, מול עצמנו ומול שאר העולם, ... לשלב חלק מן השינויים בשגרה הקיימת ולהתנתק ממנה בהדרגה. פעמים רבות אנו מתנים התחדשות בשינוי טוטאלי שכולל עזיבה ברורה ומוחלטת של הישן ויצירת עולמות חדשים. לחלק מהאנשים המוחלטות הזו הכרחית והם מעדיפים ליצור נתק ברור בכדי להתחיל מחדש וממקום נקי. לאחרים יהיה נכון ליצור מעבר הדרגתי שבו ... הישן יהיה קל יותר ככל שמכירים ובטוחים בחדש. ויש מי שעבורם הדרך הנכונה לשינוי היא יצירת דד ליין ברור ומוחלט ללקיחת החלטות שרק עד אליו מותר להתחבט ולשקול. הפחד גורם לכך שבוחנים את הדברים שוב ושוב, ובכל פעם נמצא טיעונים משכנעים שמטים את הכף לצד אחר. הרצון להגיע להחלטה שקולה, אחראית והנכונה ביותר יותיר אותנו שנים רבות מידי על הגדר, וזו הטעות הגדולה מכולן. במצבים כאלה כל החלטה תהיה טובה יותר מההמתנה, וכפי שאמר וויליאם רוגרס: גם אם אתה נמצא על המסלול הנכון בסופן של דבר משהו ...

... להגיב לדברים בקצב שלו. היא הבחינה שהיא לא נותנת מספיק מקום, מרחב וכבוד לקצב שלו. בתוך זמן קצר, לאחר שהחליטה להתאמן על השהיית התגובות שלה, חל שיפור ניכר ביחס של בנה אליה. לאחר שביררנו לאן אנו רוצים לקחת את ... לו? מה הילד מרוויח מהתנהגותו? מה התגובה שלנו למצב? האם התנהגותנו מזינה אותו? רק לאחר בחינת התמונה כולה נוכל להחליט כיצד לפעול. בן זוגי ואני התמודדנו לאחרונה עם קושי גדול של בננו אשר סרב בתחילת השנה ללכת לגן החדש. ... רווח גדול מההצגה היומית ליד הגן שהוא יסתגל ושאם נעביר אותו גן הוא ילמד שבאמצעות לחץ משיגים דברים. אנחנו החלטנו להקשיב לילד שלנו ולתחושת הבטן שלנו. הבנו שהילד שלנו יודע מה טוב בשבילו. החלטנו להעביר אותו גן והיום, אחרי המעבר, הילד הולך בשמחה לגן כל בוקר. כל התופעות שהיו - נעלמו. הקשבנו ועשינו ... ויכול לכלול תחומים מגוונים כמו: זוגיות, מערכות יחסים, הורות, קידום עסק, בחירת מקצוע, שינוי מקצועי, חיפוש עבודה, ביטחון עצמי, קבלת החלטות ועוד הכותבת: אילת לבנון, מאמנת אישית ועסקית מאמנת מוסמכת, בעלת תואר שני בפסיכולוגיה חינוכית יישומית וניסיון רב שנים בחינוך, ...

... הותירה מאחור. הקלף החמישי, הצעד הבא - עשר מטבעות: ניכר שהרווח כולו יימצא בקרוב בידייה של גליה, אם תסכין להחליט נכונה. גליה תוכל למצוא תשובה לשאלתה באירוע או מסיבה, להם רומזים גם קלף זה וגם קלף שלושה גביעים שהופיע ... מן העבר ולתת לעתיד לצמוח מחדש, ממקום טוב ובריא יותר. הקלפים ממליצים לגליה לא להתעקש על תביעה משפטית, משום שהחלטה מן הסוג הזה רק תחזיר אותה אחורה למקומות שבהם גליה כבר שהתה בעבר, ואת השיעור הזה הייתה גליה אמורה כבר לעבור. תגובתה של גליה לפריסה: כשף יקרה, קלעת בול! את ההחלטה אמנם עשיתי והודעתי על כך רשמית עוד לפני קבלת הפריסה, אני מקווה שבחרתי נכון. אכן נמצאתי בעמדת המתנה בין ... שונה לגמרי ממה שעשיתי קודם לכן תוך מתן הכשרה הולמת. אכן חשתי בלבול וחששות, היה לי מאד קשה להגיע להחלטה הגיונית מבלי לערב כאן רגשות: מצד אחד - עבודה חדשה שתדרוש ממני השקעה רבה ושעות מרובות אך עם משכורת ... לנקוט יוזמה ולהמשיך הלאה הייתי לוקחת והולכת לעבוד במקום החדש אליו התקבלתי, אילו רק השכלתי להמתין לפריסה זו... אולם החלטתי להישאר במקום עבודתי הקודם, בתפקיד אחר. לצעד הבא המסתמן בפריסה - אני ממתינה בקוצר רוח... מעניין שעוד היום ביקרו ... את מה שהובטח מלכתחילה... אז מה את אומרת, כשף? לתבוע, או לוותר? תגובתי לגליה: גליה היקרה, כל הקלפים בידייך, וההחלטה היא שלך ושלך בלבד! אני מעדיפה להשאיר בידייך את זכות הבחירה, בעיקר משום שניכר בתגובתך וגם על פי הפריסה חוסר בהחלטיות, אל תישארי בעמדת התלבטות ממנה הקלפים מזהירים אותך - החליטי לכאן או לכאן ויישמי את ההחלטה בחייך. זיכרי כי את היא זו שקובעת את עתידך ועלייך מוטלת האחריות לכל החלטה שתקבלי.

... אז כיצד מגיע אדם שאומר בגאון - אני אגיד לך מה יהיה כי אני יודע? מאיפה האומץ הזה? ניתן בהחלט להגיד אם תעשה כך וכך זה מה שאני רואה שיקרה איתך... ולא נבואות כמו - באוגוסט תתחתן, עוד חודש ... - יש לה שתי דרכים לבחור ולא גורל אחד קבוע לכן אמליץ לה על כל דרך בנפרד ואעזור לה להחליט על פי תכונותיה ואופייה. היא עוברת תהליך אישי והגירושים הם ממש לא העניין. היא התעקשה ואמרה שמישהי אמרה לה ...

... שווה או לא. יש אנשים שחושבים שזוגיות היא מדד לערך עצמי, יש כאלה שאינם מסכימים על כך. אז מי מחליט? האם בכלל אפשר להחליט על כך? במידה והיו הצבעות כלשהן על העניין, כל אחד היה מצביע אחרת, לפי סטנדרטים אחרים. על כן, שווי אינו דבר מוחלט, קבוע ואובייקטיבי, כזה שבאמת ניתן למדידה וכימות, לא ניתן לחוש אותו או באמת לקבוע אותו. אם כך, ניתן לומר ... ואין לו אחיזה במציאות האובייקטיבית. שווי וערך של בני אדם היה, והינו עדיין, נתון למחלוקת לאורך ההיסטוריה האנושית. היטלר החליט שהיהודים לא שווים בשביל לחיות, אך בעלות הברית החליטו שהיהודים מספיק שווים כדי לחיות או שאין לגיטימציה לפעולותיו כלל, מול שום אדם שהוא. מהטמה גנדהי, החליט שעמו ראוי למדינה אך הבריטיים לא הסכימו אתו עד שלב מסוים וראו את בני עמו כנחותים שיש לשעבדם. איך ...

... לנו תכונות. תכונה מגיעה מהמילה תוכן. התוכן שלי כאדם. יש לי כל מיני תכונות טובות וגם רעות ואני יכול להחליט על מה לשים את הדגש - הטוב או הרע. תכונה זוהי מילה חיובית שאנו יכולים לחיות איתה. הפירוש החיובי ...

... להם כוח לנווט את חיינו לכיוון מסוים. הרי בסופו של דבר נבואה מגשימה את עצמה. באותו אופן אנחנו יכולים להחליט לשנות את חיינו או משהו בחיינו, ואז להפתעתנו נגלה שפתאום האירועים הבאים תומכים בהחלטה שלנו, כמו שנאמר מחשבה יוצרת מציאות וכאן נכנסת הבחירה שלנו בסיפור החיים שבהם הכל ידוע מראש. דמיינו בראשכם אולם ... יש יכולות היפנוט לגרום לכם להיות חלק מהסרט עד שאתם שוכחים מי אתם? ולמה הגעתם לסרט? רק כאשר אתם מחליטים דמיונית להיכנס לסרט ולשנותו, אתם משפיעים. אם לא, אז הסרט שלכם יוקרן ויסתיים בזמן כלשהו עם סוף כלשהו טוב ...

... הגדולה יותר, כי האדם לא תמיד הגיוני והאדם צריך להפעיל שיקול דעת על מנת יוטב לו. לעתים האדם לא מקבל החלטות נכונות והדבר הופך להיות כדור שלג שהולך וגדל. זה כמו שכתוב, מצווה גוררת מצווה ועבירה גוררת עבירה. והרגל נעשה טבע שני של האדם. ואדם לא צריך לחיות באובר של הרצונות שלו ולעשות קרע בין הרצוי למצוי, אלא להחליט בלב שלם דבר מסויים ולעשות אותו עד הסוף, ללא שום הססנות, ואז לאט לאט הכל מתהפך לו לטובה. אם ...

החלטות עצמאיות - לחשוב על הדברים דרך האמת בהחלטותיו של האדם קיימים מצבים שבהם האדם מחליט החלטות פזיזות והאלטרנטיבות שלו לא מחושבות באופן רציני והדבר גורם לו נזקים. כל החלטה פזיזה וחסרת עמוד שידרה בגלל שסמכות מסויימת אמרה כך וכך, ולסמוך על הדברים ללא בדיקה גורם לאדם להיכשל בדברים פשוטים שאפילו בשנייה האדם היה מחליט אחרת אילו היה מפעיל שיקול דעת נכון. קורה לאדם שהוא מפגין חוסר ביטחון מסויים, אבל חוסר הביטחון הזה מכשיל ... את חייו והוא היחיד שמכיר את עצמו ויכול לתת לעצמו את הטוב ביותר. והמחשבה הזו של לתת לאנשים אחרים החלטה עבור חייו של האדם לא באה ממקום של התפתחות אלא, ממקום של תלות, זהו מקום לא בריא. ומי אומר ... וגם להגשים את התכלית הפנימית ביותר של האדם עי הסתכלות פנימית של האדם על הרצון הפנימי ביותר שלו. אפשר להחליט לנהל אורח חיים בריא ללא פשרות, אפשר להיות ערני ולא להיות לחוץ, ערני, כלומר עושה את הטוב ביותר בלהסתכל ...